ძუძუთი კვების წესები. როგორ ვიკვებოთ ძუძუთი. უარყოფითი შედეგები არასწორი გამოყენების გამო

• GW საფუძვლები
• ექიმი კომაროვსკი
• წესები და პოზები
• კვება
• დედის რძის შემადგენლობა
• სატუმბი
• შენახვა

ძუძუთი კვება აღიარებულია, როგორც ყველაზე უსაფრთხო და ყველაზე სასარგებლო გზა ბავშვის კვების პირველ წელს. მიუხედავად ძუძუთი კვების სიმარტივისა, არსებობს საკმაოდ მცდარი წარმოდგენები და სირთულეები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ლაქტაციას. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ის ბუნებრივი პროცესი, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველა მშობიარობის ქალისთვის, როგორიცაა ძუძუთი კვება (HF).

სარგებელი

დედის რძის მიღებისას ბავშვი ჰარმონიულად გაიზრდება და განვითარდება. ნამსხვრევები კარგად იგრძნობა, შემცირდება ანემიის, ალერგიის, რაქიტის, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების და სხვა პათოლოგიების განვითარების რისკი. გარდა ამისა, ძუძუთი კვების დროს შეძენილი დედასთან ემოციური კონტაქტი ხელს შეუწყობს პატარას პიროვნების დადებითად ჩამოყალიბებას.

რატომ არის აუცილებელი დედის რძე ჩვილებისთვის?

უფრო ხშირი ძუძუთი კვება, ბავშვის კვება ღამით, სასმელის რეჟიმის შეცვლა, კარგი კვება, შხაპი და მკერდის ბანაობა და სპეციალური ჩაის დალევა ხელს უწყობს რძის წარმოების გაზრდას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ქალი იყოს მომზადებული ძუძუთი კვებისთვის, იცოდეს კვების სწორი ტექნიკა, დროულად დაუკავშირდეს კონსულტანტებს და უზრუნველყოფილი იყოს მისი ოჯახისა და სხვა დედების მხარდაჭერა, რომლებსაც აქვთ ძუძუთი კვების მინიმუმ ერთი წლის გამოცდილება.

ჰიპერლაქტაცია

მკერდში ჭარბი რძის გამომუშავება დიდ დისკომფორტს უქმნის ქალს. გრძნობს, რომ მკერდი იფეთქებს, სარძევე ჯირკვლები მტკივნეულია, რძე ჟონავს. გარდა ამისა, დედაში ჰიპერლაქტაციის დროს ბავშვი იღებს ზედმეტად თხევად რძეს, რომელსაც "წინ" უწოდებენ და, შესაბამისად, იღებს ჯირკვლების უკანა ნაწილებში დარჩენილ ნაკლებ ცხიმიან რძეს. ეს იწვევს ბავშვის საჭმლის მონელების დარღვევას.

ქალებში გადაჭარბებული რძის წარმოების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ინტენსიური და გახანგრძლივებული ამოტუმბვა კვების შემდეგ. ასევე, ჰიპერლაქტაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სითხის ჭარბი მიღება და ლაქტოგენური ეფექტის მქონე პროდუქტები. ეს ხდება, რომ ჰიპერლაქტაცია მეძუძური დედის სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებელია, შემდეგ კი მისი გამკლავება ადვილი არ არის. აუცილებელია სასმელის შეზღუდვა და დიეტის კონტროლი, რათა არ შეიცავდეს პროდუქტებს, რომლებიც ჭარბი რძის წარმოების პროვოცირებას ახდენს.

გამოხატვისას საჭიროა პასუხისმგებელი მიდგომა პროცედურისადმი, რადგან ეს გავლენას ახდენს მკერდის ჯანმრთელობაზე. წაიკითხეთ ტუმბოს ტიპებისა და ხელებით მკერდის ამოტუმბვის ტექნიკის შესახებ სხვა სტატიებში.

გარდა ამისა, ჩვენ გირჩევთ უყუროთ ვიდეოს ამ თემაზე.

ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე

უარის მიზეზი შეიძლება იყოს ცხვირის გაჭედვა, ყურის ანთება, სტომატიტი, კბილების ამოჭრა, კოლიკა და ბავშვის ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. დედის დიეტის შეცვლამ, როგორიცაა ცხარე საკვების ან სანელებლების მიღება, შეიძლება გავლენა იქონიოს რძის გემოზე, ამიტომ ბავშვი უარს იტყვის რძიანზე. საწოვარას გამოყენება და ბავშვის ბოთლიდან კვება საკმაოდ ხშირად იწვევს უარს.

საკმაოდ გავრცელებული სიტუაციაა, როდესაც 3-6 თვის ასაკში მოზრდილი არაქისი შეიძლება უარი თქვას კვებაზე, რადგან მისი რძის მოთხოვნილება მცირდება და კვებას შორის პაუზები გრძელდება. ამ პერიოდში ბავშვი ინტერესით იკვლევს სამყაროს და ხშირად იშლება წოვისგან. 8-9 თვის ასაკში ძუძუთი კვება შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი საკვების ძალიან აქტიური დანერგვით.

ჩვილსა და დედას შორის კონტაქტის დამყარება ხელს შეუწყობს მკერდის უარის თქმის პრობლემას. ბავშვი უფრო ხშირად უნდა ატაროს მკლავებში, ჩაეხუტოთ, ისაუბროთ პატარასთან. საჭიროა დამატებითი საკვების, წამლების ან სასმელის მიცემა მხოლოდ კოვზიდან ან ჭიქიდან, სასურველია უარი თქვან საწოვარაზე, ხოლო დედის მენიუში არ უნდა იყოს ბავშვისთვის უსიამოვნო საკვები.

წყალდიდობა

ბავშვმა შეიძლება დაიხრჩოს ზედმეტად „ხარბ“ წოვით, მაგრამ ეს სიტუაცია ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ქალის მკერდიდან რძის ზედმეტად სწრაფ გადინებაზე. თუ ახალშობილმა კვების დროს დაიწყო დახრჩობა, ღირს პოზიციის შეცვლა, რომელშიც ბავშვი ჭამს. უმჯობესია იჯდეთ პირდაპირ და დაეყრდნოთ ბავშვის თავი მაღლა.

იმ შემთხვევაში, როდესაც დახრჩობის მიზეზი რძის ჭარბი რაოდენობაა, შეგიძლიათ მკერდი ოდნავ დაჭიმოთ ბავშვის შეთავაზებამდე. თუ პოზის ცვლილებამ და შეშუპებამ არ დაგვეხმარა, მიმართეთ სპეციალისტს, რადგან მიზეზი შეიძლება იყოს პირის ღრუს, ხორხის, ან ნერვული სისტემის ფუნქციონირების სხვადასხვა პათოლოგია.

ყველაზე გავრცელებული პრობლემებისა და მათი გადაჭრის გზების სანახავად იხილეთ ვიდეო, რომელშიც გამოცდილი მეან-გინეკოლოგები გვეუბნებიან მნიშვნელოვან ნიუანსებს.

მჭირდება მკერდის დაბანა კვებამდე?

მეძუძურმა დედებმა ფანატიკურად არ უნდა დაიცვან ჰიგიენის წესები და ყოველი კვების წინ დაიბანონ სარძევე ჯირკვლები, განსაკუთრებით საპნის გამოყენებით. მას შეუძლია გაანადგუროს ბუნებრივი დამცავი ფილმი, რომელიც ფარავს არეოლას კანს. შედეგად, საპნით ხშირი რეცხვა იწვევს ბზარების გაჩენას, რის გამოც ძალიან მტკივნეული იქნება ბავშვის კვება.

გარდა ამისა, სარეცხ საშუალებებს აქვთ კანის ბუნებრივი სურნელის შეწყვეტის უნარი, თუნდაც საპონს არ ჰქონდეს სურნელოვანი სურნელი. ახალშობილს ძალზედ მნიშვნელოვანია კვების დროს დედის სუნი დაიჭიროს, ამიტომ, ამის შეგრძნების გარეშე, ბავშვი დაიწყებს წუხილს და შესაძლოა უარი თქვას რძის წოვაზეც კი. სისუფთავის შესანარჩუნებლად საკმარისია ქალის მკერდი დღეში ერთხელ ან ორჯერ დაიბანოთ, დასაბანად კი მხოლოდ თბილი წყალი გამოიყენოთ.

მეძუძური დედისთვის მკერდის სათანადო მოვლა მნიშვნელოვანი პუნქტია მრავალი პრობლემის თავიდან ასაცილებლად. იხილეთ ვიდეო მეტი ამის შესახებ.

როგორ მივიტანოთ ბავშვი მკერდზე?

ძუძუთი კვების ორგანიზებისას განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ მკერდის ნამსხვრევების დაჭერა სწორი იყოს, რადგან მკერდის დაჭერის დარღვევა ემუქრება ჰაერის გადაჭარბებულ გადაყლაპვას და არასაკმარისი წონის მატებას. ბავშვის პირში უნდა იყოს არა მხოლოდ ძუძუს თავი, არამედ მკერდის ნაწილი ძუძუს ირგვლივ, რომელსაც არეოლას უწოდებენ. ამ შემთხვევაში, ბავშვის ტუჩები ოდნავ ამობრუნებული უნდა იყოს. ამ შემთხვევაში პატარა შეძლებს სწორად წოვას.

დედამ არ უნდა იგრძნოს ტკივილი წოვის დროს და კვება შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. თუ ბავშვის მიმაგრება არასწორია, ქალს კვების დროს გაუჩნდება ტკივილი, შესაძლებელია ძუძუს დაზიანებები, ბავშვი ვერ ამოიწოვს მისთვის საჭირო რაოდენობის რძეს და არ შეჭამს.

სცადეთ და იპოვეთ მკერდზე მიმაგრების ტიპი, რომელიც ყველაზე კომფორტული იქნება თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის. თუ ძუძუები დაზიანებულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამარბილებელი კრემი, როგორიცაა Bepanthena.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი სავსეა?

თითოეული კვების ხანგრძლივობა ინდივიდუალურია და შეიძლება განსხვავდებოდეს როგორც სხვადასხვა ბავშვში, ასევე ერთ ახალშობილში სხვადასხვა სიტუაციაში. ჩვილების უმეტესობას მკერდის დაცლა და ჭამა სჭირდება 15-20 წუთი, მაგრამ არიან პატარები, რომლებიც 30 წუთი მაინც წოვენ. თუ ადრე შეწყვეტთ ასეთ ბავშვს კვებას, ის არასრულფასოვანი იქნება. დედა მაშინ მიხვდება, რომ პატარამ შეჭამა, როცა ბავშვი შეწყვეტს წოვას და მკერდს გამოუშვებს. ამ წუთამდე მკერდის აკრეფა არ ღირს.

მითების განადგურება

მითი 1. მშობიარობამდე აუცილებელია ბუჩქების მომზადება

ქალებს ურჩევენ ძუძუს წვერებს უხეში ქსოვილით შეიზილონ, მაგრამ ასეთი ქმედებები უფრო საშიშია, ვიდრე გამოსადეგი. ორსული ქალის ძუძუს სტიმულაცია ზრდის ნაადრევი მშობიარობის რისკს, ვინაიდან მკერდსა და საშვილოსნოს შორის გარკვეული კავშირია (თუ ძუძუს სტიმულირება ხდება, საშვილოსნო შეკუმშდება).

მითი 2. ახალშობილს სასწრაფოდ ესაჭიროება ნარევით კვება, ვინაიდან რძე მაშინვე არ მოდის

მომწიფებული რძე, მართლაც, მშობიარობიდან მე-3-5 დღიდან იწყებს დარჩენას, მაგრამ ამ მომენტამდე ქალის მკერდიდან კოლოსტრუმი გამოიყოფა, რაც სრულიად საკმარისია ბავშვისთვის.

მითი 3. წარმატებული ძუძუთი კვებისთვის, ბავშვის ყოველი კვების შემდეგ მუდმივად უნდა ტუმბოს.

კვების შემდეგ ამოტუმბვას გვირჩევენ ახლო ნათესავები და ზოგჯერ ექიმებიც ვითომ ლაქტოსტაზის თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ სინამდვილეში სწორედ ისინი იწვევენ ჭარბი რძის გამომუშავებას და სტაგნაციას. ღირს მკერდის დეკანტირება მხოლოდ ტკივილით და ძლიერი შეშუპებით, როდესაც ნამსხვრევები ვერ იჭერენ ძუძუს. ამ შემთხვევაში საჭიროა მცირე რაოდენობით რძე.

მითი 4. თუ ბავშვი ბევრს ტირის და ხშირად ითხოვს მკერდს, ეს ნიშნავს, რომ ის მშიერია და საკმარისად არ ჭამს.

ფორმულით კვებასთან შედარებით, ბავშვი უფრო ხშირად ითხოვს მკერდს, რადგან ქალის რძე ძალიან სწრაფად შეიწოვება და ნარევს უფრო მეტი დრო სჭირდება. გარდა ამისა, რძის შეწოვა ბოთლიდან ხშირად უფრო ადვილია ბავშვისთვის, ვიდრე მისი ძუძუს მიღება. მაგრამ ეს ქცევა სულაც არ მიუთითებს პატარას კვების ნაკლებობაზე. ყურადღება უნდა მიაქციოთ მხოლოდ წონის მატებას თვეში და რამდენჯერ მოშარდება ბავშვი დღეში.

მითი 5. სხვადასხვა ქალს აქვს განსხვავებული რძის ცხიმის შემცველობა.

ზოგიერთ ქალს გაუმართლა და აქვს ცხიმიანი რძე, ზოგს კი არ გაუმართლა, რადგან მათ აქვთ უცხიმო ცისფერი რძე, ეს მცდარი წარმოდგენა გამოწვეულია გამოწურული რძის ფერით, რომლის წინა ნაწილს ნამდვილად აქვს მოლურჯო ელფერი. რძის ეს ნაწილი ნამცხვრების სასმელია, ამიტომ მისი ფერის მიხედვით შეუძლებელია ვიმსჯელოთ, თუ როგორი რძე აქვს ქალს მთლიანობაში. დედას რომ შეეძლო რძის გამოწურვა მკერდის უკანა მხრიდან, მაშინ ის დარწმუნდებოდა მის ცხიმიანობაში, მაგრამ ხელით ამის მიღწევა ძალიან რთულია.

მითი 6. მკერდმა შეწყვიტა ჩამოსხმა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე.

ეს სიტუაცია ხშირად ჩნდება კვებიდან ერთი ან ორი თვის შემდეგ, როდესაც ქალს ეჩვენება, რომ რძე აღარ მოდის სწორი რაოდენობით. გამოცდილება კიდევ უფრო აუარესებს სიტუაციას და შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტაციის დასრულება. ფაქტობრივად, ცხელი ციმციმის არარსებობა არაფერ შუაშია ქალის მკერდში რძის რაოდენობასთან, რადგან მშობიარობიდან 1-2 თვის შემდეგ რძე იწყებს გამომუშავებას ზუსტად იმდენი, რამდენიც საჭიროა ბავშვისთვის და ხშირად ჩამოდის. ჯირკვალი ბავშვის დედის მკერდის წოვის პროცესში.

მითი 7. მეძუძურ დედებს ჩვეულებრივზე მეტი ჭამა სჭირდებათ.

ეჭვგარეშეა, დედის კვება, რომელიც ბავშვს ძუძუთი კვებავს, უნდა იყოს ხარისხიანი და დაბალანსებული. თუმცა, ამან მნიშვნელოვნად არ უნდა გაზარდოს პორციები. ბავშვი მიიღებს ყველა საკვებ ნივთიერებას დედის რძით, მაშინაც კი, თუ დედა ძალიან ცოტას ჭამს, მაგრამ თავად ქალის ჯანმრთელობა შელახავს ვიტამინების ნაკლებობას. ამიტომ დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს კვებას, მაგრამ არა კერძების მოცულობას, არამედ მათ სარგებლიანობას. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის 9 თვის ასაკამდე მეძუძურმა დედებმა არ უნდა დაიცვან დიეტა და მძიმედ ივარჯიშონ.

მითი 8. ფორმულა თითქმის იდენტურია დედის რძესთან, ამიტომ იგივეა, რაც ბავშვის კვება

არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ აფასებენ მწარმოებლები მათ მაღალხარისხიან ნარევებს და არ აქვს მნიშვნელობა რა ძვირფას ინგრედიენტებს დაამატებენ, ხელოვნური კვება არ შეიძლება შედარდეს ქალის მკერდის რძესთან. მნიშვნელოვანი განსხვავება ბავშვის კვების ამ ორ ვარიანტს შორის არის ის, რომ ადამიანის რძის შემადგენლობა იცვლება ბავშვის ზრდისა და ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად. არ დავივიწყოთ მეძუძური დედისა და ბავშვის ფსიქოლოგიური კავშირი.

მითი 9. 6 თვის შემდეგ ბავშვს რძე აღარ სჭირდება.

მიუხედავად იმისა, რომ ექვსი თვის ბავშვი უკვე იწყებს დამატებითი საკვების დანერგვას, ქალის რძე კვლავ რჩება ბავშვის მთავარ საკვებად. ის არ კარგავს თავის ძვირფას თვისებებს მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი ერთი ან ორი წლისაა.

მითი 10

თუ წოვისგან ბზარები ჩნდება, მაშინ ჯობია ნარევზე გადახვიდეთ.საკმაოდ ხშირია ვითარება, როდესაც ბავშვი წოვების პირველ დღეებში სისხლს ასხამს ძუძუს. ამის მიზეზი არასწორი გამოყენებაა. და მისი გამოსწორების შემდეგ, სავსებით შესაძლებელია ბავშვის დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვება. ასევე, სპეციალური გადაფარვის გამოყენება ხელს უწყობს ბზარების სწრაფ შეხორცებას.

როდის უნდა შეწყვიტო HB?

ექსპერტების აზრით, ძუძუთი კვების შეწყვეტის საუკეთესო დრო ინვოლუციის პერიოდია. ყველაზე ხშირად, ლაქტაციის ეს ეტაპი ხდება ბავშვის ასაკში 1,5-დან 2,5 წლამდე. ძუძუთი კვების დასასრულებლად მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ როგორც ბავშვის, ასევე დედის მზადყოფნა. ლაქტაციის თანდათანობითი შეწყვეტა არ დააზარალებს არც ბავშვის ფსიქიკურ მდგომარეობას და არც დედის მკერდს.

არის სიტუაციები, როდესაც აუცილებელია ძუძუთი კვების უეცარი შეწყვეტა, მაგალითად, დედის მწვავე ავადმყოფობის შემთხვევაში. ამ შემთხვევაში ექიმის რჩევით უნდა იხელმძღვანელოთ, რომ ბავშვის მკერდიდან, სარძევე ჯირკვლების რძისგან განშორების პროცესი ყველასთვის ყველაზე ნაკლებად მტკივნეული იყოს.

წაიკითხეთ მეტი ლაქტაციის შეწყვეტის შესახებ სხვა სტატიაში.

1. ლაქტაციის წარმატებით დასამყარებლად მნიშვნელოვანია იზრუნოთ ნამსხვრევების ადრეულ მიმაგრებაზე დედის მკერდზე.იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვი უნდა დაიდოთ ქალის მუცელზე და მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ იპოვოთ მკერდი. ასეთი კონტაქტი დაიწყებს ლაქტაციის რეგულირების ბუნებრივ მექანიზმებს.
2. მომწიფებული რძის მოსვლას ელოდებით, არ უნდა შეავსოთ ბავშვს ნარევი.კოლოსტრუმის მცირე რაოდენობის გამო, ბევრი ქალი წუხს და თვლის, რომ ბავშვი შიმშილობს. თუმცა, კოლოსტრში არის ბავშვისთვის ღირებული ნივთიერებები და ნარევით დამატებითმა კვებამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ლაქტაციის განვითარებას.
3. არ უნდა შეცვალოთ დედის მკერდი საწოვარათი.ნება მიეცით ბავშვს მკერდი აიღოს, როცა ძუძუთი უნდა. საწოვარას გამოყენება ხელს შეუწყობს თქვენი პატარას ყურადღების გადატანას, მაგრამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ლაქტაციაზე, განსაკუთრებით თუ ის ჯერ არ არის დადგენილი. გარდა ამისა, ახალშობილისთვის მკერდი მხოლოდ საკვების წყარო არ არის. ძუძუთი კვების დროს ბავშვსა და დედას შორის მყარდება ღრმა ფსიქოლოგიური კონტაქტი.
4. თუ ბავშვს მოთხოვნისამებრ აჭმევთ ძუძუთი, თქვენ არ გჭირდებათ წყლის დამატება.შეწოული რძის პირველი ნაწილი წარმოდგენილია უფრო თხევადი ნაწილით, რომელიც შეიცავს უამრავ წყალს, ამიტომ ის ბავშვის სასმელად ემსახურება. თუ ბავშვს დამატებით წყალს აძლევთ, ამან შეიძლება შეამციროს ლაქტაციის რაოდენობა.
5. არ არის საჭირო გამოსახვა კვების შემდეგ სრულ დაცლამდე.ასეთი რჩევა გავრცელებული იყო იმ დროს, როდესაც ყველა ბავშვს ურჩევდნენ საათობრივად კვებას. ჩვილები იშვიათად იჭერდნენ თავს და სტიმულაციის ნაკლებობის გამო, ნაკლები რძე გამოიმუშავებდა, ამიტომ რძის წარმოება დამატებით პროვოცირებას საჭიროებდა სრული ამოტუმბვით. ახლა ძუძუს ბავშვს მოთხოვნისამებრ სთავაზობენ და წოვის დროს ბავშვი აძლევს თხოვნას მომდევნო კვებაზე - რამდენ რძეს ამოწოვს ბავშვი, იმდენი რძე გამოვა. თუ დამატებით გამოუწურავთ მკერდს, როცა ბავშვი უკვე ჭამს, შემდეგ ჯერზე მეტი რძე იქნება, ვიდრე პატარას სჭირდება. და ეს ზრდის ლაქტოსტაზის რისკს.
6. არ მისცეთ ბავშვს მეორე მკერდი, სანამ ბავშვი არ დაიცლება პირველი მკერდი.პირველ თვეებში რეკომენდებულია მკერდის მონაცვლეობა არა უმეტეს 1-2 საათისა. თუ ბავშვს მეორე მკერდს აძლევთ, როდესაც მან ჯერ არ აწოვება პირველიდან უკანა რძე, ეს ემუქრება საჭმლის მონელების პრობლემებს. შესაძლოა საჭირო გახდეს 5 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვის კვება ორივე მკერდიდან.
7. არ არის საჭირო აჩქარება, რომ დაიწყოთ დამატებითი საკვების შეტანა ბავშვთა დიეტაში.ექსკლუზიურად ძუძუთი კვებაზე მყოფი ჩვილები იღებენ ადექვატურ კვებას 6 თვემდე. და ექვსი თვის შემდეგაც კი, რძე რჩება ბავშვის ძირითად საკვებად და ყველა ახალი პროდუქტის დახმარებით, ბავშვი ჯერ უბრალოდ სწავლობს ქალის რძისგან განსხვავებულ გემოსა და ტექსტურას.
8. გაარკვიეთ რა პოზიციებია კვებისათვის,ვინაიდან დღის განმავლობაში პოზის ცვლილება ხელს შეუწყობს რძის სტაგნაციის თავიდან აცილებას, რადგან სხვა პოზაში ბავშვი უფრო აქტიურად იწოვს მკერდის სხვადასხვა ნაწილიდან. ძირითადი პოზიციები, რომლებიც ყველა მეძუძურმა დედამ უნდა დაეუფლოს, არის წოლა და მჯდომარე კვება მკლავის ქვეშიდან.
9. ექიმები ძუძუთი კვების მინიმალურ პერიოდს 1 წელს უწოდებენ.ხოლო ექსპერტები ძუძუთი კვების ოპტიმალურ ხანგრძლივობად 2-3 წელს მიიჩნევენ. ადრეული ძუძუთი კვება შეიძლება რთული იყოს როგორც ჩვილის ფსიქიკისთვის, ასევე ქალის მკერდისთვის.
10. საერთოდ არ არის აუცილებელი დედის რომელიმე დაავადების დროს ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა.მაგალითად, თუ ქალს აქვს ARVI, არ ღირს კვების შეწყვეტა, რადგან ბავშვი მიიღებს ანტისხეულებს დედის რძიდან. მხოლოდ იმ დაავადებებს, რომლებიც ჩვენ უკუჩვენებაში მივუთითეთ, შეიძლება ხელი შეუშალოს ლაქტაციას.

წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს:

• პირველად მიამაგრეთ ბავშვი დედის მკერდზე დაბადებიდან პირველივე საათში.
• მიეცით ბავშვს მკერდი ბავშვის მოთხოვნით.
• კვება

ლუდმილა სერგეევნა სოკოლოვა

კითხვის დრო: 10 წუთი

ᲐᲐ

ყველა დედას სურს ნახოს თავისი შვილი ჯანმრთელი და სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან იწყებს მისთვის ყველაფრის მიცემას, რაც მას სჭირდება. ეს არის დედის რძე, რომელსაც აქვს სასარგებლო ნივთიერებები და კვალი ელემენტები, რომლებიც აუცილებელია ბავშვის ორგანიზმის ზრდისა და გაძლიერებისთვის.

თუმცა, გარდა თავად კვების პროცესისა, მნიშვნელოვანია სხვა ფაქტორებიც - მკერდის სათანადო მოვლა, პოზიციის კომფორტი, ამოტუმბვა, დამატებითი კვების საჭიროება და ა.შ.

შეიტყვეთ ყველა ნიუანსი ჩვენი სტატიიდან: როგორ სწორად იკვებოთ ახალშობილი, დედის რძით და ფორმულით კვების წესები, კვების მახასიათებლები შერეული კვებით, რამდენად ხშირად და რა პერიოდის შემდეგ უნდა იკვებოთ ბავშვი (განრიგი და კურსი ბავშვისთვის საკვების მიღება).

ბუნებრივი კვება

პირველ წელს დედის რძე ბავშვისთვის სასიცოცხლო საკვებია. იმისათვის, რომ ამ პერიოდმა მხოლოდ სიხარული მოუტანოს პატარას და დედას, უნდა იცოდეთ კვების ძირითადი წესები.

რა განსაზღვრავს დედის რძის რაოდენობას

რძის რაოდენობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს:

• გადატანილი სტრესები;
• არასაკმარისი ძილი;
• დედის კვების ჩვევები;
• არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა;
• დაღლილობა;
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• დასვენების ნაკლებობა.

მკერდის ზომა არ მოქმედებს რძის რაოდენობაზე. არც ძუძუს ფორმას აქვს მნიშვნელობა და არც რძის ტიპს.



ძუძუთი კვების წესები და მკერდის მოვლა

კვებისას მხოლოდ ერთი წესია – კვება უნდა განხორციელდეს ცალკე ოთახში, სადაც დედისა და ბავშვის გარდა არავინ იქნება.

არ აქვს მნიშვნელობა რა პოზიციას დაიკავებს კვების დროს - ჯდომა, წოლა, დგომა; მთავარია სრული დასვენება და კომფორტი.



ცალკე, თქვენ უნდა ისაუბროთ ტუმბოსა და მკერდის მასაჟზე. ეს პროცედურები უნდა ჩატარდეს მშობიარობიდან პირველ 3-4 კვირაში. შემდეგ რძის ნაკადი ნორმალიზდება.

გამოხატვისა და მასაჟის წინ ხელები და მკერდი უნდა დაიბანოთ საპნითა და წყლით. ალკოჰოლზე დაფუძნებული პროდუქტები არ უნდა იქნას გამოყენებული.

ჩვეულებრივი ბავშვის საპონი შესანიშნავი ანტისეპტიკურია. ასევე აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ სარეცხი საშუალება არ დარჩეს მკერდზე სარეცხი პროცედურების შემდეგ.

არ არის რეკომენდებული საპნის გამოყენება ყოველი კვების წინ. ხელსაწყოს შეუძლია ამოიღოს ცხიმოვანი ფილმი, რომელიც იცავს სარძევე ჯირკვლებს გარე გავლენისგან.

ამიტომ მკერდის დაბანა საჭიროა მხოლოდ დღეში ერთხელ. საჭიროების შემთხვევაში საკმარისია თბილი გამდინარე წყალი.

მასაჟი თავისთავად არ არის რთული. თუმცა, დარწმუნდით, რომ ჯირკვლები იგივე სიმკვრივისაა. ლუქების აღმოჩენისას ამ ზონაში მასაჟი უფრო ინტენსიურად ტარდება.

მკერდი ქვემოდან ერთი ხელით არის დამაგრებული. მეორე, 4 თითის დახმარებით, საჭიროა სარძევე ჯირკვლის მასაჟი წრიული მოძრაობით, დაწყებული ნეკნებიდან და გადაადგილება ძუძუსაკენ. ხელი, რომელიც მხარს უჭერს მკერდს ქვემოდან, არ უნდა იყოს უმოქმედო - ტექნიკა მსგავსია.

დატკეპნის ადგილას მოძრაობები არ იზრდება, მხოლოდ მასაჟის ხანგრძლივობა იზრდება.

სატუმბი მნიშვნელოვანი ნაბიჯია მეძუძური დედისთვის. უყურადღებოდ დატოვების შემთხვევაში, რძის ჭარბი რაოდენობა გამოიწვევს მასტიტის განვითარებას.

Ისე, სატუმბი უნდა მოიცავდეს მხოლოდ ორ თითს- ინდექსი და დიდი. მნიშვნელოვანია დაჭერა არა ძუძუს, არამედ ჯირკვლის ქსოვილზე. ამოტუმბვის ყველაზე ეფექტური მეთოდია მკერდის ტუმბოს გამოყენება.

ბუნებრივ კვებასთან დაკავშირებული მრავალი სირთულე არის ნაპრალებისა და აბრაზიების გამოჩენა. ეს ფენომენი ხდება იმის გამო, რომ:



• ბავშვის აქტივობა;
• დედის კანის მახასიათებლები;
• არაადეკვატური ჰიგიენა.

უნდა დაიცვან პრევენციული ზომები. Ეს მოიცავს:

• კვების შემდეგ ძუძუს მუდამ მშრალი უნდა იყოს (ამისთვის ის სტერილური მარლით არის გაჟღენთილი);
• გულმკერდის სისუფთავე;
• მეძუძურმა დედამ არ უნდა ჩაიცვას სინთეტიკის შემცველი საცვალი - მხოლოდ ბამბა;
• ბავშვმა უნდა დაიჭიროს არეოლა (ჰალო) და არა ძუძუს;
• ბზარის აღმოჩენის შემთხვევაში მკურნალობა დაუყოვნებლივ იწყება;
• დედის ფრჩხილები უნდა იყოს მოკლე (ისე, რომ არ დაკაწროს ამოტუმბვის დროს);
• არ შეინახოთ ბავშვი მკერდთან 20 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში;
• თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვს მიიყვანოთ შიმშილის ისეთ ხარისხამდე, რომ ის მკერდზე მიიტანოს;
• შეასრულეთ მასაჟი და ტუმბო;
• შეინახეთ მკერდი მაქსიმალურად ღია.

აბრაზიების და ბზარების სამკურნალოდ გამოიყენება ვიტამინი A ცხიმოვან ბაზაზე (იყიდება აფთიაქებში), ბეპანტენი, ზღვის წიწაკის ზეთი, სპეციალური აეროზოლები (ანტიბიოტიკების გარეშე).

ჩახშობის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

კვება საათობრივად ან მოთხოვნით

რამდენი საათის შემდეგ უნდა იკვებებოდეს ახალშობილი ძუძუთი?



განიხილება ძუძუთი კვების ორი ვარიანტი- კვება საათობრივად და მოთხოვნით. ორივე ვარიანტი თანაბრად შესაბამისი და მისაღებია.

საათობრივი კვება ხორციელდება მკაცრად განსაზღვრულ დროს ყოველ 3 საათში. ღამით არის შესვენება - 6 საათი.

ეს რეჟიმი გრძელდება 2 თვემდე. შემდეგ კვებათა შორის ინტერვალი იზრდება 3,5 საათამდე, ხოლო ღამით - 7 საათამდე.

მეთოდის უპირატესობაა ბავშვს დისციპლინის სწავლება ადრეული ბავშვობიდან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს მეთოდი რადიკალური არჩევანია დედის მხრიდან, ვინაიდან ყველა ბავშვი არ ეთანხმება რეჟიმს.

მოთხოვნით კვება ყველაზე პოპულარული არჩევანია თანამედროვე მშობლებს შორის.

დაბადების შემდეგ ბავშვი განიცდის მძიმე სტრესს და მისგან თავის დაღწევის ერთადერთი ეფექტური გზა დედასთან ფიზიკური კონტაქტია. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მკერდზე მიტანა, როცა მას ეს სურს. წოვა ხომ არა მხოლოდ საკვების მიღების პროცესია, არამედ ბავშვის დამშვიდების ეფექტური მეთოდიც.

ეს მეთოდი ლაქტაციის შენარჩუნების უაღრესად ეფექტური საშუალებაა.

თუმცა ხშირი კვება დედას საოჯახო საქმეების კეთების საშუალებას არ აძლევს, ამიტომ შფოთვის პირველივე ნიშნების, ტუჩების კვნეტის, ღრიალის, ყნოსვისას ბავშვს მკერდზე არ უნდა მიიტანოს, მაგრამ როცა ბავშვს საჭმელი ნამდვილად სჭირდება - ერთხელ ერთხელ. 2 საათი 20 წუთიანი კვების ხანგრძლივობით.

რამდენიმე სიტყვა ძუძუთი კვების რეჟიმისა და ახალშობილის სწორად გამოკვება დედის რძით, დოქტორი კომაროვსკი გვეტყვის:

რომელი ვარიანტი აირჩიოს

ძირითადი წესი - ჯანმრთელმა ბავშვმა იცის როდის სჭირდება საკვები. არ უნდა გააღვიძო ის მხოლოდ იმიტომ, რომ დედის თქმით, ჭამის დროა. გამონაკლისია ასეთი შემთხვევები:

• თუ დედას სასწრაფოდ სჭირდება წასვლა;
• მცირეწონიანი ბავშვები.

1 თვემდე ბავშვებში კვებას შორის ოპტიმალური ინტერვალია 2-3 საათი. გარდა ამისა, თავად ბავშვი თანდათან გაზრდის მას, როგორც ის იზრდება და ვითარდება.

მნიშვნელოვანი პირობაა ერთი კვების დროს მიმაგრება მხოლოდ ერთ მკერდზე. ეს წესი შეუსაბამოა, თუ ბავშვმა საკმარისად არ ჭამს ან დედას აქვს ბზარები ძუძუს წვერებზე.

დარწმუნდით, რომ ბავშვი ყლაპვის მოძრაობებს ასრულებს მიმაგრების დროს და არა წოვას. თუ დედის მკერდზე „ჩაკიდების“ სურვილი დროულად არ შეწყდა, მაშინ მომავალში მისი საყვარელი ნივთისგან მოცილება საკმაოდ რთული იქნება.

ბავშვის კვების ბოთლი

ბავშვის ბოთლით კვება განსხვავდება ძუძუთი კვებისგან. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ის თავად განსაზღვრავს რძის მოცულობას და ჭამის ხანგრძლივობას. ამის გამო რძის წარმოება ერგება ბავშვის საჭიროებებს და იცვლება მისი ზრდისას.



ბავშვის ძუძუთი კვება, თუ დედა არ არის გარშემო, შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით. ეს მდგომარეობა გამართლებულია დედის მიერ ბავშვის მკერდზე მიდების შეუძლებლობის გამო (ძლიერი ტკივილი, გადაუდებელი გამგზავრება და ა.შ.).

მერე ნებადართულია საწოვარას ბოთლიდან კვება. დღეს ეს მეთოდი მოთხოვნადია ხელოვნურ და შერეულ კვებაზე ან დედის არარსებობის შემთხვევაში.

საწოვარას უპირატესობა საკვების შთანთქმის ყველაზე უსაფრთხო და ბუნებრივი საშუალებაა.

თუმცა, არსებობს მნიშვნელოვანი განსხვავებები ბოთლის წოვასა და ძუძუთი კვებას შორის. პირველ შემთხვევაში, ბავშვი ნაკლებ ძალისხმევას აკეთებს. ამიტომ, ბოთლთან შეხვედრის შემდეგ ბევრი ბავშვი უარს ამბობს დედის მკერდზე.

ალტერნატივა არის სპეციალური ძუძუს არჩევა.

• როდესაც ბოთლი დახრილია, რძის წვეთები არ უნდა გამოვიდეს ძუძუს.
• ძუძუს ფართო ზონაზე დაჭერისას წვეთი უნდა წავიდეს.

გახსოვდეთ, რომ იზრუნეთ თქვენს ბოთლზე. აუცილებელია ბავშვთა კონტეინერების რეგულარულად ჩამობანა და ჩამობანა მდუღარე წყლით.

დედის რძე შეიძლება გაყინული იყოს. ეს დაზოგავს ყველა ვიტამინს და სასარგებლო მიკროელემენტს და ახალშობილი არ დარჩება მშიერი, თუ დედა საქმეზე წავიდა. არ არის რეკომენდებული რძის შერევა რამდენიმე ამოტუმბვის შემდეგ. გაყინული სითხე ინახება არა უმეტეს 2 თვისა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ლაქტაცია არ არის

რა უნდა ვაჭამო ახალშობილს, თუ რძე არ არის? ხშირად სამედიცინო პრაქტიკაში არის შემთხვევები, როდესაც დედას არ აქვს საკმარისი რძებავშვის სრული კვებისთვის. ექიმთან შეთანხმებულმა დამატებითმა ზომებმა შეიძლება გამოასწოროს სიტუაცია.



• დედამ უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში.
• გამოიყენეთ crumbs პირველ დღეებში მისი ცხოვრება უნდა იყოს რაც შეიძლება ხშირად.
• არ შეცვალოთ დედის რძე სხვა სითხეებით.
• ღამის გამოყენება კარგი ლაქტაციის მთავარი პირობაა.
• ასევე მნიშვნელოვანია დედის სწორი კვება.

კვებამდე 10-15 წუთით ადრე დედამ უნდა დალიოს ჭიქა თბილი ტკბილი ჩაი რძით ან ჩირის კომპოტით.

არავითარი სტრესი და წუხილი: ქალებში ემოციური დარღვევებით, ლაქტაცია უარესდება.



რატომ არა ყურძენი ძუძუთი კვების დროს? თქვენ იპოვით პასუხებს მეძუძური დედების კვების შესახებ კითხვებზე.

ფორმულის დანერგვა ჩვილის რაციონში

თუ დედის მთელი ძალისხმევის მიუხედავად, რძე მაინც საკმარისია, მაშინ, ნებით თუ უნებლიეთ, მოგიწევთ დამატებითი კვების გამოყენება - შერეულ კვებაზე გადასვლა. რძის ფორმულებზე სრული გადატანის შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ ხელოვნურ კვებაზე.

რა მისცეს

ბავშვმა უნდა მიიღოს საკვები რაც შეიძლება ახლოს იყოს დედის რძესთან შემადგენლობით. ეს პროდუქტები ნარევებია.

ყველა ნარევი იყოფა 3 ჯგუფად:



• ნაწილობრივ ადაპტირებული (ბავშვები ერთი წლის შემდეგ);
• ნაკლებად ადაპტირებული (6 თვის შემდეგ);
• მაქსიმალურად ადაპტირებული (6 თვემდე).

საუკეთესო იქნება ნარევი, რომლის შეფუთვაზეც მითითებულია: „დაბადებიდან 1 წლამდე ბავშვების კვებისათვის განკუთვნილი“.

ხშირად არ უნდა შეცვალოთ ბავშვის საკვები, რადგან ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს უსიამოვნო რეაქციები დიარეის, ხშირი რეგურგიტაციის, ალერგიული გამონაყარის და ა.შ.

საჭიროა სხვა ნარევზე გადასვლა, თუ:

• თუ ბავშვი არ იმატებს წონაში;
• თუ მას აქვს ხშირი ყაბზობა.

დაუშვებელია ძროხის განზავებული რძის მიცემა დანამატის სახით (სრული კვება). ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.

პროდუქტი არ შეიცავს იმ სასარგებლო მინერალებს და ვიტამინებს, რომლებიც გვხვდება ადაპტირებული ფორმულაში ან დედის რძეში.

შერეული კვების წესები

• ჯერ ძუძუთი კვება, შემდეგ ფორმულა.
• მხოლოდ ერთი კვება შეიძლება შეიცვალოს ნარევით.

თქვენ უნდა შეიტანოთ პროდუქტი თანდათანობით, დაწყებული მცირე რაოდენობით. ნარევის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს ბავშვის სხეულის ტემპერატურას. აუცილებელია პროდუქტის განზავება მხოლოდ ადუღებული წყლით.

აქ არის კიდევ ერთი საინტერესო ვიდეო ევგენი კომაროვსკის მონაწილეობით, საიდანაც შეიტყობთ ახალშობილის კვების რეჟიმის შესახებ, აუცილებელია თუ არა მისი ღამით კვება და რამდენჯერ შეიძლება ამის გაკეთება:

კვების საათები და დოზა

როგორ სწორად ვიკვებოთ ახალშობილი ნაზავით და მჭირდება ამის დროულად გაკეთება?

ხელოვნური კვებით სიცოცხლის პირველ თვეებში რეკომენდებულია 6-7 კვება დღეში 3-3,5 საათის ინტერვალით.

ღამით, 6-საათიანი ინტერვალი უნდა გაკეთდეს. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ საჭირო მოცულობა, რომელიც გამოითვლება ასაკისა და წონის მიხედვით.

ასე რომ, სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ჩვილს სჭირდება 115 კკალ 1 კგ-ზე, 6 თვის შემდეგ - 110 კკალ.

ნორმალური წონის მაჩვენებლების მქონე ბავშვისთვის საჭირო საკვების ყოველდღიური რაოდენობაა:

• 7 დღიდან 2 თვემდე - სხეულის წონის 1/5;
• სხეულის წონის 2-დან 4-მდე - 1/6;
• 6-დან 12 თვემდე - 1/8.



შეიტანეთ ახალი ნარევი შემდეგი სქემის მიხედვით:

• 1 დღე - 10 მლ 1-ჯერ დღეში;
• 2 დღე - 10 მლ 3-ჯერ დღეში;
• დღე 3 - 20 მლ 3-ჯერ დღეში;
• 4 დღე - 50 მლ 5-ჯერ დღეში;
• დღე 5 - 100 მლ 4-ჯერ დღეში;
• დღე 6 - 150 მლ 4-ჯერ დღეში.

დამატებითი საკვების დაწყება

ისწავლეთ „დამატებითი საკვების“ და „დამატებითი საკვების“ გარჩევა. პირველ სიტუაციაში ბავშვი იღებს დამატებით საკვებს ზრდასრულობისთვის და საკვების მოსამზადებლად. მეორეში მას რძის ნაკლებობის შემთხვევაში ავსებენ ნარევებით.



დამატებითი საკვები შემოდის 6 თვის ასაკიდან- ძუძუთი და 5 - ხელოვნური კვებით. ამ პერიოდამდე, გარდა დედის რძის, ფორმულისა და წყლისა, არაფრის მიცემა არ შეიძლება.

დაიწყეთ ნელა და სიფრთხილით. პირველად თქვენ უნდა მიეცით ნახევარი ჩაის კოვზი დამატებითი საკვები, შემდეგ კი შეავსოთ რძე ან ფორმულა. „ტესტი“ შესაძლებელია მეორე კვებამდე, დილის 9-11 საათზე.

შეაფასეთ ბავშვის რეაქცია ახალ პროდუქტზე. თუ გამონაყარი, გაღიზიანება, შფოთვა, ყაბზობა (დიარეა) არ გამოვლინდა, მაშინ მეორე დღეს შეგიძლიათ მისცეთ 2-ჯერ მეტი.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შემოიტანოთ უცნობი პროდუქტი ავადმყოფობის დროს ან ვაქცინაციის შემდეგ. თუ რაიმე რეაქცია მოხდა, დამატებითი საკვების დაწყება გადაიდო 1-2 კვირით.

ნუ აიძულებთ თქვენს შვილს ჭამა. შესაძლოა, ბავშვი ჯერ არ არის მზად ცხოვრების ახალი ეტაპისთვის.

გაეცანით ჩვენს ვებგვერდზე ახალშობილთა გამოყენების დეტალურ ინსტრუქციას! ჩვენ გეტყვით, როგორ მოქმედებს პრეპარატი, როგორია მისი გამოყენების ჩვენებები.

და როგორ მივცეთ ბავშვს პრეპარატი Espumizan Baby? თქვენ გაიგებთ, რამდენად ეფექტურია ეს საშუალება პატარებში კუჭის დისკომფორტის დროს!

შეგროვებული მიმოხილვები მშრალი ნაზავის მალიუტკას და ამ პროდუქტის შემადგენლობის შესახებ.

სად უნდა დაიწყოს კვება

უმჯობესია დაიწყოთ ბოსტნეულით, ეს არის ყაბაყი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი. ნებისმიერი ბოსტნეული კარგად არის გარეცხილი და მოხარშული (ორმაგ ქვაბში ან ჩვეულებრივ ქვაბში). შემდეგ გახეხეთ ბლენდერით.



პირველ დღეს - ნახევარი ჩაის კოვზი. შემდეგ დოზა იზრდება 2-ჯერ დღეში და ნორმალიზდება.

თუ ახალ პროდუქტზე ზედმეტი რეაქციები არ არის, 4 დღის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ სხვა ბოსტნეული და შემდეგ აურიოთ ადრე შემოთავაზებული პროდუქტებიდან. 10 დღის შემდეგ რძის პროდუქტების ერთი მიღება მთლიანად უნდა შეიცვალოს.

7 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ შესთავაზოთ ფაფა. ეს უნდა გაკეთდეს ბოლო მიღებაზე - ღამის ძილის წინ. დასაწყისისთვის, ბავშვს უნდა გააცნოთ წიწიბურა, ბრინჯი და შვრიის ფაფა, შემდეგ თანდათან გააფართოვოთ დიეტა.

გამოიყენეთ სპეციალური საბავშვო მარცვლეული, რომელიც განკუთვნილია 7 თვის ასაკში. ამ ასაკში სემოლინის მიცემა არ არის რეკომენდებული მასში გლუტენის არსებობის გამო.

8 თვეში უკვე იცვლება ორი კვება. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააცნოთ თქვენს შვილს ფერმენტირებული რძის პროდუქტები - კეფირი. მე-4 დღეს შესთავაზეთ უცხიმო ხაჭო.

ხილი შეჰყავთ დამატებით საკვებში, როდესაც ბავშვს პირველი კბილი გაუჩნდება. პირველი არის ვაშლი. არ არის რეკომენდებული კვების სრულად ჩანაცვლება ხილით. მათ ეძლევათ ძირითადი საკვების გარდა.

ხორცი შემოდის 9 თვის ასაკშიდა თევზი - 10 თვეში. შეგიძლიათ დიეტას დაუმატოთ ნახევარი გული და მცენარეული ზეთი. 10 თვიდან უკვე მზადდება წვნიანი ხორცზე, თევზის ბულიონზე, სადაც პურის ნამსხვრევებს უმატებენ. ნებადართულია მცენარეული ზეთის და ფუნთუშების შეტანა.

ერთი წლის ასაკში 5-ვე კვება მთლიანად უნდა შეიცვალოს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი დედა ღამით ბავშვს მკერდზე მაინც აყენებს.

დიეტაში წყალი აუცილებლად უნდა იყოს შეტანილი. მისი ტემპერატურა უნდა შეესაბამებოდეს ბავშვის სხეულის ტემპერატურას.

ძუძუთი კვების დროს მთავარია კარგად იკვებოთ. ამ პერიოდში აკრძალულია:

• ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება;
• მიირთვით ცხარე, მარილიანი, ცხარე საკვები.

აუცილებელი:

• რაციონიდან გამორიცხეთ ძროხის რძე, ბარდა, ლობიო, თეთრი კომბოსტო;
• შეზღუდეთ კოფეინის, შოკოლადის გამოყენება;
• გამორიცხეთ სწრაფი კვება და კომფორტული საკვები.

კვების პერიოდში თავიდან უნდა იქნას აცილებული სტრესი, დაიცვან ძილი და დასვენება.

ამ ვიდეო გაკვეთილიდან თქვენ შეიტყობთ ბევრ სასარგებლო ინფორმაციას ახალშობილის ძუძუთი კვების პოზიციების შესახებ, როგორ სწორად იკვებოთ ბავშვი მჯდომარე და გვერდზე წოლაში, რომელ პოზაში იქნება საუკეთესო თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის:

კონტაქტში

დედების უმეტესობა საავადმყოფოში ყოფნისას ცდილობს ძუძუთი კვებას. მიზანშეწონილია ბავშვის მკერდის მიცემა დაბადებიდან პირველი 60 წუთის განმავლობაში. გამოცდილი ბებიაქალები ეხმარებიან ბავშვის მიმაგრებაში, საუბრობენ კვების თავისებურებებზე. თუ თქვენ მაშინვე ვერ გაერკვნენ, თუ როგორ სწორად იკვებოთ ახალშობილი დედის რძით, სანერვიულო არაფერია. ძუძუთი კვების ათვისება მარტივი რჩევებით შეიძლება.

სანამ ახალშობილს პირველად მკერდზე მიიტანთ, უნდა იპოვოთ პოზიცია, რომელშიც ნახევარი საათი დისკომფორტის გარეშე გაატაროთ. თქვენ გაქვთ 3 ვარიანტი:

• იჯდა;
• დგომა;
• შენს გვერდზე წევს.

ქალების უმეტესობა პირველი კვებისთვის ირჩევს მწოლიარე პოზიციას, ვინაიდან მშობიარობის შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში ვერტიკალურად დარჩენა თითქმის შეუძლებელია. სრულ გამოჯანმრთელებამდე აუცილებელია გვერდით მწოლიარე ბავშვის კვება, რათა თავი დაიცვა დისკომფორტისგან. თუ თქვენ აირჩიე ეს ვარიანტი, მაშინ იხილეთ, თუ როგორ სწორად გამოვიყენოთ ახალშობილი გვერდით წოლისას კვებაზე:

1. გაათავისუფლეთ მკერდი იმ მხარეს, რომელზეც წევთ.
2. დააწექით ბავშვი მუცლით თქვენსკენ ისე, რომ თავი მკერდზე იყოს.
3. მიიტანეთ ძუძუს ჩვილი ბავშვის პირთან, ის მაშინვე შეეცდება მის აღებას. წოვისას მთელი არეოლა უნდა იყოს ბავშვის პირში, რაც ნიშნავს, რომ მისი დაჭერა სწორად ხდება.



ჯდომის პოზიცია კომფორტულია. ეს პოზა დედებს საშუალებას აძლევს ძუძუთი აწოვონ ერთდროულად ორი ბავშვი. საავადმყოფოში ეს პოზიცია შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, რადგან საწოლზე მოგიწევთ ხელების წონაზე შენარჩუნება და ზურგის საყრდენი არ იქნება. თუ თქვენ გაქვთ სახლში ფართო სკამი, მაშინ აჭმევთ ბავშვს მასში ჯდომისას, ხელები დაიდეთ მკლავზე.

მჯდომარე ორ ბავშვს შეუძლია ერთდროულად იკვებოს, დააყენოს ისინი სპეციალურ ბალიშზე „ხელიდან გამოსული“ მდგომარეობაში.

დგომის პოზა იშვიათად გამოიყენება, რადგან ის ძალიან დიდ სტრესს აყენებს ხერხემალსა და ხელებზე. მას იყენებენ მხოლოდ ქალები, რომლებსაც ბუნებრივი მშობიარობის შემდეგ ნაკერი გაუკეთეს პერინეუმში. მათ უნდა დაეყრდნოთ მაგიდას, რათა შეამცირონ დატვირთვა ხერხემალზე და ფეხებზე. პირველივე შესაძლებლობის შემთხვევაში, პოზიცია იცვლება. ასევე რეკომენდირებულია, როდესაც ბავშვი სათანადოდ არ იჭერს მკერდს, როდესაც წევს ძალიან რბილ ან არასასიამოვნო საწოლზე.

უზრუნველყოფს სარძევე ჯირკვლის რძის მსუბუქ მასაჟს წრიული მოძრაობით.



ძუძუთი კვების ექსპერტები გვთავაზობენ რამდენიმე რჩევას იმის შესახებ, თუ როგორ სწორად აჭამოთ ბავშვი ძუძუთი:

• მოათავსეთ იგი თქვენსკენ მიმართულ მხარეს;
• ნიკაპი და ლოყები მკერდზე უნდა იყოს დაჭერილი, ჯირკვალსა და ცხვირს შორის თავისუფალი ადგილი უნდა იყოს;
• მიიტანეთ ძუძუ ახალშობილს - თვითონ წაიღებს;
• არ უნდა იყოს მოზიდვის შეგრძნებები (მათი გარეგნობა ნიშნავს, რომ ბავშვი ძალიან დაბალია);
• თუ ახალშობილის პირის ღრუში არის ძუძუს არეოლას გარეშე, დაუყოვნებლივ გაათავისუფლეთ მკერდი (ნაზად დააჭირეთ პატარა თითი ბავშვის პირის კუთხეს, გაისწორეთ მკერდი და კვლავ შესთავაზეთ ახალშობილს).

შეაფასეთ შედეგი: თუ ბავშვს აქვს საკმარისი ჰაერი და მან სწორად აიტაცა ძუძუს თავი, დატოვეთ სანამ არ გაივსება. კვების პირველმა წამებმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ახალგაზრდა დედაში იმის გამო, რომ ძუძუს კანი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად გახეხილი. სანამ ეს არ მოხდება, ქალს ძუძუს დაჭერის მომენტში ტკივილი ექნება. განაცხადი კეთდება სწორად, თუ არ არის დისკომფორტი. კვების დროს უნდა ისმოდეს მხოლოდ ბავშვის ყლაპვა.



წინასწარ ისწავლეთ როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე, რადგან ამ პროცესში შეცდომებმა შეიძლება გამოიწვიოს:

• ჰაერის ნატეხის დაჭერა;
• კოლიკა ახალშობილში;
• ძუძუს ბზარების გამოჩენა;
• რძის სადინარის დაზიანება.

თუ ტკივილს გრძნობთ კვების მთელი სესიის განმავლობაში, მაშინ მიზეზი ხშირად არეოლაზე არასწორი მოჭერაა. ბავშვის ტუჩები უნდა იყოს განლაგებული მის კიდეზე.

ერთი კვების დროს არ მისცეთ მეორე მკერდი. იდეალურ შემთხვევაში, ყოველ ჯერზე თქვენ უნდა შესთავაზოთ ნამსხვრევებს სხვადასხვა სარძევე ჯირკვალი. თუ დაიცავთ ამ წესს, მაშინ ბავშვს გარანტირებული აქვს წინა და უკანა რძის ჭამა, რაც საშუალებას მისცემს მას სრულად და დაბალანსებული ჭამოს, მიიღოს ვიტამინების სრული ნაკრები, სასარგებლო მიკროელემენტები.

გამონაკლისია თითო მკერდის გამოყენების წესი. მათი უგულებელყოფა შეიძლება, თუ არ არის საკმარისი რძე წარმოებული.



როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი სავსეა?

გარდა იმისა, რომ იცოდნენ, თუ როგორ სწორად მიამაგრონ ბავშვი მკერდზე, დედებმა უნდა მიიღონ ინფორმაცია გაჯერების ნიშნების შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან ადვილია ბავშვის ზედმეტი კვება, რომლისთვისაც ყოველი კვების სესია არის შესაძლებლობა იგრძნოს დედის დაცვა და მხარდაჭერა.

ბავშვი სავსეა, თუ ის:

• იქცევა მშვიდად;
• ხალისიანი პროცესის დასრულების შემდეგ;
• საკმარისი წონის მომატება ჯანმო-ს სტანდარტების მიხედვით;
• დამოუკიდებლად გაათავისუფლეს მკერდი;
• კვების შემდეგ მშვიდად იძინებს ან გადადის აქტიურ საქმიანობაზე.

თუ ახალშობილი ხშირად ცელქობს, ღელავს, ტირის, მაშინ სანამ ორივე მკერდს ერთ კვებაზე მისცემდე, აუცილებელია საკონტროლო აწონვა. ტარდება კვირაში ერთხელ. თუ შვიდდღიანი პერიოდის ბოლოს ბავშვის წონა გაიზარდა, აუცილებელია ტირილის სხვა მიზეზის ძიება.

ჭარბი კვების ნიშნებია:

• რეგურგიტაცია კვების შემდეგ;
• დადგენილ ნორმებზე გადაჭარბებული წონის სწრაფი მომატება;
• გაიზარდა გაზების წარმოქმნა, რაც იწვევს კოლიკას და მუცლის ტკივილს.

რეგურგიტაცია შეიძლება იყოს ნევროლოგიური აშლილობის ნიშანი, ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვის ჯანმრთელობის მონიტორინგი და ექიმების დროული ვიზიტი. თუ თქვენმა პედიატრმა შეამჩნია ბავშვში ზედმეტი ჭამის ნიშნები, გამოუშვით ძუძუს თავი კვების დაწყებიდან 15-20 წუთის შემდეგ. ჭარბი კვებისას ნუ ეცდებით ლაქტაციის შემცირებას, ეს ხშირად იწვევს მის სრულ დაკარგვას.

ბავშვის კვების დრო

ყოველი ჭამის დროის საკითხი არ შეიძლება ცალსახად გადაწყდეს. ერთი კვების სესიის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ზოგიერთი ბავშვი აქტიურად და სწრაფად ჭამს, ამიტომ გაჯერებისთვის მხოლოდ 10 წუთი სჭირდება. სხვა ბავშვები დიდი ხნის განმავლობაში სარგებლობენ პროცესით, მათ სჭირდებათ 40 წუთზე მეტი. სიცოცხლის პირველ თვეში არ უნდა შეწყვიტოთ კვება დამოუკიდებლად. თანდათან ახალშობილი არეგულირებს წოვის ხანგრძლივობას.



ექსპერტები სწორად მიიჩნევენ კვების სესიას, რომელიც გრძელდება 30 წუთამდე. ის შეიძლება უფრო დიდხანს გაგრძელდეს, თუ ბავშვი ნაადრევია ან დასუსტებულია. თუ ბავშვს ჩაეძინა პირში მკერდით, მაშინ თქვენ უბრალოდ უნდა გაათავისუფლოთ ძუძუს თავი და გადაიტანოთ იგი საწოლში. ახალშობილებისთვის ნორმად ითვლება ძილი კვების შემდეგ.

თუ გაინტერესებთ GW-ის ჯამური ხანგრძლივობა, მაშინ ის ინდივიდუალურად შეირჩევა. ერთი წლის შემდეგ ღირს კვების შეწყვეტა. სიცოცხლის პირველი 6 თვის შემდეგ შეგიძლიათ თანდათან შეცვალოთ კვება დამატებითი საკვებით, რაც მოამზადებს ბავშვის საჭმლის მომნელებელ სისტემას ნორმალური საკვების მიღებისთვის, ხოლო დედა თანდათან შეამცირებს ლაქტაციას.

მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ვიცოდეთ ძუძუთი კვება, არამედ ვისწავლოთ როგორ დაიცვან დროის ინტერვალები. ექიმები გირჩევენ ნამსხვრევების გამოყენებას საათობრივად, მაგრამ უმჯობესია ამის გაკეთება მოთხოვნით. შესვენებები შეიძლება იყოს 15 წუთიდან 2 საათამდე, ხოლო ღამის ძილის დროს ინტერვალი იზრდება. თუ ბავშვი მშვიდია, გულმკერდი არ საჭიროებს, მაშინ 3-4 საათის შემდეგ ღირს მას თავად შესთავაზოთ გამაგრილებელი. ნუ გააღვიძებთ ბავშვს ძუძუთი კვებისთვის. კარგად ნაკვები ბავშვი მშვიდად არ დაიძინებს, ის თვითონ მოითხოვს საკვებს.



რა არ შეიძლება გაკეთდეს?

მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ იცით, როგორ აწოვოთ თქვენი ბავშვი ძუძუთი, არ ნიშნავს რომ სხვა კითხვები არ გაქვთ. ძუძუთი კვების პროცესი ძალიან რთულია და ახალგაზრდა დედები ხშირად უშვებენ შეცდომებს, რაც უარყოფითად მოქმედებს ლაქტაციის პროცესზე.




კიდევ ერთი შეცდომა ხშირი აწონვაა. თუ ბავშვი ნელ-ნელა იმატებს წონაში, მაშინ დედა იწყებს მისთვის ხელოვნური ნარევის მიცემას. ის მოქმედებს როგორც დამატებითი კვება ან მთლიანად ცვლის ბუნებრივ კვებას. გაარკვიეთ ბავშვის სხეულის წონა თვეში არაუმეტეს 4-ჯერ, მაშინ შეძლებთ ობიექტურად შეაფასოთ ცვლილებები.

რთული სიტუაციების გადაჭრა

სანამ ბავშვს მკერდზე სწორად მიამაგრებთ, უნდა მოემზადოთ ლაქტაციის შესაძლო პრობლემებისთვის.



პატარა შებრუნებული ძუძუს წვერები ჩვეულებრივ იცვლის ფორმას მშობიარობისას. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ შეგიძლიათ შეცვალოთ კვების პოზიცია, თავად გაჭიმოთ ბრტყელი ძუძუს თავი, წაისვით სილიკონის ბალიშები. ბევრი თვლის, რომ პატარა მჭიდრო გულმკერდი შეიძლება გახდეს დაბრკოლება. ეს არ არის პრობლემა: საკმარისია გამოხატოს 1-2 კვირა, რათა ბავშვმა მიიღოს საკუთარი საკვები. ლაქტაციის პერიოდში სარძევე ჯირკვლები შეიძლება გაიზარდოს 1-2 ზომით - მშობიარობიდან რამდენიმე კვირაში შეიცვლება პატარა მკერდი, მოსახერხებელი იქნება მათი კვება.

მშობიარობამდე არ უნდა მოაგვაროთ პრობლემა ზედმეტად დაჭიმულ მკერდთან და ძუძუს არასათანადო ანატომიასთან, რადგან მკერდზე შეხებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონის ოქსიტოცინის გამომუშავება.

ბზარები არ არის ბუნებრივი კვებაზე უარის თქმის მიზეზი. სანამ ისინი შეხორცდებიან, გამოიყენეთ სილიკონის ბალიშები კვებისთვის, ხოლო აპლიკაციებს შორის წაისვით ბეპანტენის მალამო და მიიღეთ ჰაეროვანი აბაზანები. დარწმუნდით, რომ სამკურნალო შემადგენლობა არ მოხვდება ბავშვის პირში. ზოგჯერ, ბზარებისგან თავის დასაღწევად, თქვენ კვლავ უნდა ისწავლოთ ძუძუთი სწორად კვება, რადგან არეოლას არასწორი დაჭერა იწვევს ძუძუს დაზიანებებს.


ლაქტაციის დაწყებიდან პირველი 3 თვის განმავლობაში ყველა ახალგაზრდა დედას აწყდება რძის თვითნებური გაჟონვის პრობლემა. ნებისმიერ ქალს არ მოეწონება მკერდის არეში ტანსაცმელზე რძის ლაქებით სიარული, ამიტომ გამოიყენეთ სპეციალური ერთჯერადი ბალიშები, რომლებიც ჯდება ბიუსტჰალტერში.

სარძევე ჯირკვლის შეშუპება შეიძლება გადაარჩინოს უფრო ხშირი ძუძუთი კვებით ან ამოტუმბვით. კვებამდე მიიღეთ თბილი შხაპი, გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი. ხალხური საშუალებებიდან შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომბოსტოს ფოთლის კომპრესები. კვების შემდეგ შეშუპების მოსახსნელად ცივი კომპრესა წაისვით.

ლაქტაციის კრიზისი არ ნიშნავს იმას, რომ დროა დავასრულოთ ნამსხვრევები. რძე ნაკლებია, მაგრამ ამ სიტუაციის დაძლევა შესაძლებელია: დალიეთ ჩაი ციმციმით და ცერეცით, იკვებეთ სწორად და დაისვენეთ. ბავშვის ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში თქვენ განიცდით კრიზისს მინიმუმ 3-ჯერ.

დედები ხშირად აპროგრამებენ საკუთარ თავს წარუმატებლობისთვის. უნდა გვესმოდეს, რომ კვება ბუნებრივი პროცესია, რომელიც მშობიარობის შემდეგ ყველა ქალისთვის ხელმისაწვდომია. ნუ უგულებელყოფთ მას, მაშინაც კი, თუ გსურთ სწრაფად აღადგინოთ ფიგურა. წონის დაკლება შეიძლება შერწყმული იყოს ნამსხვრევებით კვებასთან. არ გამოიყენოთ დიეტები: მეძუძური დედის დიეტა უნდა იყოს სრული. მისგან უნდა გამოირიცხოს მხოლოდ ტკბილეული, პროდუქტები ქიმიური საღებავებით და ის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში ალერგიული რეაქცია. თუ თქვენ შეჩვეული ხართ საკუთარი თავისთვის მენიუს მომზადებას, გაითვალისწინეთ, რომ მისი კალორიული შემცველობა ოდნავ უნდა აღემატებოდეს ზრდასრული ქალების ნორმას. დიეტა უნდა შეიცავდეს ხილს, ბოსტნეულს, ხორცს და თევზს.

კარინა არის PupsFull პორტალის მუდმივი ექსპერტი. ის წერს სტატიებს თამაშის, ორსულობის, აღზრდისა და სწავლის, ბავშვის მოვლისა და დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობის შესახებ.

დაწერილი სტატიები

ჩვეულებრივ, D და მეტი ზომის მკერდის მფლობელები მას აღიქვამენ, როგორც სათნოება, რაზეც ხაზგასმულია ყოველმხრივ. ყველაფერი მკვეთრად იცვლება ბავშვის დაბადებასთან ერთად. ამ მომენტიდან დიდი მკერდი იწყებს უხერხულობის გამოწვევას. თუ ის არ ცდილობს ნამსხვრევების სახის დაფარვას, მაშინ ის ნამდვილად არ აძლევს მას საშუალებას დაიკავოს კომფორტული პოზიცია კვებისთვის. დიახ, და ახალშობილს ძნელია დაიჭიროს ძუძუს დიდი ჰალო ისე, როგორც რეკომენდებულია ძუძუთი კვების კონსულტანტებისა და პედიატრიის შესახებ წიგნების მიერ.

ეს ყველაფერი ახალგაზრდა დედაში ნამდვილ პანიკას იწვევს და ფიქრობს, რომ უკეთესი იქნებოდა ბავშვის ნარევებში გადაყვანა. შეიკრიბეთ თავი და ნუ ჩქარობთ ლაქტაციის შეწყვეტას პირველი სირთულეების გამო. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ კომფორტული გახადოთ ძუძუთი დიდი მკერდით.

კომფორტული პოზიციები კვებისათვის

დიდი მკერდით ძუძუთი კვების უხერხულობის თავიდან ასაცილებლად, ძუძუთი კვების კონსულტანტები გვირჩევენ დედისა და ბავშვის კომფორტულ პოზიციებს:

1. უმჯობესია იკვებოთ გვერდზე წოლისას. იპოვეთ თქვენთვის ყველაზე კომფორტული პოზა საწოლზე და დააწვინეთ ბავშვი ისე, რომ მისი სახე თქვენს მკერდზე იყოს დაჭერილი, ხელით კი ბავშვის თავი და კისერი. დარჩით ამ მდგომარეობაში, შეეცადეთ დაისვენოთ და არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები.
2. შეგიძლიათ ბავშვი მკერდზე მიამაგროთ და თავად დაწექით, ოდნავ გვერდზე გადახვიდეთ - ისე, რომ მკერდი ოდნავ გვერდზე გადახრის. ამ პოზაში ბავშვი, რომელსაც ჯერ არ უჭირავს თავი, უფრო კომფორტული იქნება.
3. ზოგჯერ უფრო მოსახერხებელია ბავშვის კვება გამოსაცვლელ მაგიდაზე. ამ შემთხვევაში, გულმკერდი მთლიანად მდებარეობს მაგიდაზე. ერთადერთი უარყოფითი ის არის, რომ დედა უნდა იდგეს.
4. ოპტიმალურია აყვავებულ ბიუსტისთვის მკლავის ქვეშ იკვებება. მოათავსეთ ბავშვი ბალიშზე, დაიკავეთ კომფორტული პოზიცია საწოლზე და მოათავსეთ ბავშვი თქვენს იღლიის ქვეშ.
5. კლასიკური „აკვნის“ პოზა კომფორტული იქნება, თუ ბავშვს დადებთ არა მუხლებზე, არამედ ბალიშზე. თქვენ უნდა იკვებოთ დივნის ან სკამის საზურგეზე დაყრდნობილი.

ბავშვის სწორი ძუძუთი კვება

სერიოზულ პრობლემას დიდი მკერდით კვების დროს წარმოადგენს ძუძუს ჰალოების გაზრდა. ბავშვი სრულად ვერ ახერხებს ასეთ ჰალოს დაჭერას, ამიტომ შეიძლება არ იყოს სავსე, თუმცა მკერდს დიდი ხნის განმავლობაში წოვს. ამის გამო დედები ხშირად ჩნდებიან.

ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ძუძუს თავი რაც შეიძლება ღრმად ჩადოთ ბავშვის კლდეში. ამის მისაღწევად მკერდი ბავშვის ტუჩების პარალელურად გააკეთეთ და ჩადეთ ძუძუ, როცა ბავშვის პირი ფართოდ გაიხსნება. მთელი ჰალო მაინც არ ჩაივლის პირში, მაგრამ უმეტესობა ჩართული იქნება.




კომფორტული კვების აქსესუარები

სასარგებლო მოწყობილობები დაგეხმარებათ სწრაფად დაამყაროთ ძუძუთი კვება, მოიცილოთ დისკომფორტი და ისწავლოთ თავად პროცესით ტკბობა.

ბალიში კვებისათვის

ორსულობის დროს, თქვენ ალბათ გამოიყენეთ C- ფორმის ბალიში (). ის ასევე გამოდგება ბავშვის კვების დროს. თუ მას ჩვილის ქვეშ დადებთ, მაშინ მკერდი არ დაფარავს მის სახეს. ასეთი ბალიშითაც კი არ დაგჭირდებათ იდაყვზე დაყრდნობა, ასე რომ, ხანგრძლივი კვებაც კი კომფორტული გახდება.




საექთნო ბიუსტჰალტერი

სპეციალური საექთნო ბიუსტჰალტერი ხელს უწყობს მკერდის ფორმის შენარჩუნებას ლაქტაციის პერიოდში. ეს ასევე ამარტივებს პროცესს. ასეთი ბიუსტჰალტერის მოხსნა არ არის საჭირო – ბავშვის შესანახი ძუძუს მხოლოდ ძუძუს გამოაშკარავება შეგიძლიათ.

მკერდის ტუმბო

დიდი ბიუსტის მქონე დედები ხშირად აჩერებენ რძეს, თუმცა ეს არ არის დაკავშირებული მკერდის ზომასთან (ბევრი ფიქრობს, რომ დიდი მკერდი უფრო მეტ რძეს გამოიმუშავებს, ვიდრე პატარა). ფაქტობრივად, რძის სტაგნაციის მიზეზი არის ბავშვის მიერ ძუძუს არასწორი მოჭერა. ასეთ შემთხვევებში მკერდის ტუმბო სამაშველოში მოდის. აურიეთ მათ რძე, სანამ მკერდი არ გახდება რბილი - და თანდათან კვება ხდება კომფორტული.