Kalkulator tinggi dan berat badan anak. Bagaimana cara menghitung perkiraan berat janin? Apa yang dimaksud dengan berat badan bayi?

Semua orang tua harus memiliki gambaran tentang seberapa baik perkembangan bayi mereka. Apakah anak mengikuti norma berat badan, tinggi badan, atau melampauinya? Untuk menentukan ini, kami sarankan Anda menggunakan kami kalkulator tinggi dan berat badan. Ini memberikan penilaian lengkap terhadap indikator-indikator ini, dengan mempertimbangkan usia, (dengan akurasi satu hari), dan juga menghitung indikator BMI (indeks massa tubuh).

Tinggi badan (panjang badan)

Panjang badan biasanya diukur pada bayi di bawah usia dua tahun. Setelah dua tahun, pertumbuhan sudah diukur pada posisi berdiri masing-masing. Mungkin ada perbedaan 1 cm antara tinggi dan berat badan, yang dapat mempengaruhi hasil evaluasi. Dalam hal ini, jika tinggi badan ditunjukkan untuk anak di bawah dua tahun, untuk keakuratan perhitungan, diubah menjadi panjang dengan kalkulator dan sebaliknya.

Skor “pendek” dan “sangat pendek” mungkin mengindikasikan adanya keterlambatan perkembangan atau anak lahir prematur.

Skor “sangat tinggi”, pada gilirannya, juga dapat menunjukkan adanya gangguan endokrin. Namun demikian, jika setidaknya salah satu orang tuanya tinggi, kemungkinan besar pertumbuhan tersebut adalah hal yang normal dalam kasus ini, namun tetap ada baiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikannya.

Perkiraan pertumbuhan yang mungkin:

Sangat singkat: W keterbelakangan pertumbuhan yang signifikan, mungkin disertai dengan kelebihan berat badan. Pemeriksaan oleh dokter spesialis diperlukan untuk mengetahui penyebab dan menghilangkan stunting. Berukuran kecil: Oh pertumbuhan terhambat juga terkadang menyebabkan kelebihan berat badan. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Di bawah rata-rata : N Anak kecil, tapi pertumbuhannya dalam batas normal.. Medium : U anak tersebut memiliki tinggi rata-rata, seperti kebanyakan anak sehat. Diatas rata-rata : Anak tinggi, pertumbuhannya dalam batas normal. Tinggi Pertumbuhan ini jarang terjadi, sebagian besar bersifat keturunan dan tidak dapat menunjukkan adanya kelainan apa pun. Sangat tinggi Pertumbuhan seperti itu bisa menjadi hal yang normal, di hadapan orang tua yang tinggi, dan merupakan tanda penyakit endokrin. Kami menyarankan untuk berkonsultasi dengan ahlinya. Pertumbuhan tidak sesuai dengan usia : Tinggi badan tidak sesuai dengan usia - mungkin ada kesalahan saat memasukkan indikator. Silakan periksa datanya dan gunakan kembali kalkulator. Jika datanya benar, ini jelas merupakan penyimpangan dari norma. Diperlukan pemeriksaan mendetail oleh dokter spesialis.

Berat badan bayi

Berat badan sendiri, tanpa memperhitungkan tinggi badan dan data lainnya, tidak memberikan penilaian mendalam terhadap perkembangan anak. Namun, skor "Berat Badan Rendah" dan "Berat Badan Sangat Tinggi" sudah cukup untuk konsultasi dokter (lihat tabel berat badan centile untuk lebih jelasnya).

Perkiraan berat badan yang mungkin:

Berat badan kurang kuat, berat badan sangat rendah : Besar kemungkinan anak tersebut menderita kelelahan tubuh. Diperlukan pemeriksaan segera oleh dokter. Berat badan kurang, berat badan rendah: Kemungkinan tubuh anak sedang kelelahan, perlu dilakukan pemeriksaan dokter spesialis.Kurang dari rata-rata: Berat badan tersebut berada dalam batas bawah berat badan normal untuk usia yang ditentukan. Rata-rata : Anak tersebut memiliki berat badan rata-rata, sama dengan kebanyakan anak sehat. Lebih besar dari rata-rata : Ekstra besar : Saat memperoleh perkiraan ini, berat badan harus diperkirakan berdasarkan data BMI (indeks massa tubuh). Berat badan tidak sesuai dengan usia : Mungkin ada kesalahan entri data. Jika semua datanya benar, kemungkinan besar anak tersebut mengalami masalah dalam mengembangkan tinggi badan atau berat badan (lihat perkiraan tinggi badan dan BMI). Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter yang berpengalaman.

Indeks massa tubuh

Untuk menilai keselarasan perkembangan seorang anak, biasanya melihat rasio tinggi dan berat badan – Indeks Massa Tubuh (BMI). Indikator ini memungkinkan Anda untuk menentukan secara akurat penyimpangan berat badan anak, atau, sebaliknya, menunjukkan bahwa berat badan anak dalam kaitannya dengan tinggi badan untuk usianya adalah normal.

Perlu dipahami bahwa indikator BMI untuk setiap usia anak berbeda-beda bahkan lebih berbeda dengan indikator orang dewasa, oleh karena itu kalkulator ini harus memperhitungkan tinggi badan dan usia anak agar perhitungannya benar (lihat)

Perkiraan indeks massa tubuh:

Berat badan kurang parah : Kelelahan tubuh yang luar biasa. Pola makan perlu disesuaikan sesuai petunjuk dokter. Berat badan kurang : Kelelahan. Pola makan perlu disesuaikan sesuai arahan dokter. Mengurangi berat badan: Batas bawah norma. Anak tersebut memiliki berat badan lebih sedikit dibandingkan kebanyakan teman sebayanya. Norma: Rasio optimal tinggi dan berat badan. Peningkatan berat badan: Batas atas norma. Anak itu agak lebih berat daripada kebanyakan teman sebayanya. Di kemudian hari, ada risiko kenaikan berat badan berlebih. Kegemukan : Anak itu kelebihan berat badan. Disarankan untuk memperbaiki pola makan sesuai anjuran dokter. Kegemukan : Penting untuk mengatur pola makan sesuai resep dokter dan meningkatkan aktivitas fisik anak. Tidak bisa dinilai : Pembacaan BMI jauh lebih tinggi dari biasanya, Anda mungkin melakukan kesalahan saat menunjukkan tinggi dan berat badan. Jika datanya benar, maka kemungkinan besar anak tersebut mengalami obesitas berat dan diperlukan bantuan dokter yang berpengalaman.

Antropometri adalah ilmu yang mempelajari ciri-ciri struktur tubuh seseorang dan sekelompok orang. Antropometri sangat penting dalam menilai perkembangan fisik anak, menilai proporsionalitasnya. WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) berpendapat bahwa tinggi dan berat badan seorang anak pada periode usia yang berbeda sangatlah penting, karena penyimpangan dari indikator normal terjadi pada berbagai penyakit dan kelainan tubuh. Paling sering, indikator pertumbuhan anak, berat badan (berat badan), lingkar kepala, dan lingkar dada diukur. Pada artikel kali ini Sarclinic akan fokus pada tinggi dan berat badan normal anak sejak lahir hingga usia 16 tahun. Untuk menilai tinggi badan anak digunakan antropometer, pengukur tinggi badan. Jika berat badan anak bertambah buruk, berat badannya turun, berat badannya bertambah buruk dan sedikit setelah lahir, kekurangan parah, Anda harus menghubungi dokter anak, dokter anak. Kelebihan berat badan juga merupakan patologi. Tidak perlu memberi makan anak secara berlebihan baik yang diberi makanan alami maupun makanan buatan.

Bagaimana cara mengukur dan mengukur tinggi badan anak yang benar? Antropometer dan pengukur tinggi badan

Untuk menentukan tinggi badan anak, dokter memintanya untuk berdiri tegak, menghadapkan bahu kanannya ke arah pemeriksa. Antropometer diletakkan di depan anak dengan posisi vertikal. Batangan yang mempunyai timbangan dapat dipegang dengan tangan kanan, penggaris pengukur dapat digerakkan dengan tangan kiri. Nilai indikator diartikan sebagai nilai yang terletak pada tepi atas penggaris pengukur antropometer. Besarnya pertumbuhan dapat berfluktuasi dalam 1 mm. Ingatlah bahwa pertumbuhan di pagi hari agak lebih besar daripada pertumbuhan di malam hari.

Bila digunakan untuk menentukan laju pertumbuhan anak dengan alat pengukur tinggi badan, pengukuran dilakukan dengan sangat sederhana. Anak diminta berdiri di atas platform pengukur tinggi badan, sedangkan punggung harus ditekan ke rak dengan skala pembagian. Anak harus menyentuh palang dengan bagian belakang kepala, area antara tulang belikat, bokong (pantat), dan bagian belakang kepala dengan palang. Tablet pengukur harus diturunkan sampai ke kepala anak yang diteliti.

Jika Anda perlu mengukur tinggi badan anak kecil, maka ada alat pengukur tinggi badan untuk bayi yang dapat diukur tinggi badannya dengan berbaring. Anda juga bisa mengukur tinggi badan sambil duduk dengan antropometer dan stadiometer.

Bagaimana cara menimbang anak yang benar, bagaimana berat badan anak ditentukan?

Penentuan indikator berat badan anak dilakukan dengan menggunakan timbangan khusus. Timbangannya berbentuk cangkir dan elektrik. Pada anak-anak di tahun pertama kehidupan, timbangan khusus digunakan. Pengukuran dapat dilakukan sambil berbaring atau duduk. Pada anak yang lebih besar, pengukuran dapat dilakukan sambil berdiri. Kapan waktu yang tepat mengukur berat badan anak? Berat badan idealnya diukur pada pagi hari setelah buang air besar dan kandung kemih sebelum makan.

Berapa tinggi dan berat badan normal seorang anak? Bagaimana cara melakukan perhitungan?

Biasanya tinggi dan berat badan anak dihitung dan dievaluasi dengan menggunakan berbagai metode: metode tabel centile, metode rumus, metode parametrik. Metode indeks memungkinkan Anda untuk mengetahui apakah rasio indikator perkembangan fisik pada anak normal. Jadi, cara termudah adalah dengan metode rumus. Kami sekarang akan membahasnya lebih detail. Setiap ibu sebaiknya membeli timbangan elektronik agar bisa sering menimbang bayinya.

Metode rumus penentuan berat, rumus, skala, grafik berat

Jika bayi dari 1 hingga 6 bulan, maka berat badan bayi dapat ditentukan dengan rumus:

MTR+800xM,

dimana MTR adalah berat badan saat lahir, berat bayi lahir cukup bulan atau prematur
M adalah jumlah bulan seorang anak (dari 1 hingga 6).

T tabel, berat badan normal 1 sampai 6 bulan, tergantung berat badan lahir (BB)

MTP 1 m 2 m 3 m 4 m 5 m 6 m
2000 2800 3600 4400 5200 6000 6800
2100 2900 3700 4500 5300 6100 6900
2200 3000 3800 4600 5400 6200 7000
2300 3100 3900 4700 5500 6300 7100
2400 3200 4000 4800 5600 6400 7200
2500 3300 4100 4900 5700 6500 7300
2600 3400 4200 5000 5800 6600 7400
2700 3500 4300 5100 5900 6700 7500
2800 3600 4400 5200 6000 6800 7600
2900 3700 4500 5300 6100 6900 7700
3000 3800 4600 5400 6200 7000 7800
3100 3900 4700 5500 6300 7100 7900
3200 4000 4800 5600 6400 7200 8000
3300 4100 4900 5700 6500 7300 8100
3400 4200 5000 5800 6600 7400 8200
3500 4300 5100 5900 6700 7500 8300
3600 4400 5200 6000 6800 7600 8400
3700 4500 5300 6100 6900 7700 8500
3800 4600 5400 6200 7000 7800 8600
3900 4700 5500 6300 7100 7900 8700
4000 4800 5600 6400 7200 8000 8800
4100 4900 5700 6500 7300 8100 8900
4200 5000 5800 6600 7400 8200 9000
4300 5100 5900 6700 7500 8300 9100
4400 5200 6000 6800 7600 8400 9200
4500 5300 6100 6900 7700 8500 9300
4600 5400 6200 7000 7800 8600 9400
4700 5500 6300 7100 7900 8700 9500

Jika anak dari 7 bulan hingga 12 bulan

5800 + 400 x L,

Biasanya, berat anak mungkin berbeda dari nilai yang ditunjukkan sebesar 500 gram plus atau minus. Artinya, untuk angka yang diterima ± 500 gr. Berat badan bayi usia satu tahun tergantung pada nutrisi selama setahun, faktor keturunan, penyakit masa lalu.

T tabel, berat badan normal dari 7 hingga 12 bulan

MRI 7 m 8 m 9 m 10 m 11 m 12 bulan
2000 7200 7600 8000 8400 8800 9200
2100 7300 7700 8100 8500 8900 9300
2200 7400 7800 8200 8600 9000 9400
2300 7500 7900 8300 8700 9100 9500
2400 7600 8000 8400 8800 9200 9600
2500 7700 8100 8500 8900 9300 9700
2600 7800 8200 8600 9000 9400 9800
2700 7900 8300 8700 9100 9500 9900
2800 8000 8400 8800 9200 9600 10000
2900 8100 8500 8900 9300 9700 10100
3000 8200 8600 9000 9400 9800 10200
3100 8300 8700 9100 9500 9900 10300
3200 8400 8800 9200 9600 10000 10400
3300 8500 8900 9300 9700 10100 10500
3400 8600 9000 9400 9800 10200 10600
3500 8700 9100 9500 9900 10300 10700
3600 8800 9200 9600 10000 10400 10800
3700 8900 9300 9700 10100 10500 10900
3800 9000 9400 9800 10200 10600 11000
3900 9100 9500 9900 10300 10700 11100
4000 9200 9600 10000 10400 10800 11200
4100 9300 9700 10100 10500 10900 11300
4200 9400 9800 10200 10600 11000 11400
4300 9500 9900 10300 10700 11100 11500
4400 9600 10000 10400 10800 11200 11600
4500 9700 10100 10500 10900 11300 11700
4600 9800 10200 10600 11000 11400 11800
4700 9900 10300 10700 11100 11500 11900

Pada anak-anak setelah satu tahun, dari 1 tahun hingga 4 tahun rumus berikut digunakan untuk menentukan massa dalam kilogram.

2 x P + 9,

Koridor manakah dari angka-angka yang ditunjukkan dalam tabel yang ada dalam kedokteran dan pediatri? Biasanya, berat anak mungkin berbeda dari nilai yang ditunjukkan sebesar 1000 gram plus atau minus. Artinya, untuk angka yang diterima ± 1 kg.

Pada anak-anak 5 hingga 12 tahun Untuk menentukan berat badan normal, Anda bisa menggunakan rumus:

3 x P + 4,
dimana L adalah jumlah tahun kehidupan seorang anak.

Pada anak-anak 13 hingga 16 tahun Anda dapat menggunakan rumus untuk menentukan berat badan normal:

5 x L - 20,
dimana L adalah jumlah tahun kehidupan seorang anak.

Biasanya, dari nilai yang ditunjukkan, berat anak mungkin berbeda plus atau minus 4 kg. Artinya, untuk angka yang diterima ± 4 kg.

Sekarang mari kita beralih ke pertumbuhan normal.

Metode rumus menentukan tinggi badan, rumus tinggi badan

Pada anak-anak dari 1 bulan hingga 6 bulan pertumbuhan normal sangat mudah ditentukan.

3M+PP,
dimana M adalah jumlah bulan kehidupan seorang anak,
PP - tinggi badan saat lahir.

Jika anak itu dari 7 bulan hingga 12 bulan, maka Anda bisa menggunakan rumus:

M+64,
dimana M adalah jumlah bulan kehidupan seorang anak.

Biasanya, dari nilai yang ditunjukkan, berat anak mungkin berbeda plus atau minus 2 cm. Artinya, ke angka yang diterima ± 2 cm.

Pada anak yang lebih tua dari 2 tahun hingga 8 tahun

7 x P + 74,
dimana L adalah jumlah tahun kehidupan seorang anak.

Biasanya, dari nilai yang ditunjukkan, berat anak mungkin berbeda plus atau minus 3 cm. Artinya, ke angka yang diterima ± 3 cm.

Pada anak yang lebih tua dari usia 9 tahun hingga 16 tahun Rumus berikut digunakan untuk menentukan tinggi badan dalam sentimeter.

5 x P + 90,
dimana L adalah jumlah tahun kehidupan seorang anak.

Biasanya, berat anak mungkin berbeda dari nilai yang ditunjukkan sebesar 4 cm plus atau minus. Artinya, ke angka yang diterima ± 4 cm.

Berdasarkan rumus yang diberikan oleh Sarclinic, mudah untuk menghitung berat dan tinggi badan normal setiap anak pada usia berapa pun, namun jika Anda kesulitan melakukannya sendiri, kami akan membantu Anda. Di bawah ini adalah contoh perhitungan untuk anak-anak dari berbagai usia tinggi dan berat badan (massa) secara normal (tabel).

Anak umur 1 bulan, tinggi dan berat badan, tinggi dan berat badan normal laki-laki atau perempuan umur 1 bulan, bayi bulanan (4 minggu)

Anda tidak memerlukan kalkulator untuk menghitung. Misalnya, jika berat badan anak laki-laki saat lahir adalah 3500 g, dan tinggi badannya 53 cm, maka pada usia 1 bulan indikator berikut harusnya normal.

Tinggi 56 cm, berat 4300 gr.

Jika berat badan anak perempuan saat lahir adalah 3000 g, dan tinggi badan 49 cm, maka pada usia 1 bulan indikator berikut seharusnya normal.

Tinggi 52 cm, berat 3800 gr.

Anak umur 2 bulan, tinggi dan berat badan, norma tinggi dan berat badan laki-laki, perempuan umur 2 bulan

Misalnya, jika berat badan anak laki-laki saat lahir adalah 3600 g, dan tinggi badannya 52 cm, maka pada usia 2 bulan indikator-indikator berikut seharusnya normal.

Tinggi 58 cm, berat 5200 gr.

Jika berat badan anak perempuan saat lahir adalah 2900 g, dan tinggi badan 48 cm, maka pada usia 2 bulan indikator berikut seharusnya normal.

Tinggi 54 cm, berat 3800 gr.

Jika Anda sendiri tidak dapat menghitung indikator normal berat dan tinggi badan anak Anda secara online, tanyakan secara gratis dan dalam waktu 3 hari Anda akan menerima jawaban tidak hanya tentang seperti apa perkembangan normal anak tersebut, tetapi juga bagaimana cara mengetahuinya. perbandingan tinggi dan berat badan, kenapa tidak ada kenaikan, apa yang harus dilakukan dalam berbagai situasi, lebih baik mengobati penyakit, mengapa berat badan anak tidak bertambah, ke mana harus berobat untuk berbagai penyakit, bagaimana cara mengetahui rata-rata berat badan anak, metode diagnostik apa yang harus digunakan dalam kasus tertentu, cara menambah berat badan dengan mudah dan cepat, apa yang memberinya susu formula. Dokter Sarklinik akan mencoba membantu Anda. Nyatakan selengkap-lengkapnya segala keluhan, masalah yang menyiksa Anda.

Saat menggunakan artikel, hyperlink aktif ke situs situs diperlukan! Teks: ® SARKLINIK | Sarclinic.com \ Sarсlinic.ru Foto: marchibas / Photogenika Photo Bank / photogenica.ru Orang-orang yang ditampilkan dalam foto adalah model, tidak menderita penyakit yang dijelaskan dan / atau semua kebetulan tidak termasuk.

Berat bayi yang belum lahir, masih dalam kandungan, membuat khawatir ibu hamil dan dokternya bukan karena penasaran - indikator ini secara langsung mencirikan tingkat perkembangan janin, manajemen kehamilan dan persalinan yang akan datang, memungkinkan Anda memperkirakan kemungkinan komplikasi dan meminimalkan risiko. baik untuk wanita maupun bayinya. Itulah sebabnya dokter kandungan dan ginekolog harus menentukan berat badan bayi yang belum lahir, dipandu oleh metode aritmatika dasar dan otomatis. Sebenarnya, tidak ada yang rumit dalam hal ini - mengetahui parameter dasar dan rumus yang diperlukan untuk perhitungan, Anda dapat dengan mudah membuat perhitungan sendiri. Bagaimana cara melakukannya? Baca artikel kami!

Mengapa seorang ibu hamil dan dokternya harus mengetahui berat janinnya

Indikator berat badan mencirikan kondisi janin dengan sebaik-baiknya. Saat anak masih dalam kandungan, perkembangannya perlu dipantau hampir setiap minggu - ini akan menghilangkan kemungkinan komplikasi dan, jika perlu, mengambil tindakan segera untuk membantu bayi lahir sehat. Cukup membandingkan angka yang diperoleh dengan indikator normal yang dihitung berdasarkan minggu kehamilan - dan akan segera menjadi jelas seberapa baik “situasi menarik” ibu berjalan. Namun, alasan ini bukanlah satu-satunya alasan untuk mengetahui berat badan anak terlebih dahulu:

  1. Penentuan taktik melakukan persalinan. Menghitung berat badan bayi dalam kandungan pada minggu-minggu terakhir kehamilan adalah wajib untuk menentukan apakah pasien dapat melahirkan sendiri atau memerlukan perawatan medis tambahan. Jika perkiraan berat bayi pada minggu ke 38-40 melebihi 4 kg, kemungkinan besar wanita tersebut akan diperlihatkan operasi caesar. Namun, semuanya juga tergantung pada ciri anatomi ibu bersalin: tidak jarang seorang wanita melahirkan anak yang lebih besar tanpa masalah, namun jika ibu memiliki panggul yang sempit, akan sulit baginya untuk melahirkan bahkan untuk melahirkan. seorang anak kecil. Oleh karena itu, diagnosis "janin besar" bukan merupakan indikasi langsung untuk operasi caesar - keputusan tetap ada pada dokter yang merawat dan wanita yang bersalin itu sendiri.

  1. Akuisisi. Beberapa ibu berpikir untuk membeli mahar untuk seorang anak jauh sebelum kelahirannya, sementara yang lain secara takhayul menunda semuanya sampai saat-saat terakhir. Namun, pada saat-saat penting, Anda hanya perlu membeli setidaknya beberapa, dan, tentu saja, yang meriah. Agar tidak salah dalam menentukan ukuran dan tidak membeli pakaian yang selama dalam kandungan bayi “hilang” atau sebaliknya tidak muat, sebaiknya berpedoman pada setidaknya perkiraan data yang dihitung. .
  2. Kenyamanan psikologis seorang ibu hamil. Bagi sebagian besar orang tua, angka-angka berharga yang menunjukkan berat bayi adalah penjamin kesehatan dan kesejahteraan normalnya. Ibu akan jauh lebih tenang mengetahui bahwa bayi dalam kandungan baik-baik saja, ia memiliki nutrisi yang cukup untuk perkembangannya, oleh karena itu ia perlahan tumbuh dan bersiap untuk dilahirkan.

Metode USG untuk menentukan berat badan anak dalam kandungan

USG adalah salah satu cara paling andal untuk menghitung berat janin. Selama kehamilan, pasien minimal 3 kali atau bahkan lebih menjalani pemeriksaan USG, di mana ia tidak hanya dapat mengagumi anaknya dengan mata kepala sendiri, tetapi juga mengetahui kondisi rahim, plasenta, organ dalam anak dan. , tentu saja, perkiraan berat badannya.

Namun, hanya 3 kali dalam 9 bulan bagi banyak ibu hamil yang tidak sabaran adalah hal yang sangat kecil! Dalam kasus seperti itu, Anda tidak bisa menunggu penelitian berikutnya dan, dipandu oleh data yang diperoleh pada pemeriksaan ginekologi berikutnya, hitung sendiri berat bayi dalam kandungan.

Rumus aritmatika untuk perhitungan

Banyak situs online menawarkan untuk menggunakan kalkulator khusus yang akan memberikan hasil berdasarkan data yang dimasukkan, namun jauh lebih menarik untuk mengetahui apa yang diandalkan oleh perkiraan indikator tersebut. Mari kita lihat rumus aritmatika dasar yang digunakan oleh dokter spesialis kebidanan dan kandungan.

  • Metode Stroykova

Untuk mengetahui berat badan anak dalam kandungan diperlukan indikator antropometrik sebagai berikut:

  • berat badan pasien (MB),
  • lingkar pinggang ibu hamil (OJ),
  • ketinggian berdiri fundus uteri (VDM).

Selain itu, dalam tabel perlu untuk menemukan konstanta yang sesuai dengan berat badan wanita hamil:

Misalnya berat badan pasien 71 kg maka konstanta perhitungannya adalah 20. Pemeriksaan ginekologi terakhir menunjukkan lingkar perut 90 cm dan tinggi fundus uteri 33 cm, jadi berat badan anak dalam kandungannya (71:20 + 90 * 33 )/2=1486,7 gram.

Penelitian telah menunjukkan bahwa rumus Stroykova memungkinkan Anda mendapatkan hasil yang cukup akurat, yang dapat diandalkan di lebih dari 50% kasus. Pada saat yang sama, kemungkinan kesalahan lebih dari 1 kg hanya 1,5%, yang merupakan indikator yang sangat baik untuk perhitungan aritmatika perkiraan berat janin dalam kandungan.

  • Metode Rudakov

Anda dapat menghitung perkiraan angka berdasarkan data yang diperoleh dengan palpasi anak dalam kandungan, atau lebih tepatnya, panjang dan lebar setengah lingkarannya. Dengan mengalikan angka-angka yang diperoleh, Anda bisa mendapatkan indeks volume, yang, bersama dengan kalender usia kehamilan, tidak hanya akan memberi tahu Anda berat bayi, tetapi juga seberapa kenyangnya.

Masa kehamilan, minggu

Indeks volume

Perkiraan berat badan anak, gr.

Norma

buah kecil

buah besar

  • rumus Yakubova

Untuk menghitung berat badan anak dalam kandungan menurut metode Yakubova, perlu diukur terlebih dahulu volume perut ibu (pendingin) dan tinggi fundus uteri (VDM). Perhitungan harus dilakukan sesuai dengan rumus: X = (pendingin + VDM) / 4 * 100.

Misal lingkar pinggang pasien 88 cm dan tinggi fundus uteri 30 cm, maka taksiran berat janin (88 + 30) / 4 * 100 = 2950 gram.

  • teknik Lankowitz

Dalam hal ini perhitungannya memerlukan lingkar perut, tinggi fundus uteri dan tinggi badan ibu hamil (dalam cm), serta berat badannya (dalam kg). Rumusnya terlihat seperti ini: X = (OZH + WDM + R + B) / * 10.

Misal tinggi badan ibu 168 cm, berat badan 58 kg, lingkar pinggang 86 cm, dan tinggi fundus uteri 31 cm, maka taksiran berat badan anak dalam kandungan adalah (86 + 31 + 168 + 58) * 10 = 3430 gram.

  • perhitungan Johnson

Untuk menghitung massa remah-remah menggunakan metode ini, Anda hanya perlu mengukur tinggi fundus uteri di atas rahim - semua angka lainnya adalah koefisien konstan: X = (WDM-11)/*155 (jika berat badan ibu kurang dari 90 kg) atau X = (VDM-12) / * 155 (jika berat badan ibu lebih dari 90 kg).

Misalnya dengan tinggi fundus uteri 31 cm dan berat badan pasien 74 kg, maka berat badan anak dalam kandungan adalah (31-11) * 155 = 3100 gram.

Semua perhitungan ini hanya memberikan perkiraan kasar tentang seberapa besar bayi yang akan dilahirkan, saat masih dalam kandungan. Keandalannya hanya dapat dinilai setelah kelahiran bayi yang telah lama ditunggu-tunggu.

Setiap anak saat lahir diperiksa kepatuhannya terhadap parameter berat dan tinggi badan, yang normanya disajikan dalam tabel sentil terkait yang dikembangkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Cara lain untuk memeriksa data adalah dengan menggunakan kalkulator online. Mereka biasanya memasukkan parameter yang harus dimiliki anak sejak lahir hingga usia 12 tahun. Bagi orang tua, angka-angka ini sangat penting, karena merupakan tanda pertumbuhan dan perkembangan normal anak atau menandakan penyimpangan dari indikator standar.

Kalkulator tinggi dan berat badan

Kalkulator tinggi dan berat badan anak adalah program khusus yang dirancang untuk menentukan norma berat dan tinggi badan anak sesuai dengan usianya (0 hingga 12 tahun). Selain parameter yang ada saat ini, kalkulator memungkinkan Anda memprediksi tinggi dan berat badan di masa depan. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengisi kolom tambahan.

Pada sebuah catatan. Dalam setiap kasus, perkembangan bayi terjadi secara individual, akibatnya dinamika pertumbuhan dan penambahan berat badan mungkin berbeda dari parameter rata-rata.

Untuk memastikan bayi berkembang secara normal, ada baiknya untuk memeriksa standar yang ditetapkan WHO dari waktu ke waktu, serta mendapatkan informasi tentang angka prediksinya. Jika kekhawatiran orang tua terhadap kesehatan anak terbukti, maka perlu dicari penyebab penyimpangannya dan memilih cara yang tepat untuk menghilangkan cacat tersebut.

Hasil perhitungan di kalkulator diberikan dalam pilihan berikut:

  • Menurut tabel centile;
  • Berupa perbandingan berat badan dan tinggi badan anak.

Misalnya, pertimbangkan opsi berikut. Anak laki-laki itu berumur 9 tahun. Tinggi anak 148 cm, berat 33 kg. Jika kita membandingkan data yang diperoleh dengan standar yang berlaku umum yang disajikan dalam tabel sentil, kita memperoleh:

  • Pertumbuhannya tinggi, karena pada usia 9 tahun, 126-136 cm dianggap normal;
  • Berat badan termasuk kelebihan berat badan, karena data dalam kisaran 25,6-31,5 kg adalah norma.

Jika kita mempertimbangkan berat badan anak laki-laki sesuai dengan tinggi badannya, maka indikatornya rendah - berat badan normal dengan tinggi 148 cm adalah 35-38 kg.

Jadi, berat badan anak di atas rata-rata, sedangkan tinggi badan anak laki-laki bahkan lebih tinggi dari biasanya, sehingga berat badannya sampai batas tertentu tertinggal dari parameter pertumbuhan. Berdasarkan data tabel centile, berat badan anak termasuk kelebihan berat badan untuk standar, namun pada saat yang sama tidak mencukupi untuk tinggi badan anak laki-laki.

Penting! Semua data yang diperoleh dengan menggunakan kalkulator, termasuk angka prediksi, harus dianalisis. Jika terdapat penyimpangan yang jelas dari norma, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk meminta nasihat.

Adapun teknik penggunaan aplikasi online adalah sebagai berikut:

  1. Pilih jenis kelamin dan usia bayi. Program akan memberikan parameter yang harus dipenuhi anak sesuai dengan standar yang ditetapkan secara umum.
  2. Klik "Hitung".
  3. Ukur tinggi dan berat badan anak.
  4. Bandingkan hasilnya dengan parameter kalkulator.

Menarik. Berat badan bayi baru lahir merupakan indikator utama yang menentukan aktivitas vital bayi. Itu sebabnya bayi di rumah sakit ditimbang setiap pagi. Berat badan normal bayi baru lahir sebaiknya antara 2,5-4,5 kg. Perbedaan dengan batas bawah menunjukkan malnutrisi yang dapat disebabkan oleh gangguan perkembangan yang serius. Melebihi batas atas menandakan bayi kelebihan berat badan, dalam hal ini dianjurkan untuk mengubah pola makan.

Standar modern untuk tumbuh kembang anak didasarkan pada kenyataan bahwa menyusui adalah norma biologis. Standarnya adalah bayi cukup bulan yang sehat, tidak memiliki masalah berat badan, dan mendapat ASI. Standar lama, tidak seperti standar baru, didasarkan pada parameter anak yang diberi ASI dan susu formula.

Untuk menetapkan standar, para ahli memeriksa sekitar 9.000 bayi yang memenuhi semua parameter yang diperlukan. Data yang diperoleh digunakan untuk memplot berat badan dan tinggi badan anak usia 0 sampai 10 tahun serta berdasarkan jenis kelamin.

Informasi anak

Untuk mendapatkan data awal untuk memeriksanya di kalkulator, Anda perlu mengukur tinggi dan berat badan anak dengan benar. Untuk mengetahui laju pertumbuhan di rumah, Anda bisa menggunakan pita sentimeter atau meteran tinggi badan. Anak dibaringkan tanpa alas kaki di lantai dengan punggung menghadap penggaris. Bayi harus berdiri tegak, lengannya diturunkan di sepanjang tubuh, lututnya tidak ditekuk, dan kakinya digeser. Kepala anak harus diposisikan sedemikian rupa sehingga tepi kelopak mata bawah dan tepi atas telinga berada pada garis yang sama. Selama prosedur, bayi harus menyentuh pesawat dengan tumit, bokong, dan tulang belikat.

Antropometer juga digunakan untuk menentukan tinggi badan seorang anak. Selama prosedur, dokter meminta bayi untuk berdiri tegak dan memutar bahu kanannya ke arahnya. Perangkat ditempatkan secara vertikal di depan anak. Batang yang mempunyai timbangan dipegang dengan tangan kanan, penggaris pengukur digerakkan dengan tangan kiri. Akibatnya, nilai di bagian atas penggaris dianggap. Kesalahannya sekitar 1 mm.

Senang mendengarnya. Jika Anda ingin mengatur panjang badan anak kecil, maka harus menggunakan alat pengukur tinggi badan bayi. Dalam hal ini pengukuran dilakukan dalam posisi terlentang. Setelah 2 tahun, tinggi badan diukur dalam posisi berdiri.

Jika kita berbicara tentang berat badan, maka parameter ini ditentukan dengan menggunakan bobot. Cara terbaik adalah menggunakan timbangan elektronik untuk ini. Anak selama proses pengukuran harus berdiri di bagian tengah peralatan. Posisi bayi (duduk, berbaring, atau berdiri) selama prosedur bergantung pada usia.

Pada sebuah catatan. Jika bayi ditimbang dengan popok, maka berat popok tersebut dikurangi dari hasilnya. Pengukuran dilakukan pada pagi hari, saat anak belum makan, tetapi sudah ke toilet.

Hasil dan evaluasi

Dengan menggunakan kalkulator, Anda dapat menentukan berat badan normal, tinggi badan, BMI sesuai dengan usia anak, serta mendapatkan analisis terhadap indikator yang teridentifikasi. Hasilnya mungkin:

  • Sangat rendah;
  • Dikurangi;
  • Di bawah rata-rata;
  • Sedang;
  • Diatas rata-rata;
  • Tinggi;
  • Tinggi.

Tingkat pertumbuhan yang sangat rendah menunjukkan kelambatan pembangunan yang signifikan dan (seringkali) adanya kelebihan berat badan. Dalam hal ini diperlukan pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui penyebab dan pengobatan lebih lanjut.

Angka yang rendah menunjukkan sedikit keterlambatan perkembangan, yang juga dapat menyebabkan kelebihan berat badan. Kunjungan ke spesialis dianjurkan. Di bawah rata-rata berarti berada dalam kisaran normal. Rata-rata - nilai paling umum yang menjadi ciri khas anak sehat.

Di atas rata-rata juga berada dalam kisaran normal. Tinggi jarang ditentukan dan paling sering bersifat turun-temurun. Ini bukan merupakan tanda gangguan perkembangan.

Tingkat pertumbuhan yang sangat tinggi mungkin menjadi hal yang biasa jika orang tuanya memiliki parameter yang serupa. Dalam kasus lain, hasil serupa menunjukkan adanya kelainan endokrin, maka disarankan untuk mengunjungi dokter.

Sedangkan untuk berat badan, penentuan parameter ini tidak memungkinkan penilaian objektif terhadap perkembangan anak. Namun indikator seperti sangat rendah atau tinggi menunjukkan adanya penyimpangan dan menjadi alasan untuk mengunjungi dokter.

Skor kalkulator terlihat seperti ini:

  • Sangat rendah - menunjukkan kemungkinan kelelahan tubuh. Butuh bantuan medis;
  • Pada tingkat rendah, kelelahan juga mungkin terjadi;
  • Di bawah rata-rata - berada dalam kisaran normal, tetapi disarankan untuk meninjau kembali pola makan dan pola makan;
  • Sedang - nilai optimal untuk anak sehat;
  • Di atas rata-rata - dalam kisaran normal, namun disarankan untuk melakukan penilaian dengan mempertimbangkan BMI anak, kalkulator akan melakukan tugas ini dengan sangat baik;
  • Ditinggikan - juga memerlukan penilaian BMI.

Berat badan bayi dapat berubah karena pengaruh berbagai faktor, antara lain:

  1. Keturunan;
  2. Malnutrisi;
  3. Kualitas makanan buruk;
  4. Stres (pada ibu atau anak);
  5. Ekologi yang buruk;
  6. Ibu merokok.

Faktor-faktor ini paling sering menyebabkan malnutrisi, kecuali faktor pertama - faktor keturunan dapat menyebabkan berat badan kurang dan kelebihan berat badan secara merata.

Alasan lain:

  1. Ketidakseimbangan energi. Ini terjadi sebagai akibat menerima lebih banyak atau lebih sedikit kalori dari yang dibutuhkan tubuh.
  2. Patologi internal. Penyebab paling umum adalah perubahan latar belakang hormonal, yang menyebabkan gangguan metabolisme.
  3. Jenis Kelamin (laki-laki memiliki berat lebih banyak daripada perempuan: masing-masing 3,2-3,5 kg dan 3,0-3,25).
  4. Kesehatan kehamilan.
  5. Kualitas gizi ibu hamil.
  6. Pengendalian proses pemuliaan. Penting untuk melakukan USG tepat waktu, memeriksa kesehatan bayi dalam kandungan.
  7. Pesta makan. Ini akibat dari makan berlebihan, ketika bayi dipaksa makan di luar keinginannya.

Pada sebuah catatan. Menurut tabel centile, indikator normal untuk bayi cukup bulan yang sehat adalah indikator dari "di bawah rata-rata" hingga "di atas rata-rata". Berat badan bayi saat lahir tidak sepenting indikator yang sama ditinjau dari kesesuaiannya dengan usia kehamilan.

Cara menghitung BMI anak hingga satu tahun

Organisasi Kesehatan Dunia menggunakan BMI (Indeks Massa Tubuh) untuk mengukur kelebihan berat badan. Parameter ini didasarkan pada rasio tinggi dan berat badan serta perhitungan lebih lanjut proporsi massa lemak dalam tubuh anak. Penulis metode ini adalah A. Quetelet.

Untuk menentukan parameternya, Anda dapat menggunakan kalkulator BMI dengan menggunakan rumus Quetelet. Karena pertambahan berat badan dan pertumbuhan tubuh anak sangat aktif, maka BMI anak dapat berubah secara signifikan dalam waktu singkat. Oleh karena itu, standar penilaian BMI yang ditujukan untuk orang dewasa tidak cocok untuk bayi.

Untuk memperoleh perkiraan BMI yang tepat, para ahli meneliti rasio tinggi dan berat badan beberapa ribu anak. Berkat nilai-nilai yang terungkap, kini BMI seorang anak dapat dibandingkan dengan rata-rata sejumlah besar anak-anak lain dalam kelompok usia yang sama. Data yang diperoleh saat mengukur BMI termasuk dalam salah satu kategori berikut:

  • Berat badan kurang (BMI di bawah rata-rata ke-5);
  • Berat badan normal (nilainya antara indikator ke-5 dan ke-85);
  • Kegemukan (parameternya berada pada kisaran antara nilai ke-85 dan ke-95);
  • Obesitas (indeks berada dalam kisaran 95 ke atas).

Pada sebuah catatan. Untuk memperoleh data yang lebih akurat mengenai anak di bawah usia 2 tahun, digunakan grafik khusus perbandingan tinggi badan dan berat badan, dan juga dilakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh.

BMI bukanlah cara ideal untuk memeriksa lemak tubuh. Terkadang penelitian ini bisa menyesatkan. Misalnya, seorang remaja dengan perawakan kuat dan otot yang berkembang mungkin memiliki BMI yang tinggi, tetapi tidak mengalami obesitas (otot, bukan lemak, dalam hal ini yang menambah berat badan). Selain itu, indeks ini mungkin sulit dinilai selama masa pubertas, karena remaja sedang melalui tahap pertumbuhan dan perkembangan aktif pada masa ini.

Ada juga rumus menghitung BMI yang meliputi 3 langkah utama:

  • Ukur tinggi bayi dalam meter;
  • Kuadratkan nilai ini;
  • Bagilah berat badan anak dengan angka yang dihasilkan.

Pada sebuah catatan. BMI bersifat individual untuk setiap orang. Namun, ada sejumlah alasan yang mempengaruhi penurunan atau peningkatan parameter ini.

Standar pertumbuhan dan berat badan untuk anak laki-laki

Indikator normal tinggi dan berat badan anak laki-laki sampai dengan satu tahun adalah sebagai berikut.

Standar pertumbuhan dan berat badan untuk anak perempuan

Indikator normal tinggi dan berat badan anak perempuan hingga satu tahun adalah sebagai berikut.

Perbandingan tinggi badan dan berat badan

Tabel perbandingan berat badan dan tinggi badan anak adalah sebagai berikut.

Kalkulator berat dan tinggi badan anak memungkinkan Anda menghitung kisaran berat badan yang ideal untuk tinggi badan yang ditentukan. Parameter ini dihitung berdasarkan statistik medis.

Kalkulator untuk tinggi dan berat bayi, serta anak yang lebih besar, akan memungkinkan Anda mengontrol perkembangan bayi, menentukan berapa beratnya dan berapa tinggi badannya saat ini, memprediksi indikator-indikator ini dan mengidentifikasi kemungkinan penyimpangan dari norma dalam waktu.

Video

Persentase anak-anak yang kelebihan berat badan di seluruh dunia meningkat pada tingkat yang mengkhawatirkan - rata-rata, satu dari tiga remaja atau anak-anak kini mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Sekarang banyak anak yang menghabiskan sedikit waktu untuk latihan dan permainan di luar ruangan, mereka menghabiskan lebih banyak waktu di depan TV, bermain video game atau komputer. Dan di banyak keluarga yang bekerja dan sibuk, orang tua memiliki lebih sedikit waktu luang untuk menyiapkan makanan sehat buatan rumah. Dari makanan cepat saji hingga komputer, cepat dan terburu-buru adalah kenyataan yang dialami banyak keluarga.

Menjaga anak agar tidak kelebihan berat badan berarti mengatur pola makan dan olahraga yang benar dalam keluarga, serta istirahat bersama yang bermanfaat. Kita harus mengikutsertakan anak-anak kita dalam gaya hidup sehat dengan teladan kita sendiri.

Apakah anak Anda kurus atau kelebihan berat badan?

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Departemen Kesehatan AS, dan sebagian besar negara di dunia berhasil menggunakan BMI - indeks massa tubuh - yang didasarkan pada rasio tinggi dan berat badan, dan selanjutnya dihitung persentase lemak dalam tubuh. tubuh manusia untuk menilai kelebihan berat badan pada orang dewasa dan anak-anak. Metode penghitungan BMI merupakan pengembangan dari Adolf Quetelet dan untuk anak-anak menyediakan skema khusus. Pertama, Anda perlu menghitung BMI anak menggunakan rumus umum:

Kalkulator indeks massa tubuh (BMI) menggunakan rumus Quetelet

Karena anak-anak dan remaja dicirikan oleh pertumbuhan dan perkembangan yang aktif, BMI mereka dapat berubah secara signifikan dalam waktu singkat. Oleh karena itu, penilaian BMI yang biasa dilakukan pada orang dewasa tidak cocok untuk mereka. Untuk memperkirakan indeks massa tubuh seorang anak secara akurat dan benar, para ilmuwan meneliti rasio massa dan tinggi badan ribuan anak. Dan ketika menentukan apakah BMI anak Anda normal atau di luar kisaran, tabel perbandingan - "kurva persentase", atau skala distribusi - dengan rata-rata untuk anak-anak pada usia dan tinggi badan ini akan memberi Anda kesempatan untuk memahami apakah berat badan perlu dinaikkan. disesuaikan. Dengan cara ini, indeks massa tubuh anak Anda dibandingkan dengan rata-rata ribuan anak lainnya. Pendekatan ini memperhatikan tahapan perkembangan yang dilalui anak pada kelompok umur tertentu. Misalnya, jika seorang anak memiliki indeks massa tubuh lebih tinggi dari 97% anak pada usia yang sama, maka dapat disimpulkan bahwa anak tersebut mengalami kelebihan berat badan.
Tabel ini berisi informasi tentang BMI remaja dan anak-anak baik jenis kelamin dari 2 hingga 20 tahun.

Akibatnya, BMI anak Anda akan masuk dalam salah satu dari empat kategori berikut:

  • Kurangnya berat badan: BMI di bawah rata-rata ke-5 (kurva persentase);
  • berat badan yang sehat: BMI antara rata-rata 5 dan 85;
  • Kegemukan: BMI antara 85 dan 95;
  • Kegemukan: BMI berada di kisaran 95 atau lebih tinggi.
Untuk anak di bawah usia 2 tahun, dokter menggunakan grafik berat badan dan tinggi badan dan pemeriksaan fisik menyeluruh.

Tabel perkiraan berat badan dan tinggi badan anak berdasarkan BMI



Pada saat yang sama, BMI bukanlah indikator ideal untuk jumlah lemak tubuh dan dalam beberapa kasus dapat menyesatkan. Misalnya, remaja yang berotot besar dapat memiliki BMI tinggi tanpa mengalami kelebihan berat badan (otot ditambahkan ke berat badan, bukan kelebihan berat badan). Selain itu, BMI mungkin sulit untuk diperkirakan dengan tepat selama masa pubertas, dimana kaum muda sedang melalui tahap pertumbuhan yang pesat. Bagaimanapun, penting untuk diingat bahwa BMI umumnya merupakan indikator yang baik, namun ini bukan pengukuran langsung lemak tubuh.

Analisis bioimpedansi memungkinkan untuk menentukan persentase pasti jaringan adiposa. Dengan bantuan alat tertentu, arus listrik yang lemah dan aman dialirkan ke seluruh tubuh, mengubah frekuensinya. Jaringan tubuh yang berbeda memiliki ketahanan yang berbeda terhadap arus listrik, sehingga memungkinkan untuk menghitung berapa proporsi tubuh yang berotot, dan berapa proporsi tulang dan lemak.

Jika Anda khawatir anak Anda mungkin kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, buatlah janji temu dengan dokter umum yang akan mengevaluasi pola makan dan tingkat aktivitas fisik Anda serta menyarankan perubahan positif. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan pencegahan untuk kondisi tertentu yang berhubungan dengan kekurangan berat badan atau obesitas.

Norma berat badan dan tinggi badan anak berdasarkan umur

Tabel tinggi dan berat badan anak hingga satu tahun

Usia Tinggi dalam cm Berat dalam kg.
Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi

1 bulan

49,5 cm. 51,2 cm. 54,5cm. 56,5cm. 57,3 cm. 3,3kg. 3,6kg. 4,3kg. 5,1kg. 5,4kg.

2 bulan

52.6cm. 53,8cm. 57,3 cm. 59,4 cm. 60,9cm. 3,9kg. 4.2kg. 5,1kg. 6,0kg. 6,4kg.

3 bulan

55,3 cm. 56,5cm. 60,0 cm. 62,0 cm. 63,8cm. 4,5kg. 4,9kg. 5,8kg. 7.0kg. 7,3kg.

4 bulan

57,5cm. 58.7cm. 62,0 cm. 64,5cm. 66,3 cm. 5,1kg. 5,5kg. 6,5kg. 7,6kg. 8.1kg.

5 bulan

59,9cm. 61,1 cm. 64,3 cm. 67cm 68.9cm. 5,6kg. 6,1kg. 7.1kg. 8,3kg. 8,8kg.

6 bulan

61,7cm. 63cm 66,1 cm. 69cm 71.2cm. 6,1kg. 6,6kg. 7,6kg. 9.0kg. 9,4kg.

7 bulan

63,8cm. 65,1 cm. 68cm 71,1 cm. 73,5cm. 6,6kg. 7.1kg. 8.2kg. 9,5kg. 9,9kg.

8 bulan

65,5cm. 66.8cm. 70cm 73,1cm. 75,3 cm. 7.1kg. 7,5kg. 8,6kg. 10kg. 10,5kg.

9 bulan

67,3 cm. 68,2 cm. 71.3cm. 75,1 cm. 78.8cm. 7,5kg. 7,9kg. 9,1kg. 10,5kg. 11kg.

10 bulan

68.8cm. 69,1 cm. 73cm 76.9cm. 78.8cm. 7,9kg.
8,3kg. 9,5kg. 10,9kg. 11,4kg.

11 bulan

70,1 cm. 71.3cm. 74.3cm. 78cm 80,3 cm.
8.2kg.
8,6kg. 9,8kg. 11,2kg. 11,8kg.
Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi

Tabel tinggi dan berat badan anak menurut tahun

Tinggi dalam cm Berat dalam kg.
Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi Sangat tinggi

1 tahun

71.2cm. 72,3 cm. 75,5cm. 79,7cm. 81,7cm. 8,5kg. 8,9kg. 10,0kg. 11,6kg. 12,1kg.

2 tahun

81,3 cm. 83cm 86.8cm. 90,8 cm. 94cm 10,6kg. 11kg. 12,6kg. 14,2kg. 15,0kg.

3 tahun

88cm 90cm 96cm 102,0 cm. 104,5cm. 12,1kg. 12,8kg. 14,8kg. 16,9kg. 17,7kg.

4 tahun

93,2 cm. 95,5 cm. 102cm. 108cm. 110,6 cm. 13,4kg. 14,2kg. 16,4kg. 19,4kg. 20,3kg.

5 tahun

98.9cm. 101,5 108,3 cm. 114,5cm. 117cm. 14,8kg. 15,7kg. 18,3kg. 21,7kg. 23,4kg.

6 tahun

105cm. 107,7 cm. 115m 121,1 cm. 123,8cm. 16,3kg. 17,5kg. 20,4kg. 24,7kg. 26,7kg.

7 tahun

111cm. 113.6cm. 121,2 cm. 128cm. 130.6cm. 18kg. 19,5kg. 22,9kg. 28kg. 30,8kg.

8 tahun

116,3 cm. 119cm. 126.9cm. 134,5 cm. 137cm. 20kg. 21,5kg. 25,5kg. 31,4kg. 35,5kg.

9 tahun

121,5 cm. 124,7 cm. 133,4cm. 140,3 cm. 143cm. 21,9kg. 23,5kg. 28.1kg. 35,1kg. 39,1kg.

10 tahun

126,3 cm. 129,4 cm. 137,8 cm. 146,7 cm. 149,2 cm. 23,9kg. 25,6kg. 31,4kg. 39,7kg. 44,7kg.

11 tahun

131,3 cm. 134,5 cm. 143,2 cm. 152.9cm. 156,2 cm. 26kg. 28kg. 34,9kg. 44,9kg. 51,5kg.

12 tahun

136,2 cm. 140cm. 149,2 cm. 159,5 cm. 163,5 cm. 28,2kg. 30,7kg. 38,8kg. 50,6kg. 58,7kg.

13 tahun

141,8 cm. 145,7 cm. 154,8 cm. 166cm. 170,7 cm. 30,9kg. 33,8kg. 43,4kg. 56,8kg. 66,0kg.

14 tahun

148,3 cm. 152,3cm. 161,2 cm. 172cm 176,7 cm. 34,3kg. 38kg. 48,8kg. 63,4kg. 73,2kg.

15 tahun

154,6cm. 158,6 cm. 166.8cm. 177,6 cm. 181,6cm. 38,7kg. 43kg. 54,8kg. 70kg. 80,1kg.
Sangat rendah Pendek Rata-rata
Tinggi
sangat tinggi Sangat rendah Pendek Rata-rata Tinggi sangat tinggi

Pencegahan kelebihan berat badan dan obesitas

Kunci untuk menjaga berat badan anak-anak segala usia tetap sehat adalah gaya hidup seluruh keluarga. Inilah yang “diberitakan” dalam keluarga. Jadikan aktivitas fisik dan makan sehat sebagai hobi keluarga. Untuk membuatnya menyenangkan bagi anak-anak juga, biarkan mereka membantu merencanakan menu sehat dan menyiapkan makanan, dan mengajak mereka ke toko kelontong agar mereka belajar bagaimana memilih makanan yang sehat dan menyehatkan.
Jangan terjebak dalam perangkap nutrisi umum berikut:
  • Jangan memberi penghargaan kepada anak atas perilaku baik atau mencoba menjauhkan mereka dari perilaku buruk dengan permen atau camilan. Dorongan atau hukuman tidak boleh berupa makanan, masih banyak cara pendidikan lain yang efektif dan benar.
  • Tidak Mendukung "Kebijakan Piring Bersih". Perhatikan tanda-tanda anak Anda lapar. Bahkan bayi yang berpaling dari botol atau payudara melaporkan bahwa mereka sudah kenyang. Jika anak sudah kenyang, jangan memaksanya untuk terus makan. Ingatkan diri kita bahwa kita sebaiknya hanya makan ketika kita lapar.
  • Jangan berbicara tentang "makanan tidak sehat" dan jangan sepenuhnya menghilangkan semua makanan manis dan makanan favorit dari menu anak-anak. Anak-anak lebih cenderung memberontak dan mengonsumsi makanan tidak sehat tersebut dalam jumlah besar di luar rumah atau saat orang tuanya tidak mengawasi.

kesimpulan

Memotivasi seorang anak agar suatu hasil tidak mudah, ia tidak bisa “dilakukan” diet. Pada gilirannya, masa remaja diperumit oleh kenyataan bahwa ada bahaya penolakan diri, isolasi, depresi, dan anoreksia. Setelah Anda mengetahui apakah anak Anda memerlukan pengelolaan berat badan, kami ingin memberikan beberapa rekomendasi tambahan untuk anak-anak dari segala usia:
  • Sejak lahir hingga 1 tahun: Selain manfaat kesehatan yang terkenal, menyusui juga dapat membantu mencegah penambahan berat badan yang berlebihan. Meskipun mekanisme pastinya belum diketahui, bayi yang diberi ASI merasakan rasa lapar dan kenyang lebih jelas, sehingga terlindung dari makan berlebihan.
  • Dari 1 tahun hingga 5 tahun: Sebaiknya kembangkan kebiasaan baik sejak dini. Bantu anak Anda membangun kebiasaan makan yang sehat dengan menawarkan berbagai makanan sehat. Dorong kecenderungan alami anak untuk beraktivitas dan bantu dia berkembang.
  • 6 hingga 12 tahun: Jaga agar anak Anda tetap aktif secara fisik setiap hari. Biarlah itu menjadi bagian olahraga atau permainan luar ruangan di halaman. Dorong aktivitas di rumah - dalam pekerjaan rumah sehari-hari dan dalam permainan bersama serta jalan-jalan di akhir pekan. Ajari anak Anda untuk memilih makanan yang sehat dan sehat, bantu dia mengemas sandwichnya sendiri untuk sekolah.
  • 13 hingga 18 tahun: Remaja sering kali condong ke arah makanan cepat saji, namun cobalah mendorong mereka untuk makan lebih sehat. Misalnya sandwich dengan daging ayam panggang, salad, dan porsi lebih kecil. Ajari mereka cara memasak makanan dan camilan sehat yang lezat di rumah. Bantu mereka menjaga aktivitas fisik setiap hari.
  • Semua umur: Kurangi jumlah waktu yang dihabiskan anak Anda di depan TV, komputer, dan bermain video game. Lawan kebiasaan makan anak Anda dengan menonton TV atau monitor komputer. Cobalah untuk menyiapkan dan menawarkan anak Anda berbagai makanan sehat. Usahakan untuk sarapan, makan siang, dan makan malam bersama anak Anda. Ajak anak makan sayur dan buah minimal lima kali sehari, batasi minuman manis, dan jangan pernah melewatkan sarapan.
Dengan makan yang benar, sering berolahraga, dan memasukkan kebiasaan sehat ke dalam rutinitas harian keluarga Anda, Anda membangun gaya hidup sehat untuk anak-anak Anda yang dapat terus mereka pertahankan. Jelaskan kepada mereka pentingnya aktivitas fisik dan nutrisi yang tepat, namun pastikan untuk menjadikannya sebagai kebiasaan keluarga sehingga menjadi kebiasaan bagi Anda masing-masing.

Namun yang terpenting, beri tahu anak Anda bahwa Anda menyayangi mereka berapa pun berat badannya, dan keinginan utama Anda adalah membantu mereka menjadi bahagia dan sehat.

Artikel bagian terbaru:

Tujuh tahun dalam kehidupan seorang wanita Apa itu - sifat siklus alam semesta
Tujuh tahun dalam kehidupan seorang wanita Apa itu - sifat siklus alam semesta

Terima kasih banyak! Pernahkah Anda mendengar ungkapan seperti itu: - Saya tidak melihatnya selama 10 tahun - dia adalah orang yang sama sekali berbeda! Aku mengenalnya dengan baik, dia...

Siklus kehidupan manusia Penciptaan, pelestarian, perubahan, pendalaman
Siklus kehidupan manusia Penciptaan, pelestarian, perubahan, pendalaman

Mari kita bicara tentang siklus tujuh tahun esoterik kehidupan manusia, karena kehidupan setiap orang tunduk pada hukum yang jelas: hukum atau...

Berenang rekreasi untuk tulang belakang - pilihan latihan di kolam renang Apakah baik berenang telentang
Berenang rekreasi untuk tulang belakang - pilihan latihan di kolam renang Apakah baik berenang telentang

Air adalah ibu dari semua makhluk hidup. Menurut salah satu teori, manusia keluar dari laut. Mungkin itu sebabnya berenang memberikan banyak manfaat...