ბავშვი არ შემოტრიალდა და თავი დახარა. როგორ დავეხმაროთ ბავშვს თავი დახაროს ბრეიჩში? ისტორიები სხვა დედებისგან

ბრიჩის პრეზენტაციაბავშვი საშვილოსნოში არის პოზიცია, როდესაც ბავშვი დაბადების მომენტისთვის მდებარეობს არა თავით ქვემოთ, არამედ დუნდულოებით ან ფეხებით. ჩვილების უმეტესობა პოზიციონირებულია 32-34 კვირამდე, ზოგი კი 35-36 კვირამდე.

დაბადების მომენტისთვის, ჩვილების დაახლოებით 3-5% ზის დუნდულოებით ან ფეხებით ქვემოთ და 21-24 კვირის განმავლობაში. ბრიჩის პრეზენტაციაგვხვდება ორსულთა 33%-ში.

კლასიკური მეანობა გულისხმობს მშობიარობას ბრიჩის პრეზენტაციაპათოლოგიურ მშობიარობამდე, ანუ არაჩვეულებრივ მშობიარობამდე. ამ მიზეზით, ამჟამად ორსულობათა 80-90%-მდეა ბრიჩის პრეზენტაციამთავრდება დაგეგმილი საკეისრო კვეთით.

ასეთი მშობიარობისას ბავშვს განსაკუთრებული ტვირთი ეკისრება, ვინაიდან ბუნებით გააზრებული გზა ჯერ თავის, შემდეგ კი დუნდულოებისა და ფეხების თანმიმდევრული გასასვლელად არის განკუთვნილი. ზემოაღნიშნულს ისიც ადასტურებს, რომ ბუნებრივი სამშობიარო არხით ბავშვისთვის მშობიარობის დროს გართულებების რისკი 9-ჯერ იზრდება.

Რა მოხდა ბრიჩის პრეზენტაციანაყოფს?

1. ბრიჩის პრეზენტაციანაყოფი, როდესაც ბავშვის ფეხები სხეულის გასწვრივ არის გაშლილი (მას ასევე უწოდებენ არასრულს). ეს მდგომარეობა ყველაფერში ბრიჩის პრეზენტაციაგვხვდება ყველაზე ხშირად - შემთხვევათა 65%-ში; და უპირატესად პირველყოფილებში.
2. შერეული - როდესაც ბავშვის ფეხები მუხლებში მოხრილია (სავსე), ანუ ბავშვი ზის საშვილოსნოში ლოტოსის პოზაში და მხოლოდ დუნდულებია საშვილოსნოდან გასასვლელისკენ. ეს პრეზენტაცია ხდება შემთხვევების 25%-ში.
3. ფეხის პრეზენტაციაგვხვდება შემთხვევების 10%-ში და უფრო ხშირად მრავალშვილიანებში. ის სრულია, როცა 2 ფეხი საშვილოსნოდან გასასვლელისკენ არის მიმართული, არასრული - ერთი ფეხი. მშობიარობის დროს ფეხის არასრული პრეზენტაცია სრულდება შემთხვევების 30%-ში.

უმეტეს შემთხვევაში, ჩვილები განისაზღვრება ორსულობის 34-36 კვირის განმავლობაში. თუმცა ყველამ იცის ისტორიები, როცა ბავშვები დაბადებამდე არ წყნარდნენ და ტრიალებდნენ. ზოგი გადაბრუნდა მშობიარობის წინა დღეს - ყველაფერი მკაცრად ინდივიდუალურია.

Რატომ ხდება ეს?

ამ პრობლემის ბევრმა მკვლევარმა ერთ დროს წამოაყენა სრულიად განსხვავებული თეორიები. ამდენი სრულიად საპირისპირო მიდგომა ადასტურებს ზუსტ მიზეზს ბრიჩის პრეზენტაციასრულად არ არის ჩამოყალიბებული.

ყველაზე სავარაუდო მიზეზები ბრიჩის პრეზენტაციადღეს შეიძლება მოვიხსენიოთ ანატომიური მიზეზები: საშვილოსნოს აგებულების დარღვევები (უნაგირიანი, ორრქიანი საშვილოსნო, საშვილოსნოს ფიბროიდები), მენჯის სტრუქტურული თავისებურებები (ვიწრო ან არარეგულარული ფორმის მენჯი). ზოგჯერ ისინი საუბრობენ ნაყოფის შემცირებულ მობილურობაზე, მისი ვესტიბულური აპარატის მოუმწიფებლობაზე, პლაცენტის მდებარეობაზე მილის კუთხეების მიდამოში და ბევრ სხვა ანატომიური მახასიათებლის შესახებ.

ბოლო დროს, პრენატალური ფსიქოლოგიის განვითარებასთან დაკავშირებით, მკვლევარებმა სულ უფრო და უფრო დაიწყეს ვარაუდი ბრიჩის პრეზენტაციანაყოფი მშობიარობის დროს შეიძლება იყოს დედის სტრესის ან სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემების გამო. არსებობს მოსაზრება, რომ ბავშვი დედის ყველა გამოცდილებას საშვილოსნოში გრძნობს და შეუძლია მათზე რეაგირება ამ გზით. ასევე ამტკიცებენ, რომ ორსულის ცხოვრებაში ნეგატიურმა სიტუაციებმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ მენჯის, არამედ თავის სხვადასხვა პათოლოგიური გამოვლინებები (შუბლის, სახის). მიუხედავად ამისა, ჩვენ ვიცით, რომ მეგაპოლისებში თანამედროვე ქალების უმეტესობა ორსულობისას ერთხელ მაინც განიცდის სერიოზულ სტრესულ მდგომარეობას და ბრიჩის პრეზენტაციაყველაში არ გვხვდება.

მაშ, რა შეიძლება გაკეთდეს, თუ გავარკვიეთ, რომ ბავშვი 32-34 კვირის განმავლობაში არის ბრეის პოზიციაში?

1. დავიწყოთ ფსიქოლოგიით. შეეცადეთ მოიცილოთ ყველა სტრესული ფაქტორი და დაიწყოთ მჭიდრო ურთიერთობა ბავშვთან. უფრო ხშირად ესაუბრეთ მას და სთხოვეთ გადატრიალდეს.დაკავებული შემაკავშირებელი. შემაკავშირებელი- მჭიდრო კონტაქტის და უხილავი კავშირის დამყარება საშვილოსნოში მყოფ ბავშვთან. თბილი, კეთილი საუბრები პატარასთან ძალიან ეფექტურია. ბავშვი ძალიან მგრძნობიარეა და გრძნობს დედას, როგორც საკუთარ თავს. განსაკუთრებით კარგი ეფექტი ბავშვთან კომუნიკაციისგან შეიძლება მიღებულ იქნას რელაქსაციის ვარჯიშების დროს მშობიარობისთვის მომზადების ეტაპზე. ჩვენ უფრო მეტს ვსაუბრობთ რელაქსაციის ვარჯიშებზე.ვიზუალიზაცია ასევე შეიძლება დაგვეხმაროს, როდესაც მოდუნებული დედა წარმოიდგენს, რომ ბავშვი ტრიალდება ან უკვე თავდაყირა ზის და ცდილობს იგრძნოს ეს. ბავშვის განსხვავებულ მდგომარეობაში შეგრძნებამ შეიძლება სასარგებლო გავლენა მოახდინოს მიზნის მიღწევაზე - ბავშვის შემობრუნება.
2. მეორეც, ორსულობის 30-32 კვირიდან დაწყებული, შეგიძლიათ შეასრულოთ კომპლექსი მენჯის ამაღლებული პოზიციით დღეში 2-ჯერ. ბავშვი, რომელიც შეჩვეულია თავი მაღლა ასწიოს, შეეცდება დაიკავოს მისთვის დამახასიათებელი პოზიცია და იქნება მენჯის არეში. ვარჯიშის დაწყებამდე არ დაგავიწყდეთ თბილი დამამშვიდებელი აბაზანის მიღება (წყლის ტემპერატურა - 36-37 გრადუსი), შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომატული ზეთი (მაგალითად, ლავანდა ამშვიდებს). თბილი წყლის გავლენის ქვეშ საშვილოსნო მოდუნდება და ბავშვს მანევრირების მეტი ადგილი აქვს.

თ ორსულობის 32 კვირიდან გარდასახვის სხვა მეთოდებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

• დაწექით დივანზე, გადაუხვიეთ გვერდიდან გვერდზე 10 წუთის განმავლობაში 3-ჯერ დღეში.
• ორსულებისთვის კარგად ნაცნობი და საყვარელი პოზაა მუხლი-იდაყვი და უმჯობესია, როცა მკერდი იატაკს ეხება. დარჩით ამ პოზაში რაც შეიძლება დიდხანს, შემდეგ კი ნაზად დაწექით გვერდზე.
• ნუ დაივიწყებთ აუზს – რეგულარული ცურვა დაეხმარება ბავშვს სწორი მიმართულებით მოქცევაში.
• სინათლის მეთოდი: განათავსეთ სინათლის წყარო - ფანარი ან ნათურა უფრო ახლოს პუბისთან. არის შანსი, რომ ბავშვი დაინტერესდეს და დაიწყოს შუქისკენ ტრიალი.

იგივე ტექნიკა შეიძლება გაკეთდეს მუსიკით, ყურსასმენებითა და სასიამოვნო მუსიკის გამოყენებით.

3. თუ 35-36 კვირამდე ბავშვი არ შემოტრიალებულა და საკუთარი თავის გაჩენის სურვილი ძალიან დიდია, მაშინ ასეთ სიტუაციაში არის სხვა მეთოდი, რომელიც ჩვენმა ქვეყანამ დიდი ხანია დაივიწყა და არ გამოიყენება. ჩვენი მეან-ექიმების მიერ. თუმცა, ევროკავშირის მეზობელ ქვეყნებში (ლიტვა, ლატვია, ესტონეთი), ისევე როგორც რუსეთის ზოგიერთ კლინიკაში, შესაძლებელია ბავშვის მობრუნება გარე როტაციის გამოყენებით. ეს პროცედურა ტარდება ულტრაბგერითი ხელმძღვანელობით საოპერაციო დარბაზთან ახლოს.ლიტვაში, ლატვიაში, ესტონეთში მეანებთან კომუნიკაციის შემდეგ შემიძლია ვთქვა, რომ ისინი ძალიან ამაყობენ ამ პროცედურაში მათი მუშაობით - ბავშვების 60%-მდე თავს იბრუნებს და ამით ამცირებს საკეისრო კვეთის სიხშირეს. თუ გჭირდებათ ამ ქვეყნების ექიმების კონტაქტები, მომწერეთ viber +375 44 738 48 21 ან ელ. [ელფოსტა დაცულია].

ფურშტადსკაიას პეტერბურგის სამშობიაროში ჩემი ვიზიტის დროს. ამ სამშობიაროში იშვიათი არ არის მშობიარობა ბუნებრივ სამშობიარო არხში ბრიჩის გამოსახულებით.

4. იმისდა მიუხედავად, რომ გეგმიური მშობიარობა ბელორუსის რესპუბლიკაში ამჟამად ცდილობს არ განხორციელდეს, მაგრამ მაინც ხდება. მეან-გინეკოლოგთა უმეტესობას აშკარა მიზეზების გამო არ სურს მშობიარობა ბრიჩით. თუმცა, ჯერ კიდევ არსებობს წინაპირობები, როდესაც ასეთმა მშობიარობამ შეიძლება უსაფრთხოდ გაიაროს ბუნებრივი დაბადების არხი:

· - განმეორებითი დაბადება;

· - ბავშვის სავარაუდო წონა არაუმეტეს 3500 გრ.

· - დვრილისებრი ან შერეული გამოსახულებები (ულტრაბგერითი და გამოკვლევის მიხედვით);

· - მომწიფებული და მომზადებული დაბადების არხი, მშობიარობის დაწყება 40 კვირამდე;

· - მენჯის ნორმალური ზომა და ფორმა;

· - გოგონა;

· - პალპაციისა და ულტრაბგერის მიხედვით ბავშვის თავის გაშლის ნაკლებობა;

· - ბავშვის კარგი მდგომარეობა CTG და მარტივი აუსკულტაციის მიხედვით;

· - საშვილოსნოს სტრუქტურაში ანომალიების არარსებობა.

ასე რომ, მესამე ტრიმესტრის ბოლოს და თქვენს პატარას ჯერ არ დაუბრუნებია თავი. ახლა უკვე საკმაოდ რთულია ნაყოფს, რადგან ის უკვე დიდია, საშვილოსნოში კი სივრცე დღითიდღე მცირდება. დედის მუცელში ჩვილის თავის მაღლა დგომას ბრეიჩ პრეზენტაცია ეწოდება.

ბრეიჩის პრეზენტაციის მიზეზები

ბრეიჩის პრეზენტაციის ეტიოლოგია ჯერ კიდევ არ არის ნათელი. ბრეიჩის წარმოდგენის სიხშირე პრაქტიკულად არ იცვლება და ბოლო 100 წლის განმავლობაში მერყეობდა 3-5%-ს შორის.

მრავალწლიანი კამათის მიუხედავად, დღეისათვის ნაყოფის გამოსახულებას პათოლოგიურ მდგომარეობად მოიხსენიებენ, რადგან. მშობიარობის დროს გართულებების სიხშირე გაცილებით მაღალია, ვიდრე თავის პრეზენტაციისას.

საფეთქლის გამოჩენის მიზეზები იყოფა დედობრივ, ნაყოფისა და პლაცენტად.

დედის ფაქტორები ბრეიჩის პრეზენტაციაში

ანომალიები საშვილოსნოს განვითარებაში

საშვილოსნოს და საკვერცხეების სიმსივნეები

ვიწრო მენჯი

მრავალჯერ მშობიარობის ქალებში საშვილოსნოს ტონის დაქვეითება ან მომატება

ნაწიბური საშვილოსნოზე წინა ოპერაციის შემდეგ

საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტის ჰიპერტონიურობა

გენიტალური ორგანოების ანთებითი დაავადებები

საფეთქლის პრეზენტაციის ნაყოფის ფაქტორები

დღენაკლული ბავშვი

მრავალჯერადი ორსულობა

ნაყოფის თანდაყოლილი ანომალიები

მისი ვესტიბულური აპარატის უმწიფრობა

ბრეიჩის პრეზენტაციის პლაცენტური ფაქტორები

პლაცენტა პრევია

მცირე ან პოლიჰიდრამნიოზი

ჭიპლარის პათოლოგია (შედარებით მოკლე ჩახლართულის შედეგად ან აბსოლუტურად მოკლე)

შესაძლებელია ამ ფაქტორებიდან მხოლოდ ზოგიერთზე ზემოქმედება, განსაკუთრებით საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტის ჰიპერტონიურობაზე, რაც ხშირად მიიღწევა სავარჯიშო თერაპიის დახმარებით. მშობიარობის პოტენციურ გართულებებთან დაკავშირებით, მრავალი კვლევა მიეძღვნა ნაყოფის ბრეჩიდან ცეფალიურში გადაქცევის პრობლემას. მაგალითად, დედებს სთხოვდნენ, ყურსასმენები დაედოთ მუცლის ქვედა ნაწილში და დღეში რამდენჯერმე ჩართოთ მსუბუქი სასიამოვნო მუსიკა ისე, რომ ბავშვმა თავი დახარა.

დასავლეთის ბევრ ქვეყანაში ნაყოფის გარე პროფილაქტიკური როტაცია ტარდება არხანგელსკის მიხედვით ულტრაბგერითი კონტროლით. ჩვენს ქვეყანაში ეს მეთოდი ამჟამად არ გამოიყენება. ითვლება, რომ ის არანაკლებ გართულებებს იწვევს დედისთვის და ბავშვისთვის, ვიდრე პროფილაქტიკური საკეისრო კვეთა. ამიტომ, ბებიაქალსა და ექიმს აქვთ მხოლოდ სავარჯიშო თერაპიის მეთოდები, რათა გამოასწორონ თავსაბურავი პრეზენტაცია.

ტანვარჯიშის უკუჩვენებები ნაყოფის მოქცევისთვის

აბორტის საფრთხე

ნაწიბურის არსებობა საშვილოსნოზე

ნაყოფის დეფორმაციები

უნაყოფობის და სპონტანური აბორტის ისტორია

ორსულობის ტოქსიკოზი

პლაცენტა პრევია

მცირე ან პოლიჰიდრამნიოზი

მრავალჯერადი ორსულობა

მძიმე ექსტრაგენიტალური დაავადებები

ანომალიები საშვილოსნოს განვითარებაში

გარდა ამისა, აუცილებელია საშვილოსნოს ტონის შეფასება.

თერაპიული სავარჯიშოების კომპლექსები ნაყოფის ბრიჯული წარმოდგენისთვის

სავარჯიშო თერაპიის ძირითადი პრინციპი არის სავარჯიშოების კომპლექტი მუცლის ირიბი კუნთებისთვის, მათ აერთიანებს სუნთქვასთან, ხერხემლის გაჭიმვის ვარჯიშებთან, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის საერთო ტონუსის გაუმჯობესებასთან, მენჯის იატაკისთვის ვარჯიშებთან, გულმკერდის ვარჯიშებთან.

1. I.F.Dikan-ის მეთოდი გამოიყენება საშვილოსნოს მაღალი ტონუსით და ორსულობის 29-37 კვირის ორსულობა.

საწოლზე წამოწოლილი ორსული 3-4-ჯერ მონაცვლეობით ტრიალდება მარცხენა ან მარჯვენა მხარეს და წევს თითოეულ მათგანზე 10 წუთის განმავლობაში. ასეთი გაკვეთილები ტარდება 3-4 ჯერ დღეში 7-10 დღის განმავლობაში.

2. მეთოდოლოგია ვ.ვ.ფომიჩევა:

შესავალი ნაწილი: ნორმალური სიარული, თითებზე, ქუსლებზე, წინ და უკან სიარული სახსრებში მოხრილი მკლავების ბრუნვით, მაღალი მუხლებით სიარული მუცლის მხარეს.

ძირითადი სავარჯიშოები:

1. საწყისი პოზიცია - დგომა, ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ჩამოშვებული. გვერდზე გადახრილობა - ამოსუნთქვა, საწყისი პოზიცია - ჩასუნთქვა. გაიმეორეთ 5-6 ჯერ თითოეულ მხარეს.

2. საწყისი პოზიცია - დგომა, ხელები ქამარზე. გადაიხარე უკან - ჩაისუნთქე, ნელა დაიხარე წინ, წელის არეში მოხრილი - ამოისუნთქე.

3. საწყისი პოზიცია - დგომა, ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ქამარზე. გაშალეთ ხელები გვერდებზე - ჩაისუნთქეთ, ტანის გვერდით მობრუნებით ფეხები შეაერთეთ - ამოისუნთქეთ. (3-4 ჯერ).

4. საწყისი პოზიცია - დგომა ტანვარჯიშის კედლისკენ, გაშლილი ხელები ლიანდაგზე წელის დონეზე. აწიეთ მუხლზე მოხრილი ფეხი და თეძოს სახსარი მუცლის გვერდზე ისე, რომ მუხლი მიაღწევს ლიანდაგზე დაწოლილ ხელს - ჩაისუნთქეთ; ფეხის დაწევა, წელის ხერხემლის მოხრა - ამოსუნთქვა. გაიმეორეთ 4-5 ჯერ თითოეული ფეხით.

5. საწყისი პოზიცია - ჰიმნის გვერდით დგომა. კედელი, ფეხი მე-2 ჯვარზე ქვემოდან, ხელები ქამარზე. გაშალეთ ხელები გვერდებზე - ჩაისუნთქეთ, ტანისა და მენჯის გარეთ გადააქციეთ, ნელა დახარეთ ტანი ხელების ქვემოთ დაწევით თქვენს წინ - ამოისუნთქეთ. გაიმეორეთ 2-3 ჯერ თითოეულ მხარეს.

6. საწყისი პოზიცია - დაჩოქილი, იდაყვებზე დაყრდნობილი. მონაცვლეობით სწორი ფეხის ზემოთ აწევა. 5-6 ჯერ თითო ფეხით.

7. საწყისი პოზიცია - მარჯვენა მხარეს წოლა. მარცხენა ფეხის მოხრა მუხლის და ბარძაყის სახსრებში - ჩასუნთქვა. საწყისი პოზიცია - ამოსუნთქვა. 4-5 ჯერ.

8. საწყისი პოზიცია იგივეა. მარცხენა ფეხის წრიული მოძრაობები 4-ჯერ თითოეული მიმართულებით.

9. საწყისი პოზიცია ოთხზე. "გაბრაზებული კატა" 10 ჯერ

10. მარცხენა მხარეს ვარჯიში. 6, 7.

11. საწყისი პოზიცია - ოთხზე, ფეხები ფეხის წინა მხარეს ეყრდნობა. გაისწორეთ ფეხები 4-5-ჯერ მუხლის სახსრებში, აწიეთ მენჯი ზემოთ.

12. საწყისი პოზიცია - ზურგზე წოლა, ქუსლებზე დაყრდნობა და თავის უკანა მხარეს. აწიეთ მენჯი მაღლა - ჩაისუნთქეთ, საწყისი პოზიცია - ამოისუნთქეთ. 3-4 ჯერ. დასკვნითი ნაწილი არის 3-5 ნელი ვარჯიში მჯდომარე და წოლაში.

3. ბრიუხინას ტექნიკა, ი.ი.გრიშჩენკო და ა.ე.შულეშოვა

ვარჯიშები ტარდება ჭამამდე 4-5-ჯერ დღეში.

1. დაწექით ნაყოფის პოზიციის მოპირდაპირე მხარეს. ფეხები მოხრილია ბარძაყისა და მუხლის სახსრებში. დაწექი 5 წთ. გაისწორეთ ზედა ფეხი, შემდეგ ჩასუნთქვით დააწექით მუცელზე და ამოსუნთქვით გაასწორეთ, ოდნავ წინ მოხრილი და მცირედი ბიძგით მიეცით ბავშვის ზურგისკენ. გაიმეორეთ ეს მოძრაობა ნელა 10 წუთის განმავლობაში.

2. დაწექით 10 წუთის განმავლობაში მოძრაობის გარეშე.

3. დაიკავეთ მუხლ-იდაყვის პოზიცია და გააჩერეთ მასში 5-10 წუთი.

4. დამატებითი სავარჯიშოები ფომიჩევას კომპლექსისთვის:

1. საწყისი პოზიცია - დაჩოქილი, იდაყვებზე დაყრდნობილი. მუხლები უფრო ფართოდ გაშალეთ გვერდებზე. ხელის ნიკაპს შეეხეთ - ამოისუნთქეთ, საწყისი პოზიცია - ჩაისუნთქეთ. 5-6 ჯერ

2. საწყისი პოზიცია - იგივე. მარჯვენა ფეხი ასწიეთ ზემოთ, აიღეთ გვერდზე, შეეხეთ იატაკს, დაუბრუნდით საწყის მდგომარეობას 3-4 ჯერ ორივე მიმართულებით.

3. ვარჯიშები პერინეუმის კუნთებისთვის.

4. საწყისი პოზიცია - ზურგზე წოლა. ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ მუხლებზე მოხრილი. ერთი ფეხის მუხლს მეორე ფეხის ქუსლზე ავწევთ. დუნდულებს არ ვიჭრით.

5. საწყისი პოზიცია - ზურგზე წოლა, ფეხები გამართული, მხრების სიგანეზე. ჩვენ სწორ ფეხებს შემოვიტანთ შიგნით, გარეთ, ვცდილობთ დავდოთ ისინი იატაკზე. 10 ჯერ

6. საწყისი პოზიცია - ოთხზე. ხალიჩაზე ხელისგულებით მარცხნივ, მარჯვნივ მივდივართ. 6 ჯერ.

7. საწყისი პოზიცია - იატაკზე ჯდომა, ხელები საყრდენით უკან. იარეთ 3 ნაბიჯი უკან ხელისგულებით, აწიეთ მენჯი, ჩამოწიეთ და ხელით წინ წადით, სანამ მუცელი არ შეგიშლით ხელს.

8. დიაფრაგმული სუნთქვა, მუცელზე წოლა.

9. ვარჯიშები გულმკერდისა და მხრის სარტყელისთვის.

უნდა იცოდეთ, რომ თუ ვარჯიშები არ დაგვეხმარება, ექიმმა შესაძლოა ბავშვი თავად მოაბრუნოს, სამეანო შემობრუნების ტექნიკის გამოყენებით. თუმცა ეს მეთოდი სახიფათოა, თუ არაპროფესიონალებს ასრულებენ და ზოგადად ყოველთვის ჯობია იმედი გქონდეს, რომ ბავშვი თავისით გადააგორებს.

ყურადღება! ეს სტატია წარმოდგენილია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის! არ მიიღოთ რაიმე ქმედება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე!

ბავშვის დვრილისებრი პრეზენტაცია შეიძლება დადგინდეს უკვე ორსულობის მოკლე პერიოდში. აღინიშნება ნაყოფის არასწორი მდებარეობა ბავშვის მალფორმაციებით, მენჯის ან საშვილოსნოს ანომალიებით, პლაცენტის დაბალი მდებარეობა, ნაყოფის ვესტიბულური აპარატის მოუმწიფებლობა. ბავშვის საშვილოსნოში მოქცევის არსებული მეთოდები და სავარჯიშოები გამოიყენება ორსულობის 32-ე კვირის შემდეგ, თუ ამ პერიოდამდე დამოუკიდებელი შემობრუნება არ მომხდარა. ნაყოფის არასწორი მდებარეობის მიზეზები ასევე შეიძლება იყოს დედის უმოძრაო ცხოვრების წესი, არასწორი ყოველდღიური რუტინა, განსაკუთრებით ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.

ვარჯიში უმეტეს შემთხვევაში ხელს უწყობს ნაყოფის გადაქცევას და აქ არის რამოდენიმე ყველაზე ხშირად გამოყენებული ტექნიკა:

მდგარი მოსახვევი.

შთაგონებისას ვწევთ თითებზე, მკლავებს გვერდებზე ავწევთ და ზურგს უკან ვხრით, ამოსუნთქვისას ვხდებით თანაბრად და ხელებს ვაბნევთ. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს ვარჯიში გასათბობად ვარჯიშების კომპლექტამდე, საკმარისია 5 გამეორება.

გადატრიალებები.

დაწოლისას საჭიროა ყოველ 12-15 წუთში ერთი მხრიდან მეორეზე მობრუნება, შეასრულოთ 4-5 მობრუნება, დღეში 3 სეტი.

კატის პოზა.

დადექით მუხლებზე და, ხელები იატაკზე დადებით, ჯერ ზურგი მოხარეთ ქვემოთ, ასწიეთ თავი და კუდი (ვსუნთქავთ), შემდეგ კი ზევით, შესაბამისად, მენჯის და თავის დაწევა ამოსუნთქვით. აუცილებელია 10 გამეორების გაკეთება, მაგრამ თუ ძნელია ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ, ის შეიძლება დაიყოს რამდენიმე მიდგომად.

მომავალ დედებს, განსაკუთრებით ფიზიკური ვარჯიშის გარეშე, უჭირთ დაუყოვნებლივ ხიდზე ასვლა, ამიტომ ვასრულებთ გამარტივებულ ვარჯიშს. დაწექით ზურგზე, მოათავსეთ 2-3 ბალიში წელის არეში, რათა ჩამოყალიბდეს გადახრილობა - ხიდი, დააფიქსირეთ ეს პოზიცია რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შეასრულეთ რამდენიმე მიდგომა დღეში.

მენჯის აწევა.

ზურგზე დაწოლისას, მუხლები უნდა მოხაროთ და დუნდულებზე გადაიტანოთ, მკლავები სხეულის გასწვრივ. ფეხებზე და მხრებზე ფოკუსირებით, მენჯს ავწევთ, ზურგს რაც შეიძლება მეტი თაღით ვახვევთ და მენჯის ყველა კუნთს ვძაბავთ. აწევა ხდება ჩასუნთქვისას, ამოსუნთქვაზე დაწევა, გაიმეორეთ 7-ჯერ.

თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ასეთი ტანვარჯიში ორსულებისთვის და ნაყოფის სწორი მდებარეობით, ეს არ გამოიწვევს საპირისპირო ეფექტს.

ამ ვარჯიშების გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგას კომპლექსიდან შებრუნებული პოზები ორსულებისთვის. გაკვეთილების დაწყებამდე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ასანას შესრულების ტექნოლოგია, სუნთქვა, მოძრაობის დიაპაზონი.

იმისათვის, რომ ნაყოფმა თავი დახაროს, თქვენ უნდა შეასრულოთ ვარჯიშები 8-10 დღის განმავლობაში, გააკონტროლოთ ბავშვის პოზიცია, გაიკეთოთ ულტრაბგერითი გაკვეთილების შეწყვეტის გარეშე. ყოველდღიური ტანვარჯიში არა მხოლოდ დაეხმარება ბავშვს სწორი პოზიციის დაკავებაში, არამედ გააუმჯობესებს ნაყოფის ჟანგბადის მიწოდებას და გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

გამოცდილების მქონე ადამიანები - არაერთხელ დედები და პროფესიონალი მეან - ამტკიცებენ, რომ ორსულობის 30-ე კვირამდე ნაყოფის პოზიცია საერთოდ არ უნდა შეგაწუხოთ. მას შეუძლია როგორც მოესურვება, ისე დაიგორა და დაწოლა. მას ჯერ კიდევ აქვს ადგილი და დრო სწორად გადასახვევად.

კლასიკური პრეზენტაცია - თავი ქვევით. ასე იბადება ბავშვების 90 პროცენტი. ისინი სწორად ტრიალებენ ორსულობის 32 კვირის შემდეგ. მაგრამ თუ თქვენი ბავშვი დაბადებამდე იჩენს ხასიათს და ჯიუტად არ სურს დედას დაეხმაროს და სწორ პოზიციაზე გადაბრუნდეს არც 32-ში, არც 32-ზე, მაშინ თქვენ უნდა სცადოთ მისი გადაბრუნება.

ამ მიზნით, არსებობს ორი სახის ვარჯიში - ფსიქოლოგიური და ფიზიკური. მათი გონივრული კომბინაცია იძლევა შედეგს.

"Გთხოვ"…

დედის მუცელში მცხოვრებ ჩვილებს შეუძლიათ არა მხოლოდ ხმაზე რეაგირება, არამედ მოსმენა და მოსმენა და აზრების წაკითხვაც კი. მათი ამ სუპერ შესაძლებლობების საფუძველზე შეიქმნა ფსიქოლოგიური ტანვარჯიშის ვარჯიშები.

დედამ უნდა დაისვენოს, თავი დააღწიოს ყველა ზედმეტ ფიქრს და მხოლოდ ერთ რამეზე გაამახვილოს ყურადღება: ბავშვმა თავი საშვილოსნოში მიიღოს.

თვალი ადევნეთ გონების თვალით თქვენს შიგნით არსებულ მდგომარეობას, დაუკავშირდით ბავშვს, უთხარით, რამდენად მნიშვნელოვანია მისთვის და თქვენთვის, რომ თავით დაწოლა, რამდენად მარტივად და სწრაფად გაუმკლავდებით, თუ ის ასეთ მდგომარეობაშია. პრეზენტაცია და რა სასიამოვნოს ნახავთ.

სთხოვეთ ნამსხვრევებს დახმარება, უთხარით, როგორ გაქვთ მისი იმედი და ენდობით ერთმანეთს. უთხარით ეს ყველაფერი გულიდან, გულწრფელად, წყნარ ლამაზ მუსიკას. როგორც წესი, ბავშვები დედებს ემორჩილებიან და, არ უნდათ მათ უბედურება, ისე ტრიალებენ, როგორც უნდა.

„ინდური ხიდი“, გადატრიალებები და ა.შ.

როგორც კი ქალები არ იზრუნებენ გაზრდილი მუცლით მოხრილზე, რათა აიძულონ ბავშვი შეცვალოს პრეზენტაცია. და ყველაზე გავრცელებული სავარჯიშოებისთვის, ისინი ყველაზე ლამაზ სახელებს მოიგონებენ.

მაგრამ რაც არ უნდა ეწოდოს ტანვარჯიშს, მის დაწყებამდე სამი წინაპირობაა:

• იყავი კარგ ხასიათზე;
• მოემზადეთ წარმატებისთვის;
• არ ჭამოთ ისე, რომ საკვებმა ხელი არ შეუშალოს თქვენს პატარას, თუ ის მოულოდნელად გადაწყვეტს პოზიციის შეცვლას.

ნაყოფის გადასაბრუნებლად ყველა ვარჯიში, რომელიც ჩამოთვლილი იქნება, უკვე შეიძლება შესრულდეს. ისინი ასევე შესაფერისია 33.34, 37 კვირამდე.

სავარჯიშო "ინდური ხიდი".ის უნდა შეასრულოთ იატაკზე დაწოლილი, ბალიშები მენჯის ქვეშ დადოთ იმ ოდენობით, რომ მენჯის აწევა 30-40 სმ-ით.ამ ვარჯიშის დროს მუხლები, მენჯი და მხრები სწორი ხაზი უნდა იყოს. არის შემთხვევები, როცა „ინდური ხიდის“ შემდეგ ჩვილები საშვილოსნოში მაშინვე გადატრიალდნენ, მაგრამ თუ პირველად არ გამოვიდა - არ დაიდარდოთ - გაიმეორეთ ვარჯიში დღეში 2-3-ჯერ, ბავშვი აუცილებლად გაიმეორებს. მიიღეთ კლასიკური პრეზენტაცია.

სავარჯიშო "დაცინვა". დაწექით გვერდზე იმავე პოზაში, როგორც ნაყოფი: მოხვიდეთ. ასე რომ, მშვიდად დაწექით 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ღრმად ჩაისუნთქეთ, გადაბრუნდით მეორე მხარეს ზურგით და ასევე დაწექით 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გაისწორეთ ფეხი, რომელიც ზევით არის და დაწექით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. კვლავ გადაახვიეთ ზურგზე და გაასწორეთ მეორე ფეხი (ასევე ზევით). ბავშვმა უნდა უპასუხოს თქვენს მანიპულაციებს თავისი გადატრიალების საშუალებით.

სავარჯიშო "გადატრიალება".შეასრულეთ ჭამამდე ერთი საათით ადრე, დაწექით მყარ, ბრტყელ ზედაპირზე. დაწექით მარცხენა მხარეს 10 წუთის განმავლობაში, გადაატრიალეთ და დაწექით მარჯვენა მხარეს, ასევე 10 წუთი. და ასე - მთელი საათი. ეფექტი იძლევა დღეში სამჯერ შესრულებისას.

და შეგიძლია ცოტა მოატყუო

თუ ნაყოფის გადაბრუნების სავარჯიშოებმა სასურველი შედეგი არ მისცა და ვერც დაყოლიებამ და ვერც ფიზიკურმა განათლებამ ვერ მოახერხა ბავშვის გადახვევა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მესამე ტიპის ტაქტიკა: ეშმაკობა.

გადაიტანეთ ანთებული ფანარი მუცელზე ზემოდან ქვემოდან. ბავშვის ბუნებრივმა ცნობისმოყვარეობამ უნდა აიძულოს ის იმოძრაოს „ციცინათელის“ შემდეგ და მოტრიალდეს სადაც საჭიროა. რის მიღწევას ცდილობდი ამდენი ხანი?

ყველაფერი რელიგიისა და რწმენის შესახებ - „ლოცვა ბავშვის თავდაყირაკენ“ დეტალური აღწერით და ფოტოებით.

ორსულობის მესამე ტრიმესტრში გინეკოლოგთან მორიგი ვიზიტის შემდეგ შეიძლება გაიგოთ, რომ ბავშვს ჯერ კიდევ არ აქვს სათანადო პოზიცია საშვილოსნოში. ანუ ის ქვევით არის გადახრილი ფეხებითა და დუნდულებით. ამ შემთხვევაში შიში არ არის საჭირო, რადგან ჩვილები სწორ პოზიციას იკავებენ 32-34 კვირის შემდეგ, ზოგი მშობიარობის წინა დღეს. და მაინც, როგორ გადავაქციოთ ბავშვი ხელმძღვანელ პრეზენტაციად? შევეცადოთ გავერკვეთ.

რატომ არის ბავშვი არასწორ პოზაში?

რატომ შეიძლება იყოს მომავალი ბავშვი ბრეიჩის პრეზენტაციაში, ექიმი აუცილებლად გეტყვით. ის მოგვითხრობს სამედიცინო მიზეზების შესახებ და არის სხვა.

მთელი ღამის ძილის ჩვევა მომავალი დედის ერთ პოზაში უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის მდგომარეობაზე საშვილოსნოში. ასეთ შემთხვევებში ექიმები გვირჩევენ ძილის წინ საწოლში წოლას რამდენიმე პოზაში, რამდენჯერმე გამოცვლას. ასეთი „მოძრაობები“ დაგეხმარებათ ძილის პროგრამის დაყენებაში რამდენიმე პოზიციის მონაცვლეობით. და შესაძლოა ერთ კვირაში დაივიწყოს ერთ პოზაში ძილის ჩვევა.

დაარწმუნე გადაბრუნებაში!

საშვილოსნოში ნაყოფის სასურველ მდგომარეობაში თანდათანობით გადაქცევის სხვა გზებიც არსებობს:

1. ბავშვთან ურთიერთობა. სავარძელში კომფორტულად მჯდომი დედა, გონებრივად მიმართავს მზერას შიგნით, ბავშვისკენ. ის ხმამაღლა საუბრობს თავის აზრებზე, საუბრობს იმაზე, თუ რამდენად სახიფათოა მშობიარობის პერსპექტივა. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ დაარწმუნოთ ბავშვი გადატრიალდეს, აუხსნათ მას ასეთი საჭიროება. ასევე შეგიძლიათ დაარწმუნოთ ტაქტილური კონტაქტის დახმარებით მუცლის მოფერებით, მსუბუქი მასაჟით. ამისთვის დედა ბავშვს ყოველდღე უნდა დაუკავშირდეს გარკვეული დროის განმავლობაში, თანაც დაარწმუნოს, რომ სწორი პოზიცია დაიკავოს. ხელის მოძრაობები ისე უნდა იყოს მიმართული, რომ ბავშვი მათ უკან მოძრაობდეს და ამით გადაბრუნდეს.
2. ბავშვის ბუნებრივი ცნობისმოყვარეობა ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკუთარი მიზნებისთვის. ასე რომ, ჩართული ფანარი დედის მუცელზე უნდა იყოს მიმაგრებული და გადატრიალებისთვის საჭირო მიმართულებით გადაადგილება. ბავშვს, როგორც იქნა, გარედან შუქი ატარებს და ტრიალდება.
3. ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ აკუპუნქტურის მეთოდს. ეს უსაფრთხოა მომავალი დედებისთვის, თუ ამას სპეციალისტი გააკეთებს. მერიდიანებზე გავლენა ხელს უწყობს ბავშვის გადატრიალებას.

ფიზიკური ვარჯიში დაგეხმარებათ

ძალიან კარგი ეფექტი ორსულთა იოგაზე. და ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აიძულოთ ბავშვი სწორი პოზიცია დაიკავოს. ქალებისთვის, რომლებსაც ეს ადრე არ გაუკეთებიათ, შეგიძლიათ სცადოთ "ნახევრად ხიდის" გაკეთება. ამისათვის ჩადეთ საბნები ან სხვა რბილი საგნები ქვედა ზურგის ქვეშ. იმისათვის, რომ ეს პოზა ეფექტური იყოს, დღეში რამდენჯერმე უნდა დაიჭიროთ 15 წუთის განმავლობაში. ოღონდ 2-3 წუთით უნდა დაიწყოთ, რომ სასწრაფოდ არ გაამწვავოთ სიტუაცია, არ გადააჭარბოთ.

32 კვირის შემდეგ არ დაბადებული ბავშვის მოქცევა გაცილებით რთულია, ვიდრე ასეთი სიტუაციის თავიდან აცილება. და მისი პრევენციისთვის საჭიროა ჯანსაღი ცხოვრების წესი, მათ შორის საავტომობილო აქტივობა.

1. დაწექით გვერდზე ნაყოფის მდგომარეობაში (ფეხები და თეძოები მოხრილი მუხლებში). დაწექი ასე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ღრმად ამოისუნთქეთ, გადაბრუნდით მეორე მხარეს ზურგით, დაიკავეთ იგივე პოზიცია. ისევ დაწექით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გაისწორეთ ფეხი, რომელიც ზევითაა, მეორე ფეხი მოხრილი რჩება. ჩაისუნთქეთ და გასწორებული ფეხი ისევ მოხარეთ. მუხლზე ხელებით დაიჭირეთ და გვერდზე გადაიტანეთ. იგივე გაიმეორეთ მეორე მხარეს. შეასრულეთ ვარჯიში 5-6 ჯერ.
2. სავარჯიშო "კატა". კეთდება ოთხზე დგომა და ზურგის მაღლა და ქვევით მოხრა აწეული თავით. ვარჯიშს 10-ჯერ ვიმეორებთ.
3. დაწექით ზურგზე. მუხლებში მოხრილი ფეხები იატაკზე დგას, ხელები ტანზე გაწელილი. ნელა, ჩასუნთქვისას აწიეთ, ამოსუნთქვისას კი მენჯი დაწიეთ. ვარჯიშს 7-ჯერ ვიმეორებთ.

ასეთი ვარჯიშები უნდა გაკეთდეს ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში, ან თუნდაც 10 დღის განმავლობაში.

ეს არის მარტივი ტანვარჯიში, რომელიც არ მოითხოვს ძალისხმევას და დიდ დროს. როდესაც ასეთი ფიზიკური აღზრდის დროს გრძნობთ ხმაურს, მუცელში მოძრაობას, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ბავშვი უკვე გისმენთ და აკეთებს იმას, რაც თქვენ ორივეს ძალიან გჭირდებათ. ამაში დასარწმუნებლად, გაიარეთ ულტრაბგერითი. ბინტი დაეხმარება ბავშვს ამ პოზაში დაფიქსირებაში. წარმატებები და აქტიურობა ორივეს!

ინფორმაციის კოპირება წერილობითი ნებართვის გარეშე

ლოცვა ბავშვის თავდაყირისთვის

ძლივს ვიტან ამ 15 წუთს: 008:

ჩემს უკანალზე იჯდა და დიდი ხანია იჯდა: 015:

ისიც 1-2 კვირა დარჩა. მე გავაკეთე: გვერდიდან გვერდზე გადატრიალდი მუცელში (მასზე არ ეყრდნობოდა), არყივით ვიდექი, ფანარი ანათებდა ქვედა მუცელში და ყურსასმენები გავიკეთე პლეერისგან. კონკრეტულად რა დაეხმარა, არ ვიცი, მაგრამ ბავშვი გადაბრუნდა.

ხშირად ვაკეთებ რევოლუციებს ღამით. ძილის დროს:073:

ფანრის შესახებ - საინტერესოა: 046:

რატომ ხარ ასე წინააღმდეგი სამეანო გადატრიალების წინააღმდეგ? ჩემს სიტუაციაში, ერთ დროს ამ ვარჯიშებს არაფერი უშველა, სამშობიაროში წავედი DO-სთვის. მათ გააკეთეს გადატრიალება ულტრაბგერითი კონტროლის ქვეშ, ბილიკზე. იმ დღეს, როდესაც ჩემი ქალიშვილი დაიბადა! AP პროცედურა თავისთავად არ არის სასიამოვნო, მაგრამ მისი გადატანა შესაძლებელია. გაცილებით უსიამოვნოა მშობიარობა მენჯის ღრუში და უარყოფითი შედეგები შეიძლება იყოს როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის. მეტი.

არ მთავაზობენ მენჯში მშობიარობას (თუმცა ასე დავიბადე), შესაძლებელია, რომ ბავშვი პატარა არ იყოს: 016:

p.s.: ვდგავარ მუხლ-იდაყვის პოზაში 15-20 წუთი დღეში 3-4-ჯერ. ჯერ არ მეხმარება :015:

ასე რომ, მათ გააჩინეს ჩვენი ბავშვი PCS-ის საშუალებით - ყველაფერი ბავშვს აქვს მმ: 019:

და ყოველ საღამოს ჯო ბოლოს იწვა აბაზანაში. იქ უფრო მეტი სივრცის უწონადობა აღმოჩნდა. ადვილად გადაადგილება)

მეცადინეობები ჩატარდა იმავე ადგილას, სადაც მან ორსულობა ჩაატარა, ფურშტატსკაიას სამშობიარო საავადმყოფოში.

ის ოთხზე ცოცავდა - როგორც ჩანს, ასე გვითხრეს კურსებზე, ან აქ, LP-ზე, მან ბევრი წაიკითხა,

გადატრიალდა გვერდიდან გვერდზე, მაგრამ იყო გარკვეული თანმიმდევრობა, რამდენი წუთი უნდა დაწოლილიყო ერთ მხარეს, რამდენი მეორეზე და რომელი მხრიდან დაიწყო 🙂

ჩემი შვილი ტრიალებს, თაღლითობს, ამიტომ მეშინია გადატრიალება არ ვიგრძნო. ვცდილობ მუცელი ვიგრძნო, მაგრამ მეშინია ძლიერად დავაჭირო, რამე დამიზიანოს (((

მშობიარობამდე მივდივარ ექოსკოპიაზე, რა თქმა უნდა, მაგრამ წინასწარ მაინტერესებს გამომივიდა თუ არა?

Წარმატებას გისურვებ! :ყვავილი::ყვავილი::ყვავილი:

დღეში 3-ჯერ საკმარისია 🙂 ნუ გადააჭარბებთ :ded:

ამოტრიალდა

ეტლზე გადაწყვიტა

კომენტარები

ყოველი შემთხვევისთვის, თუმცა თემა უკვე ძველია. ექიმმა ამიკრძალა გვერდიდან გვერდზე გადახვევა, თქვა, ჭიპლარის შემოხვევა ადვილი იქნებაო, დაელოდე სანამ გადახვევა.

29 კვირაზეც მითხრეს, რომ ბავშვი იწვა. ექიმმა ურჩია ვარჯიში: დაწექით ერთ მხარეს, შემდეგ ამ პოზიციიდან ადექით მუხლებზე და იდაყვებზე და გადაბრუნდით მეორე მხარეს, გააკეთეთ ეს 3-ჯერ დილით და საღამოს. მან ასევე თქვა, რომ ძალიან სასარგებლოა უბრალოდ მუხლ-იდაყვის პოზაში დგომა (თუმცა დიდხანს არ შემიძლია ამის გაკეთება - ის იწყებს აღრევას). მაგრამ ახლა ჩვენ ვართ 31 კვირის, იყო LCD, მათ თქვეს, რომ ბავშვი აღმოჩნდა, როგორც მოსალოდნელი იყო, ასე რომ წვრთნები დაეხმარა.

მადლობა, გავაგრძელებ ვარჯიშს!

ჩემს შეყვარებულსაც ჰყავდა მშობიარობისთვის ბავშვი უკანალზე დაჯდა, ამიტომ ბებიისგან გვერდით ვარჯიში გააკეთა, 6 ღრმა ამოსუნთქვა და ამოსუნთქვა, მერე მეორე მხარეს იგივე, ამბობს, რომ ერთბაშად გამოუვიდა! მხოლოდ ძალიან ღრმა მეგობარმა მომცა ეს რჩევა!

ამაში ცუდი არაფერია, აი, მე მაქვს თავი, მაგრამ ექიმი ამბობს, რომ 36 კვირამდე მაინც შეუძლია წინ და უკან გადახვევა, ასე რომ ახლა ჯერ ადრეა შენთვის ნერვიულობა. შენი ქალიშვილი აუცილებლად დაბრუნდება.

33 კვირაზე მქონდა ბრიჩის პრეზენტაცია (ექიმთან შემდეგი ვიზიტისას ბავშვმა თავი დახარა! ასე რომ არ ინერვიულოთ, ჯერ კიდევ ბევრი დროა.

მარჯვენა გვერდზე წოლა არ შემიძლია, გვერდში ურტყამს და საშინლად ტიკტიკებს!

სხვათა შორის, 32 კვირაზე გადავედი. ბავშვი 34 კვირამდე ტრიალებს, ზოგი უფრო გვიან, ჯერ არ ინერვიულოთ. შემდეგ კი მხოლოდ მუცელს ესაუბრეთ - სთხოვეთ ბავშვს გადატრიალდეს, ეს ძალიან ეხმარება.

39 კვირა და 3 დღე, დაგეგმილი ვიზიტი ექიმთან RD-ში. ის მაინც ისე შემობრუნდა, როგორც უნდა (გუშინ დილით მოპირდაპირე იყო) და თავი ოდნავ დაეცა კიდეც. ახლა მეტი უნდა დაისვენოთ, ატაროთ ბინტი, როცა აქტიური ხართ (მდე.

გოგოებო, საიდან იცით, რომ ბავშვი სწორ მდგომარეობაში გადაბრუნდა? ჩემმა მასიუნიკმა ბოლო 2 დღის განმავლობაში დაიწყო თხრა სადღაც ჭიპის მიდამოში და მისი პატარა ხელებით ბოლოში. მანამდე კი ცალ მხარეს დამარტყა, მაგრამ ახლავე.

გოგოებო, მითხარით, ვინ იცის, რომელ საათზე იკავებს პუფერი თავის საბოლოო პოზიციას? და შემდეგ ერთი თვის წინ ჩვენ ჩვეულებრივ ვიწექით, როგორც მოსალოდნელი იყო, თავი ქვემოთ და დღეს ექიმმა თქვა, რომ სავარაუდოდ ისინი გადაბრუნდნენ, რადგან. არა თავი.

მეორე დღეს ჩვენ დამოუკიდებლად გადავედით (3 თვე და 3 კვირა) ზურგიდან მუცელამდე. უუუუუუუუუუუ!! არც ველოდი! მაგიდაზე პატარა გოგონას ტანსაცმელს ვცვლიდი, გვერდით კი ლურჯ ქილაში ფხვნილი იყო (ლურჯი ჩვენი ფავორიტია.

ბოლო ექოსკოპიაზე 24 ოქტომბერს (რამდენი ხნის წინ იყო!) ჩაგვისვეს ბრიჩი და ექიმმა თქვა, რომ იწვა ფეხქვეშ და პლაცენტა დაბალი იყო. ამის შემდეგ შევამჩნიე, რომ ყველა დარტყმა მარჯვენა მხარესაც იგრძნობა.

უბრალოდ არასწორი მიმართულებით. ქალიშვილი თავიდანვე სწორად იწვა მუცელში - ზემოდან მარჯვნიდან ქუსლებით მცემდა. და გუშინ რატომღაც გადაბრუნდა. მართლა ვგრძნობდი. და ამ წუთიდან ვგრძნობ მის ფეხებს ქვემოდან მარცხნიდან.

დღეს გ-ს ვესტუმრე ჩემმა პატარა უფლისწულმა აიღო და გადაბრუნდა და მთელი ეს დრო ზუსტად იწვა, თავი დაბლა და ახლა უკანალი.ახლა რა ვქნა. აქამდე არასდროს მომხდარა.

Სალამი ყველას! რა მიხარია - გადაბრუნდა ჩემი შვილი. ჰორი. დეტალები: 33-ე კვირიდან ექიმებმა გეგმიური საკეისრო კვეთა დამიწინასწარმეტყველეს ბრეიჩის გამოჩენის გამო, სპეციალურმა ტანვარჯიშმა არ მიშველა. ლიტერატურის მთელი თაიგულის მოპოვებაზე.

37 კვირა მთავრდება. როგორც ჩანს, ბავშვმა მაინც მოიმატა წონაში, ან დაიწყო ნელ-ნელა ჩაძირვა, არ ვიცი. სიარული და დგომა ძალიან რთულია. გუშინ ჩავტვირთე ჭურჭლის სარეცხი მანქანა (ის ოდნავ დახრილი იდგა დაახლოებით სამი წუთის განმავლობაში), შემდეგ კი უბრალოდ დაჯდა მასზე.

26 კვირა და 3 დღე.დღეს მქონდა დაგეგმილი შეხვედრა. კარგი ამბავი ის არის, რომ მიკროჩვილი თავდაყირა დადგა და ახლა ისე იტყუება, როგორც უნდა. რა თქმა უნდა, თეორიულად მას მაინც შეუძლია პოზიციის შეცვლა, მაგრამ იმედი მაქვს, რომ ასე აღარ იქნება.

რა უნდა გავაკეთოთ იმისთვის, რომ ბავშვმა ორსულობისას თავდაყირა დააგოროს?

ორსულობათა უფრო დიდი პროცენტი ვითარდება ჯანსაღი სცენარის მიხედვით, მშობიარობასთან უფრო ახლოს, ორსულობის ბოლო თვეებში ბავშვი თავს აბრუნებს. ეს არის სტანდარტული, ფიზიოლოგიური განვითარება, მშობიარობისთვის ხელსაყრელი - ის ემზადება დაბადების არხის გასავლელად თავისთვის უფრო მოსახერხებელი გზით. მაგრამ ისეც ხდება, რომ ის ცვლის თავის პოზიციას მენჯის, ირიბი ან განივი და ეს უკვე საკეისრო კვეთის ჩვენებაა.

ნაყოფის არასწორი პოზიციის მიზეზები

როგორც ექიმებმა გადაწყვიტეს ნაყოფი შეიძლება არ იყოს სწორად განლაგებული მისი ძალიან აქტიური მოძრაობების გამო. ასევე გადაჭარბებული საშვილოსნოს რეფლექსური აქტივობაშეიძლება იყოს ამ სცენარის მიზეზი. მაგრამ ეს არ არის დამოკიდებული თავად დედაზე, რადგან ამ მდგომარეობის მიზეზები უკონტროლოდ ითვლება.

ასევე ამ დიაგნოზის პოტენციური მიზეზები:

• ოლიგოჰიდრამნიოზი / პოლიჰიდრამნიოზი;
• მოკლე ჭიპლარი;
• მრავალჯერადი ორსულობა;
• ანომალია რეპროდუქციული ორგანოების სტრუქტურაში;
• ანატომიურად შევიწროებული მენჯი;
• ბავშვის კისრის ჭიპის ჩახლართულობა;
• დაბალი პლაცენტაცია;
• საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობა ან, პირიქით, საშვილოსნოს დაბალი ტონუსი;
• მიომეტრიული დისტროფია.

რა თქმა უნდა, საშვილოსნოს დაავადებებმა - ფიბრომა, ფიბრომა, სიმსივნე და ნაწიბურები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის არასწორი დასახლების პროვოცირება.

მაგრამ ეს საშიშია მხოლოდ შემდგომ ეტაპებზე. პირველ თვეებში ბავშვი იმდენად პატარაა, რომ შეუძლია შეცვალოს თავისი პოზიცია, როგორც მოესურვება. მეექვსე თვეში ბავშვის აქტიური ზრდა, მისი ზომაში მატება აიძულებს პატარას შეამციროს მოტორული აქტივობა, რის გამოც იგი ვეღარ ტრიალებს.

32-ე კვირას გინეკოლოგი ჩვეულებრივ აფიქსირებს ბავშვის პოზიციას და უწინასწარმეტყველებს, თუ როგორ განთავსდება იგი საშვილოსნოს ღრუში დაბადების წინა დღეს. მაგრამ ჯერ კიდევ არსებობს შანსი, რომ ბავშვი "გადაიფიქროს" - ეს ხდება, რომ ის ახორციელებს გადატრიალებას ფაქტიურად ბოლო მომენტში.

ნაყოფის პრეზენტაციის სახეები

არსებობს ერთზე მეტი ვერსია იმის შესახებ, თუ როგორ მოათავსეს ბავშვი საშვილოსნოში. თუ ის დამკვიდრდა მენჯის ბოლოებით დედის მენჯის ფსკერის ქვედა ნაწილთან ახლოს, ჩაიწერება ბრეიჩ პრეზენტაცია.

ბრეჩის პრეზენტაცია ხდება:

• გლუტეალური- ბავშვი წევს თავი მაღლა, ფეხები გაშლილი აქვს ხბოს გასწვრივ და ფეხები თითქმის თავთან აქვს;
• ფეხი- ერთი ან ორი ფეხი დედის მცირე მენჯის შესასვლელთან მდებარეობს;
• შერეული- ორივე ფეხი და დუნდულოები დევს მცირე მენჯის შესასვლელთან.

ყველაზე ხშირად, მეანებს ხვდებიან გლუტალური მდებარეობით. თუ ბავშვი ამ გზით იწყებს მშობიარობას, მშობიარობის პერიოდში ტრავმის მაღალი რისკია. ამიტომ, ექიმები თითქმის ყოველთვის წყვეტენ საკეისრო კვეთას. ახალშობილის დაზიანებები შეიძლება მართლაც სავალალო იყოს - ის შეიძლება დასრულდეს ასფიქსიით, ან მოხდეს ჭიპლარის მარყუჟების ყველაზე საშიში პროლაფსი.

სამწუხაროდ, სიკვდილის საშიშროებაც კი რჩება: მშობიარობის დროს ბავშვს შეიძლება დაახრჩობა. იმის გამო, რომ ექიმები არ იღებენ რისკს, ისინი უნიშნავენ დაგეგმილ ოპერაციას. და დედა ასევე არ არის იმუნური დაზიანებებისგან, რადგან საშვილოსნოს ქსოვილები, ისევე როგორც საშოს ქსოვილები, ტანჯვის საფრთხის წინაშეა.

როგორ შეიძლება მოხდეს მშობიარობა ასეთ სიტუაციაში

ბავშვის სხეულის გრძივი ღერძი უნდა ემთხვეოდეს საშვილოსნოს გრძივი ღერძს - მაშინ ბავშვი ფიზიოლოგიურად სწორად მდებარეობს. არასწორი მოწყობილობა უფრო ხშირად ახასიათებს მრავალშვილიან დედებს დაბადებულ ბავშვებს.

ხშირად პათოლოგიურად განლაგებული ნაყოფი უფრო ადრე იბადება. თუ არ იქნება კვალიფიციური სამედიცინო დახმარება, დაწყებული ასეთი რთული მშობიარობის შედეგები ძალიან საშიში იქნება. არ არის გამორიცხული, რომ წყლები მოსალოდნელზე ადრე გასკდეს, ბავშვმა მობილურობა დაკარგოს და ნამსხვრევების კიდურებიც კი ამოვარდეს. ეს სახიფათოზე მეტია - არ არის გამორიცხული თავად საშვილოსნოს გასკდომა და ბავშვის სიკვდილიც კი.

მაგრამ რადგან მომავალი დედის დიაგნოზი წინასწარ არის დაყენებული, მას ჯერ კიდევ აქვს ბევრი დრო, რათა დაეხმაროს შვილს ან ქალიშვილს გადახვევაში. მუშაობს - არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაეხმარება ბავშვს სწორად დამკვიდრებაში. და თითქმის ყველა მათგანი თავად დედაზეა დამოკიდებული.

ორსულობის დროს ბავშვის გადაბრუნების გზები

ორსული ქალების ფიზიკური აღზრდა

თუ ორსულ ქალს უყვარს იოგა, ეს შეიძლება იყოს დიდი დახმარება პრეზენტაციის ამ პრობლემის გადაჭრაში. თუ მომავალი დედა ახლახან დაინტერესდა იოგათ, მის არსენალს ჯერ არ აქვს სასარგებლო პოზიციების სრული სია. თუმცა, დამწყებსაც კი შეუძლია რაღაცის სწავლა. Მაგალითად, ვარჯიში "ნახევარი ხიდი".

დარწმუნდით, რომ დაიდეთ რბილი საბანი ქვედა ზურგის ქვეშ. ნახევარ ხიდზე დგომის მცდელობა ღირს ჯერ 2-3 წუთი, შემდეგ თანდათან გაზარდეთ დრო 10-12 წუთამდე.

ეს ასევე დაეხმარება ხანგრძლივი ვარჯიში:

• აუცილებელია იატაკზე დაწოლა ნაყოფის პოზაში - ფეხები მუხლებში მოხრილი, სხეულზე დაჭერილი;
• დაწექით ასე 2-3 წუთის განმავლობაში, ერთი ღრმად ამოისუნთქეთ, ზურგით ნაზად გადაატრიალეთ მეორე მხარეს;
• კვლავ დაუბრუნდით ნაყოფის მდგომარეობას და ასევე დაწექით რამდენიმე წუთის განმავლობაში;
• გაისწორეთ ფეხი, რომელიც ზევითაა, მეორე ფეხიც ასე უნდა იყოს მოხრილი;
• ამოისუნთქეთ ერთი ამოსუნთქვა, შემდეგ ისევ მოხარეთ გასწორებული ფეხი, მოხვიეთ მუხლზე ხელებით, მშვიდად გადაიტანეთ გვერდზე;
• გაიმეორეთ 6-ჯერ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შესრულება სავარჯიშო "Kitty". ოთხზე დგომა, ზურგი ზევით და ქვევით უნდა მოხაროთ, თავი ასწიოთ. შეგიძლიათ გაიმეოროთ 8-10 ჯერ. ეს ტანვარჯიში მარტივია, არ საჭიროებს სპეციალურ ფიზიკურ მომზადებას.

« Ხალხური » გადატრიალების ვარიანტები

ზოგიერთი პაციენტი სარგებლობს აუზით. მაგრამ ჯობია იქ წასვლა, კარგად მომზადებული, წყალში თავს კარგად და თავდაჯერებულად გრძნობდე. რეკომენდებულია ვარჯიში ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით.

ანალოგიურად, პროფესიონალური მენეჯმენტი მოითხოვს აკუპუნქტურა, არომათერაპია. ეს არასტანდარტული მეთოდები არ არის სრული გარანტია იმისა, რომ სიტუაცია მოგვარდება.. მაგრამ, გაითვალისწინეთ, რომ არ არსებობს სხვა 100% გზა მის შესაცვლელად.

• Მსუბუქი. ითვლება, რომ თუ სინათლის წყარო მდებარეობს პირდაპირ წიაღში, ბავშვს სურს მასთან წასვლა. ამიტომ, ნუ გაგიკვირდებათ ამ რჩევით: განათავსეთ ფანარი შუაგულთან - შესაძლოა, ეს წაახალისოს ბავშვს სხვანაირად დამკვიდრდეს.
• მუსიკა. პრინციპი იგივეა. დამალეთ მოთამაშის ყურსასმენები მსუბუქი, სასიამოვნო მუსიკით თქვენი ტანსაცმლის ქვეშ მუცლის ქვედა ნაწილში. გამოთვლილია, რომ ხმები მიიზიდავს პატარას და ეს აიძულებს მას შემობრუნდეს.
• ვიზუალიზაცია. ამ ტექნიკას ფსიქოლოგები გირჩევენ და თქვენ უნდა მოუსმინოთ მას. ღირს ამის გაკეთება ყველაზე ღრმა დასვენების დროს, როცა დედა აბსოლუტურად მოდუნებულია, არაფერი აშორებს მას. რაც შეიძლება მკაფიო, დეტალურად უნდა იყოს წარმოდგენილი არა გადატრიალების პროცესი, არამედ უკვე გადაბრუნებული ბავშვი.
• წინადადება. კიდევ ერთი ფსიქოლოგიური ხრიკი. შეეცადეთ არ იფიქროთ პრეფიქსით "არა" - ის ნამდვილად არ შემობრუნდება და თუ არ შემობრუნდება ... ეცადეთ, დადებით შედეგს მიაღწიოთ, დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ 40 კვირისთვის ყველა სირთულე გაქრება.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, შრომისმოყვარე, ჯიუტი დედები არიან, რომლებიც წარმატებას მიაღწევენ და ფინიშის ხაზს აღწევენ ნაყოფის ნორმალური პოზიციით და ბუნებრივი მშობიარობის ჩვენებით. თუ ქალს ეჭვი ეპარება საკუთარ შესაძლებლობებში, შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალისტს.

თუმცა, უნდა იცოდეთ, რომ ზემოთ აღწერილი მეთოდები უფრო ხალხური საშუალებებია, ვიდრე დადასტურებული სამედიცინო რეკომენდაციები. უპირველეს ყოვლისა, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

რა არის გარე გადატრიალება

36-37 კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ განიხილოთ გარე გადატრიალების მეთოდი. თუ საშვილოსნოში არის საკმარისი ამნიონური სითხე, ანუ წყალი, მაშინ მეან-გინეკოლოგმა შეიძლება შესთავაზოს დედას გარეგანი გადატრიალება. ასეთი მანიპულაციების დაახლოებით 70% წარმატებულია.

მორიგეობა მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია და ეს ხდება სამშობიაროში. ამავდროულად, პროცედურა კონტროლდება ულტრაბგერითი დაკვირვებით - რეკომენდებულია ბავშვის მდგომარეობის მონიტორინგი, ასევე საშვილოსნოს, რომელიც რეაგირებს რელაქსანტების შეყვანაზე.

რა არის ასეთი ქმედების საშიშროება? მთავარი საშიშროება არის პლაცენტის ამოკვეთა.. მაგრამ ულტრაბგერითი კონტროლი ამცირებს ამ საფრთხესაც. თუ რაიმე გართულება მოხდება, სასწრაფო ქირურგიული ჩარევა ინიშნება. თუ მიღება წარმატებულია, მაშინ შედეგი ფიქსირდება სპეციალური სახვევის ტარებით და რეკომენდებული ვარჯიშების შესრულებით.

როგორ ავიცილოთ თავიდან პრეზენტაციის პათოლოგია

საჭირო დროს დარეგისტრირება, ყველა ტესტისა და შესწავლის გავლა, გინეკოლოგთან რეგულარული ვიზიტი - ეს არის უმარტივესი ნაბიჯები ქალის მხრიდან, რომელიც თავიდან აგაცილებთ ნებისმიერ პათოლოგიას.

მნიშვნელოვანია დიაგნოზის დროულად დადგენა:

თუ ასეთი პათოლოგიები არსებობს, დროული მკურნალობა შეამცირებს ყველა რისკს ორს, დედასა და შვილს. თუ ექიმი აღმოაჩენს, რომ ბავშვი სწორად არ არის განლაგებული, მას შეუძლია დანიშნოს პაციენტს სპეციალური ვარჯიშების შესრულება. შედეგად, ექიმი მაინც დაადგენს მშობიარობის ყველაზე უსაფრთხო ტაქტიკას, ამიტომ ექიმებისადმი ნდობა უპირობო უნდა იყოს.

ნებისმიერი ქმედება, რომელიც მიმართულია ბავშვის გადაქცევაზე, უნდა განიხილებოდეს ექიმთან. ნუ ეცდებით დანებებას, მოაწყეთ თავი წარუმატებლობისთვის და დაინახეთ უზარმაზარი რისკი ასეთ რთულ, მაგრამ მაინც არა ფატალურ სიტუაციაში. გახსოვდეთ, რომ ფსიქოლოგიური დახმარება დაგეხმარებათ სიტუაციის შეცვლაში. თითქმის ყველა ქალის კონსულტაციას ჰყავს ფსიქოლოგი, რომელიც აუცილებლად დაეხმარება შფოთვასთან გამკლავებაში.

ბედნიერი ორსულობა და ადვილი მშობიარობა!