Foto e fetusit, foto e barkut, ekografi dhe video për zhvillimin e fëmijës. Foto e fetusit, foto e barkut, ultratinguj dhe video në lidhje me zhvillimin e fëmijës në 28 javë embrionale

Java e njëzet e tetë e shtatzënisë është koha kur fillon tremujori i tretë. Periudha e mirëqenies dhe një rritje e forcës ka mbaruar. Tani simptomat do të shtohen, do të shfaqen disa të reja. Fëmija i ardhshëm vazhdon të rritet. Ai është plotësisht i formuar dhe duket si një i porsalindur, por ende nuk ka fituar masë dhe organet e tij vazhdojnë të piqen. Dy të tretat e rrugës prapa - në rreth tre muaj do të takoheni me fëmijën tuaj!

Shenjat dhe simptomat në javën e 28-të të shtatzënisë

Shumë nëna të ardhshme në javën e 28-të të shtatzënisë vërejnë se shpesh kanë probleme me gjumin. Ata zgjohen në mes të natës dhe nuk mund të flenë. Në të njëjtën kohë, shumë gra fillojnë të bëjnë disa punë shtëpiake, duke pastruar të gjithë banesën. Kjo nuk është zgjidhja më e mirë. Mundohuni të relaksoheni disi. Lexoni një libër, pini diçka (por jo çaj të zi të fortë - ka kafeinë), aktivizoni muzikë relaksuese.

Është shumë më i përshtatshëm për të numëruar periudhën nga një ngjarje që u shfaq nga jashtë, dhe datën e së cilës një grua e kujton mirë. Kjo datë është dita e parë e menstruacioneve tuaja të fundit. Tani e tutje numëroni mosha obstetrike e shtatzënisë. Në realitet, fekondimi ndodh rreth dy javë më vonë, por periudha obstetrike është më e përshtatshme, është ajo që përdorin mjekët, përfshihet në dokumentacionin mjekësor.

Marrëdhënia midis moshës gestacionale embrionale dhe obstetrike është si më poshtë:

· Njëzet e tetë javë të shtatzënisë obstetrike është 26 javë e shtatzënisë embrionale.

Njëzet e tetë javë të periudhës embrionale janë 30 javë të periudhës obstetrike.

Tani ju patjetër keni kaluar kufirin që ndan tremujorin e dytë dhe të tretë. Dy të tretat e shtatzënisë prapa! Tani jeni në muajin e shtatë të shtatzënisë.

Çfarë ndodh me fetusin në javën e 28-të të shtatzënisë?

Në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë, foshnja juaj e palindur është sa një patëllxhan. Gjatësia e trupit të tij nga koka deri te këmbët është 36 cm, pesha - 960 gram. Tani ai duket edhe më shumë si një burrë i shëndoshë dhe i fortë: në fund të fundit, një shtresë mjaft e trashë yndyre nënlëkurore është formuar nën lëkurën e tij, lëkura është bërë e errët, rrudhat në të janë pothuajse zbutur.

Sistemi i frymëmarrjes po piqet me një ritëm aktiv. Ajo tashmë është zhvilluar mjaft mirë edhe tani: në rast të lindjes së parakohshme në 28 javë, një foshnjë e porsalindur mund të marrë frymë vetë - ai mund të dalë. Indi i mushkërive prodhon një surfaktant surfaktant, e cila do t'i ndihmojë ata të drejtohen gjatë frymëmarrjes së parë. Fëmija i palindur ka qenë prej kohësh i angazhuar në stërvitjen e muskujve të frymëmarrjes: ai "thith" dhe "shfryn" lëngun amniotik që e rrethon.

Maturimi i sistemit nervor vazhdon. Miliona neurone të rinj janë formuar në trurin e fetusit, kontakte të reja po krijohen mes tyre - sinapset. Fëmija i palindur tashmë ka organe shqisore të zhvilluara mirë. Vizioni i tij vazhdon të përmirësohet. Ai bën dallimin midis dritës dhe errësirës mirë, dhe përgjigjet me shkelma dhe shtytje nëse i ndriçoni një elektrik dore të ndritshëm në stomakun e tij. Fëmija mund të hapë sytë, të pulsojë, ai ka qerpikë. Nëse në këtë kohë ndodh lindja e parakohshme, i porsalinduri mund të shohë fytyrën e nënës dhe të dallojë veçoritë e saj individuale. Aktivizohet në tru kompleksi talamokortikal- departamenti që është përgjegjës për vetëdijen!

Një fetus 28-javor hyn në gjumë REM, që do të thotë se ai tani mund të ëndërrojë dhe ai mund të ëndërrojë me sy të hapur. Gjatë një ekzaminimi me ultratinguj në këtë fazë të shtatzënisë, shpesh konstatohet se foshnja “tregon gjuhën e tij”. Nuk ka shpjegime përfundimtare përse ndodh kjo. Ekziston një supozim se në këtë mënyrë fëmija i palindur shijon lëngun amniotik.

Flokët po rriten në mënyrë aktive në kokën e fëmijës së palindur. Por ndodh ndryshe për të gjithë. Disa foshnja lindin me flokë të trashë, ndërsa të tjerët janë pothuajse tullac. Është interesante se ka disa prova për një lidhje midis urthit të një gruaje gjatë shtatzënisë dhe shkallës së flokëve të fetusit. Me sa duket, ky është rezultat i efekteve të hormoneve të shtatzënisë.

Nëse do të mund ta shihnit fëmijën tuaj të palindur tani, ai do t'ju dukej si një i porsalindur plotësisht i formuar, i zakonshëm. Kjo eshte e vertetë. Në rast të lindjes së parakohshme në javën e 28-të të shtatzënisë, fëmija është i qëndrueshëm. Megjithatë, trupi i tij ende nuk është pjekur plotësisht, ai ende duhet të fitojë peshë dhe të krijojë një sasi të caktuar të yndyrës nënlëkurore.

Në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë, fetusi bën të gjitha llojet e lëvizjeve: lëviz krahët dhe këmbët, thith gishtin, kap kordonin e kërthizës, nxjerr gjuhën, mbyll sytë, "merr frymë" lëngun amniotik. Reflekset e tij vazhdojnë të përmirësohen ndërsa sistemi i tij nervor piqet. Por mitra po shtrëngohet dhe tani foshnja nuk mund të kryejë më salto dhe piruetë, si më parë.

Në javën e 28-të, shumë fëmijë marrin pozicionin përfundimtar në mitër kokë ose prezantim me brekë(edhe pse mund të ndryshojë ende para javës së 34-të të shtatzënisë).

Çfarë është parafjala dhe çfarë ndikon ajo?

Nëse një grua ka lindur shumë herë (në këtë rast, muri i mitrës humbet elasticitetin, shtrihet).

Nëse pozicioni tërthor ose i pjerrët i fetusit ruhet deri në fund të shtatzënisë, lindja e pavarur bëhet e pamundur. E vetmja rrugëdalje është një prerje cezariane. Më parë, mjekët obstetër përdorën një teknikë të veçantë - "kthimi nga këmba". Por tani askush nuk e bën këtë, sepse kjo procedurë është e rrezikshme dhe e mbushur me lëndime serioze.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija është në prezantimin "të gabuar"?

Nëse në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë jeni diagnostikuar me një paraqitje breech, një pozicion tërthor ose të pjerrët të fetusit, nuk ka ende arsye për panik. Para 34 javësh, pozicioni i fetusit në mitër mund të ndryshojë. Ka edhe ushtrime të veçanta që ndihmojnë për t'i dhënë fëmijës së palindur pozicionin e duhur (përpara se t'i kryeni ato, konsultohuni me mjekun tuaj):

Duhet të shtriheni në anën tuaj të djathtë, të shtriheni në këtë mënyrë për 10 minuta, më pas të rrotulloheni shpejt në anën tuaj të majtë, të shtriheni përsëri për 10 minuta dhe të rrotulloheni përsëri. Përsëriteni 3-4 herë.

Qëndroni në një pozicion gju-bërryl (në të katër këmbët, duke u mbështetur në bërryla dhe gjunjë) për 15-20 minuta në ditë.

Mësime të dobishme në pishinë.

Pasi fëmija të jetë rrokullisur në një prezantim të kokës, ju duhet të vishni një fashë të veçantë që do të ndihmojë në ruajtjen e pozicionit të duhur.

Lëvizjet e fetusit në barkun e nënës

Në javën e 28-të të shtatzënisë, shumica e nënave në pritje e ndjejnë shumë mirë shtyrjen dhe goditjen e foshnjës në bark. Fëmija reagon ndaj stimujve të jashtëm: dritë e ndritshme (nëse vendosni një elektrik dore në stomak), fjalimi i nënës së ardhshme dhe njerëzve të tjerë, duke prekur stomakun, ndryshimet në pozicionin e trupit. Në përgjigje të gjithë kësaj, ju mund të merrni një sërë goditjesh të prekshme.

Fetusi zhvillon mënyrën e vet të gjumit dhe zgjimit. Dhe mund të mos përkojë fare me regjimin e nënës. Ndoshta gjatë ditës, kur jeni duke bërë gjëra të ndryshme, në stomak ka “heshtje”. Por sapo shtriheni për të marrë një sy gjumë, fëmija fillon të shtyjë në mënyrë aktive.

Ju madje mund të ndjeni lemzën e foshnjës tuaj të palindur. Ndonjëherë mund t'ju lëndojë - shumë gra e dinë këtë ndjenjë të paharrueshme kur fetusi "fut këmbën nën brinjë".

Dhe në javën e 28-të të shtatzënisë, ju mund të dëgjoni rrahjet e zemrës së foshnjës. Për ta bërë këtë, nuk është e nevojshme të përdorni një instrument të veçantë obstetrik - një stetoskop. Një baba i ardhshëm ose një nga të afërmit thjesht mund të vendosë veshin në stomak.

Ekografi në javën e 28-të të shtatzënisë

Nëse shtatzënia vazhdon normalisht, atëherë nuk do të ketë ultratinguj të planifikuar në javën e 28-të. Ekografia e tretë fillon në javën e 32-të. Tani mjeku mund të përshkruajë një studim vetëm për indikacione të veçanta, nëse shtatzënia vazhdon me komplikime, ekziston një kërcënim për shëndetin e fëmijës.

Fotot në këtë kohë tregojnë një foshnjë të formuar plotësisht, shumë të ngjashme me një të porsalindur. Me ndihmën e një sensori tejzanor, ju mund të ekzaminoni fytyrën e tij, krahët, këmbët, organet gjenitale dhe pjesë të tjera të trupit, kockat e imta, trurin, zemrën, organet e brendshme. Mjeku mund të vlerësojë sasinë e lëngut amniotik, gjendjen e placentës, rrjedhjen e gjakut në zemër dhe enët e mëdha.

Imazhet me ultratinguj të fetusit në javën e 28-të të shtatzënisë duken diçka si kjo:

Çfarë ndodh me mitrën dhe barkun në javën e 28-të të shtatzënisë?

Mitra vazhdon të rritet, por edhe fëmija po rritet me shpejtësi, ndaj bëhet gjithnjë e më shumë i mbushur brenda, ai nuk ka më një hapësirë ​​të tillë lëvizjeje. Në të njëjtën kohë, muskujt e foshnjës po forcohen, ai shtrëngon krahët, këmbët dhe dridhjet në stomakun e nënës po bëhen gjithnjë e më të dukshme.

Ndërsa mitra rritet, fundi i saj - muri i sipërm - ngrihet gjithnjë e më lart, dhe shtyn lart organet e brendshme, kufizon lëvizjen e diafragmës. Sipas lartësisë së qëndrimit të pjesës së poshtme të mitrës, mund të gjykohet përafërsisht kohëzgjatja e shtatzënisë. Matni distancën nga buza e sipërme e kockave pubike deri në pikën më të lartë të mitrës. Vlera që rezulton në centimetra përafërsisht korrespondon me moshën e shtatzënisë në muaj. Pra, në javën e 28, lartësia e fundusit të mitrës është 26-30 cm. Në këtë rast, mitra ngrihet mbi kërthizë me 9 cm ose më shumë.

Lartësia e fundusit të mitrës nuk mund të matet në dy raste: nëse fetusi ndodhet në mënyrë tërthore, ose nëse gruaja është shtatzënë me binjakë.

Me siguri mjeku ju ka thënë tashmë se duhet të numëroni lëvizjet e fetusit dhe të shpjegoi se si ta bëni atë në mënyrë korrekte. Duhet të përqendroheni në ndjesitë në stomak dhe të numëroni shtytjet e foshnjës derisa të merrni 10. Duhet të vini re se sa kohë ka kaluar nga shtytja e parë deri në të dhjetën. Normalisht duhet të jetë më pak se 2 orë. Llogaritjet duhet të bëhen çdo ditë në të njëjtën kohë. Nëse foshnja është bërë më aktive ose ka më pak dridhje se zakonisht, duhet të informoni mjekun për këtë.

Sa peshë duhet të shtojë nëna e ardhshme?

Shumica e nënave në pritje shtojnë nga 7,7 në 10,8 kg deri në javën e 28-të të shtatzënisë. Megjithatë, kjo shifër është e ndryshueshme. Varet se sa peshë ka pasur gruaja para shtatzënisë: me një peshë të ulët fillestare, rritja është më e madhe, me një të lartë, më pak. Me një shtatzëni binjake, rritja është më e shpejtë.
Llogaritni shtimin e peshës tek nëna gjatë shtatzënisë sipas javës

Si të ushqehemi drejt në javën e 28-të të shtatzënisë?

Në tremujorin e tretë, fëmija i palindur fiton më intensivisht masë, dhe organet e tij vazhdojnë të piqen, ata vazhdimisht kanë nevojë për energji, "material ndërtimi". Ndryshe nga këshilla e zakonshme “hani për dy”, rolin kryesor e luan jo sasia, por cilësia e ushqimit të një gruaje shtatzënë. Nuk keni nevojë për porcione të dyfishta ushqimi, mjaftojnë rreth 500 kalori shtesë në ditë. Por ushqimi duhet të jetë sa më i shëndetshëm dhe i larmishëm.

Disa lëndë ushqyese janë veçanërisht të nevojshme për një organizëm të vogël në rritje:

· Acidet yndyrore të pangopura omega-3 (DHA). Ato janë të nevojshme për zhvillimin normal të trurit dhe retinës së foshnjës. Kërkesa ditore për to rritet nga 100 në 200 mg në ditë.

· Kalciumi e nevojshme gjatë tremujorit të tretë të shtatzënisë në sasi prej 1000 mg në ditë. Para së gjithash, është e nevojshme për formimin e kockave dhe dhëmbëve. Produktet e qumështit janë të pasura me kalcium.

· VitaminaD nxit përthithjen e kalciumit nga indet e eshtrave. Gjatë shtatzënisë, norma ditore është 15 mikrogramë.

· Nevoja për hekur rritet me rritjen e fetusit dhe është veçanërisht e lartë në tremujorin e tretë. Norma ditore është 27 mg.

· Acidi folik - vitaminë (B9), të cilën mjekët ua përshkruajnë nënave në pritje që në fazat e hershme të shtatzënisë. Është e nevojshme për formimin normal të sistemit nervor dhe parandalimin e keqformimeve. Në tremujorin e tretë, trupi juaj ka nevojë për 800 mikrogramë acid folik.

· Proteina - materiali kryesor ndërtimor për të gjitha qelizat e trupit. Është jetike për nënën dhe fetusin e ardhshëm. Duhet të konsumoni të paktën 26 g proteina në ditë.

Armiqtë tuaj kryesorë gjatë shtatzënisë janë yndyrat dhe sheqernat e tepërta. Ato ju bëjnë të shtoni peshë, të ndiheni më keq, kontribuojnë në zhvillimin e diabetit gestacional dhe komplikacioneve të tjera.

Cilat ushqime duhet të jenë të pranishme në dietën e një gruaje në javën e 28-të të shtatzënisë?

Nëna e ardhshme duhet të hajë shumë fruta të freskëta. Ato përmbajnë acid askorbik (vitaminë C): përveçse një antioksidant i fuqishëm, luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e duhur të placentës, përmirëson përthithjen e hekurit dhe ndihmon në ruajtjen e aktivitetit të sistemit imunitar. Në tremujorin e tretë janë të dobishme: kivi, pjepri, bananet, luleshtrydhet. Papaja është burim i fibrave, kaliumit, vitaminës C, acidit folik, ndihmon në luftimin e urthit. Një pjatë e shëndetshme për një nënë të ardhshme janë sallatat e perimeve. Mund të shtoni feta të holla proshutë në to: ndihmon për të marrë energji shtesë nga ushqimi. Avokadot janë një burim i vlefshëm i vitaminave C, E dhe fibrave, lakrat e Brukselit janë të pasura me vitamina C dhe K.

E vetmja gjë që ia vlen të kujtohet është rregulli kryesor i "sigurisë ushqimore": nëse hani fruta ose perime të papërpunuara, duhet t'i lani mirë, përndryshe mund të merrni një infeksion shumë të pakëndshëm dhe të rrezikshëm të zorrëve.

Nënat e ardhshme u rekomandohet të hanë thjerrëza, fasule, bukë me drithëra integrale: ato janë të pasura me vitaminë B1 dhe fibra dietike, të cilat përmirësojnë tretjen. Thjerrëzat mund të përdoren për të bërë supa ose drithëra. Arrat përmbajnë vitaminë B1, proteina, acide yndyrore të pangopura omega-3.

Një nga ushqimet më të dobishme për formimin e sistemit nervor të një fëmije është peshku. Për shembull, salmoni është i përshtatshëm - ai përmban shumë acide yndyrore të pangopura omega-3. Por peshku duhet të hahet me moderim dhe të gatuhet mirë për të parandaluar infeksionin.

Për mëngjes, është mirë që nëna e ardhshme të hajë një vezë - por ju duhet ta zieni të zier fort, e gjitha për shkak të të njëjtit rrezik infeksioni. Vezët përmbajnë kolina- Kontribuon në zhvillimin normal të kujtesës tek fëmija i palindur, ndihmon në parandalimin e çrregullimeve të veshkave dhe pankreasit.

Sigurisht, në dietën e një gruaje shtatzënë duhet të ketë qumësht dhe produkte qumështi - kos, gjizë. Në fund të fundit, ato përmbajnë mineralin më të rëndësishëm për skeletin dhe dhëmbët në rritje - kalciumin. Në disa raste, mjeku mund të rekomandojë shtesa ushqimore shtesë që përmbajnë kalcium.

Mishi i derrit, viçi pa dhjamë, brokoli, perimet me gjethe jeshile – të gjitha këto ushqime kanë të përbashkët se janë të pasura me hekur. Gjatë tremujorit të tretë, qarkullimi i gjakut në enët e placentës rritet dhe nëna ka nevojë për një vëllim shtesë gjaku të pasur me hemoglobinë.

Nëna e ardhshme duhet të hajë në pjesë të vogla disa herë në ditë. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e problemeve të tretjes. Duhet të pini mjaft lëngje: tani dehidrimi është i rrezikshëm si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj të palindur.

Aktiviteti fizik

Në tremujorin e tretë, shfaqen disa simptoma shtesë, koha për shëndet të shkëlqyer dhe një rritje të forcës përfundon. Për shumë nëna të ardhshme, bëhet më e vështirë të shtyni veten për të qenë fizikisht aktive çdo ditë. Por kjo është e rëndësishme. Nëse shtatzënia ecën normalisht, ushtrimet nuk mund të provokojnë lindje të parakohshme apo ndonjë komplikacion.

Intensiteti i ngarkesave është rreptësisht individual. Pyesni mjekun tuaj se cilat ushtrime dhe sa janë optimale për ju. Nëse një grua merrej me sport para shtatzënisë, atëherë ajo shpesh mund të vazhdojë stërvitjen pothuajse si më parë. Por ende duhet të ndiqni disa kufizime: nuk mund të ngrini pesha, të shtriheni në shpinë, të bëni ushtrime gjatë të cilave mund të bini dhe të lëndoheni. Nëse një grua drejtonte një mënyrë jetese të ulur, atëherë duhet të filloni gradualisht, me ngarkesa të vogla - dhe megjithatë aktiviteti fizik është i rëndësishëm. Duke kryer ushtrime, duhet të dëgjoni ndjenjat tuaja të brendshme. Nëse lodheni shpejt - është më mirë të ndaloni, të zvogëloni ngarkesën, kohëzgjatjen e klasave.

Një problem i zakonshëm për gratë në javën e 28-të të shtatzënisë është ënjtja në këmbë për shkak të rritjes së vëllimit të gjakut dhe përkeqësimit të daljes së tij përmes venave. "Për të shpërndarë gjakun" do të ndihmojë ecjen, notin. Ecja e shpejtë është më e mirë se vrapimi sepse kyçet përjetojnë stres të shtuar gjatë vrapimit.

Nëse nuk jeni përkrahës i stërvitjes intensive, atëherë mund të merrni parasysh klasat e jogës. Ato zhvillohen në një mjedis të qetë, nuk kërkojnë lëvizje aktive, por ndihmojnë në përmirësimin e fleksibilitetit, përgatitjen e muskujve dhe ligamenteve për lindjen e fëmijëve, përmirësimin e gjendjes së përgjithshme, lehtësimin e tensionit dhe stresit.

A është e mundur të bësh seks?

Në javën e 28-të të shtatzënisë, intimiteti nuk është i kundërindikuar, si, në të vërtetë, në çdo fazë tjetër të shtatzënisë. Seksi nuk do ta dëmtojë fëmijën, nuk do të shkaktojë lindje të parakohshme.

Intimiteti është i dobishëm për nënën e ardhshme, sepse ndihmon në lehtësimin e stresit dhe përmirësimin e gjendjes psiko-emocionale. Megjithatë, disa masa paraprake ende duhet të respektohen. Nëse shtatzënia vazhdon me komplikime, së pari duhet të konsultoheni me një mjek. Ju nuk mund të bëni seks nëse ju ose partneri juaj keni shenja të një infeksioni gjenitourinar - ju mund ta infektoni fëmijën. Ndërrimi i shpeshtë i partnerëve seksualë është gjithashtu kundërindikuar.

· Nëse keni kontraktime Braxton Hicks shumë shpesh, mund të mos pini mjaftueshëm lëngje. Dehidrimi gjatë shtatzënisë është një gjendje e rrezikshme që mund të dëmtojë nënën dhe foshnjën e ardhshme.

· Gjatë tremujorit të tretë, trupi i fetusit thith shumë hekur. Nëna e ardhshme duhet të hajë më shumë ushqime që janë të pasura me këtë substancë.

Bleni një karrige të rehatshme - në të ardhmen e afërt do të jetë shumë e dobishme për ju, jo vetëm gjatë shtatzënisë, por edhe pas lindjes. Duhet të jetë i butë dhe i rehatshëm, të ketë mbështetëse krahësh dhe të mbështesë mirë shpinën dhe pjesën e poshtme të shpinës. Duhet të jetë e lehtë për ju të uleni në të dhe të lehtë të ngriheni.

Si të përmirësoni gjumin gjatë shtatzënisë?

Problemet e gjumit janë të zakonshme në tremujorin e tretë të shtatzënisë. Ato lindin për shumë arsye: për shkak të përvojave të shpeshta dhe efekteve hormonale, rritjes së barkut, sindromës së këmbëve të shqetësuara, urinimit të shpeshtë (për faktin se mitra në rritje po shtyp më fort fshikëzën), ankthe.

Disa këshilla për t'ju ndihmuar të bëni gjumë më të mirë:

· Rritje e presionit të gjakut.

Rritja e temperaturës së trupit.

· Sekrecione vaginale të pazakonta: shumë më e bollshme se zakonisht, me ngjyrë të pazakontë, me gjak, me erë të pakëndshme.

Nëse foshnja në stomak filloi të shtyjë shumë aktivisht ose më pak se zakonisht, ose madje ndaloi të ndjehej.

· Të fikët e shpeshta.

Edhe nëse rezulton se simptomat tuaja nuk janë shkaktuar nga ndonjë arsye serioze, një vizitë te mjeku nuk do të jetë e kotë: është më mirë të ngrini një "alarm fals" sesa të shpërfillni komplikimet e rrezikshme.

Shumë nëna në pritje kanë probleme në sferën psiko-emocionale, luhatje të shpeshta të humorit, rritje të ankthit, nervozizëm, lot. Në disa raste, rasti përfundon me zhvillimin e depresionit. Kjo është një gjendje e rrezikshme. Nëse keni një humor të keq, depresion, apati për një kohë të gjatë, mendime të zymta po rrotullohen në kokën tuaj, duhet të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist.

Lindja e partnerit - Video udhëzues

Shpesh mund të dëgjoni një pyetje të tillë: "28 javë shtatzëni - sa muaj kanë kaluar?" Dhe nuk është për t'u habitur që ndodh tek nënat në pritje - mund të hutoheni në llogaritjet, pasi termat obstetrikë ndryshojnë nga ato embrionale. Çdo muaj obstetrik i shtatzënisë përmban 4 javë. Kështu, java e 28-të është java e fundit e muajit të 7-të të shtatzënisë. Dhe në të njëjtën kohë, është fillimi i tremujorit të tretë.

Çfarë ndodh në javën e 28-të të shtatzënisë

Fillimi i tremujorit të tretë sugjeron që dy të tretat e rrugës tashmë kanë përfunduar dhe kjo është një kohë e gjatë për gruan shtatzënë dhe foshnjën e saj, sepse në 28 javë ka pasur shumë ndryshime me të dyja.

Fëmija në javën e 28-të të shtatzënisë

Fetusi në javën e 28-të të shtatzënisë është formuar plotësisht. Shumë sisteme organesh tashmë po kryejnë funksionet e tyre, disa prej tyre do të përmirësohen gjatë periudhës së mbetur. Sistemi nervor i foshnjës po zhvillohet në mënyrë aktive. Një fëmijë në javën e 28-të të shtatzënisë është i ndjeshëm ndaj gjithçkaje që ndodh rreth tij. Kjo për faktin se të gjithë receptorët e tij janë të zhvilluar dhe truri percepton çdo sinjal prej tyre. Foshnja ndjen shijen e lëngut amniotik, dëgjon zërin e nënës dhe tinguj të tjerë, vëren një ndryshim në shkëlqimin e dritës, ndjen ndryshimin e temperaturës. Ai mund t'i përgjigjet prekjes dhe asaj që e bën atë të lumtur, të frikësuar ose të pakëndshëm.

Një fëmijë në javën e 28-të të shtatzënisë po rritet me shpejtësi për faktin se hormoni i rritjes, somatotropina, sintetizohet në mënyrë aktive në trupin e tij. Në të njëjtën kohë, indi dhjamor kafe vazhdon të zhvillohet, gjë që mund të shihet në pamjen e fetusit. Lëkura e tij shkëlqen dhe zbutet, shfaqen palosjet karakteristike të një të porsalinduri.

Sistemet e frymëmarrjes, imunitare dhe skeletore vazhdojnë të zhvillohen. Kockat bëhen më të forta për shkak të kalciumit, të cilin foshnja "e merr" nga nëna. Në organet e sistemit imunitar zhvillohen qeliza që janë përgjegjëse për rezistencën e trupit ndaj infeksioneve të ndryshme. Dhe në alveola, surfaktanti vazhdon të sintetizohet - një substancë që parandalon kolapsin e mushkërive për shkak të faktit se nuk lejon që këto flluska në skajet e bronkiolave ​​të ngjiten së bashku.

Pesha e fetusit në javën e 28-të të shtatzënisëështë rreth 1000 g, lartësia e saj është 37-38 cm, dhe rrahjet e zemrës janë 120-160 rrahje në minutë.

28 javë

Fëmija juaj është sa një kokë marule

Ndryshimet në trupin e nënës së ardhshme

Trupi i një gruaje po ndryshon në mënyrë shumë dinamike, sepse edhe foshnja po rritet me shpejtësi në stomak. Për shkak të rritjes së madhësisë së mitrës, dhe gjithashtu për shkak të faktit që trupi i gruas "punon" tani për dy, shumë procese në të zhvillohen në një mënyrë shumë specifike, gjë që mund të ndikojë në mirëqenien e gruas.

Barku në javën e 28-të të shtatzënisë

Barku bëhet më i madh çdo javë. Madje nëna e ardhshme e shijon, duke ndjerë vëmendjen e të tjerëve. Megjithatë, kjo ndjenjë e këndshme mund të shoqërohet me shqetësime për strijat. Një shenjë që lëkura në bark po shtrihet është kruajtja. Në rast se stomaku rritet më shpejt, mund të shfaqen strija në lëkurë. Është më mirë të përpiqeni të parandaloni shfaqjen e tyre sesa të kërkoni mënyra për t'i hequr qafe më vonë. Duke fërkuar një krem ​​kundër strijave në lëkurën e barkut, gjoksit dhe kofshëve, duke përdorur vajra, një grua zvogëlon ndjeshëm mundësinë e një defekti të tillë.

Ju kujtojmë: mos harroni të kapni barkun tuaj në javën e 28-të të shtatzënisë - fotografia do të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të kujtuar periudhën e mrekullueshme të shtatzënisë.

Lëvizja në javën e 28-të të shtatzënisë

Masa muskulore e foshnjës rritet, kështu që gruaja e ndjen plotësisht çdo lëvizje të tij. Ndonjëherë mënyra se si e shtyn sjell edhe dhimbje, veçanërisht kur foshnja “shqemon” mamin në zonën e mëlçisë. Pavarësisht kësaj, prindërit e ardhshëm përjetojnë një gëzim të jashtëzakonshëm nga mundësia për të "biseduar" me foshnjën, duke prekur stomakun në vendin ku mbështetet krahu ose këmba e tij.

Tashmë në javën e 28-të, gjinekologu mund të rekomandojë që një grua të mbajë gjurmët e numrit të lëvizjeve të fëmijës gjatë ditës. Duhet të jenë rreth 10. Sigurisht, çdo foshnjë është individuale dhe ai mund të ketë orarin e tij të gjumit dhe zgjimit. Por nëse brenda 12 orëve nëna nuk i ndjen lëvizjet e tij ose vëren se, përkundrazi, janë shumë aktive, duhet menjëherë të konsultohet me një mjek.

Lirimi në javën e 28-të të shtatzënisë

Në këtë kohë, sasia e shkarkimit rritet për shkak të formimit të një tape mukoze në qafën e mitrës. Gratë shtatzëna duhet të monitorojnë natyrën e shkarkimit të tyre, në mënyrë që nëse ndryshojnë, konsultohuni me një mjek. Shkarkimi pa ngjyrë (ose i bardhë), homogjen dhe pa erë konsiderohet normal. Çdo ndryshim në konsistencë, ngjyrë apo erë duhet të alarmojë gruan, pasi kjo mund të jetë shenjë e shfaqjes së ndonjë patologjie.

Shkarkimi i gjelbër ose gri me një erë të pakëndshme tregon zhvillimin e inflamacionit. Shkarkimi i bardhë i gjizë është një shenjë e kandidiazës. Shkarkimi i bollshëm dhe i ujshëm tregon rrjedhje të lëngut amniotik. Por gjaku, veçanërisht nëse ky fenomen shoqërohet me dhimbje dhe ngërçe të kontraktimeve të mitrës, është shenjë e lindjes së parakohshme. Sido që të ndryshojë shkarkimi, në çdo rast nevojitet konsulta e një gjinekologu dhe në disa raste një grua nuk duhet të rrezikojë, ndaj duhet të telefononi një ambulancë.

Lindja në javën e 28-të të shtatzënisë

Fatkeqësisht, gratë shtatzëna nuk janë të imunizuara nga efektet e kushteve mjedisore në trupin e tyre. Ndonjëherë ka rrethana që provokojnë fillimin e lindjes tek një grua, veçanërisht nëse ajo kishte disa tipare të rrjedhës së shtatzënisë. Këto rrethana përfshijnë një tendosje të mprehtë dhe të tepruar fizike, stres, rënie.

Sidoqoftë, vlen të thuhet se në javën e 28-të të shtatzënisë, thërrimet kanë çdo shans për të mbijetuar, pasi deri në këtë kohë zhvillimi i saj është bërë më i përsosur. Sigurisht, sistemi i tij i frymëmarrjes nuk do të jetë ende në gjendje të kryejë funksionin e frymëmarrjes pa ndihmën mjekësore. Por, duke qenë nën kontrollin e mjekëve që kanë pajisje speciale, barnat e nevojshme dhe metodat e zhvilluara ndër vite për gjidhënien e foshnjave të lindura para kohe, foshnja do të jetë në gjendje jo vetëm të mbijetojë, por edhe të rritet si një person plotësisht i shëndetshëm.

Ekografi në javën e 28-të të shtatzënisë

Gjatë gjithë shtatzënisë, një grua i nënshtrohet tre ekzaminimeve të planifikuara me ultratinguj. Dy të parat duhet të ishin bërë tashmë, dhe ekografia e tretë duhet të jetë në javën 30-34. Në javën e 28-të të shtatzënisë në rrjedhën normale të shtatzënisë nuk ka nevojë për këtë studim. Megjithatë, ka situata kur është e domosdoshme. Ndodh që një grua shtatzënë të ketë ankesa që mund të tregojnë disa kërcënime për jetën e foshnjës së saj ose të saj. Këto përfshijnë shfaqjen e shkarkimit me gjak, dhimbje të forta në pjesën e poshtme të barkut, mungesë ose rritje të aktivitetit të fetusit. Gjatë një ekografie, mjeku do të vlerësojë aktivitetin jetësor të fetusit, si dhe do të përcaktojë pozicionin e tij dhe të gjitha dimensionet e nevojshme. Përveç kësaj, është e nevojshme të përcaktohet sasia e ujit, shkalla e pjekurisë së placentës dhe pozicioni i saj, dhe në disa raste, prania ose mungesa e shenjave të shkëputjes së placentës (me shfaqjen e njollave). Një tregues i rëndësishëm do të jetë gjatësia e qafës së mitrës.

Analizat dhe studimet e nevojshme

Në tremujorin e tretë, shëndeti i një gruaje shtatzënë duhet të monitorohet veçanërisht me kujdes, kështu që tani gjinekologu do t'i caktojë asaj një takim më shpesh - çdo dy javë. Përpara se të vizitojë një mjek, një grua, si gjithmonë, duhet të kalojë një test të përgjithshëm të urinës dhe një test të përgjithshëm gjaku, nëse është përshkruar posaçërisht për të. Vëmendje në momente të tilla i kushtohet sasisë së hemoglobinës në gjak, në mënyrë që në rast të uljes së saj, t'i përshkruajë gruas preparate hekuri. Për formimin e një sistemi të shëndetshëm nervor dhe të qarkullimit të gjakut të fetusit, si dhe për të parandaluar zhvillimin e anemisë tek ai pas lindjes, është e nevojshme që sasia e hekurit që hyn në trupin e nënës së ardhshme të jetë e mjaftueshme për të dyja.

Gjatë ekzaminimit, gjinekologu mat perimetrin e barkut dhe mund të përcaktojë madhësinë e legenit. Dëgjohet një rrahje zemre fetale dhe bëhet një ekzaminim vaginal për të vlerësuar gjendjen e qafës së mitrës. Gruaja peshohet gjithashtu dhe i matet tensioni i gjakut. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në momente të tilla, pasi në tremujorin e tretë ekziston një rrezik i lartë i zhvillimit të preeklampsisë - një gjendje e ngjashme me toksikozën, por që manifestohet me simptoma më kërcënuese për jetën për nënën dhe foshnjën. Rritja e presionit të gjakut, ënjtja, konvulsionet, marramendja - e gjithë kjo mund të tregojë fillimin e preeklampsisë. Dhe nëse mjeku sheh që një grua po shton peshë shumë shpejt, ajo kontrollon për edemë, dhe gjithashtu përshkruan një test të sheqerit në gjak për të përjashtuar praninë e diabetit gestacional. Por shfaqja e proteinave në urinë flet në favor të preeklampsisë. Dhe në varësi të shkakut, do të zgjidhet taktika e trajtimit.

Vlen të dihet se certifikata e aftësisë së kufizuar lëshohet në javën e 28-të të shtatzënisë për ato gra që kanë shtatzëni të shumëfishta. Me fjalë të tjera, nga kjo javë ata shkojnë në pushim të lehonisë.

Probleme të mundshme

Shtatzënia nuk shoqërohet vetëm me gëzimin e lindjes së një fëmije. Ndryshimet në trupin e nënës së ardhshme shoqërohen me ndjesi të ndryshme, të cilat mund të jenë të pakëndshme dhe madje të dhimbshme. Le të shohim se çfarë vështirësish mund të jenë në tremujorin e tretë të shtatzënisë.

Paraqitja e fetusit në brekë në javën e 28-të të shtatzënisë

Pavarësisht se përfundimi i këtij mjeku është shumë i frikshëm për nënat në pritje, ne do të nxitojmë t'ju qetësojmë. Në javën e 28-të të shtatzënisë, fetusi nuk është ende aq i madh sa të mos jetë në gjendje të lëvizë në mitër dhe të rrokulliset. Shumë foshnja rrokullisen tashmë më afër mesit të tremujorit të tretë. Përveç kësaj, ka mënyra të ndryshme në të cilat mjeku që drejton shtatzëninë mund të kryejë grushtin e thërrimeve në fazat e fundit. Frekuenca e lindjeve me këllëf ka rënë ndjeshëm vitet e fundit, kështu që në këtë kohë definitivisht nuk keni nevojë të shqetësoheni.

Stomaku i gurtë në javën e 28-të të shtatzënisë

Ky fenomen mund të trembë vërtet një grua shtatzënë. Cila mund të jetë arsyeja e kësaj “sjelljeje” të mitrës? Së pari ju duhet të kuptoni se sa zgjat kjo gjendje. Nëse kjo ndodh brenda pak sekondave, dhe pas kësaj mitra relaksohet, atëherë mund të shfaqen kontraktimet e trajnimit Braxton-Hicks, me ndihmën e të cilave mitra përgatitet për lindje. Nëse stomaku bëhet me gurë, kjo gjendje zgjat mjaftueshëm dhe i ngjan kontraktimeve dhe shfaqen dhimbje tërheqëse, kjo mund të tregojë fillimin e lindjes. Në këtë rast, duhet të nxitoni për të thirrur një ambulancë.

Ndonjëherë një grua mund të pësojë rritje të tonit për shkak të prodhimit të pamjaftueshëm të progesteronit, një hormon që luan një rol të rëndësishëm gjatë shtatzënisë. Dhe ndonjëherë - për shkak të mungesës së magnezit. Në çdo rast, kjo gjendje nuk duhet t'i fshihet gjinekologut, i cili mund të zgjedhë trajtimin e nevojshëm dhe të përmirësojë gjendjen e gruas.

Nauze në javën e 28-të të shtatzënisë

Në tremujorin e tretë, disa gra përjetojnë të përziera, ngërçe, ënjtje dhe presion të lartë të gjakut. Këto simptoma janë karakteristike për toksikozën e vonshme (preeklampsi), e cila duhet të trajtohet në mënyrë që të mos shfaqen komplikime kërcënuese për jetën. Prandaj, të përzierat nuk duhet të injorohen. Është e nevojshme të vëzhgoni gjendjen tuaj dhe të mos hezitoni të kontaktoni klinikën antenatale.

Ftohja në javën e 28-të të shtatzënisë

Një rritje afatshkurtër e temperaturës së trupit deri në 37 gradë nuk duhet të shqetësojë një grua, pasi kjo mund të ndodhë për shkak të rritjeve hormonale. Por nëse rritja e temperaturës shoqërohet me keqtrajtim dhe shfaqet edhe kollë dhe rrufë, atëherë mund të themi se gruaja shtatzënë është e sëmurë. Trajtimi gjatë shtatzënisë është mjaft specifik, pasi shumë ilaçe kanë një efekt negativ në fetus.

Së pari, një grua duhet të kalojë në modalitetin shtëpiak për kohëzgjatjen e sëmundjes së saj. Së dyti, një sasi e mjaftueshme lëngu është e nevojshme për të hequr toksinat. Dhe për trajtimin e rrjedhjes së hundës dhe dhimbjes së fytit, mund të përdorni solucione të kripura për ujitje dhe infuzione bimore për shpëlarje. Nëse temperatura rritet mbi 38 gradë, duhet ta ulni atë, gjë që mund ta përballojë paracetamoli. Gratë e tjera antipiretike nuk rekomandohen të përdoren.

Fluturimi në javën e 28-të të shtatzënisë

Në botën moderne, shumë gra shtatzëna vazhdojnë të mbajnë një mënyrë jetese aktive dhe madje mund të përballojnë pushimet në një vend tjetër. Megjithatë, ka pyetje në lidhje me udhëtimet ajrore. A mund të çojnë në komplikime të shtatzënisë? Do të jetë e vështirë t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje pa mëdyshje. Për shembull, OBSH nuk rekomandon fluturimin me aeroplan pas 32 javësh me shtatzëni të shumëfishtë, pas 36 javësh me shtatzëni teke, në ditët e para pas lindjes, si dhe në prani të komplikimeve të tilla si anemia e rëndë, preeklampsia dhe kërcënimi. e abortit spontan. Në kundërindikacionet absolute, gjinekologët përfshijnë praninë e preeklampsisë, placentës previa dhe anemisë së shkallës së tretë të ashpërsisë. Në këtë rast, patjetër që ia vlen të anuloni fluturimin. Por ka edhe kundërindikacione relative, dhe ka shumë prej tyre, duke filluar me ftohjet dhe duke përfunduar me kërcënimin e abortit. Prindërit e ardhshëm duhet të peshojnë gjithçka përpara se të planifikojnë një pushim.

Përveç të gjitha sa më sipër, ka probleme me të cilat një grua tashmë mund të ketë kohë për t'u "njohur" para javës së 28-të të shtatzënisë. Këto janë dhimbjet e shpinës, urthi, urinimi i shpeshtë, rëndimi në këmbë, zakonet e zorrëve dhe lodhja. Çdo grua shtatzënë kërkon mënyrat e saj për të lehtësuar gjendjen, duke iu përshtatur ndryshimeve në trupin e saj.

• Me fillimin e tremujorit të tretë kujdesuni me shumë kujdes për shëndetin tuaj sepse shëndeti i fëmijës suaj varet nga kjo. Shmangni vendet e mbushura me njerëz, lëvizni ngadalë për të mos rënë (sidomos në dimër), nëse ka shenja paralajmëruese, kontaktoni menjëherë një gjinekolog.
• Merrni pushim të mjaftueshëm. Për të reduktuar ngarkesën në këmbë dhe shpinë, si dhe për të zvogëluar dhimbjen në bark të një gruaje shtatzënë, duhet të gjeni kohë për t'u shtrirë gjatë ditës. Zgjidhni pozicione të rehatshme kur jeni ulur ose shtrirë. Për shembull, në pozicionin "këmbëkryq" ose "shtrirë në shpinë", mitra mund të ngjesh venat, gjë që e bën gruan të ndihet keq. Dhe, sigurisht, është e rëndësishme të vëzhgoni modelet e gjumit. Në këtë kohë, mund të jetë e vështirë të biesh në gjumë për shkak të kruajtjes në trup, lëvizjeve të foshnjës dhe barkut të madh. Ajrosni dhomën, përkëdhelni barkun për të qetësuar fëmijën dhe vendosni jastëkë poshtë barkut dhe shpinës.
• Lëvizni. Edhe pse një bark në rritje mund të jetë tashmë i rëndë, është e rëndësishme që gratë të ndryshojnë pozicionin e tyre gjatë ditës në mënyrë që të mos ketë ngecje të lëngjeve në trup. Mund të vizitoni pishinën, të bëni joga ose thjesht të bëni një shëtitje të qetë. Por është e rëndësishme që këto ngarkesa të mos jenë shumë të forta, në mënyrë që të mos provokojnë lindje të parakohshme.
• Ushqimi i duhur në javën e 28-të të shtatzënisë- një moment i rëndësishëm, si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Ai duhet të plotësojë plotësisht nevojat e dy organizmave në të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme, por nuk duhet të jetë e tepruar. Sot, pothuajse të gjithë e dinë se si të hanë siç duhet. Një sasi e mjaftueshme e proteinave, perimeve dhe frutave, mungesa e ushqimit të padëshiruar në dietë janë parimet e një diete të shëndetshme. Një grua shtatzënë duhet të hajë shpesh dhe në pjesë të vogla. Gjëja kryesore është të mos fitoni peshë të tepërt, pasi kjo mund të ndikojë në shëndetin e foshnjës, si dhe në figurën e vetë nënës. Nëse një grua ka ënjtje, duhet të zvogëloni sasinë e kripës dhe të numëroni sasinë e lëngjeve që pini. Për të rimbushur rezervat e kalciumit, magnezit dhe hekurit në trup, është e domosdoshme përfshirja e ushqimeve që përmbajnë këto elemente në dietë.
• Krijoni një atmosferë qetësie dhe rehati rreth jush. Kur nëna është e lumtur, fëmija do të jetë po aq i mirë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme tani, kur ai është i ndjeshëm ndaj çdo ndryshimi në humor dhe mirëqenien e nënës së tij. Nëse shpesh jeni nervoz, mendoni se çfarë do të ndodhë pas lindjes, shqetësohuni për shëndetin e thërrimeve dhe gjithashtu nuk mund të relaksoheni, regjistrohuni në kurse për gratë shtatzëna. Atje jo vetëm që do t'ju thuhet gjithçka që duhet të dini, por do t'ju ndihmojnë gjithashtu të relaksoheni me ndihmën e ushtrimeve speciale. Tani është koha për të filluar përgatitjen për lindjen e fëmijës, por është e rëndësishme që ajo të shkojë pa probleme.

Gratë që presin fëmijën e tyre të parë, shpesh duke lindur për herë të dytë ose të tretë, janë të interesuara se si zhvillohet fetusi në javën e 28-të të shtatzënisë. Dëshira për të ditur për ndryshimet tek foshnja është mjaft e zakonshme. Pra, le të hapim shpejt velin e botës intrauterine!

Ndryshimet e jashtme dhe tiparet e fytyrës

Në javën e 28-të bien në sy më shumë tiparet e fytyrës së foshnjës, madhësia e veshëve rritet, hunda bëhet më natyrale dhe qafa zgjatet. Lëkura është ende e kuqe, por ngadalë fillon të zbutet për shkak të yndyrës nënlëkurore që rezulton. Ajo mbetet e hollë në strukturë.

Madhësia e fetusit në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë varion nga 35-37 cm.Pesha trupore është 1000 g dhe në disa raste arrin 1300 g.

Ndryshimet e brendshme në organe dhe sisteme

Ndryshimet kanë të bëjnë gjithashtu me zhvillimin e organeve dhe sistemeve të brendshme. Mushkëritë e foshnjës nuk janë ende plotësisht përgjegjëse për frymëmarrjen, por alveolat e përfshira në këtë proces vazhdojnë të zhvillohen. Gjithashtu rritet edhe masa e trurit. Tani në të dallohen konvolucionet dhe brazda. Sistemi skeletor është formuar, por vetë kockat mbeten fleksibël. Ata do të bëhen më të fortë vetëm pas lindjes.

Në këtë kohë, foshnja vazhdon të formojë sistemin nervor qendror, sytë, dhëmbët dhe organet gjenitale të jashtme. Ndryshime vlejnë edhe për pamjen e fëmijës. Nëse qimet e mëhershme push mbulonin të gjithë trupin e foshnjës, tani ato ruhen në pjesët e tij individuale - supet, pjesën e poshtme të shpinës dhe pjesën e sipërme të shpinës. Në kokë flokët zgjaten dhe marrin ngjyrën me të cilën do të lindë fëmija.

Organet e dëgjimit të foshnjës tashmë janë formuar, kështu që ai është në gjendje t'i përgjigjet tingujve. Prandaj, përpiquni të dëgjoni më shpesh muzikë të këndshme!

Në javën e 28-të, foshnja tashmë është në gjendje të dallojë zërat e prindërve dhe të dashurve.

Përkundër faktit se përmirësimi i organeve të shikimit vazhdon, një shtresë e hollë tashmë ka lënë kokën e syrit - membranën pupillare. Tani fëmija mund të hapë sytë! Për shkak të ndjeshmërisë së lartë të retinës, ajo fillon të reagojë më aktivisht ndaj dritës.

Në këtë kohë, foshnja është gjithashtu në gjendje të dallojë shijen, por deri më tani kjo vlen vetëm për të ëmbël dhe thartë.

Një tjetër ndryshim në trupin e foshnjës është rritja e indit nënlëkuror. Në thelb, për shkak të kësaj, pesha e fetusit rritet.

Lëvizjet e fetusit dhe shpeshtësia e lëvizjeve

Për shkak të faktit se foshnja po fiton në mënyrë aktive peshë dhe po rritet vazhdimisht, ai ka nevojë për gjithnjë e më shumë hapësirë ​​në zgavrën e mitrës. Dhe duke qenë se në javën e 28-të ai vazhdon të lëvizë shpesh dhe aktivisht, jo vetëm nëna e ardhshme, por edhe anëtarët e tjerë të familjes mund të ndjejnë lëkundjet e krahëve dhe këmbëve të vogla, thjesht duke prekur stomakun.

Ju mund të vini re se lëvizjet e foshnjës ndihen në mënyrë jokonsistente.

Kjo për shkak të fazave të theksuara të gjumit dhe zgjimit të fetusit, të cilat jo gjithmonë përkojnë me regjimin e ditës tuaj. Pra, shumë gra ankohen se foshnja fillon të tregojë aktivitet në momentin kur shkojnë në shtrat.

28 javë për nënën e ardhshme

Për nënën e ardhshme, tremujori i tretë është mjaft i vështirë. Prandaj, është e dobishme që çdo grua shtatzënë të dijë se çfarë ndodh në javën e 28-të të shtatzënisë në trupin e saj. Ndryshimet kanë të bëjnë si në anën fiziologjike ashtu edhe në atë psiko-emocionale.

Ndjesitë dhe simptomat themelore

Gjatë shtatzënisë, një grua zakonisht përjeton ndjesi të ndryshme. Kjo perfshin:

1. lëvizjet e foshnjës. Gjëja më e këndshme dhe më e rëndësishme janë lëvizjet e fëmijës. Është prej tyre që është e mundur, megjithëse indirekt, por, megjithatë, të përcaktohet mirëqenia e tij.
2. Urthi. Një nga ndjesitë më të pakëndshme këtë javë është urthi. Nga pikëpamja e fiziologjisë, ajo shoqërohet me efektin relaksues të hormonit progesteron, për shkak të të cilit toni i muskujve dobësohet. Disa ushqime shkaktojnë urth tek gratë shtatzëna, për shembull, ushqimet me yndyrë ose pikante, buka e zezë, disa perime dhe fruta.
3. Dispnea. Meqenëse fëmija po rritet në mënyrë aktive, dhe mitra, duke u rritur në madhësi, shtyp në diafragmë, shumë gra vërejnë shfaqjen e gulçimit dhe gulçimit. Megjithatë, sapo fëmija të zbresë (kjo mund të ndodhë disa javë para lindjes), frymëmarrja do të bëhet shumë më e lehtë.
4. Urinim i shpeshtë. Përveç diafragmës, mitra ushtron presion të fortë në fshikëzën e urinës. Prandaj, në javën e 28-të, urinimi është dukshëm më i shpeshtë.
5. Dhimbje shpine. Për shkak të një ndryshimi në madhësinë e barkut dhe një rritje të peshës trupore të foshnjës, qendra e gravitetit zhvendoset dhe ngarkesa në shpinë rritet. Prandaj, dhimbjet e shpinës dhe të këmbëve janë konstante për shumë gra gjatë kësaj periudhe.
6. E hedh në vapë, pastaj në të ftohtë. Një tjetër ndryshim në trupin e nënës së ardhshme është një rritje në intensitetin e metabolizmit. Si rezultat, gratë shtatzëna shpesh hidhen fjalë për fjalë në nxehtësi, pastaj në të ftohtë. Megjithë shqetësimin e dukshëm, kjo nuk është aq e keqe. Ky fenomen ndihmon në largimin e substancave të dëmshme nga trupi.
7. Ndryshimet psikologjike. Ju fjalë për fjalë filloni ta perceptoni veten ndryshe, vini re se si po ndryshon figura juaj, po filloni gjithnjë e më shumë të vizitoheni nga mendimet për lindjen e ardhshme. Situatat stresuese dhe shqetësimet psikologjike duhet të trajtohen, sepse rrisin nivelin e adrenalinës në gjak. Fëmija reagon menjëherë ndaj ndryshimeve të tilla.

Përgatitja e trupit të nënës për lindje

Shenjave dhe ndjesive tashmë të njohura për ju në javën e 28-të të shtatzënisë i shtohen simptoma krejtësisht të reja. Një prej tyre është tensioni ngërç i mitrës. Emri i tyre më i njohur është kontraktimet e rreme. Ato ndihmojnë mitrën të përgatitet për lindje. Ky proces është pa dhimbje, por është një arsye e mirë për të filluar të mësoni se si të merrni frymë siç duhet - kjo do të jetë shumë e dobishme gjatë lindjes.

Përveç kësaj, në javët e mëparshme, kolostrum filloi të prodhohej në gji. Në javën e 28-të, është mjaft e mundur që të rrjedhë nga gjëndrat e qumështit.

Kjo nuk është një patologji dhe nuk do të ndikojë në ushqyerjen me gji në të ardhmen..

Rritja e barkut dhe shtimi në peshë

Siç është përmendur tashmë, java e njëzet e tetë obstetrike e shtatzënisë karakterizohet nga një rritje në madhësinë e mitrës. Tani është 8 cm mbi kërthizë.

Barku është i rrumbullakosur dukshëm. Ju mund të ndjeni se kruhet shpesh. Shkaktohet nga shtrirja e lëkurës. Nëse nuk është mjaftueshëm elastik, atëherë mund të shfaqen strija. Në të ardhmen do të jetë pothuajse e pamundur t'i heqësh qafe, ndaj duhet kujdes i mirë për lëkurën e barkut pikërisht tani.

Kur 28 javë të shtatzënisë janë tashmë prapa, pesha juaj është rritur mesatarisht me 7-9 kg dhe barku duket diçka si kjo:

Ekzaminime të rëndësishme mjekësore

Nga java e 28-të, gjinekologu do t'ju ftojë në një takim 2 herë në muaj. Kjo është e nevojshme për të qenë në gjendje të gjurmoni devijimet në zhvillimin e foshnjës dhe përkeqësimin më të vogël të gjendjes tuaj në kohë, dhe më pas të drejtoheni në masat e duhura.

Analizat dhe matjet bazë

Çdo takim me një gjinekolog do të përbëhet nga veprime tashmë të njohura: matja e peshës, lartësia e ditës së mitrës, mbulimi i barkut, presioni, vlerësimi i rrahjeve të zemrës së foshnjës.

Në këtë kohë, ju duhet të kaloni një numër testesh:

• analiza e përgjithshme e gjakut;
• urinë;
• gjak për tolerancën e glukozës;
• koagulograma, e cila zbulon aftësinë e gjakut për të mpiksur (sipas indikacioneve).

Cili është qëllimi i ultrazërit

Përveç analizave laboratorike, këtë javë nuk është planifikuar asnjë analizë tjetër. Megjithatë, nëse lind nevoja, mjeku mund të kërkojë një ekografi në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Qëllimi kryesor i një studimi të tillë në këtë kohë është përcaktimi i pozicionit të fetusit.

Më shpesh, në këtë kohë, foshnja tashmë është me kokë poshtë. Megjithatë, është në rregull nëse paraqitja e fetusit është legenit ose tërthor - ka ende rreth 12 javë përpara, gjatë të cilave foshnja do të ketë kohë të rrokulliset në mitër më shumë se një herë.

Meqenëse dy ekzaminime me ultratinguj kanë përfunduar tashmë, ju keni një ide se cilët tregues u kushton vëmendje diagnostikuesi:

• Matjet e fetusit. Para së gjithash, ai do të masë gjatësinë e foshnjës nga kurora në bisht (mesatarisht, tani është 23 cm). Gjithashtu, me ndihmën e ultrazërit, mjeku do të përcaktojë distancën midis kockave të përkohshme, madhësinë fronto-okcipitale, perimetrin e kokës dhe barkut, gjatësinë e eshtrave të krahëve dhe këmbëve. Bazuar në rezultatet e këtyre matjeve, bëhet një përfundim për zhvillimin e duhur të foshnjës.

  Dëshironi diçka interesante?

• Ekzaminimi i placentës. Përveç studimit të fetusit, është e rëndësishme të studiohet placenta, lëngu amniotik, faringu i brendshëm. Nga kjo varet ecuria e mëtejshme e shtatzënisë dhe aftësia për lindje natyrale. Duke ekzaminuar placentën, mjeku i kushton vëmendje shkallës së pjekurisë së saj. Në varësi të moshës gestacionale, mund të jetë një nga tre. Java e njëzet e tetë e shtatzënisë karakterizohet nga shkalla e parë. Përndryshe, bëhet një përfundim për plakjen e parakohshme të placentës. Gjëja e dytë që mjeku do t'i kushtojë vëmendje është vendndodhja e tij. Deri në javën e 28-të, placenta duhet të jetë e vendosur në pjesën e pasme të mitrës. Duhet të alarmojë nëse mbyll faringun e brendshëm. Kjo situatë kërkon konsultim të menjëhershëm me gjinekologun tuaj..
• Eksplorimi i ujit. Sa i përket lëngut amniotik, sasia dhe ngjyra e tyre kanë një rëndësi të madhe. Devijimi i treguesve nga norma tregon një ujë të lartë ose të ulët, i cili kërkon trajtim në kohë. Ngjyra e gjelbër e ujërave gjithashtu duhet të alarmojë. Kjo është mjaft e rrezikshme për faktin se fetusi në javën e 28-të të shtatzënisë mund të jetë i infektuar.
• Përfundimi i ultrazërit. Pas një ekzaminimi me ultratinguj, mjeku nxjerr një përfundim në të cilin konkludon për kohëzgjatjen e shtatzënisë dhe rrjedhën e saj. Përveç rëndësisë mjekësore, ekografia i lejon nënës së ardhshme të shikojë edhe një herë fëmijën e saj, të shohë se si ai hap sytë, lëviz krahët dhe thith gishtin. Kjo ndihmon për t'u rimbushur me emocione pozitive dhe për të vazhduar përgatitjen aktive për një takim me fëmijën.

Komplikime të mundshme në javën e 28-të

Edhe pse shtatzënia në përgjithësi është një gëzim, shpeshherë ajo fshihet nga komplikime të ndryshme. Disa prej tyre eliminohen lehtë, të tjerët kërkojnë trajtim serioz. Në çdo rast, duhet të jeni gati për ta. Më të zakonshmet janë:

Insuficienca fetoplacentare. Kjo është një gjendje në të cilën furnizimi me gjak i placentës dhe fetusit zvogëlohet. Prandaj, foshnja nuk merr lëndët ushqyese të nevojshme. Për shkak të kësaj, rritja dhe zhvillimi i saj ngadalësohet. Mungesa mund të shfaqet si më poshtë:

1. Fëmija lëviz më pak;
2. Madhësia e barkut nuk korrespondon me moshën e shtatzënisë;
3. Rritja e tonit të mitrës;
4. shumë ose pak ujë;
5. Përmbysja e shtatzënisë.

Infeksioni intrauterin i fetusit. Ky ndërlikim është pasojë e funksionimit të dëmtuar të placentës. Pasojat - zhvillimi i vonuar i fetusit, ndryshimi i trashësisë së placentës, kalcifikimi.

Edema. Përveç shkaqeve fiziologjike, ato mund t'i shkaktojnë edhe fenomene patologjike. Për shembull, venat me variçe, sëmundjet e veshkave dhe të sistemit kardiovaskular. Në këtë rast do të kërkohet trajtim serioz dhe monitorim i shëndetit të nënës dhe fëmijës. Me edemën fiziologjike, ju mund të përballeni vetë me ndihmën e një diete të duhur, stërvitjes dhe diuretikëve. Por para se të bëni ndonjë gjë, duhet ta diskutoni këtë me një gjinekolog.

Preeklampsia. Një nga sëmundjet më të rrezikshme. Karakterizohet nga presioni i lartë i gjakut, proteina në urinë dhe edemë. Ky ndërlikim mund të jetë fatal për një grua dhe një fëmijë, pasi shkakton përçarje të shumë organeve të brendshme: mëlçisë, veshkave, mushkërive, si dhe sistemit nervor dhe shikimit. Preeklampsia shpesh shkakton shkëputje të placentës. Prandaj, është kaq e rëndësishme të mos humbisni takimet me mjekun dhe të bëni të gjitha analizat në kohën e duhur.

diabeti gestacional. Një sëmundje e rrezikshme, megjithëse nuk është aq e zakonshme. Për ta zbuluar atë, mjeku përshkruan një test gjaku për tolerancën e glukozës. Zakonisht është e lehtë për të kontrolluar nivelet e sheqerit - thjesht ndiqni një dietë dhe stërvitje. Nëse e lini këtë sëmundje pa vëmendjen dhe kontrollin e mjekut, pasojat mund të jenë të rënda.

placenta previa. Kjo është një situatë ku placenta ndodhet më poshtë, duke mbuluar sistemin e brendshëm të sistemit operativ. Për periudha të hershme, një pozicion i tillë i placentës është i pranueshëm dhe nuk përbën rrezik. Në një periudhë prej 28 javësh, situata mund të jetë kritike, pasi paraqitja mund të shkaktojë gjakderdhje. Në rastin kur vendndodhja e placentës nuk ka ndryshuar para lindjes, gruas në lindje do t'i tregohet një prerje cezariane.

Shumica e komplikimeve të mësipërme mund të shmangen duke ndjekur udhëzime të thjeshta:

1. Vizitoni një gjinekolog në kohën e duhur. Në pritje, sigurohuni që të flisni për gjithçka që ju shqetëson. Duhet të harrosh turpin dhe sikletin.
2. Kryeni të gjitha testet tuaja në kohë. Detyra e tyre kryesore është të njohin praninë e problemeve në mënyrë që të jenë në gjendje të marrin masat e duhura që synojnë trajtimin dhe një shërim të shpejtë sa më shpejt të jetë e mundur.
3. Ndiqni rutinën. Gjatë ditës ju duhet të pushoni dhe të ecni mjaftueshëm. Mos harroni për stërvitjen.
4. Hani siç duhet. Dieta duhet të përfshijë perime, fruta, drithëra.
5. Përveç kësaj, merrni një kompleks vitaminash.
6. Është koha të filloni të ndiqni klasat para lindjes.

Ky material është vetëm për qëllime informative, përpara se të përdorni informacionin e dhënë, ju duhet sigurohuni që të konsultoheni me një specialist.

28 javë shtatzënë- kjo është tashmë mesi i muajit të shtatë të shtatzënisë, tremujori i tretë i saj. Ka mbetur shumë pak kohë para lindjes së foshnjës. Përpara është përgatitja për këtë ngjarje të mrekullueshme. Edhe pse shumë gra vazhdojnë të shkojnë në punë në javën e 28-të të shtatzënisë, mendimet e pushimit vizitohen gjithnjë e më shpesh. Shumë nëna të ardhshme herë pas here harrojnë pozicionin e tyre interesant dhe bëjnë një jetë normale, pavarësisht nga disa sëmundje. Në javën e 28-të të shtatzënisë, është e papranueshme të mbash pesha dhe të lodhesh tepër.

Lëvizja në javën e 28 të shtatzënisë.

Në këtë fazë të zhvillimit të shtatzënisë, lëvizjet e foshnjës ndjehen qartë, gjë që tregon një aktivitet të lartë të fetusit. Gratë mund të ndjejnë dhe të shohin lëvizje sipërfaqësore të lëkurës së barkut të tyre. Kjo do të thotë që foshnja bën lëvizje aktive brenda mitrës. Ndonjëherë mund të vëzhgoni se si barku i një gruaje zhvendoset ose djathtas ose majtas.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, lëvizja aktive e fetusit është normë. Kjo do të zgjasë deri në javën e 32-të të shtatzënisë. Kur një fëmijë i rritur është i ngërçuar në zgavrën e mitrës së një gruaje, aktiviteti i tij do të ulet.

Përkundër faktit se në javën e 28-të të shtatzënisë një grua po shton rreth 9 kilogramë peshë, ajo ende mund të përballojë aktivitet të mjaftueshëm. Edhe pse tashmë ka momente ngathtësie. Për shumë sëmundje të mundshme shoqëruese periudha e shtatzënisë, gruaja tashmë është mësuar. Meqenëse çdo grua i përjeton simptomat e shtatzënisë ndryshe, jo të gjitha nënat e ardhshme janë të prirura të ndihen keq.

Pesha e fetusit në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Aktiv Në javën e 28-të të shtatzënisë, foshnja tashmë peshon më shumë se një kilogram., në gjatësi fruti mund të arrijë 34 cm Fruti ka ndryshuar ndjeshëm, është bërë i madh, mund të vezullojë dhe të dallojë shijet e tharta dhe të ëmbla. Por pavarësisht kësaj, foshnja e ardhshme nuk ka ende preferenca shije të formuara mirë. Atij i pëlqen ajo që ha nëna e tij. Nëse gruas së ardhshme në lindje i pëlqen të hajë ushqim pikant dhe të kalitur, edhe fëmija do të mësohet me të. Tani është koha për të futur një shije të shëndetshme tek fëmija juaj.

Fetusi është në javën e 28-të të shtatzënisë.

Aktiv 28 javë të zhvillimit të shtatzënisë foshnja e ardhshme është tashmë mjaft e fortë, është bërë më e fortë, pesha e saj luhatet brenda 1.3 kg. Dëshmi për këtë mund të shërbejë si dridhjet e tij të forta në mitër. Një fakt interesant është se aktiviteti i foshnjës manifestohet kryesisht gjatë natës. Gjatë ditës ai sillet më i qetë. Kjo për faktin se gjatë ditës lëvizjet e nënës e qetësojnë, e përgjumin. Prandaj, foshnja preferon gjumin gjatë ditës.

Shumica e foshnjave në këtë fazë të shtatzënisë vendosen në mitër me kokë poshtë. Shpesh, foshnjat që nuk kanë marrë ende një pozicion me kokë poshtë në javën e 28-të të shtatzënisë, e bëjnë këtë pak më vonë. Pra, nuk duhet të ketë asnjë arsye për t'u shqetësuar.

Ka raste kur fëmijët lindin para kohe, përkatësisht në javën e 28-të të shtatzënisë. Shanset e tyre nuk janë të mëdha, por mjekësia moderne i ushqen fëmijë të tillë gjithnjë e më shumë me besim.

Nuk ka asnjë arsye për frikë dhe shqetësime në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, një grua tashmë është më pak e shqetësuar për mundësinë e lindjes së parakohshme dhe komplikimeve të ndryshme. Pjesa më e madhe e shtatzënisë ishte lënë pas dhe psikologjikisht gruaja tashmë ishte e akorduar për një rezultat pozitiv. Po, dhe pushimi i ardhshëm i lehonisë frymëzon. Nëse frika dhe eksitimi nuk largohen, këshillohet të caktoni një takim me një psikolog i cili do t'ju ndihmojë të përshtateni me një rezultat pozitiv.

Ushqimi i shëndetshëm në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Në këtë periudhë zhvillimi i shtatzënisë shumë femra nuk kursehen nga ënjtjet. Në këtë rast, ju duhet të ndryshoni regjimin e pirjes. Për ta kuptuar këtë do të ndihmojë një mjek i vëmendshëm, i cili do të japë rekomandimet përkatëse. Kripa duhet të konsumohet në sasi minimale, pasi kontribuon në mbajtjen e ujit në trup. Gjithashtu nuk duhet të hani ushqime pikante dhe turshi. Duke pasur një dietë të shëndetshme që nga fillimi i shtatzënisë, duhet t'i përmbaheni asaj tani.

Në dietë duhet të vazhdoni të hani perime, fruta, produkte të tharta - qumështore, lëngje, drithëra, mish viçi.

Analiza për konfliktin Rh në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Nëse një grua ka një gjak Rh negativ, ajo do të duhet të bëjë një test antitrupash. Kjo duhet të bëhet për të përjashtuar praninë e një konflikti Rh midis një gruaje dhe një fëmije të palindur.

Testet e urinës dhe gjakut në javën e 28-të të shtatzënisë jepen para ekzaminimit, ekografia përshkruhet vetëm për indikacione të veçanta.

Pesha e një gruaje në javën e njëzet e tetë të shtatzënisë.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, pesha e një gruaje ndryshon ndjeshëm. Dhe kjo sjell ndryshime në figurën dhe ecjen e saj. Është e nevojshme të visheni me rroba të bukura sipas përmasave tuaja. Mos vishni fustane të ngushta, pasi kjo do të shkaktojë disa shqetësime. Përdorimi i vajrave që ndihmojnë në parandalimin e strijave në trup është thelbësor.

Në javën e 28-të, fëmija bëhet më aktiv dhe ndonjëherë aktiviteti i tij i dhunshëm i shkakton nënës shumë telashe. Meqenëse fëmija tashmë është mjaft i madh, lëvizjet e tij mund të shkaktojnë dhimbje. Më shpesh, fëmija fillon të zgjohet natën, kur gruaja shtatzënë do të shkojë në shtrat. Për të qetësuar foshnjën, duhet të përkëdhelni barkun dhe të aktivizoni muzikë klasike relaksuese ose t'i këndoni një ninullë. Rrit aktivitetin e fëmijës ushqimet e ëmbla të pasura me glukozë, ndaj është më mirë të mos abuzoni me ëmbëlsirat.

Gjinjtë vazhdojnë të përgatiten për të ushqyer, dhe më shumë rrjedhje fillojnë të shfaqen nga thithkat. Për të parandaluar ndotjen e lirit, vishni jastëkë të veçantë. Ju nuk mund të shtrydhni kolostrumin, është më mirë të fshini butësisht thithat me një pecetë ose jastëk pambuku. Mitra shtyp më fort në organet e brendshme, duke rritur shqetësimin.

Një mitër e zmadhuar ngre diafragmën dhe e bën më të vështirë frymëmarrjen. Për të siguruar trupin me oksigjen të mjaftueshëm, përpiquni të jeni më shpesh jashtë dhe mos harroni të ajrosni dhomën në të cilën flini. Për disa gra, në këtë kohë mund të ndodhin ndryshime negative në trup. Pra, ekziston rreziku i zhvillimit të toksikozës së vonë, e cila në mjekësi quhet preeklampsi.

Më shpesh, kjo sëmundje provokohet nga sëmundje kronike ose një konflikt midis sistemit imunitar të nënës dhe fetusit. Rreziku i abortit po rritet. Trashja e gjakut mund të shkaktojë që gjaku të ngecë në kapilare dhe të dëmtojë rrjedhën e gjakut. Në këtë situatë, furnizimi i trupit me oksigjen ndërpritet dhe produktet e oksidimit nuk hiqen më nga trupi. E gjithë kjo çon në një rritje të presionit dhe shfaqjen e proteinave në urinë. Rritet mundësia e lindjes së parakohshme, e cila karakterizohet nga kontraktimet e rregullta, lëshimi i një vëllimi të madh lëngu nga vagina dhe gjaku.

Të ushqyerit dhe zakonet e këqija

Disa nëna mund të zhvillojnë të ashtuquajturën sindromë të venave pudendale inferiore. Gjaku trashet dhe fillon të ngecë në kapilarë, pjesa e lëngshme e gjakut depërton në inde, duke shkaktuar ënjtje. Kështu, qarkullimi normal i gjakut dhe dërgimi i oksigjenit në inde janë të shqetësuar. Kjo çon në shfaqjen e proteinave në urinë dhe një rritje të presionit të gjakut. Probleme të tilla më së shpeshti ndodhin tek gratë që mbajnë më shumë se një fëmijë. Për të shmangur trombozën e venave, duhet të lëvizni më shpesh dhe të bëni analiza të rregullta gjaku. Nëse shfaqet ënjtje që nuk largohet, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Ju nuk mund të angazhoheni në trajtim sipërfaqësor: kështu, ju vetëm do të eliminoni simptomat, por vetë sëmundja mund të përkeqësohet. Vetëm trajtimi mjekësor në kohë garanton shërim.

jeta intime