Cilat ndjesi lindin gjatë kontraktimeve. Kontraksionet gjatë shtatzënisë: gjithçka që një nënë e ardhshme duhet të dijë rreth tyre Si t'i përshkruani kontraktimet duke ndjerë

Në pritje të kontraktimeve para lindjes, eksitimi, e ndonjëherë edhe frika, mbulon shumë gra. Kjo është veçanërisht e vërtetë për primiparasit, të cilët kurrë nuk kanë përjetuar diçka të tillë më parë. Por nuk është hera e parë që edhe gratë shtatzëna kanë shumë pyetje: si fillojnë kontraktimet gjatë lindjes së dytë, si të mos mungojnë kontraktimet, kur duhet të shkoni në spital etj.

Mbi të gjitha, frika që lidhet me kontraktimet e ardhshme lind për njohjen e tyre në kohë dhe mbërritjen në kohën e duhur në maternitet. Por mjekët obstetër këtu sigurojnë të gjitha gratë: periudha e kontraktimeve është mjaft e gjatë dhe ka shumë kohë për të shkuar në institucionin e zgjedhur për lindjen e fëmijëve. Për më tepër, menjëherë do të njihni kontraktimet e vërteta: një grua madje intuitivisht ndjen se kjo është ajo. Ka edhe simptoma të kontraktimeve të vërteta që ndihmojnë në dallimin shumë të saktë të tyre nga ato të rreme.

Si fillojnë dhimbjet e lindjes: ndjesi dhe shenja

Kjo gjendje, e cila shënon fillimin e procesit të lindjes, quhet kontraktime shumë me vend. Në fund të fundit, ekziston një ndjenjë që mitra "kap", shtrydhet, ndihet se si shndërrohet në gur, bëhet e fortë, vjen në ton. Barku ngurtësohet gjatë çdo tkurrjeje. Por gjithçka mund të fillojë "nga larg".

Kontraksionet janë ndjesi të dhimbshme që ndodhin me fillimin e lindjes. Ato shoqërojnë hapjen e qafës së mitrës, pas së cilës fillon faza tjetër e lindjes - përpjekjet.

Mjekët obstetër dallojnë me kusht tre faza në zhvillimin e dhimbjeve të lindjes:

faza fillestare dallohet nga kontraktime të dobëta, ndonjëherë edhe mezi të dukshme, të cilat mund të jenë ende të parregullta, të ndodhin në mënyrë kaotike dhe të shkaktojnë më shumë shqetësim sesa dhimbje;
faza aktive e shënuar nga përsëritja e sulmeve të prekshme në intervale të rregullta. Kur kontraktimet fillojnë të përsëriten çdo 2 minuta, tashmë duhet të jeni në spital në gatishmëri të plotë për lindjen e fëmijës;
faza kalimtare është përfundimi i periudhës së kontraktimeve dhe fillimi i periudhës së dëbimit të fetusit. Në këtë kohë, sulmet janë më të dhimbshmet, shfaqen përpjekje që duhet të përmbahen - është shumë herët për të shtyrë.

Nëse në procesin e kontraktimeve apo edhe para tyre, lëngu amniotik është larguar, atëherë duhet të shkoni në spital pa pritur. Ose, të paktën, telefononi mjekun dhe paralajmëroni për këtë, dhe ai tashmë do të përcaktojë veprimet e mëtejshme. Fakti është se një shkelje e integritetit të fshikëzës së fetusit paraqet rrezik infeksioni për fëmijën. Në këtë drejtim, nuk mund të bëni banjë pas shkarkimit të lëngut amniotik - vetëm një dush.

Nëse lëngu amniotik i larguar përmban papastërti gjaku (ato janë rozë, të kuqërremtë, kafe, kafe), atëherë duhet të shkoni urgjentisht në spital. Ju gjithashtu duhet të veproni në rastin kur, me fillimin e kontraktimeve apo edhe para fillimit të tyre, vërehet njolla para lindjes.

Dhimbjet e lindjes fillojnë me dhimbje të pashprehura, por të dukshme, dhembje tërheqëse. Ato mund të ndodhin direkt në mitër. Por shpesh ndodh që dhimbja duket se e ka origjinën në shpinë ose në pjesën e poshtme të shpinës dhe, si në valë, rrokulliset anash, duke mbuluar të gjithë barkun, legenin në formë rrethi dhe lidhet përpara. Shumë gra e krahasojnë dhimbjen në fillim të kontraktimeve me dhimbjen, si me menstruacionet, me ndryshimin e vetëm që sulmet bëhen më të shpeshta dhe intensifikohen me kalimin e kohës. Prandaj, është e nevojshme të rregullohet shpeshtësia e përsëritjes dhe kohëzgjatja e tyre.

Kjo nuk do të thotë se kontraktimet fillojnë me shumë dhimbje. Po, është dhimbje, por është mjaft e dobët dhe "e butë". Megjithatë, me zhvillimin e procesit të lindjes, nëse kontraktimet rezultojnë të vërteta dhe lindja në fakt tashmë ka filluar, dhimbja kontraktuese do të bëhet më e mprehtë dhe më intensive. Kjo do të thotë, me kontraktimet e vërteta, dhimbja gradualisht do të rritet - kjo është një domosdoshmëri.

Nëse një grua përgatitet paraprakisht për lindjen e fëmijëve, atëherë ajo me siguri do të kuptojë që në asnjë rast nuk duhet të përqendrohet te dhimbja. Kjo është e kotë: nuk sjell fare lehtësim, madje kontribuon në rritjen e ndjeshmërisë ndaj dhimbjes.

Përkundrazi, duhet të relaksoheni sa më shumë, të aplikoni teknika relaksimi, frymëmarrje të duhur dhe në intervalet ndërmjet kontraktimeve, të shfrytëzoni kohën që ju është caktuar për pushim dhe rikuperim. Mos lejoni që dhimbjet t'ju kontrollojnë: ju duhet ta kontrolloni atë. Mos u varni pas dhimbjes - në të vërtetë nuk është aq e madhe. Për më tepër, është konfirmuar se me tensionin emocional dhe fizik, dhimbjet e lindjes intensifikohen.

Mendoni për faktin se rezultati i lindjes së fëmijës dhe sa e lehtë dhe e vështirë do të jetë për fëmijën në procesin e kësaj pune varet kryesisht nga sjellja, taktikat dhe madje edhe mendimet tuaja. Ju duhet ta ndihmoni fëmijën duke vepruar së bashku me të. Pra, kur të vijë koha për të shtyrë (në periudhën e shtytjes, jo më herët!), dëgjoni udhëzimet e mamisë. Dhe nëse keni akoma pak kohë, atëherë mësoni gjithsesi teknikat e frymëmarrjes në lindje, nëse nuk e keni bërë tashmë - ato ndihmojnë shumë! Në veçanti, në momentin e tkurrjes, duhet marrë frymë shpejt dhe befas, sipërfaqësisht, dhe në fund të tkurrjes, ngadalë thithni thellë dhe nxjerrni po aq ngadalë.

Masazhi i mesit të shpinës mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve gjatë kontraktimeve. Është thjesht e mrekullueshme nëse ka dikush që ta bëjë atë për ju.

Ndoshta tashmë keni pasur situata kur keni qenë të sigurt se keni filluar të lindni dhe janë shfaqur dhimbjet e lindjes. Ndoshta ju keni qenë tashmë në spital dhe keni ngritur një alarm të rremë. Pra, tani doni të dini saktësisht se si fillojnë kontraktimet reale dhe si t'i njihni ato.

Duhet pranuar se rastet e trajtimit të parakohshëm të grave shtatzëna në maternitete me dyshimin e fillimit të shtatzënisë nuk janë aq të rralla. Arsyeja e incidenteve të tilla është e rreme ose, siç quhen edhe ato, kontraktimet stërvitore, të quajtura edhe kontraktimet Braxton-Hicks. Ato, ndryshe nga kontraktimet reale të vërteta, nuk janë fillimi i lindjes së fëmijëve, por vetëm një provë për ta: një fenomen i tillë konsiderohet një normë absolute dhe nuk mbart asnjë rrezik.

Kontraksionet false nuk janë të dhimbshme, por shkaktojnë vetëm disa shqetësime, ato janë të parregullta, kaluese. Nëse dhimbja vazhdon ende (ajo gjithashtu i ngjan disi dhimbjes menstruale), atëherë një banjë e ngrohtë (por aspak e nxehtë!) ose një ecje e qetë nëpër dhomë do të ndihmojë në qetësimin e saj. Ju gjithashtu mund të pini një pilulë No-shpy dhe të shtriheni: me kontraktime të rreme, dhimbja do të kalojë pas kësaj.

Kontraksionet reale kanë shenja që i lejojnë ato të identifikohen dhe njihen me saktësi:

kontraktimet nuk ndalen;
dhimbjet gradualisht rriten;
intervalet midis kontraktimeve janë zvogëluar;
kontraktimet zgjasin.

Nëse vini re foton e përshkruar në shtëpinë tuaj, atëherë duhet të filloni të mblidheni në spital. Por nuk ka nevojë të nxitoni: duhet të dilni nga shtëpia vetëm kur intervali midis kontraktimeve nuk i kalon 10 minuta, dhe mesatarisht është 5-7 minuta. Në fillim, kontraktimet përsëriten afërsisht çdo 15-20 minuta (për dikë më shpesh, për dikë më rrallë) dhe zgjasin vetëm disa sekonda. Gradualisht ato zgjasin deri në një minutë dhe përsëriten gjithnjë e më shpesh. Shenjë e zbulimit të plotë të qafës së mitrës dhe lindja e afërt e një fëmije janë kontraktimet që përsëriten çdo 2 minuta dhe zgjasin një minutë.

Në përgjithësi, duhen afërsisht 10-12 orë nga fillimi i lindjes deri në fillimin e lindjes nëse një grua lind për herë të parë. Por ka përjashtime - rrjedha e shpejtë e lindjes së fëmijëve. Në një situatë të tillë, i gjithë procesi i lindjes mund të zgjasë vetëm disa orë nga momenti i shfaqjes së tkurrjes së parë. Dhe për këtë arsye, nëse kontraktimet që në fillim janë të forta dhe shumë të shpeshta, përsëriteni njëra pas tjetrës pa ndërprerje, atëherë duhet të shkoni menjëherë në spital!

Si fillojnë kontraktimet gjatë një lindjeje të dytë?

Kontraksionet tek gratë shumëpare nuk ndryshojnë nga kontraktimet gjatë lindjes së parë. Ato gjithashtu fillojnë me një brez të dobët ose dhimbje të përqendruar në mitër, ato gjithashtu rriten dhe intensifikohen me kalimin e kohës. Por ende ka një ndryshim që duhet marrë parasysh nëse një grua lind jo për herë të parë.

Me lindjen e dytë, i gjithë procesi vazhdon më shpejt se me të parën. Dhe periudha e kontraktimeve, dhe periudha e përpjekjeve, dhe periudha e lindjes së një fëmije - gjithçka ndodh pak më shpejt.

Dhimbjet e lindjes tek gratë shumëpare zgjasin mesatarisht 6-8 orë nga fillimi i tyre. Prandaj, mjekët paralajmërojnë: duhet të shkoni në spital paraprakisht.

Në fund, vërejmë se në prani të një cikatrike në mitër, i gjithë procesi i lindjes, duke filluar nga kontraktimet e para, duhet të ndodhë nën mbikëqyrjen mjekësore. Në këtë rast, një grua ose duhet të shkojë në spital paraprakisht, ose të shkojë në spital sapo të shfaqen dhimbje spastike në bark ose në pjesën e poshtme të shpinës.

Sidomos për - Elena Semenova

Në muajt e fundit të shtatzënisë, një grua ndjen ankth të natyrshëm, sepse në mënyrë të pashmangshme po afron koha e lindjes dhe është e vështirë të parashikohet se si do të kalojnë. Ata që lindin për herë të parë vështirë se mund ta imagjinojnë këtë proces, megjithëse teorikisht e dinë sekuencën e tij. Pyetja djegëse është se si ndihen kontraktimet, sepse ato, për më tepër, janë false.

Kontraktimet gjatë shtatzënisë: fiziologji

Një grua e papërvojë në këto çështje duhet të kuptojë se çfarë janë kontraktimet dhe pse ndodhin ato. Javët e fundit para shfaqjes së foshnjës shoqërohen me punën komplekse të hormoneve që përgatisin trupin për një moment të rëndësishëm.
Niveli i progesteronit, i cili siguron sigurinë dhe zhvillimin e fetusit, si dhe ruan tonin e mitrës gjatë gjithë shtatzënisë, gradualisht zvogëlohet dhe oksitocina dhe estrogjeni fillojnë të marrin drejtimin.
Detyra kryesore e mitrës gjatë lindjes është ta hapë atë në mënyrë që fëmija të kalojë përmes kanalit të lindjes. Nëse më parë ajo e mbronte atë, duke qenë në një gjendje të mbyllur, para lindjes, indet e saj bëhen më të zgjerueshme dhe të lakueshme, falë estrogjenit. Kontraktimet janë kontraktimet e mitrës që përpiqet të hapet. Këto spazma lejojnë fëmijën të marrë pozicionin optimal për të lehtësuar daljen nga trupi i nënës.
Ato ndahen në:

I rremë;
E vërtetë.

Çdo tkurrje bën që qafa e mitrës të shtrihet derisa të zgjerohet plotësisht në vaginë. Është shumë e rëndësishme që gruaja në lindje të mbajë prezencën e saj të mendjes në këtë kohë, pasi përqendrimi i shtuar i adrenalinës dhe kortizolit mund të ndërhyjë në këtë proces, ta ngadalësojë dhe madje ta bllokojë atë. Është frika që pengon lindjen normale.
Meqenëse sfondi hormonal i një gruaje shtatzënë po ndryshon vazhdimisht, kontraktimet e para mund të ndodhin që në 5 muaj. Sigurisht, këto janë spazma të rreme, ato quhen edhe stërvitje. Ato zgjasin jo më shumë se një minutë dhe, në përgjithësi, janë mjaft të vështira për t'u ngatërruar me kontraktimet reale. Por çfarë janë ato, duhet të dini. Në fund të fundit, kjo do t'ju lejojë të silleni në mënyrë korrekte, menjëherë, para lindjes së fëmijës.

Disa nëna fillojnë të përjetojnë kontraktime ushtrimore që në javën e 20-të ose pak më vonë. Kjo nuk u ndodh të gjithëve. Megjithatë, duke ditur se si ndihet, një grua nuk do të shkojë më te mjeku çdo herë pa nevojë të veçantë.
Spazmat e rreme kanë tiparet e tyre karakteristike:

Ato janë praktikisht pa dhimbje, mund të përhapen në pjesën e sipërme dhe të poshtme të barkut, në ijë dhe më tepër të shkaktojnë parehati.
Nëse ka një dhimbje të lehtë të një natyre tërheqëse, atëherë, kryesisht në pjesën e poshtme të shpinës.
Përleshje të tilla janë shumë të shkurtra, mund të provokohen nga një situatë stresuese ose aktiviteti fizik.
Sipas frekuencës, ato shfaqen deri në 5-6 herë në ditë me intervale të ndryshme.

Një grua e ardhshme në lindje duhet të kujtojë se kontraktimet e trajnimit të organit ndodhin për arsyet e mëposhtme:

Gjendje e paqëndrueshme mendore;
Kur trupi nuk ka lëng të mjaftueshëm;
Pas marrëdhënies seksuale;
Me zbrazje të parregullt të fshikëzës;
Gjatë mbingarkesës fizike.
Ndonjëherë parakusht është aktiviteti i foshnjës.

Nëse përshkruani se si ndihen kontraktimet, atëherë mund t'i krahasoni ato me spazma tërheqëse me intensitet të ulët. Në raste të tilla, mund ta përballoni situatën duke marrë një pozicion më të rehatshëm, duke bërë një shëtitje në ajër të pastër ose duke bërë një banjë të ngrohtë.

Dhimbjet reale të lindjes shfaqen në 9 muaj. Ato dallohen nga rregullsia, hidhërimi dhe intervalet ndërmjet tyre priren të shkurtohen. Pak para lindjes, mitra i nënshtrohet presionit të fortë nga koka e foshnjës dhe ky efekt rrit aktivitetin e hapjes së qafës së mitrës.
Gratë shtatzëna shpesh shqetësohen se si ndihen kontraktimet në fillim. Ato mund të kuptohen, sepse një grua nuk dëshiron të humbasë fillimin e lindjes. Për fat të mirë, ky proces nuk mund të ngatërrohet me asgjë tjetër.
Spazmat e hershme të lindjes janë shumë më të forta se ato stërvitore dhe shkaktojnë shqetësim të konsiderueshëm tek gruaja në lindje. Në disa raste, ato shoqërohen me dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës - kjo ndodh kur foshnja del me pjesën e pasme të kokës. Në këtë drejtim, një grua mund të ndjejë dhimbje mjaft të forta.
Shenjat fiziologjike të afrimit të lindjes mund të duken kështu:

Dhimbja gradualisht rritet, duke mbuluar barkun dhe mesit;
Ka rrjedhje me gjak;
Lëngu amniotik largohet;
Kontraksionet e mitrës bëhen më të shpeshta;
Ekziston një presion i fuqishëm në perineum.

Sipas grave që kanë kaluar tashmë një test të tillë si lindja e fëmijëve, dhimbjet e vërteta të lindjes mund të ngjajnë:

Helmimi- në një farë kuptimi, kontraktimet në një fazë të hershme ngjajnë me "rrëmujën" në zorrë, që ndodh me intoksikimin me ushqim. Kjo gjendje vlimi mbulon të gjithë rajonin e barkut.
Dëshira për në tualet në një mënyrë të madhe- një grua në lindje mund të ndiejë dëshirën për të zbrazur zorrët, pasi ndjen një ngarkesë të fortë në rektum. Kjo ndjenjë shfaqet edhe në fillim të lindjes.
Dhimbje gjatë menstruacioneve kur mitra tkurret, vetëm 15-20 herë më e fortë dhe më shpesh. Sigurisht, nuk ka asgjë për të krahasuar ndjesi të tilla për sa i përket forcës së tyre, në krahasim me dhimbjet e lindjes.
Ndjenja e rritjes së baticës- një përshkrim plotësisht i përshtatshëm i kontraktimeve të vërteta. Sindroma e dhimbjes e një natyre tërheqëse është në gjendje të rritet dhe të "rrokulliset poshtë" përsëri. Gradualisht, valët bëhen më të fuqishme dhe më të gjata.
Kompresim i fortë, domethënë një spazmë, vërejnë shumë nëna. Pjesa e brendshme në bark duket se ngrin, kthehet në gur dhe sindroma e dhimbjes rritet me çdo tkurrje të re.
Disa e krahasojnë procesin e lindjes me një dhimbje dhëmbi shumë të shtuar, dhe jo të mprehtë, por dhembje.

Nëse kuptoni pse nevojiten kontraktimet gjatë lindjes, do të jetë më e lehtë për ju t'i pranoni ato dhe t'i dalloni ato nga përpjekjet ose keqtrajtimi i thjeshtë në pjesën e poshtme të barkut:

Për fat të keq, kontraktimet pa dhimbje nuk mund të jenë, thjesht gra të ndryshme përjetojnë dhimbje pak a shumë të forta. Varet gjithashtu nga aftësia për të duruar një shqetësim të tillë, ose më mirë, në një prag të ulët ose të lartë dhimbjeje. Ajo që ndihen kontraktimet është rreptësisht individuale për çdo grua në lindje dhe ndjenjat thjesht subjektive luajnë një rol këtu. Pasi të ketë lindur një fëmijë, një grua do të ketë një pamje të plotë të këtij procesi dhe do të ketë mendimin e saj, thjesht personal.

Shumë nëna në pritje janë të shqetësuara se nuk do të jenë në gjendje të njohin fillimin e lindjes në kohën e duhur. Prandaj, ata janë të shqetësuar se çfarë ndjesie lindin në këtë moment. Si të mos ngatërroni kontraktimet e rreme dhe lindjen fillestare? Çfarë dhimbjesh lindin në këtë moment më të dashur të lindjes së një fëmije?

Nëna e ardhshme duhet të dijë përgjigjet për të gjitha pyetjet.

Para se të filloni të përshkruani kontraktimet, çdo nënë duhet të dijë se për çfarë bëhet fjalë.

Kontraksionet janë një lloj kontraktimi i muskujve të mitrës me relaksimin e mëtejshëm të saj. Që në fillim të lindjes, kontraktimet fillojnë të intensifikohen, gjë që bën të mundur lëvizjen e foshnjës përmes kanalit të lindjes.

Trupi i çdo gruaje është unik. Prandaj, të gjitha ndjesitë gjatë periudhës së kontraktimeve do të ndryshojnë. Gjithashtu, ndjenjat gjatë procesit të lindjes, pjesë e të cilave janë kontraktimet, janë të ndryshme për çdo organizëm. Por ata janë të bashkuar nga një rezultat i mrekullueshëm - kjo është lindja e një personi të ri në botë.

Tkurrja fillon në pikën e sipërme të mitrës dhe gradualisht përhapet në të gjithë muskujt e saj. Në përgjithësi, ndjesi të tilla ngjajnë me tensionin e fibrave të muskujve, të cilat gradualisht fillojnë të dobësohen. Në fillim, shfaqja e një tkurrjeje rrallë sjell dhimbje. Përkundrazi, në një masë më të madhe për një grua në lindje, është një ndjenjë shqetësimi.

Në disa gra shtatzëna, ajo shoqëron ndjenja e kontraktimeve dhimbje në rajonin e mesit. Më shpesh, kjo shkaktohet nga fakti se fëmija është i kthyer në drejtim të shtyllës kurrizore dhe lëviz me pjesën e pasme të kokës.

Për një grua që lind për herë të parë, ndjesi të tilla janë të panjohura. Por gratë shtatzëna që tashmë kanë shkuar në këtë mënyrë nuk do ta ngatërrojnë këtë gjendje me asgjë. Siç u përmend tashmë, çdo grua ka kontraktime në mënyra të ndryshme. Disa ndjejnë relaksimin e muskujve, dikush dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, ndërsa të tjerë i kanë të gjitha simptomat dhe ndjesitë, si gjatë menstruacioneve.

Gjatë kësaj periudhe, kontraktimet nuk i shkaktojnë një gruaje shumë ankth, kështu që është më mirë të relaksoheni dhe të përpiqeni të pushoni para lindjes së ardhshme. Për lindjen e shpejtë dhe korrekte të një fëmije, nëna do të duhet të japë forcën maksimale. Në fund të fundit, shpejtësia e rrjedhës varet kryesisht nga vetë gruaja.

Por ajo që i bashkon të gjithë është rregullsia. Kontraksionet e para mund të jenë me një interval prej gjysmë ore ose më shumë. Gradualisht, hendeku midis tyre do të ulet.

Rregullsia e shfaqjes;
Ulje e vazhdueshme në intervalin ndërmjet çdo tkurrjeje;
Ka një rritje graduale të dhimbjes.

Martesat pak para lindjes gradualisht bëhen shumë më intensive dhe më të gjata. Në fillim ato janë të buta dhe zgjasin për një kohë të shkurtër. Dhimbja rritet dhe ndihet më e fortë, dhe kontraktimet janë më të gjata dhe më të dhimbshme.

Pak para lindjes, tkurrja zgjat rreth një minutë, dhe intervalet ndërmjet tyre bëhen të shkurtra.

Pothuajse çdo grua periodikisht fillon të ndihet përpjekjet Ajo dëshiron të shkojë në tualet gjatë gjithë kohës. Siç thonë shumë nëna, nuk mund ta ngatërroni këtë ndjenjë me asgjë, gjithmonë keni ndjenjën se si rezultat do të shfaqet një shalqi.

Shumë nëna që kanë lindur thonë se gjatë kontraktimeve mitra e tyre u shndërrua në gur. Është e lehtë të ndihet nëse vendosni dorën në sipërfaqen e barkut. Para fillimit të procesit të lindjes ndihet dhimbje, kryesisht në pjesën e mesit dhe në fund të barkut.

Kontraksionet gjatë lindjes janë shumë të shpejta dhe më të dhimbshme. Edhe pse disa pretendojnë se nuk kishte dhimbje të forta për ta, vetëm një ndjenjë shqetësimi, si gjatë menstruacioneve.

Por megjithatë, një ose një tjetër ndjesi e dhimbshme do të jetë e pranishme tek të gjithë, kjo është e natyrshme dhe normale. Vetëm gjatë lindjes dhimbja mund të përkeqësohet nga përgatitja jo e duhur e nënës dhe sjellja e saj.

Gjatë lindjes, kontraktimet bëhen sa më intensive. Me zbulimin e plotë të mitrës, tkurrja fillon të zëvendësohet nga njëra-tjetra. Periudha e relaksimit bëhet pothuajse e padukshme. Nën ndikimin e emocioneve, shpesh, një grua nuk mund ta vërejë më thjesht atë. I duket asaj se një luftë e re fillon menjëherë pas përfundimit të asaj të mëparshme.

Më shpesh, me kontraktime të forta, një grua ka një dëshirë për të shtyrë. Të tillë përpjekjet në përgjigje të kontraktimeve, ata flasin për procesin përfundimtar të kontraktimeve - dëbimin. Dhimbja në rajonin e mesit dhe në fund të barkut fillon të tërhiqet. Dhe të gjitha ndjesitë e dhimbshme lëvizin në rajonin perineal.

Gjatë gjithë shtatzënisë, një grua mund të ndiejë kontraktime të lehta që ndodhin gjatë ushtrimeve fizike ose lëvizjeve të papritura. Më afër lindjes së fëmijëve, ato mund të intensifikohen.

Gjithashtu, pak para lindjes, një grua mund të përjetojë kontraktime stërvitore. Ata shpesh quhen false. Shumë kanë frikë të mos i dallojnë nga ato realet. Por mos u frikësoni, pasi koncepte të tilla janë të vështira për t'u ngatërruar.

Nga rishikimet e grave që kanë lindur tashmë, për shembull, të afërm ose të njohur, mund të hartohet një pamje e përafërt e ndjesive me kontraktime të rreme. Gjatë shfaqjes së kontraktimeve të tilla mund të ndihet siklet në pjesën e mesit dhe në fund të barkut. Siç thonë shumë periudha stërvitore shumë të ngjashme me simptomat që janë të pranishme gjatë menstruacioneve. Gjinekologët shumë shpesh i paralajmërojnë gratë gjatë konsultave se kontraktimet false mund të shfaqen edhe gjatë gjumit. Fëmija zakonisht është i qetë në situata të tilla dhe aktiviteti i tij nuk ndihet.

Instinkti i nënës në shumicën e rasteve i thotë një gruaje se nuk duhet të shqetësohet. Dhe vetë luftimet zgjasin jo më shumë se një minutë. Më shpesh ato ndodhin rreth një muaj para lindjes së ardhshme.

Më shumë detaje përshkrimi i ndjesive Ju mund të mësoni për çdo lloj kontraktimi duke shikuar videon:

Si përfundim, do të doja të theksoja se nëna e ardhshme nuk duhet të merret shumë me opsione veçanërisht të tmerrshme për të përshkruar lindjen e ardhshme. Siç thonë mjekët obstetër me përvojë, dhimbje të forta ndodhin tek gratë që janë të shtrënguara, janë në frikë të vazhdueshme dhe nuk u përmbahen rekomandimeve të marra më parë për sjellje gjatë lindjes.

Është e nevojshme të shkosh për të lindur me humor të mirë, të akorduar emocionalisht, sepse lindja e një fëmije është një gëzim i madh.

A e kuptoni se si janë kontraktimet? Ju mund të lexoni përvojën e të tjerëve në forum. Lini mendimin ose komentin tuaj për të gjithë.

Shumë gra para lindjes janë të tmerruara dhe sinqerisht të frikësuar nga përshkrimet e dhimbjes para lindjes dhe duan të dinë se si janë kontraktimet para lindjes dhe sa shumë dhemb. Çfarë mund të krahasohet me dhimbjen gjatë lindjes?

Çfarë janë kontraktimet prenatale, si mund të përcaktohen? Koha kur mund të shkoni në spital, një grua shtatzënë nuk do ta humbasë në asnjë moment të ditës apo natës. Kjo nuk do të thotë që kontraktimet janë menjëherë shumë të dhimbshme dhe të padurueshme. Dhimbja manifestohet gradualisht, në një shkallë në rritje.

Kontraktimet stërvitore, nëse një grua i vuri re gjatë shtatzënisë, mund t'i atribuohet kushtimisht kontraktimeve reale prenatale, megjithatë, gjatë kontraktimeve të tilla parandaluese, praktikisht nuk ka dhimbje, dhe kohëzgjatja e tkurrjes së mitrës është pa periodicitet të dukshëm dhe të dukshëm.

Kur vjen koha e lindjes, kontraktimet fillimisht përfaqësojnë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, në fund të barkut, dhimbja fillimisht nuk lokalizohet në një pikë: konkretisht në bark, ose në shpinë. Dhimbja është "e gjerë", duke rrethuar fjalë për fjalë të gjithë trupin, dhemb (por e tolerueshme) çdo nyje, dhe lufta zhvillohet me një frekuencë të dukshme (çdo 30 minuta, një herë në orë).

Është mjaft e thjeshtë të përcaktohet se fillimi i lindjes po ndodh tani, sepse gjendja e gruas po ndryshon dhe simptomat e dhimbshme rriten në çdo tkurrje të re. Megjithatë, ka mjaft kohë për të shkuar në maternitet, të paktën 8-12 orë para fazës aktive të lindjes.

Si të njohim kontraktimet

Simptomat e "paralajmëruesve", shenjat e tyre janë shumë të ngjashme me kontraktimet reale: mitra tkurret, gruaja në lindje e ndjen dhe e sheh: stomaku "tërhiqet" në qendër. Sidoqoftë, në kontraktimet reale, simptomat e mëposhtme janë gjithashtu të pranishme:

urinim i shpeshtë;
12 orë më parë, dëshironi të shkoni vazhdimisht në tualet;
gjumë i keq një natë më parë;
ka një dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të shpinës (sakrum);
dhimbje të forta në mitër;
dhimbja fiton ndjesi mjaft reale - këto janë spazma tashmë të prekshme që rrethojnë pjesën e poshtme të barkut dhe shpinën;
lufta shtrydh gjithçka poshtë dhe në të njëjtën kohë krijon një ndjenjë se gjithçka brenda është divergjente, e grisur.

Gjatë kontraktimeve, shpesh vërehen të vjella, nauze, etje e shtuar, dhimbje koke dhe dridhje. Nëse spazmat e mitrës dhe kontraktimet e saj janë shumë të forta, një grua mund të mos kontrollojë lëvizjet e saj gjatë pikut të dhimbjes.

Procesi i shtatzënisë vazhdon. Java pas jave kalon mjaft shpejt dhe afrimi i datës së caktuar e bën gruan të mendojë gjithnjë e më shumë: dikush ka frikë nga fillimi i saj, dikush shqetësohet se nuk e njohin fillimin e procesit në kohë dhe dikush mezi pret të takojë mrekullinë e tyre. . Kështu, mendimet e të gjitha grave shtatzëna janë të lidhura me një ditë të vetme - ditën e lindjes dhe momentin e fillimit të kontraktimeve.

Njohja e tkurrjes

Kontraksionet janë tensioni dhe relaksimi i alternuar i muskujve të mitrës, të cilat janë baza e aktivitetit të lindjes që shkakton lindjen e një fëmije.

Ka disa lloje luftimesh:

Periudha stërvitore. Kontraksione të tilla fillojnë të ndodhin tek një grua shtatzënë që nga java e njëzetë. Në këtë rast, nuk duhet të shkoni në spital, pasi ato nuk kanë të bëjnë me lindjen, por vetëm përgatitni trupin për ngjarjen e ardhshme. Ju mund t'i njihni ato sipas kritereve të mëposhtme:

◦ frekuenca e tyre është 30-40 minuta;

◦ nuk ka rritje të dhimbjes me çdo tkurrje pasuese;

◦ nuk ka zgjatje të periudhës së tkurrjes.

Është e mundur dhe e nevojshme të përdoren kontraktimet stërvitore për stërvitje - mësoni të numëroni periudhën e kontraktimeve dhe të aplikoni metodat e anestezisë natyrale të procesit.

Dhimbjet e lindjes. Shfaqja e kontraktimeve të tilla është një shenjë 100% që po afron momenti i takimit me foshnjën. Dhimbjet e lindjes kanë disa faza gjatë të cilave ndodhin procese të ndryshme, kështu që ndjesitë janë gjithashtu të ndryshme:

◦ fillestare- ndryshon në kohëzgjatjen e tkurrjes 30-45 sekonda me një pushim prej 5 minutash. Kohëzgjatja e fazës është 7-8 orë, gjatë së cilës qafa e mitrës hapet deri në 3 cm.Gjatë kësaj periudhe ka më shumë shqetësim se sa dhimbje – por trupi i secilës grua është individual, ndaj janë të mundshme opsione të ndryshme. Dikush i krahason ndjesitë me dhimbje gjatë menstruacioneve, dikush me dispepsi, dikush është i shqetësuar për dhimbjen e brezit në rajonin vertebra-sakrale;