عکس جنین عکس شکم سونوگرافی و فیلم رشد کودک. عکس جنین عکس شکم سونوگرافی و فیلم رشد کودک در هفته 28 جنینی

هفته بیست و هشتم بارداری زمانی است که سه ماهه سوم بارداری شروع می شود. دوره رفاه و افزایش قدرت به پایان رسیده است. اکنون علائم افزایش می یابد، برخی از علائم جدید ظاهر می شوند. کودک آینده به رشد خود ادامه می دهد. او کاملاً شکل گرفته است و دقیقاً مانند یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد، اما هنوز جرم پیدا نکرده است و اندام هایش به بلوغ ادامه می دهند. دو سوم راه عقب تر - در حدود سه ماه شما با کودک خود ملاقات خواهید کرد!

علائم و نشانه ها در هفته 28 بارداری

بسیاری از مادران باردار در هفته بیست و هشتم بارداری به این نکته توجه دارند که اغلب مشکلات خواب دارند. نصف شب از خواب بیدار می شوند و نمی توانند بخوابند. در همان زمان، بسیاری از زنان شروع به انجام برخی از کارهای خانه می کنند و کل آپارتمان را جاروبرقی می کشند. این بهترین راه حل نیست. سعی کن یه جوری آرامش داشته باشی کتاب بخوانید، چیزی بنوشید (اما نه چای سیاه قوی - کافئین دارد)، موسیقی آرامش بخش را روشن کنید.

شمارش دوره از رویدادی که ظاهراً خود را نشان می دهد و تاریخ آن را یک زن به خوبی به خاطر می آورد بسیار راحت تر است. این تاریخ اولین روز آخرین قاعدگی شماست. از این به بعد حساب کن سن حاملگی مامایی. در واقع، لقاح حدود دو هفته بعد اتفاق می افتد، اما دوره زایمان راحت تر است، این چیزی است که پزشکان استفاده می کنند، در اسناد پزشکی گنجانده شده است.

رابطه بین سن جنینی و بارداری به شرح زیر است:

· بیست و هشت هفته بارداری مامایی، هفته 26 بارداری جنینی است.

بیست و هشت هفته از دوره جنینی 30 هفته از دوره مامایی است.

اکنون شما قطعاً از مرز جدایی سه ماهه دوم و سوم عبور کرده اید. دو سوم بارداری پشت سر! شما اکنون در ماه هفتم بارداری خود هستید.

در هفته 28 بارداری چه اتفاقی برای جنین می افتد؟

در هفته بیست و هشتم بارداری، جنین شما به اندازه یک بادمجان است. طول بدن او از سر تا پا 36 سانتی متر، وزن - 960 گرم است. اکنون او حتی بیشتر شبیه یک مرد چاق و قوی به نظر می رسد: از این گذشته ، یک لایه نسبتاً ضخیم از چربی زیر جلدی زیر پوست او تشکیل شده است ، پوست مات شده است ، چین و چروک های روی آن تقریباً صاف شده است.

سیستم تنفسی با سرعت فعال در حال بلوغ است. حتی در حال حاضر نیز کاملاً توسعه یافته است: در صورت تولد زودرس در هفته 28، نوزاد تازه متولد شده می تواند به تنهایی نفس بکشد - می تواند بیرون برود. بافت ریه یک سورفکتانت تولید می کند سورفاکتانت، که به آنها کمک می کند در اولین نفس صاف شوند. کودک متولد نشده مدتهاست که مشغول تمرین عضلات تنفسی است: مایع آمنیوتیک اطراف خود را "دم" و "بازدم" می کند.

بلوغ سیستم عصبی ادامه دارد. میلیون ها نورون جدید در مغز جنین تشکیل شده است، تماس های جدیدی بین آنها شکل می گیرد - سیناپس ها. کودک متولد نشده در حال حاضر اندام های حسی خوبی دارد. بینایی او همچنان در حال بهبود است. او بین نور و تاریکی به خوبی تمایز قائل می شود و اگر چراغ قوه روشنی را روی شکمش بتابانید با لگد و هل پاسخ می دهد. کودک می تواند چشمان خود را باز کند، پلک بزند، او مژه دارد. اگر زایمان زودرس در این زمان اتفاق بیفتد، نوزاد می تواند چهره مادر را ببیند و ویژگی های فردی آن را تشخیص دهد. در مغز فعال می شود مجتمع تالاموکورتیکال- بخشی که مسئول آگاهی است!

یک جنین 28 هفته ای وارد خواب REM می شود، به این معنی که اکنون می تواند رویاپردازی کند و می تواند خیال پردازی کند. در طول معاینه اولتراسوند در این مرحله از بارداری، اغلب مشخص می شود که کودک "زبان خود را نشان می دهد". هیچ توضیح قطعی برای اینکه چرا این اتفاق می افتد وجود ندارد. این فرض وجود دارد که به این ترتیب کودک متولد نشده طعم مایع آمنیوتیک را می چشد.

مو به طور فعال روی سر کودک متولد نشده رشد می کند. اما این اتفاق برای هر کسی متفاوت است. برخی از نوزادان با موهای پرپشت به دنیا می آیند، در حالی که برخی دیگر تقریباً طاس هستند. جالب اینجاست که شواهدی برای ارتباط بین سوزش سر دل زنان در دوران بارداری و میزان پرمویی جنین وجود دارد. ظاهراً این نتیجه تأثیر هورمون های بارداری است.

اگر اکنون می توانستید فرزند متولد نشده خود را ببینید، به نظر شما یک نوزاد کاملاً شکل گرفته و معمولی به نظر می رسید. درست است. در صورت زایمان زودرس در هفته 28 بارداری، کودک زنده است. با این حال، بدن او هنوز به بلوغ کامل نرسیده است، او هنوز باید وزن اضافه کند و مقداری چربی زیر جلدی بسازد.

در هفته بیست و هشتم بارداری، جنین انواع حرکات را انجام می دهد: دست ها و پاهای خود را حرکت می دهد، انگشت می مکد، بند ناف را می گیرد، زبان خود را بیرون می آورد، چشمانش را پلک می زند، مایع آمنیوتیک را "نفس می کشد". رفلکس های او با بالغ شدن سیستم عصبی او همچنان بهبود می یابند. اما رحم در حال سفت شدن است و اکنون کودک دیگر نمی تواند مانند قبل حرکاتی مانند سالتو و پیروت انجام دهد.

در هفته 28، بسیاری از کودکان در موقعیت نهایی رحم قرار می گیرند سریا ارائه بریچ(اگرچه هنوز ممکن است قبل از هفته 34 بارداری تغییر کند).

حرف اضافه چیست و چه تاثیری دارد؟

اگر یک زن بارها زایمان کرده باشد (در این مورد، دیواره رحم خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، کشیده می شود).

اگر وضعیت عرضی یا مورب جنین تا پایان بارداری حفظ شود، زایمان مستقل غیرممکن می شود. تنها راه نجات، سزارین است. پیش از این، متخصصان زنان و زایمان از تکنیک خاصی استفاده می کردند - "چرخش با پا". اما اکنون هیچ کس این کار را انجام نمی دهد، زیرا این روش خطرناک و مملو از صدمات جدی است.

اگر کودک در ارائه "اشتباه" چه باید کرد؟

اگر در هفته بیست و هشتم بارداری تشخیص بریچ، وضعیت عرضی یا مورب جنین برای شما داده شد، هنوز دلیلی برای وحشت وجود ندارد. قبل از هفته 34، موقعیت جنین در رحم ممکن است تغییر کند. حتی تمرینات خاصی وجود دارد که به موقعیت صحیح کودک متولد نشده کمک می کند (قبل از انجام آنها با پزشک خود مشورت کنید):

باید به پهلوی راست دراز بکشید، به مدت 10 دقیقه به همین صورت دراز بکشید، سپس سریع به پهلوی چپ بغلتانید، دوباره به مدت 10 دقیقه دراز بکشید و دوباره بغلتانید. 3-4 بار تکرار کنید.

به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز در وضعیت زانو-آرنج (چهار دست و پا، با تکیه بر آرنج و زانو) بایستید.

درس های مفید در استخر.

پس از اینکه کودک در یک نمایش سر قرار گرفت، باید یک باند مخصوص بپوشید که به حفظ موقعیت صحیح کمک می کند.

حرکات جنین در شکم مادر

در هفته بیست و هشتم بارداری، بیشتر مادران باردار فشار و لگد زدن نوزاد را به شکم خود احساس می کنند. کودک به محرک های خارجی واکنش نشان می دهد: نور روشن (اگر چراغ قوه را روی معده قرار دهید)، گفتار مادر باردار و سایر افراد، لمس معده، تغییر در وضعیت بدن. در پاسخ به همه اینها می توانید یک سری شوک های ملموس دریافت کنید.

جنین حالت خواب و بیداری خود را ایجاد می کند. و ممکن است اصلا با رژیم مادر همخوانی نداشته باشد. شاید در طول روز، زمانی که مشغول انجام کارهای مختلف هستید، در شکم شما "سکوت" وجود دارد. اما به محض اینکه برای چرت زدن دراز می کشید، کودک شروع به فشار دادن فعال می کند.

حتی ممکن است سکسکه نوزاد متولد نشده خود را احساس کنید. گاهی اوقات می تواند به شما صدمه بزند - بسیاری از زنان این احساس فراموش نشدنی را وقتی جنین "پای خود را زیر دنده ها می گذارد" می دانند.

و در هفته بیست و هشتم بارداری صدای ضربان قلب کودک را می شنوید. برای انجام این کار، استفاده از ابزار مخصوص مامایی - گوشی پزشکی ضروری نیست. یک پدر آینده یا یکی از بستگان می تواند به سادگی گوش خود را روی شکم خود بگذارد.

سونوگرافی در هفته 28 بارداری

اگر بارداری به طور طبیعی پیش برود، در هفته 28 سونوگرافی برنامه ریزی شده وجود نخواهد داشت. سومین سونوگرافی در هفته 32 شروع می شود. اکنون پزشک می تواند مطالعه را فقط برای نشانه های خاص تجویز کند، اگر بارداری با عوارض پیش رود، سلامت کودک را تهدید می کند.

تصاویر در این زمان یک نوزاد کاملاً شکل گرفته را نشان می دهد که بسیار شبیه به یک نوزاد تازه متولد شده است. با کمک سنسور اولتراسونیک می توانید صورت، بازوها، پاها، اندام تناسلی و سایر قسمت های بدن، استخوان های ریز، مغز، قلب، اندام های داخلی او را بررسی کنید. پزشک می تواند میزان مایع آمنیوتیک، وضعیت جفت، جریان خون در قلب و عروق بزرگ را ارزیابی کند.

تصاویر سونوگرافی از جنین در هفته 28 بارداری چیزی شبیه به این است:

در هفته 28 بارداری چه اتفاقی برای رحم و شکم می افتد؟

رحم به رشد خود ادامه می دهد، اما کودک نیز به سرعت در حال رشد است، بنابراین در داخل شلوغ تر می شود، او دیگر چنین فضایی برای حرکت ندارد. همزمان ماهیچه های کودک قوی تر می شود، دست ها، پاهایش را در دست می گیرد و لرزش شکم مادر بیشتر و بیشتر به چشم می آید.

همانطور که رحم رشد می کند، پایین آن - دیواره بالایی - بالاتر و بالاتر می رود و اندام های داخلی را به سمت بالا هل می دهد و حرکت دیافراگم را محدود می کند. با توجه به ارتفاع ایستادن ته رحم می توان به طور تقریبی در مورد مدت بارداری قضاوت کرد. فاصله لبه بالایی استخوان های شرمگاهی تا بالاترین نقطه رحم را اندازه بگیرید. مقدار حاصل در سانتی متر تقریباً با سن حاملگی در ماه مطابقت دارد. بنابراین، در هفته 28، ارتفاع فوندوس رحم 26 تا 30 سانتی متر است، در این حالت، رحم 9 سانتی متر یا بیشتر از ناف بالاتر می رود.

ارتفاع فوندوس رحم را نمی توان در دو مورد اندازه گیری کرد: اگر جنین به صورت عرضی قرار گرفته باشد، یا اگر زن دوقلو باردار باشد.

مطمئناً دکتر قبلاً به شما گفته است که باید حرکات جنین را بشمارید و نحوه صحیح انجام آن را توضیح داده است. باید روی احساسات معده تمرکز کنید و فشارهای کودک را تا رسیدن به 10 بشمارید. باید توجه داشته باشید که از اولین فشار تا دهم چقدر زمان گذشته است. به طور معمول باید کمتر از 2 ساعت باشد. محاسبات باید روزانه تقریباً در همان زمان انجام شود. اگر جنین فعال تر شده است یا لرزش کمتر از حد معمول است، باید به پزشک اطلاع دهید.

مادر باردار چقدر باید وزن اضافه کند؟

اکثر مادران باردار در هفته بیست و هشتم بارداری 7.7 تا 10.8 کیلوگرم اضافه می کنند. با این حال، این رقم متغیر است. بستگی به این دارد که زن قبل از بارداری چقدر وزن داشته است: با وزن اولیه کم، افزایش بیشتر است، با وزن زیاد، کمتر. با بارداری دوقلو، افزایش سریعتر است.
افزایش وزن مادر در دوران بارداری را بر حسب هفته محاسبه کنید

چگونه در هفته 28 بارداری درست غذا بخوریم؟

در سه ماهه سوم، کودک متولد نشده به شدت جرم پیدا می کند و اندام های او همچنان به بلوغ می رسند، آنها دائما به انرژی، "مواد ساختمانی" نیاز دارند. برخلاف توصیه رایج "برای دو نفر غذا بخورید"، نقش اصلی را نه کمیت، بلکه کیفیت غذای یک زن باردار بازی می کند. شما نیازی به دو وعده غذا ندارید، حدود 500 کالری اضافی در روز کافی است. اما غذا باید تا حد امکان سالم و متنوع باشد.

برخی از مواد مغذی به ویژه برای یک ارگانیسم کوچک در حال رشد مورد نیاز است:

· اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 (DHA). آنها برای رشد طبیعی مغز و شبکیه نوزاد ضروری هستند. نیاز روزانه به آنها از 100 تا 200 میلی گرم در روز افزایش می یابد.

· کلسیمدر سه ماهه سوم بارداری به مقدار 1000 میلی گرم در روز ضروری است. اول از همه، برای تشکیل استخوان ها و دندان ها لازم است. لبنیات سرشار از کلسیم هستند.

· ویتامینDجذب کلسیم توسط بافت استخوانی را افزایش می دهد. در دوران بارداری، هنجار روزانه 15 میکروگرم است.

· نیاز به آهنبا رشد جنین افزایش می یابد و به ویژه در سه ماهه سوم افزایش می یابد. هنجار روزانه 27 میلی گرم است.

· اسید فولیک -ویتامین (B9) که پزشکان از همان مراحل اولیه بارداری برای مادران باردار تجویز می کنند. برای تشکیل طبیعی سیستم عصبی و جلوگیری از ناهنجاری ها ضروری است. در سه ماهه سوم، بدن شما به 800 میکروگرم اسید فولیک نیاز دارد.

· پروتئین -ماده اصلی ساختمان برای تمام سلول های بدن. برای مادر و جنین آینده حیاتی است. شما باید حداقل 26 گرم پروتئین در روز مصرف کنید.

دشمنان اصلی شما در دوران بارداری چربی ها و قندهای اضافی هستند. آنها باعث افزایش وزن، احساس بدتر شدن، ایجاد دیابت بارداری و سایر عوارض می شوند.

چه غذاهایی باید در رژیم غذایی زنان در هفته 28 بارداری وجود داشته باشد؟

مادر باردار باید میوه های تازه زیاد بخورد. آنها حاوی اسید اسکوربیک (ویتامین C) هستند: علاوه بر اینکه یک آنتی اکسیدان قوی است، نقش مهمی در رشد مناسب جفت دارد، جذب آهن را بهبود می بخشد و به حفظ فعالیت سیستم ایمنی کمک می کند. در سه ماهه سوم مفید هستند: کیوی، خربزه، موز، توت فرنگی. پاپایا منبع فیبر، پتاسیم، ویتامین C، اسید فولیک است و به مبارزه با سوزش سر دل کمک می کند. یک غذای سالم برای مادر آینده سالاد سبزیجات است. می توانید برش های نازک ژامبون را به آنها اضافه کنید: به دریافت انرژی اضافی از غذا کمک می کند. آووکادو منبع ارزشمندی از ویتامین‌های C، E و فیبر است، کلم بروکسل سرشار از ویتامین‌های C و K است.

تنها چیزی که ارزش یادآوری را دارد قانون اصلی "ایمنی مواد غذایی" است: اگر میوه ها یا سبزیجات خام می خورید، باید آنها را به خوبی بشویید، در غیر این صورت می توانید یک عفونت روده ای بسیار ناخوشایند و خطرناک را انتخاب کنید.

به مادران باردار توصیه می شود که عدس، لوبیا، نان سبوس دار مصرف کنند: آنها سرشار از ویتامین B1 و فیبر غذایی هستند که هضم را بهبود می بخشد. از عدس می توان برای تهیه سوپ یا غلات استفاده کرد. آجیل حاوی ویتامین B1، پروتئین، اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 است.

یکی از مفیدترین مواد غذایی برای تشکیل سیستم عصبی کودک ماهی است. به عنوان مثال، ماهی آزاد مناسب است - حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 است. اما ماهی باید در مصرف متعادل باشد و برای جلوگیری از عفونت به خوبی پخته شود.

برای صبحانه، برای مادر باردار خوب است که یک تخم مرغ بخورد - اما شما باید آن را به صورت سفت بجوشانید، همه اینها به دلیل خطر عفونت یکسان است. تخم مرغ حاوی کولین- به رشد طبیعی حافظه در کودک متولد نشده کمک می کند، به جلوگیری از اختلالات کلیه و پانکراس کمک می کند.

البته، در رژیم غذایی یک زن باردار باید شیر و محصولات لبنی - ماست، پنیر دلمه وجود داشته باشد. از این گذشته ، آنها حاوی مهمترین ماده معدنی برای اسکلت و دندان در حال رشد هستند - کلسیم. در برخی موارد، پزشک ممکن است مکمل های غذایی اضافی حاوی کلسیم را توصیه کند.

گوشت خوک، گوشت گاو بدون چربی، کلم بروکلی، سبزیجات برگ سبز - همه این غذاها دارای ویژگی مشترکی هستند که سرشار از آهن هستند. در سه ماهه سوم، جریان خون به رگ های جفت افزایش می یابد و مادر به حجم اضافی خون غنی از هموگلوبین نیاز دارد.

مادر باردار باید چند بار در روز در وعده های کوچک غذا بخورد. این به جلوگیری از مشکلات گوارشی کمک می کند. شما باید مایعات کافی بنوشید: اکنون کم آبی هم برای شما و هم برای فرزند داخل رحمتان خطرناک است.

فعالیت بدنی

در سه ماهه سوم، برخی علائم اضافی ظاهر می شود، زمان برای سلامتی عالی و افزایش قدرت به پایان می رسد. برای بسیاری از مادران آینده، سخت‌تر می‌شود که هر روز به خود تحرک داشته باشید. اما این مهم است. اگر بارداری به طور طبیعی پیش برود، ورزش نمی تواند باعث زایمان زودرس یا هر گونه عارضه ای شود.

شدت بارها کاملاً فردی است. از پزشک خود بپرسید چه تمریناتی و چه مقدار برای شما بهینه است. اگر زنی قبل از بارداری ورزش می کرد، اغلب می تواند تقریباً مانند قبل تمرین کند. اما همچنان باید از برخی محدودیت ها پیروی کنید: نمی توانید وزنه بردارید، به پشت دراز بکشید، ورزش هایی انجام دهید که در طی آن می توانید زمین بخورید و آسیب ببینید. اگر یک زن عادت داشت سبک زندگی بی تحرکی داشته باشد، پس باید به تدریج و با بارهای کوچک شروع کنید - و در عین حال فعالیت بدنی مهم است. با انجام تمرینات، باید به احساسات درونی خود گوش دهید. اگر به سرعت خسته می شوید، بهتر است متوقف شوید، بار، مدت زمان جلسه را کاهش دهید.

یکی از مشکلات رایج زنان در هفته بیست و هشتم بارداری، تورم در پاها به دلیل افزایش حجم خون و بدتر شدن خروج آن از طریق سیاهرگ‌ها است. "برای پراکنده کردن خون" به راه رفتن، شنا کردن کمک می کند. پیاده روی سریع بهتر از دویدن است زیرا مفاصل در حین دویدن استرس بیشتری را تجربه می کنند.

اگر طرفدار تمرینات شدید نیستید، می توانید کلاس های یوگا را در نظر بگیرید. آنها در یک محیط آرام انجام می شوند، نیازی به حرکات فعال ندارند، اما به بهبود انعطاف پذیری، آماده سازی عضلات و رباط ها برای زایمان، بهبود وضعیت عمومی، کاهش تنش و استرس کمک می کنند.

آیا امکان رابطه جنسی وجود دارد؟

در هفته 28 بارداری، صمیمیت، در واقع، در هر مرحله دیگر از بارداری منع مصرف ندارد. رابطه جنسی به نوزاد آسیبی نمی رساند و باعث زایمان زودرس نمی شود.

صمیمیت برای مادر آینده مفید است، زیرا به کاهش استرس و بهبود وضعیت روانی-عاطفی کمک می کند. با این حال، برخی از اقدامات احتیاطی هنوز باید رعایت شود. اگر بارداری با عوارض پیش رفت، ابتدا باید با پزشک مشورت کنید. اگر شما یا همسرتان علائم عفونت ادراری تناسلی داشته باشید، نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید - می توانید کودک را آلوده کنید. تغییر مکرر شرکای جنسی نیز منع مصرف دارد.

· اگر اغلب انقباضات براکستون هیکس دارید، ممکن است مایعات کافی ننوشیده باشید. کم آبی در دوران بارداری یک وضعیت خطرناک است که می تواند به مادر و جنین باردار آسیب برساند.

· در سه ماهه سوم، بدن جنین مقدار زیادی آهن جذب می کند. مادر باردار باید بیشتر از غذاهای غنی از این ماده استفاده کند.

یک صندلی راحت بخرید - در آینده نزدیک نه تنها در دوران بارداری، بلکه پس از زایمان نیز برای شما بسیار مفید خواهد بود. باید نرم و راحت باشد، دارای تکیه گاه دست باشد و پشت و کمر شما را به خوبی حمایت کند. نشستن روی آن برای شما و بلند شدن آسان باید باشد.

چگونه خواب در دوران بارداری را بهتر کنیم؟

مشکلات خواب در سه ماهه سوم بارداری شایع است. آنها به دلایل زیادی ایجاد می شوند: به دلیل تجربیات مکرر و اثرات هورمونی، شکم در حال رشد، سندرم پای بی قرار، تکرر ادرار (به دلیل این واقعیت است که رحم در حال رشد به شدت بر مثانه فشار می آورد)، کابوس.

چند نکته برای کمک به خواب بهتر:

· افزایش فشار خون.

افزایش دمای بدن.

· ترشحات غیرمعمول واژن: بسیار زیادتر از حد معمول، رنگ غیر معمول، خونی، با بوی نامطبوع.

اگر کودک در معده شروع به فشار دادن بیش از حد فعال یا کمتر از حد معمول کرد یا حتی دیگر احساس خود را متوقف کرد.

· غش مکرر.

حتی اگر مشخص شود که علائم شما به دلیل جدی ایجاد نشده است، مراجعه به پزشک بیهوده نخواهد بود: بهتر است یک "هشدار کاذب" به صدا درآورید تا عوارض خطرناک را نادیده بگیرید.

بسیاری از مادران آینده دارای مشکلاتی در حوزه روانی-عاطفی، نوسانات خلقی مکرر، افزایش اضطراب، تحریک پذیری، اشک ریختن هستند. در برخی موارد، مورد با ایجاد افسردگی به پایان می رسد. این یک وضعیت خطرناک است. اگر برای مدت طولانی دارای خلق و خوی بد، افسردگی، بی علاقگی هستید، افکار تیره و تار در سرتان می چرخد، باید از یک روان درمانگر کمک بگیرید.

تولد شریک زندگی - راهنمای تصویری

اغلب می توانید چنین سؤالی را بشنوید: "هفته 28 بارداری - چند ماه گذشته است؟" و تعجب آور نیست که در مادران باردار رخ می دهد - می توانید در محاسبات گیج شوید ، زیرا شرایط مامایی با موارد جنینی متفاوت است. هر ماه بارداری شامل 4 هفته است. بنابراین هفته بیست و هشتم آخرین هفته از ماه هفتم بارداری است. و در عین حال شروع سه ماهه سوم است.

آنچه در هفته 28 بارداری اتفاق می افتد

شروع سه ماهه سوم حاکی از آن است که دو سوم راه در حال حاضر تکمیل شده است و این مدت زمان زیادی برای زن باردار و نوزادش است، زیرا در هفته 28 تغییرات زیادی در هر دو رخ داده است.

نوزاد در هفته 28 بارداری

جنین در هفته 28 بارداری به طور کامل تشکیل شده است. بسیاری از سیستم های اندام در حال حاضر وظایف خود را انجام می دهند، برخی از آنها در طول دوره باقی مانده بهبود خواهند یافت. سیستم عصبی کودک به طور فعال در حال رشد است. یک کودک در هفته 28 بارداری به هر اتفاقی که در اطرافش می افتد حساس است. این به خاطر این واقعیت است که تمام گیرنده های او توسعه یافته اند و مغز هر سیگنالی را از آنها درک می کند. نوزاد طعم مایع آمنیوتیک را احساس می کند، صدای مادر و صداهای دیگر را می شنود، متوجه تغییر در روشنایی نور می شود، تفاوت دما را احساس می کند. او می تواند به لمس و آنچه او را خوشحال، ترسیده یا ناراحت می کند پاسخ دهد.

یک کودک در هفته 28 بارداری به دلیل این واقعیت که هورمون رشد، سوماتوتروپین، به طور فعال در بدن او سنتز می شود، به سرعت در حال رشد است. در همان زمان، بافت چربی قهوه ای به رشد خود ادامه می دهد که در ظاهر جنین قابل مشاهده است. پوست او روشن و صاف می شود، چین های مشخصه یک نوزاد ظاهر می شود.

سیستم های تنفسی، ایمنی و اسکلتی به رشد خود ادامه می دهند. استخوان ها به دلیل کلسیمی که کودک از مادر می گیرد، قوی تر می شوند. در اندام های سیستم ایمنی، سلول هایی رشد می کنند که مسئول مقاومت بدن در برابر عفونت های مختلف هستند. و در آلوئول ها، سورفکتانت به سنتز ادامه می دهد - ماده ای که از فروپاشی ریه ها جلوگیری می کند، زیرا اجازه نمی دهد این حباب ها در انتهای برونشیول ها به هم بچسبند.

وزن جنین در هفته 28 بارداریحدود 1000 گرم، ارتفاع آن 37-38 سانتی متر و ضربان قلب 120-160 ضربه در دقیقه است.

هفته 28

کودک شما به اندازه یک کاهو سر است

تغییرات در بدن مادر باردار

بدن یک زن بسیار پویا در حال تغییر است، زیرا نوزاد نیز به سرعت در شکم او رشد می کند. با توجه به افزایش اندازه رحم و همچنین به دلیل این واقعیت که بدن زن در حال حاضر برای دو نفر "کار می کند"، بسیاری از فرآیندها در آن به روشی بسیار خاص انجام می شود که می تواند بر سلامت زن تأثیر بگذارد.

شکم در هفته 28 بارداری

شکم هر هفته بزرگتر می شود. مادر باردار حتی از آن لذت می برد و توجه دیگران را احساس می کند. با این حال، این احساس خوشایند می تواند با نگرانی در مورد علائم کشش همراه باشد. علامتی که نشان می دهد پوست روی شکم در حال کشیده شدن است، خارش است. در صورتی که معده سریعتر رشد کند، ممکن است علائم کششی روی پوست ظاهر شود. بهتر است سعی کنید از بروز آنها جلوگیری کنید تا اینکه بعداً به دنبال راه هایی برای خلاص شدن از شر آنها باشید. زن با مالیدن کرم ضد کشش به پوست شکم، سینه و باسن، با استفاده از روغن، احتمال چنین نقصی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

ما به شما یادآوری می کنیم: فراموش نکنید که شکم خود را در هفته 28 بارداری شکار کنید - عکس راهی عالی برای یادآوری دوره فوق العاده بارداری خواهد بود.

حرکت در هفته 28 بارداری

توده عضلانی کودک افزایش می یابد، بنابراین زن هر حرکت او را کاملا احساس می کند. گاهی اوقات نحوه هل دادن او حتی باعث درد می شود، به خصوص زمانی که کودک مادر را در ناحیه کبد "لگد" می کند. با وجود این، والدین آینده از فرصتی برای "صحبت" با کودک، لمس معده در محلی که دست یا پای او استراحت می کند، لذت باورنکردنی را تجربه می کنند.

در حال حاضر در هفته 28، متخصص زنان ممکن است توصیه کند که یک زن تعداد حرکات کودک را در طول روز پیگیری کند. باید حدود 10 عدد باشد البته هر نوزاد فردی است و ممکن است برنامه خواب و بیداری خود را داشته باشد. اما اگر در عرض 12 ساعت مادر حرکات او را احساس نکرد یا متوجه شد که برعکس، آنها بیش از حد فعال هستند، باید بلافاصله با پزشک مشورت کند.

ترخیص در هفته 28 بارداری

در این زمان به دلیل تشکیل پلاگ مخاطی در دهانه رحم، میزان ترشحات افزایش می یابد. زنان باردار باید ماهیت ترشحات خود را تحت نظر داشته باشند تا در صورت تغییر با پزشک مشورت کنند. ترشحات بی رنگ (یا سفید)، همگن و بی بو طبیعی در نظر گرفته می شود. هر گونه تغییر در قوام، رنگ یا بو باید زن را آگاه کند، زیرا ممکن است نشانه ای از ظهور هر گونه آسیب شناسی باشد.

ترشحات سبز یا خاکستری با بوی نامطبوع نشان دهنده ایجاد التهاب است. ترشحات سفید رنگ شده نشانه کاندیدیازیس است. ترشحات فراوان و آبکی نشان دهنده نشت مایع آمنیوتیک است. اما خون، به خصوص اگر این پدیده با درد و گرفتگی انقباضات رحمی همراه باشد، نشانه زایمان زودرس است. مهم نیست که ترشحات چگونه تغییر کند، در هر صورت نیاز به مشاوره متخصص زنان است و در برخی موارد خانم نباید ریسک کند، بنابراین باید با آمبولانس تماس بگیرید.

زایمان در هفته 28 بارداری

متأسفانه زنان باردار از تأثیرات شرایط محیطی بر بدن خود در امان نیستند. گاهی اوقات شرایطی وجود دارد که شروع زایمان را در یک زن تحریک می کند، به خصوص اگر او برخی از ویژگی های دوره بارداری را داشته باشد. این شرایط شامل فعالیت بدنی شدید و بیش از حد، استرس، افتادن است.

با این حال، شایان ذکر است که در هفته 28 بارداری، خرده ها شانس زنده ماندن را دارند، زیرا تا این زمان رشد آن کامل تر شده است. البته دستگاه تنفسی او هنوز بدون کمک پزشکی قادر به انجام عملکرد تنفسی نخواهد بود. اما با قرار گرفتن تحت کنترل پزشکانی که تجهیزات ویژه، داروها و روش‌های لازم را در طول سال‌ها برای شیردهی نوزادان نارس در اختیار دارند، نوزاد نه تنها می‌تواند زنده بماند، بلکه می‌تواند به عنوان یک فرد کاملاً سالم رشد کند.

سونوگرافی در هفته 28 بارداری

برای کل بارداری، یک زن تحت سه آزمایش اولتراسوند برنامه ریزی شده قرار می گیرد. دو مورد اول باید قبلا انجام شده باشد و سونوگرافی سوم در هفته 30-34 قرار دارد. در هفته بیست و هشتم بارداری در دوره طبیعی بارداری نیازی به این مطالعه نیست. با این حال، شرایطی وجود دارد که ضروری است. این اتفاق می افتد که یک زن باردار شکایت هایی دارد که ممکن است نشان دهنده برخی تهدیدات برای زندگی کودک یا زندگی او باشد. اینها شامل ظاهر ترشحات همراه با خون، درد شدید در ناحیه تحتانی شکم، عدم وجود یا افزایش فعالیت جنین است. در طول سونوگرافی، پزشک فعالیت حیاتی جنین را ارزیابی می کند و همچنین موقعیت و تمام ابعاد لازم را تعیین می کند. علاوه بر این، باید میزان آب، میزان بلوغ جفت و موقعیت آن و در برخی موارد وجود یا عدم وجود علائم جداشدگی جفت (با ظهور لکه بینی) مشخص شود. یک شاخص مهم طول دهانه رحم خواهد بود.

تحلیل ها و بررسی های لازم

در سه ماهه سوم، سلامت یک زن باردار باید به طور ویژه با دقت کنترل شود، بنابراین اکنون متخصص زنان و زایمان او را بیشتر ملاقات می کند - هر دو هفته یکبار. قبل از مراجعه به پزشک، یک زن، مانند همیشه، باید یک آزمایش ادرار عمومی و یک آزمایش خون عمومی را انجام دهد، اگر به طور خاص برای او تجویز شده باشد. در چنین مواقعی به میزان هموگلوبین خون توجه می شود تا در صورت کاهش آن، داروهای آهن برای زن تجویز شود. برای تشکیل سیستم عصبی و گردش خون جنین سالم و همچنین برای جلوگیری از ایجاد کم خونی در او پس از تولد، لازم است میزان آهن ورودی به بدن مادر باردار برای هر دو کافی باشد.

در طول معاینه، متخصص زنان دور شکم را اندازه گیری می کند و می تواند اندازه لگن را تعیین کند. ضربان قلب جنین شنیده می شود و برای ارزیابی وضعیت دهانه رحم معاینه واژینال انجام می شود. زن نیز وزن شده و فشار خون او اندازه گیری می شود. این امر به ویژه در چنین مواقعی بسیار مهم است، زیرا در سه ماهه سوم خطر ابتلا به پره اکلامپسی وجود دارد - وضعیتی شبیه به سمیت، اما با علائم تهدید کننده زندگی بیشتر برای مادر و نوزاد ظاهر می شود. افزایش فشار خون، تورم، تشنج، سرگیجه - همه اینها می تواند نشان دهنده شروع پره اکلامپسی باشد. و اگر پزشک ببیند که خانمی خیلی سریع وزن اضافه می کند، ادم را بررسی می کند و همچنین آزمایش قند خون را برای رد وجود دیابت بارداری تجویز می کند. اما ظهور پروتئین در ادرار به نفع پره اکلامپسی است. و بسته به علت، تاکتیک های درمانی انتخاب خواهد شد.

شایان ذکر است که در هفته بیست و هشتم بارداری برای آن دسته از زنانی که چند قلو باردار هستند گواهی از کار افتادگی صادر می شود. یعنی از این هفته به مرخصی زایمان می روند.

مشکلات احتمالی

بارداری تنها با لذت به دنیا آوردن نوزاد همراه نیست. تغییرات در بدن مادر آینده با احساسات مختلفی همراه است که می تواند ناراحت کننده و حتی دردناک باشد. بیایید ببینیم در سه ماهه سوم بارداری چه مشکلاتی می تواند وجود داشته باشد.

نمایش بریچ جنین در هفته 28 بارداری

علیرغم اینکه نتیجه گیری این پزشک برای مادران باردار بسیار ترسناک است، ما عجله خواهیم کرد تا به شما اطمینان دهیم. در هفته بیست و هشتم بارداری، جنین هنوز آنقدر بزرگ نشده است که نتواند در رحم حرکت کند و غلت بزند. بسیاری از نوزادان به اواسط سه ماهه سوم بارداری غلت می زنند. علاوه بر این، روش‌های مختلفی وجود دارد که از طریق آن دکتری که حاملگی را هدایت می‌کند، می‌تواند در مراحل آخر کودتای خرده‌ها را انجام دهد. تعداد زایمان های بریچ در سال های اخیر به میزان قابل توجهی کاهش یافته است، بنابراین در این زمان قطعاً نیازی به نگرانی نیست.

معده سنگی در هفته 28 بارداری

این پدیده واقعاً می تواند یک زن باردار را بترساند. دلیل این "رفتار" رحم چه می تواند باشد؟ ابتدا باید بفهمید که این حالت چقدر طول می کشد. اگر این اتفاق در عرض چند ثانیه رخ دهد و پس از آن رحم شل شود، ممکن است انقباضات تمرینی Braxton-Hicks ظاهر شود که با کمک آن رحم برای زایمان آماده می شود. اگر معده سنگی شود، این حالت به اندازه کافی طول می کشد و شبیه انقباضات است و دردهای کششی ظاهر می شود، این ممکن است نشان دهنده شروع زایمان باشد. در این مورد، باید عجله کنید تا با آمبولانس تماس بگیرید.

گاهی اوقات یک زن ممکن است به دلیل تولید ناکافی پروژسترون، هورمونی که نقش مهمی در دوران بارداری ایفا می کند، افزایش تن را تجربه کند. و گاهی اوقات - به دلیل کمبود منیزیم. در هر صورت، این وضعیت نباید از دید متخصص زنان پنهان بماند، زیرا می تواند درمان لازم را انتخاب کرده و وضعیت زن را بهبود بخشد.

حالت تهوع در هفته 28 بارداری

در سه ماهه سوم، برخی از زنان حالت تهوع، گرفتگی عضلات، تورم و فشار خون بالا را تجربه می کنند. این علائم مشخصه سمیت دیررس (پره اکلامپسی) است که باید درمان شود تا عوارض تهدید کننده زندگی ایجاد نشود. بنابراین، حالت تهوع را نباید نادیده گرفت. لازم است شرایط خود را رعایت کنید و در تماس با کلینیک بارداری دریغ نکنید.

سرماخوردگی در هفته 28 بارداری

افزایش کوتاه مدت دمای بدن تا 37 درجه نباید زن را آزار دهد، زیرا این می تواند به دلیل افزایش هورمونی رخ دهد. اما اگر افزایش دما با کسالت همراه باشد و سرفه و آبریزش بینی نیز ظاهر شود، می توان گفت که زن باردار بیمار است. درمان در دوران بارداری کاملاً خاص است، زیرا بسیاری از داروها تأثیر منفی بر روی جنین دارند.

اول، یک زن باید در طول مدت بیماری خود به حالت خانه تغییر کند. در مرحله دوم، مقدار کافی مایع برای حذف سموم ضروری است. و برای درمان آبریزش بینی و گلو درد می توانید از محلول های نمکی برای آبیاری و عرقیات گیاهی برای شستشو استفاده کنید. اگر دما از 38 درجه بالاتر رفت، باید آن را پایین بیاورید، که پاراستامول می تواند آن را تحمل کند. استفاده از سایر زنان تب بر توصیه نمی شود.

پرواز در هفته 28 بارداری

در دنیای مدرن، بسیاری از زنان باردار همچنان سبک زندگی فعال خود را حفظ می کنند و حتی می توانند هزینه تعطیلات خود را در کشور دیگری بپردازند. با این حال، سوالاتی در مورد سفر هوایی وجود دارد. آیا می توانند منجر به عوارض بارداری شوند؟ پاسخ دادن به این سوال بدون ابهام دشوار خواهد بود. به عنوان مثال، WHO پرواز با هواپیما را بعد از 32 هفته با حاملگی چند قلو، بعد از 36 هفته با بارداری تک قلو، در روزهای اول پس از زایمان و همچنین در صورت وجود عوارضی مانند کم خونی شدید، پره اکلامپسی و تهدید توصیه نمی کند. از سقط جنین به موارد منع مطلق پزشکان زنان شامل وجود پره اکلامپسی، جفت سرراهی و کم خونی درجه سوم شدت است. در این مورد، قطعاً ارزش لغو پرواز را دارد. اما موارد منع مصرف نسبی نیز وجود دارد و تعداد زیادی از آنها وجود دارد که از سرماخوردگی شروع می شود و با تهدید سقط خاتمه می یابد. والدین آینده باید قبل از برنامه ریزی برای تعطیلات همه چیز را بسنجید.

علاوه بر تمام موارد ذکر شده، مشکلاتی وجود دارد که یک زن می تواند قبل از هفته 28 بارداری زمان "آشنایی" با آنها داشته باشد. اینها عبارتند از کمردرد، سوزش سر دل، تکرر ادرار، سنگینی در پاها، عادات روده و خستگی. هر زن باردار به دنبال راه های مخصوص به خود برای تسکین این وضعیت است و با تغییرات بدن خود سازگار می شود.

• با شروع سه ماهه سوم بسیار مراقب سلامتی خود باشیدزیرا سلامت کودک شما به آن بستگی دارد. از مکان های شلوغ خودداری کنید، به آرامی حرکت کنید تا زمین نخورید (مخصوصا در فصل زمستان)، در صورت وجود علائم هشدار دهنده، بلافاصله با متخصص زنان تماس بگیرید.
• استراحت کافی داشته باشید. برای کاهش بار روی پاها و کمر و همچنین کاهش درد شکم یک زن باردار، باید زمانی را برای دراز کشیدن در طول روز پیدا کنید. هنگام نشستن یا دراز کشیدن، موقعیت های راحت را انتخاب کنید. به عنوان مثال، در وضعیت "پا ضربدری" یا "دراز کشیدن به پشت"، رحم می تواند رگ ها را فشرده کند، که باعث می شود زن احساس بدی داشته باشد. و البته رعایت الگوهای خواب بسیار مهم است. در این زمان، به دلیل خارش در بدن، حرکات نوزاد و بزرگی شکم، به سختی به خواب می‌روید. اتاق را تهویه کنید، شکم را برای آرام کردن نوزاد نوازش کنید و بالش هایی را زیر شکم و پشت قرار دهید.
• حرکت.اگرچه شکم در حال رشد ممکن است سنگین باشد، اما برای زنان مهم است که وضعیت خود را در طول روز تغییر دهند تا رکود مایع در بدن وجود نداشته باشد. می‌توانید از استخر دیدن کنید، یوگا انجام دهید یا فقط به پیاده روی آرام بپردازید. اما مهم است که این بارها خیلی قوی نباشند تا زایمان زودرس را تحریک نکنند.
• تغذیه مناسب در هفته 28 بارداری- یک لحظه مهم، هم برای مادر و هم برای نوزاد. باید به طور کامل نیاز دو موجود زنده را در تمام مواد مغذی لازم برآورده کند، اما نباید بیش از حد باشد. امروزه تقریبا همه می دانند که چگونه درست غذا بخورند. مقدار کافی پروتئین، سبزیجات و میوه ها، عدم وجود غذای ناسالم در رژیم غذایی از اصول یک رژیم غذایی سالم است. یک زن باردار باید اغلب و در وعده های کوچک غذا بخورد. نکته اصلی این است که وزن اضافی اضافه نکنید، زیرا این می تواند بر سلامت کودک و همچنین شکل خود مادر تأثیر بگذارد. اگر خانمی تورم دارد، باید میزان نمک را کاهش داده و مقدار مایعات مصرفی خود را بشمارید. برای جبران ذخایر کلسیم، منیزیم و آهن در بدن، گنجاندن مواد غذایی حاوی این عناصر در رژیم غذایی ضروری است.
• فضای آرامش و آسایش را در اطراف خود ایجاد کنید.وقتی مادر خوشحال است، کودک به همان اندازه خوب خواهد بود. این به ویژه در حال حاضر مهم است، زمانی که او به هر گونه تغییر در خلق و خوی و رفاه مادرش حساس است. اگر اغلب عصبی هستید، به این فکر کنید که بعد از زایمان چه اتفاقی می افتد، نگران سلامت خرده ها باشید و همچنین نمی توانید آرامش داشته باشید، در دوره هایی برای زنان باردار ثبت نام کنید. در آنجا نه تنها همه چیزهایی که باید بدانید به شما گفته می شود، بلکه با کمک تمرینات ویژه به شما کمک می کنند تا آرام شوید. اکنون زمان شروع آماده سازی برای زایمان است، اما مهم است که به آرامی انجام شود.

زنانی که در انتظار اولین فرزند خود هستند و اغلب برای بار دوم یا سوم به دنیا می آیند، به چگونگی رشد جنین در هفته 28 بارداری علاقه مند هستند. تمایل به دانستن تغییرات در نوزاد بسیار رایج است. پس سریع حجاب دنیای داخل رحم را بگشاییم!

تغییرات بیرونی و ویژگی های صورت

در هفته 28، ویژگی های صورت کودک بیشتر برجسته می شود، اندازه گوش ها افزایش می یابد، بینی طبیعی تر می شود و گردن بلند می شود. پوست هنوز قرمز است، اما به آرامی شروع به صاف شدن به دلیل چربی زیر پوستی می کند. از نظر ساختار نازک باقی می ماند.

اندازه جنین در هفته بیست و هشتم بارداری بین 35 تا 37 سانتی متر است وزن بدن 1000 گرم و در برخی موارد به 1300 گرم می رسد.

تغییرات داخلی در اندام ها و سیستم ها

تغییرات همچنین به توسعه اندام ها و سیستم های داخلی مربوط می شود. ریه های نوزاد هنوز به طور کامل مسئول تنفس نیستند، اما آلوئول های درگیر در این فرآیند به رشد خود ادامه می دهند. جرم مغز نیز افزایش می یابد. اکنون در آن پیچیدگی ها و شیارها قابل تشخیص است. سیستم اسکلتی شکل گرفته است، اما خود استخوان ها انعطاف پذیر باقی می مانند. آنها تنها پس از تولد قوی تر می شوند.

در این زمان، کودک به شکل گیری سیستم عصبی مرکزی، چشم ها، دندان ها و اندام های تناسلی خارجی ادامه می دهد. تغییرات در ظاهر کودک نیز اعمال می شود. اگر موهای کرکی قبلی تمام بدن کودک را پوشانده بودند، اکنون در قسمت های جداگانه آن - شانه ها، قسمت پایین کمر و قسمت بالای کمر - حفظ می شوند. روی سر، موها بلند می شوند و رنگی را می گیرند که نوزاد با آن متولد می شود.

اندام های شنوایی کودک از قبل تشکیل شده است، بنابراین او می تواند به صداها پاسخ دهد. بنابراین، سعی کنید بیشتر به موسیقی دلپذیر گوش دهید!

در هفته 28، کودک در حال حاضر قادر به تشخیص صدای والدین و عزیزان است.

علیرغم این واقعیت که بهبود اندام های بینایی ادامه دارد، یک لایه نازک قبلاً از کره چشم - غشای مردمک - خارج شده است. حالا بچه می تواند چشمانش را باز کند! به دلیل حساسیت بالای شبکیه، واکنش فعال تری نسبت به نور شروع می شود.

در این زمان، کودک همچنین می تواند طعم را تشخیص دهد، اما تا کنون این فقط برای شیرین و ترش صدق می کند.

یکی دیگر از تغییرات در بدن نوزاد افزایش بافت زیر جلدی است. اصولا به همین دلیل وزن جنین افزایش می یابد.

حرکات جنین و دفعات حرکات

با توجه به این واقعیت که کودک به طور فعال وزن اضافه می کند و به طور مداوم در حال رشد است، او به فضای بیشتری در حفره رحم نیاز دارد. و از آنجایی که او در هفته 28 به حرکت مکرر و فعال ادامه می دهد، نه تنها مادر باردار، بلکه سایر اعضای خانواده نیز می توانند تکان های دست و پاهای کوچک را فقط با لمس معده احساس کنند.

ممکن است متوجه شوید که حرکات کودک به طور متناقض احساس می شود.

این به دلیل مراحل مشخص خواب و بیداری جنین است که همیشه با رژیم روزانه شما منطبق نیست. بنابراین، بسیاری از زنان شکایت دارند که کودک در زمانی که به رختخواب می رود شروع به نشان دادن فعالیت می کند.

28 هفته برای مادر باردار

برای مادر باردار، سه ماهه سوم بسیار دشوار است. بنابراین، برای هر زن باردار مفید است که بداند در هفته بیست و هشتم بارداری در بدن او چه اتفاقی می افتد. تغییرات هم به جنبه فیزیولوژیکی و هم جنبه روانی-عاطفی مربوط می شود.

احساسات و علائم اولیه

در دوران بارداری، یک زن معمولاً احساسات متفاوتی را تجربه می کند. این شامل:

1. حرکات کودک. خوشایندترین و مهم ترین چیز حرکات کودک است. توسط آنها است که می توان، هرچند غیرمستقیم، اما، با این وجود، بهزیستی او را تعیین کرد.
2. سوزش سردل. یکی از ناخوشایندترین حس های این هفته سوزش سر دل است. از نقطه نظر فیزیولوژی، با اثر آرامش بخش هورمون پروژسترون همراه است، به همین دلیل تون عضلانی ضعیف می شود. برخی از غذاها باعث سوزش سر دل در زنان باردار می شوند، به عنوان مثال، غذاهای چرب یا تند، نان سیاه، برخی سبزیجات و میوه ها.
3. تنگی نفس. از آنجایی که کودک به طور فعال در حال رشد است و رحم با افزایش اندازه، روی دیافراگم فشار می آورد، بسیاری از زنان متوجه تنگی نفس و تنگی نفس می شوند. با این حال، به محض پایین آمدن نوزاد (این ممکن است چند هفته قبل از زایمان اتفاق بیفتد)، تنفس بسیار آسان تر می شود.
4. تکرر ادرار. رحم علاوه بر دیافراگم، فشار شدیدی بر مثانه وارد می کند. بنابراین، در هفته 28، دفع ادرار به طور قابل توجهی بیشتر است.
5. کمر درد. به دلیل تغییر اندازه شکم و افزایش وزن بدن نوزاد، مرکز ثقل جابه جا می شود و بار روی ستون فقرات افزایش می یابد. بنابراین کمردرد و پا درد برای بسیاری از زنان در این دوران ثابت است.
6. آن را در گرما، سپس در سرما می اندازد. تغییر دیگر در بدن مادر باردار افزایش شدت متابولیسم است. در نتیجه، زنان باردار اغلب به معنای واقعی کلمه در گرما و سپس به سرما پرتاب می شوند. با وجود ناراحتی آشکار، این خیلی بد نیست. این پدیده به حذف مواد مضر از بدن کمک می کند.
7. تغییرات روانی. شما به معنای واقعی کلمه شروع به درک متفاوت خود می کنید، متوجه می شوید که چگونه شکل شما در حال تغییر است، به طور فزاینده ای شروع به بازدید از افکار در مورد تولد آینده می کنید. باید با موقعیت های استرس زا و ناراحتی های روانی مقابله کرد، زیرا سطح آدرنالین خون را افزایش می دهد. کودک بلافاصله به چنین تغییراتی واکنش نشان می دهد.

آماده سازی بدن مادر برای زایمان

علائم کاملاً جدیدی به علائم و احساساتی که قبلاً در هفته بیست و هشتم بارداری برای شما آشنا بود اضافه می شود. یکی از آنها کشش گرفتگی رحم است. نام آشناتر آنها انقباضات کاذب است. آنها به رحم کمک می کنند تا برای زایمان آماده شود. این فرآیند بدون درد است، اما دلیل خوبی برای شروع یادگیری نحوه تنفس صحیح است - این در هنگام زایمان بسیار مفید خواهد بود.

علاوه بر این، در هفته های گذشته، آغوز در پستان شروع به تولید کرد. در هفته 28 امکان نشت آن از غدد پستانی وجود دارد.

این یک آسیب شناسی نیست و در آینده تأثیری بر شیردهی نخواهد داشت..

رشد شکم و افزایش وزن

همانطور که قبلا ذکر شد، هفته بیست و هشتم بارداری با افزایش اندازه رحم مشخص می شود. حالا 8 سانتی متر بالای ناف است.

شکم به وضوح گرد است. ممکن است احساس کنید که به طور مکرر خارش می کند. ناشی از کشیدگی پوست است. اگر به اندازه کافی الاستیک نباشد، ممکن است علائم کششی ظاهر شود. خلاص شدن از شر آنها در آینده تقریبا غیرممکن خواهد بود، بنابراین مراقبت خوبی از پوست شکم در حال حاضر لازم است.

وقتی هفته 28 بارداری پشت سر گذاشته شده باشد، وزن شما به طور متوسط ​​7-9 کیلوگرم افزایش یافته است و شکم چیزی شبیه به این است:

معاینات پزشکی مهم

از هفته بیست و هشتم متخصص زنان 2 بار در ماه شما را به نوبت دعوت می کند. این برای اینکه بتوانید انحرافات در رشد کودک و کوچکترین بدتر شدن وضعیت خود را به موقع ردیابی کنید و سپس به اقدامات مناسب متوسل شوید ضروری است.

تجزیه و تحلیل و اندازه گیری های اساسی

هر قرار ملاقات با متخصص زنان شامل اقداماتی است که قبلاً آشنا هستند: اندازه گیری وزن، ارتفاع روز رحم، پوشش شکم، فشار، ارزیابی ضربان قلب نوزاد.

در این زمان، شما باید تعدادی آزمایش را پشت سر بگذارید:

• تجزیه و تحلیل خون عمومی؛
• ادرار؛
• خون برای تحمل گلوکز؛
• کواگولوگرام، که توانایی انعقاد خون را نشان می دهد (طبق علائم).

هدف از سونوگرافی چیست؟

علاوه بر آزمایشات آزمایشگاهی، هیچ آزمایش دیگری در این هفته برنامه ریزی نشده است. اما در صورت نیاز، پزشک ممکن است در هفته بیست و هشتم بارداری درخواست سونوگرافی کند.

هدف اصلی چنین مطالعه ای در این زمان تعیین موقعیت جنین است.

اغلب، در این زمان، کودک از قبل سرش پایین است. با این حال، اگر جنین به صورت لگنی یا عرضی باشد، اشکالی ندارد - هنوز حدود 12 هفته در پیش است، که در طی آن کودک فرصت خواهد داشت بیش از یک بار در رحم بغلتد.

از آنجایی که دو آزمایش اولتراسوند در حال حاضر تمام شده است، شما می دانید که تشخیص دهنده به چه شاخص هایی توجه می کند:

• اندازه گیری جنین. اول از همه، او طول نوزاد را از تاج تا دنبالچه اندازه گیری می کند (به طور متوسط ​​اکنون 23 سانتی متر است). همچنین با کمک سونوگرافی، پزشک فاصله بین استخوان های گیجگاهی، اندازه پیشانی-اکسیپیتال، دور سر و شکم، طول استخوان بازوها و پاها را تعیین می کند. بر اساس نتایج این اندازه گیری ها، در مورد رشد صحیح نوزاد نتیجه گیری می شود.

  آیا چیزی جالب می خواهید؟

• معاینه جفت. علاوه بر مطالعه جنین، مطالعه جفت، مایع آمنیوتیک، حلق داخلی مهم است. دوره بعدی بارداری و توانایی زایمان طبیعی به این بستگی دارد. پزشک با بررسی جفت به میزان بلوغ آن توجه می کند. بسته به سن حاملگی، می تواند یکی از سه مورد باشد. هفته بیست و هشتم بارداری با درجه اول مشخص می شود. در غیر این صورت، در مورد پیری زودرس جفت نتیجه گیری می شود. دومین موردی که پزشک به آن توجه می کند مکان آن است. تا هفته 28 جفت باید در پشت رحم قرار گیرد. اگر حلق داخلی را ببندد باید هشدار دهد. این وضعیت نیاز به مشاوره فوری با متخصص زنان دارد..
• اکتشاف آب. در مورد مایع آمنیوتیک، مقدار و رنگ آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. انحراف شاخص ها از هنجار نشان دهنده آب زیاد یا کم است که نیاز به درمان به موقع دارد. رنگ سبز آب نیز باید هشدار دهد. این بسیار خطرناک است زیرا ممکن است جنین در هفته 28 بارداری آلوده شود.
• نتیجه گیری از سونوگرافی. پس از معاینه اولتراسوند، پزشک نتیجه گیری می کند که در آن در مورد مدت زمان بارداری و دوره آن نتیجه گیری می کند. علاوه بر اهمیت پزشکی، سونوگرافی به مادر باردار این امکان را می دهد که نگاهی دیگر به کودک خود بیندازد، ببیند چگونه چشمانش را باز می کند، بازوهایش را حرکت می دهد و انگشتش را می مکد. این کمک می کند تا با احساسات مثبت شارژ شوید و به طور فعال برای ملاقات با کودک آماده شوید.

عوارض احتمالی در هفته 28

اگرچه بارداری به طور کلی یک لذت است، اما اغلب تحت الشعاع عوارض مختلفی قرار می گیرد. برخی از آنها به راحتی حذف می شوند، برخی دیگر نیاز به درمان جدی دارند. در هر صورت، شما باید برای آنها آماده باشید. رایج ترین آنها عبارتند از:

نارسایی جنین جفت. این وضعیتی است که در آن جریان خون به جفت و جنین کاهش می یابد. بر این اساس، نوزاد مواد مغذی لازم را دریافت نمی کند. به همین دلیل رشد و توسعه آن کند می شود. کمبود می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

1. کودک کمتر حرکت می کند.
2. اندازه شکم با سن حاملگی مطابقت ندارد.
3. افزایش لحن رحم؛
4. آب زیاد یا کم؛
5. معکوس شدن بارداری

عفونت داخل رحمی جنین. این عارضه نتیجه اختلال در عملکرد جفت است. عواقب - تاخیر در رشد جنین، تغییر ضخامت جفت، کلسیفیکاسیون.

ادم. علاوه بر علل فیزیولوژیکی، پدیده های پاتولوژیک نیز می توانند باعث ایجاد آنها شوند. به عنوان مثال، واریس، بیماری های کلیه و سیستم قلبی عروقی. در این صورت نیاز به درمان جدی و نظارت بر سلامت مادر و کودک خواهد بود. با ادم فیزیولوژیکی، می توانید به تنهایی با کمک یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و دیورتیک ها مقابله کنید. اما قبل از انجام هر کاری، باید این موضوع را با یک متخصص زنان در میان بگذارید.

پره اکلامپسی. یکی از خطرناک ترین بیماری ها. با فشار خون بالا، پروتئین در ادرار و ادم مشخص می شود. این عارضه می تواند برای یک زن و یک کودک کشنده باشد، زیرا باعث اختلال در بسیاری از اندام های داخلی می شود: کبد، کلیه ها، ریه ها و همچنین سیستم عصبی و بینایی. پره اکلامپسی اغلب باعث جدا شدن جفت می شود. بنابراین، بسیار مهم است که قرار ملاقات با پزشک را از دست ندهید و همه آزمایشات را به موقع انجام دهید.

دیابت بارداری. یک بیماری خطرناک، اگرچه چندان رایج نیست. برای تشخیص آن، پزشک آزمایش خون برای تحمل گلوکز را تجویز می کند. معمولاً کنترل سطح قند خود آسان است - فقط یک رژیم غذایی و ورزش را دنبال کنید. اگر بدون توجه و کنترل پزشک این بیماری را ترک کنید، عواقب آن می تواند شدید باشد.

جفت سرراهی. این وضعیتی است که در آن جفت در زیر قرار دارد و سیستم عامل داخلی را می پوشاند. برای دوره های اولیه، چنین موقعیتی از جفت قابل قبول است و خطری ندارد. در یک دوره 28 هفته ای، وضعیت می تواند بحرانی باشد، زیرا ارائه می تواند باعث خونریزی شود. در صورتی که محل جفت قبل از تولد تغییر نکرده باشد، به زن در حال زایمان سزارین نشان داده می شود.

با رعایت نکات ساده می توان از بسیاری از عوارض فوق جلوگیری کرد:

1. به موقع به متخصص زنان مراجعه کنید. در پذیرش، حتما در مورد هر چیزی که شما را نگران می کند صحبت کنید. شما باید شرم و خجالت را فراموش کنید.
2. تمام آزمایشات خود را به موقع انجام دهید. وظیفه اصلی آنها تشخیص وجود مشکلات است تا بتوانند اقدامات مناسب را با هدف درمان و بهبودی سریع در اسرع وقت انجام دهند.
3. روال را دنبال کنید. در طول روز نیاز به استراحت و پیاده روی کافی دارید. ورزش را فراموش نکنید.
4. درست بخور رژیم غذایی باید شامل سبزیجات، میوه ها، غلات باشد.
5. علاوه بر این، یک مجموعه ویتامین مصرف کنید.
6. زمان شروع شرکت در کلاس های دوران بارداری فرا رسیده است.

این مطالب فقط برای اهداف اطلاعاتی است، قبل از استفاده از اطلاعات ارائه شده، باید حتما با متخصص مشورت کنید.

هفته 28 بارداری- این در حال حاضر اواسط ماه هفتم بارداری، سه ماهه سوم آن است. زمان بسیار کمی تا تولد نوزاد باقی مانده است. آماده سازی برای این رویداد شگفت انگیز در پیش است. اگرچه بسیاری از زنان در هفته بیست و هشتم بارداری به سر کار می روند، اما افکار استراحت بیشتر و بیشتر مورد بازدید قرار می گیرند. بسیاری از مادران باردار هر از گاهی موقعیت جالب خود را فراموش می کنند و علیرغم برخی بیماری ها زندگی عادی دارند. در هفته بیست و هشتم بارداری، حمل وزنه و خستگی بیش از حد غیر قابل قبول است.

حرکت در هفته 28 بارداری.

در این مرحله از رشد بارداری، حرکات کودک به وضوح احساس می شود که نشان دهنده فعالیت بالای جنین است. زنان می توانند حرکات سطحی پوست شکم خود را هم حس کنند و هم ببینند. این به این معنی است که نوزاد حرکات فعالی را در داخل رحم انجام می دهد. گاهی اوقات می توانید مشاهده کنید که چگونه معده یک زن به سمت راست یا چپ تغییر می کند.

در هفته بیست و هشتم بارداری، حرکت فعال جنین عادی است. این تا حدود هفته 32 بارداری ادامه خواهد داشت. وقتی یک نوزاد بالغ در حفره رحم زن گرفتار می شود، فعالیت او کاهش می یابد.

علیرغم این واقعیت که در هفته 28 بارداری یک زن حدود 9 کیلوگرم وزن اضافه می کند، او هنوز هم می تواند فعالیت کافی را انجام دهد. اگرچه در حال حاضر لحظات ناشیانه وجود دارد. به بسیاری از بیماری های احتمالی همراه دوره بارداری، زن قبلاً عادت کرده است. از آنجایی که هر زنی علائم بارداری را متفاوت تجربه می کند، همه مادران باردار مستعد احساس ناخوشایندی نیستند.

وزن جنین در هفته بیست و هشتم بارداری.

بر در هفته 28 بارداری، وزن نوزاد بیش از یک کیلوگرم است.، طول میوه به 34 سانتی متر می رسد، میوه تغییر قابل توجهی داشته، بزرگ شده است، می تواند چشمک بزند و مزه ترش و شیرین را تشخیص دهد. اما با وجود این، کودک آینده هنوز ترجیحات طعم خوبی ندارد. او آنچه را که مادرش می خورد دوست دارد. اگر زن آینده زایمان دوست داشته باشد غذای تند و چاشنی بخورد، کودک نیز به آن عادت می کند. اکنون زمان آن است که طعم سالم را به کودک خود القا کنید.

جنین در هفته 28 بارداری است.

بر 28 هفته رشد بارداریکودک آینده در حال حاضر بسیار قوی است، قوی تر شده است، وزن آن در 1.3 کیلوگرم در نوسان است. شواهد این امر می تواند به عنوان لرزش شدید او در رحم عمل کند. یک واقعیت جالب این است که فعالیت کودک عمدتاً در شب ظاهر می شود. در طول روز با آرامش بیشتری رفتار می کند. این به این دلیل است که در طول روز، حرکات مادر او را آرام می کند، او را به خواب می برد. بنابراین کودک خواب در طول روز را ترجیح می دهد.

اکثر نوزادان در این مرحله از بارداری در رحم به سمت پایین قرار می گیرند. اغلب، نوزادانی که تا هفته بیست و هشتم بارداری هنوز سرشان را پایین نیاورده اند، کمی دیرتر این کار را انجام می دهند. بنابراین، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.

مواقعی وجود دارد که کودکان نارس به دنیا می آیند، یعنی در هفته 28 بارداری. شانس آنها زیاد نیست، اما پزشکی مدرن با اطمینان بیشتر از چنین نوزادانی پرستاری می کند.

هیچ دلیلی برای ترس و نگرانی در هفته بیست و هشتم بارداری وجود ندارد.

در هفته 28 بارداری، یک زن در حال حاضر کمتر نگران احتمال زایمان زودرس و عوارض مختلف است. بیشتر دوران بارداری پشت سر گذاشته شد و از نظر روانی زن قبلاً به یک نتیجه مثبت تنظیم شده بود. بله، و مرخصی زایمان آینده الهام بخش است. اگر ترس و هیجان از بین نرفت، بهتر است با یک روانشناس قرار ملاقات بگذارید که به شما در رسیدن به نتیجه مثبت کمک می کند.

تغذیه سالم در هفته بیست و هشتم بارداری

در این دوره توسعه بارداریبسیاری از زنان از تورم در امان نیستند. در این مورد، شما باید رژیم نوشیدن را تغییر دهید. یک پزشک آگاه به درک این موضوع کمک می کند و توصیه های مربوطه را ارائه می دهد. نمک باید در مقادیر کم مصرف شود، زیرا به احتباس آب در بدن کمک می کند. همچنین نباید غذاهای تند و ترشی مصرف کنید. با توجه به یک رژیم غذایی سالم از همان ابتدای بارداری، باید همین الان به آن پایبند باشید.

شما باید به خوردن سبزیجات، میوه ها، ترش - محصولات لبنی، آب میوه، غلات، گوشت گاو در رژیم غذایی ادامه دهید.

تجزیه و تحلیل Rh - درگیری در هفته بیست و هشتم بارداری.

اگر خانمی Rh خون منفی داشته باشد، باید آزمایش آنتی بادی بدهد. این باید انجام شود تا وجود Rh - درگیری بین یک زن و یک کودک متولد نشده حذف شود.

آزمایش ادرار و خون در هفته 28 بارداریقبل از معاینه داده می شود، سونوگرافی فقط برای نشانه های خاص تجویز می شود.

وزن یک زن در هفته بیست و هشتم بارداری.

در هفته بیست و هشتم بارداری، وزن زن به طور قابل توجهی تغییر می کند. و این مستلزم تغییراتی در شکل و راه رفتن او است. لازم است با توجه به سایز خود لباس های زیبا بپوشید. لباس های تنگ نپوشید، زیرا باعث ناراحتی می شود. استفاده از روغن هایی که به جلوگیری از ترک های پوستی روی بدن کمک می کنند ضروری است.

در هفته 28 کودک تحرک بیشتری پیدا می کند و گاهی اوقات فعالیت خشونت آمیز او مادر را به دردسر می اندازد. از آنجایی که کودک در حال حاضر بسیار بزرگ است، حرکات او می تواند باعث درد شود. بیشتر اوقات، کودک در شب، زمانی که زن باردار می خواهد به رختخواب برود، شروع به بیدار شدن می کند. برای آرام کردن کودک، باید شکم را نوازش کنید و موسیقی کلاسیک آرامش بخش را روشن کنید یا برای او لالایی بخوانید. غذاهای شیرین با گلوکز بالا فعالیت کودک را افزایش می دهد، بنابراین بهتر است از شیرینی جات سوء استفاده نکنید.

سینه ها برای تغذیه آماده می شوند و ترشحات بیشتری از نوک سینه ها ظاهر می شود. برای جلوگیری از کثیف شدن کتانی، از پدهای مخصوص استفاده کنید. شما نمی توانید آغوز را فشار دهید، بهتر است نوک سینه ها را به آرامی با یک دستمال یا پد پنبه ای پاک کنید. رحم به شدت بر اندام های داخلی فشار می آورد و باعث افزایش ناراحتی می شود.

رحم بزرگ شده دیافراگم را بالا می برد و تنفس را سخت می کند. برای تامین اکسیژن کافی بدن، سعی کنید بیشتر اوقات در فضای باز باشید و تهویه اتاقی که در آن می خوابید را فراموش نکنید. برای برخی از زنان ممکن است در این زمان تغییرات منفی در بدن ایجاد شود. بنابراین، خطر ابتلا به سمیت دیررس وجود دارد که در پزشکی به آن پره اکلامپسی می گویند.

اغلب، این بیماری توسط بیماری های مزمن یا درگیری بین سیستم ایمنی مادر و جنین ایجاد می شود. خطر سقط جنین در حال افزایش است. ضخیم شدن خون می تواند باعث رکود خون در مویرگ ها و اختلال در جریان خون شود. در این شرایط اکسیژن رسانی به بدن مختل می شود و محصولات اکسیداسیون دیگر از بدن خارج نمی شوند. همه اینها منجر به افزایش فشار و ظاهر شدن پروتئین در ادرار می شود. احتمال زایمان زودرس افزایش می یابد که با انقباضات منظم، آزاد شدن حجم زیادی مایع از واژن و خون مشخص می شود.

تغذیه و عادات بد

برخی از مادران ممکن است به سندرم ورید پودندال تحتانی مبتلا شوند. خون غلیظ می شود و در مویرگ ها شروع به راکد شدن می کند، قسمت مایع خون به داخل بافت ها نفوذ می کند و باعث تورم می شود. بنابراین، گردش خون طبیعی و اکسیژن رسانی به بافت ها مختل می شود. این امر منجر به ظهور پروتئین در ادرار و افزایش فشار خون می شود. چنین مشکلاتی اغلب در زنانی رخ می دهد که بیش از یک فرزند دارند. برای جلوگیری از ترومبوز ورید، باید بیشتر حرکت کنید و آزمایش خون منظم انجام دهید. اگر تورم رخ داد که از بین نمی رود، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. شما نمی توانید در درمان سطحی شرکت کنید: بنابراین، شما فقط علائم را از بین خواهید برد، اما خود بیماری ممکن است بدتر شود. فقط درمان پزشکی به موقع بهبودی را تضمین می کند.

زندگی صمیمی