Si të siguroheni që shtatzënia juaj të ecë normalisht. Ecuria normale e shtatzënisë sipas kohës. Ndiqni urdhrat e mjekut tuaj

Lexoni në këtë artikull:

Të jesh nënë është një lumturi e madhe, por disa gra, së bashku me dëshirën e madhe për të lindur një fëmijë, janë shumë të shqetësuara për shtatzëninë e ardhshme. Në thelb, arsyeja e fobive të tilla është injoranca se si shtatzënia përparon javë pas jave, zhvillimi i fetusit, si tolerohet toksikoza dhe ndjesi të tjera që miqtë dhe mjekët na kujtojnë vazhdimisht. Kur një grua është e vetëdijshme se çfarë procesesh po ndodhin në trupin e saj dhe si po rritet fëmija, është shumë më e lehtë për të të durojë të gjitha vështirësitë. Edhe faktorë të vegjël, njohja e të cilëve duket se nuk ka asnjë efekt në psikikën, për shembull, pesha e fetusit sipas javës së shtatzënisë, mund të qetësojnë mendjen kur studiohen në detaje.

Muaji i parë: formimi i tubit nervor

Nëse marrim parasysh zhvillimin e një fëmije javë pas jave, atëherë në javën e parë embrioni ngjitet në mitër me vilë të holla, nëpër të cilat fillon të rrjedhë gjaku ushqyes. Embrioni fillon të formojë kordonin e kërthizës dhe qelizat e membranës së jashtme. Në javën e dytë, embrioni fiton gradualisht të ashtuquajturin tub nervor, i cili me kalimin e kohës shndërrohet në palcën kurrizore dhe tru. Pikërisht gjatë kësaj periudhe është shumë e këshillueshme që të mos jeni nervoz dhe të filloni të konsumoni acid folik. Është vërtetuar se acidi folik ul rrezikun e sëmundjeve të ndryshme në embrion gjatë kësaj periudhe. Deri në fund të muajit, embrioni do të jetë vetëm rreth 0.5 cm në madhësi.

Sa i përket nënës, në muajin e parë mund të ndjejë toksikozë të hershme. Mund të ketë një dhimbje koke dhe të përzier. Por më e rëndësishmja, ka një rritje të fortë të hormoneve në trup. Ndikon të gjithë ndryshe, megjithatë, para së gjithash, gjendja emocionale e gruas ndryshon. Është më mirë në këtë moment të kaloni më shumë kohë me të dashurin tuaj, të mendoni për disa gjëra të ndritshme dhe pozitive. Gjithashtu gjatë kësaj periudhe, nëna e ardhshme mund të ndjejë dëshirën për të ngrënë ndonjë ushqim të pazakontë.

Muaji i dytë: del truri i foshnjës

Në muajin e dytë të shtatzënisë, përkatësisht në 5-6 javë, truri i fëmijës, muskujt e fytyrës, sistemi tretës, riprodhues dhe nervor vazhdojnë të formohen. Gjatë kësaj periudhe formohen edhe gjymtyrët: krahët, këmbët, gishtat. Në fund të javës së 6-të, zemra ndahet në barkushe dhe dhoma, dhe formimi i mëlçisë përfundon. Në javën e 7-të, foshnja zakonisht fillon të ushqehet përmes kordonit të kërthizës. Madhësia e foshnjës është shumë e vogël - vetëm rreth 2.5 cm, dhe pesha e fetusit nuk i kalon 2 g.

Nëna e ardhshme shpesh do të ndihet e përgjumur dhe ndonjëherë e lodhur, edhe pasi të zgjohet. Kjo nuk është për t'u habitur, sepse trupi tani me të vërtetë funksionon për dy! Gjinjtë rëndohen, thithkat fillojnë të errësohen dhe zmadhohen. Gjatë kësaj periudhe, gratë zakonisht kalojnë në të brendshme speciale të lehonisë dhe braktisin sutjenat e zakonshme.

Sasia e gjakut në trup fillon të rritet, kështu që ngarkesa në zemër dhe enët e gjakut rritet ndjeshëm. Është e nevojshme të monitoroni me kujdes dietën tuaj, rutinën e përditshme dhe të kaloni më shumë kohë në ajër të pastër. Sa i përket toksikozës, ajo ende mundon nënën time në muajin e dytë, por tashmë është disi më e lehtë për t'u toleruar. Trupi fillon të mësohet me të.

Dhe në muajin e dytë, nëna e ardhshme ndjen një dëshirë të shpeshtë për të shkuar në tualet. Rritja e urinimit është edhe për shkak të bollëkut të hormoneve.

Muaji i tretë: sistemi endokrin

Në javën e 9-10, një fëmijë fiton pllaka gozhdë në gishtat e tij dhe baza e nofullës së tij fillon të formohet. Gjatë kësaj periudhe, sistemi endokrin, veshkat, gjëndrat mbiveshkore dhe organet e tjera zhvillohen në mënyrë aktive. Pesha e fetusit rritet, duke arritur në 25 g në javën e 13. Gjatësia e trupit është rreth 8 cm. Gjatë kësaj periudhe, ju tashmë mund të shihni fytyrën e foshnjës në një ekografi dhe të dëgjoni rrahjet e zemrës së tij. Në javën e 13-të, organet gjenitale janë formuar dhe sistemi i qarkullimit të gjakut tashmë funksionon në mënyrë të pavarur. Gjaku i foshnjës tashmë ka grupin e vet dhe faktorin Rh. Trupi i tij gradualisht mëson të rregullojë veten.

Mami ndjen që barku i rritet - rrobat e saj të zakonshme nuk janë më të përshtatshme, ajo duhet të blejë të veçanta për gratë shtatzëna. Në muajin e tretë, toksikoza fillon të zvogëlohet gradualisht. Por lodhja dhe përgjumja janë të pranishme. Gjatë kësaj periudhe, shumë gra shtatzëna ankohen për dhimbje koke. Megjithatë, duke pasur parasysh rritjen e shpejtë të fëmijës, duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur merrni medikamente. Është mirë që të konsultoheni me një mjek në mënyrë që ai të mund të përshkruajë disa nga mjetet juridike më të sigurta. Por ju mund të shihni foton e parë të fetusit. Kjo shton nxitjen në luftën kundër shëndetit të dobët.

Muaji i katërt: dridhje aktive

Fëmija fillon të lëvizë në mënyrë aktive. Për më tepër, në javën e 17-të ai tashmë dëgjon shumë mirë, reagon ndaj tingujve të ndryshëm dhe zërit të nënës së tij. Zemra e foshnjës gradualisht fiton një ritëm të qëndrueshëm dhe fetusi lëviz në një pozicion vertikal. Deri në javën e 17-të, pesha e fetusit i kalon 100 g, dhe gjatësia e trupit është 15 cm. Placenta funksionon në mënyrë aktive, duke e furnizuar fëmijën me gjithçka të nevojshme. Në të njëjtën kohë, fëmija mund të helmohet nëse nëna ndodhet në një dhomë ku ka disa kimikate të dëmshme në ajër ose tym duhani.

Mami ndjen dridhjet e para në muajin e katërt. Natyrisht, kjo shkakton një sasi të madhe emocionesh të gëzueshme dhe të ndritshme. Në të njëjtën kohë, toksikoza fillon të ulet dhe gruaja shpesh përjeton një oreks të madh. Ekziston edhe një interes për intimitetin me burrin, megjithëse kjo duhet bërë me kujdes ekstrem. Megjithatë, ka disa momente të pakëndshme në këtë kohë. Në veçanti, shpesh zhvillohet urth i rëndë. Vlen të hani më shumë fruta dhe perime, duke hequr dorë nga ushqimet pikante. Dieta duhet të mendohet me kujdes.

Në muajin e katërt, barku fillon të rritet me shpejtësi. Prandaj, duhet të zgjeroni veshjet tuaja duke blerë rroba të rehatshme. Ju mund të përdorni rroba të rregullta me madhësi të mëdha dhe të lirshme, si dhe veshje të veçanta për nënat në pritje.

Muaji i pestë: rutina e përditshme

Fëmija jo vetëm zhvillon aktivitet, por zhvillon edhe rutinën e tij të përditshme. Ai mund të flejë, të jetë zgjuar, të jetë kapriçioz. Shumicën e kohës fëmija fle. Në këtë fazë, formimi i sistemit endokrin dhe disa organeve të brendshme përfundon plotësisht. Fëmija fillon të thithë gishtat dhe zhvillon shprehje të fytyrës. Përveç kësaj, në muajin e pestë sistemi imunitar tashmë funksionon, kështu që fëmija tashmë mund të luftojë sëmundjet dhe viruset. Sigurisht, një fëmijë i tillë nuk është ende i aftë për një luftë serioze.

Gjatë kësaj periudhe, nëna ndjen dridhje edhe më të forta. Babi gjithashtu mund t'i ndjejë ato nëse vendos dorën në bark. Në muajin e pestë të shtatzënisë, është shumë e rëndësishme të flini mjaftueshëm, të monitoroni zemrën tuaj dhe të përpiqeni të largoni stresin. Gjumi i ditës, shëtitjet dhe ushqimi i duhur janë gjithashtu të dobishëm. Ushqyerja duhet përmendur veçmas, në muajin e 5-të të shtatzënisë, një grua shton me shpejtësi në peshë, por për të është shumë e rëndësishme që shtimi të mos kalojë 0,5 kg në javë. Nëse ky tregues është më i lartë, atëherë duhet të rishikoni dietën tuaj dhe të konsultoheni me një mjek. Është më mirë të shmangni ëmbëlsirat dhe produktet e pjekura gjatë kësaj periudhe. Por është më mirë të mbështeteni më fort tek frutat dhe fibrat.

Muaji i gjashtë: reflekset

Reflekset e fëmijës fillojnë të formohen në mënyrë aktive - frymëmarrja, gëlltitja, truri dhe sistemi nervor funksionojnë plotësisht. Gjatë kësaj periudhe, përcaktohet nëse foshnja do të ketë një hemisferë të djathtë më aktive të trurit apo të majtën. Fëmija fle më pak, ai tashmë ka sy, ai mund të reagojë ndaj dritës së ndritshme. Flokët i rriten, muskujt bëhen më të fortë dhe indet yndyrore fillojnë të grumbullohen nën lëkurë. Në këtë moshë, fëmija fiton ndjenjën e nuhatjes. Vërtetë, ai ende nuk mund ta përdorë atë. Kjo periudhë veç të tjerash shquhet për formimin e alveolave ​​në mushkëri.

Nëna e ardhshme fillon të ndjejë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe bëhet më e vështirë për të ecur. Stomaku shtrihet shumë dhe ndonjëherë fillon të kruhet. Gjatë kësaj periudhe duhet të lyhet me kremra hidratues. Është më mirë të kufizoni marrëdhëniet intime në këtë kohë. Në muajin e gjashtë, ndonjëherë ka probleme me zorrët, ndaj duhet të monitoroni dietën tuaj dhe të konsumoni më shumë fibra. Vlen të pini shumë ujë ose lëng - kjo do të lehtësojë kapsllëkun.

Dhe në muajin e gjashtë është shumë e vështirë të durosh nxehtësinë, mbytjen dhe diellin. Është më mirë të jesh më shpesh jashtë, të pushosh në hije. Mjekët rekomandojnë që nënat e ardhshme të bëjnë gjimnastikë të thjeshtë dhe ushtrime të frymëmarrjes gjatë kësaj periudhe.

Muaji i shtatë: metabolizmi

Metabolizmi i fëmijës po zhvillohet. Është e ndryshme për të gjithë fëmijët. Pesha e fetusit rritet, duke arritur në 1000-1300 g. Fëmija shtyn gjithnjë e më aktivisht, ndonjëherë këto lëvizje janë të pakëndshme për nënën. Në javën 29-30, foshnja fillon të prodhojë një hormon të veçantë - estrogjen. Ky hormon aktivizon gjëndrat e qumështit të nënës, kështu që fëmija ndihmon nënën të përgatitet për lindjen e saj.

Mami fillon të vuajë nga ënjtja e këmbëve. Rekomandohet të shtriheni më shpesh me këmbët lart. Në muajin e shtatë, barku bëhet shumë i madh, kështu që qendra e gravitetit të trupit të gruas është e shqetësuar. Gjatë kësaj periudhe është shumë e lehtë të biesh, sidomos në dimër dhe në vjeshtë, kur rrugët janë të rrëshqitshme. Duhet të keni kujdes të veçantë për veten, të vishni këpucë të rehatshme dhe të përpiqeni të ecni të shoqëruar nga njerëzit e dashur. Është më e rehatshme të flesh në krah. Për t'i dhënë trupit tuaj më shumë pikë mbështetëse gjatë gjumit, mund ta rrethoni veten me jastëkë. Një tjetër ndjesi e re gjatë kësaj periudhe janë kontraktimet false të Braxton Hicks. Ata përgatisin një grua për lindjen e një fëmije, ndaj mos kini frikë prej tyre. Por nëse ka më shumë se pesë kontraktime brenda 50-60 minutave, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek!

Muaji i tetë: rritje intensive

Fëmija vazhdon të rritet. Trupi i tij tashmë është i formuar, por po shton me shpejtësi peshë. Shumë foshnjave u pëlqen të fusin këmbën në stomak dhe të godasin nënën e tyre me gjithë forcën në brinjë. Flokët e fëmijës rriten shpejt dhe kockat bëhen më të forta. I gjithë fruti arrin 2 kg. Gjatë kësaj periudhe, mushkëritë fillojnë të sekretojnë një enzimë të veçantë - surfaktant. Kjo i pengon ata të ngjiten së bashku. Një gjurmë individuale formohet në gishta, pëllëmbë dhe thembra. Foshnja tashmë është e përgatitur për lindje të parakohshme; nëse kjo ndodh, fëmija do të jetë në gjendje të marrë frymë në mënyrë të pavarur pa asnjë pajisje. Në javën 30-32, fotografia me ultratinguj e foshnjës përputhet me pamjen e të porsalindurit.

Kolostrum fillon të rrjedh nga gjinjtë e nënës - duhet të blini një sytjena speciale me futje. Një grua shtatzënë mund të përjetojë gulçim dhe vështirësi në frymëmarrje. Ju duhet të ecni ngadalë dhe me kujdes, të kujdeseni për stomakun tuaj dhe të përpiqeni të mos bini. Në muajin e tetë mund të shfaqet toksikoza e vonë. Në fakt, gjithçka nuk është aq e frikshme; shumica e grave e tolerojnë mjaft mirë këtë periudhë. Mjekët nuk rekomandojnë shtrirjen në shpinë, sepse qarkullimi i gjakut është i ndërprerë - kjo mund të ndihet nga një rrahje e shpejtë e zemrës. Nga rruga, ju do të duhet të vizitoni spitalin afërsisht një herë në dy javë. Por nëse është shumë e vështirë për të marrë frymë, buzët tuaja bëhen të kaltërosh, duhet menjëherë të telefononi një mjek.

Muaji i nëntë: përgatitja për lindje

Ka mbetur edhe pak kohë deri në lindje! Sistemi i frymëmarrjes së foshnjës tashmë është formuar, ai duhet të kthehet me kokë poshtë në mitër. Fëmija rritet shumë shpejt gjatë kësaj periudhe, deri në 300-400 g në javë. Pesha totale e fetusit sipas javës së shtatzënisë gjatë kësaj periudhe është nga 3 në 4 kg.

Nëse foshnja kthehet me kokë poshtë, nënës i bëhet shumë më e lehtë të marrë frymë. Fruti nuk ushtron presion në stomak, kështu që urthi largohet. Në të njëjtën kohë, dëshira për të urinuar shpesh kthehet. Por është në rregull, sepse ka mbetur shumë pak kohë deri në ngjarjen e mrekullueshme! Lindja duhet të fillojë në javën e 40-të.

Kur ka mbetur shumë pak kohë para lindjes, nuk mund të filloni udhëtime, riparime ose ndonjë ndërmarrje të madhe. Duke marrë parasysh se një foshnjë e porsalindur do të marrë shumë kohë dhe përpjekje, dhe se lindja në vetvete është shumë stres, gjëja më e arsyeshme për të bërë në muajin e nëntë të shtatzënisë është të bëni një gjumë dhe pushim të mirë gjatë natës.

Në përgjithësi, zhvillimi i shtatzënisë për shumicën e grave nuk është aq i vështirë, kështu që nuk duhet të keni frikë nga ndonjë shqetësim. Disa shqetësime, sigurisht, janë të pranishme, por gëzimi nga jeta e re që shfaqet brenda nënës i lë në hije të gjitha aspektet negative!

Shumica e nënave për herë të parë shqetësohen natyrshëm se si po shkon shtatzënia, nëse ajo po ecën mirë, pa komplikime, veçanërisht në fazat e hershme. Aktualisht, mjekët obstetër dhe gjinekologë janë të përfshirë në menaxhimin e shtatzënisë.

Për të monitoruar në mënyrë optimale gjendjen e nënës dhe fetusit në pritje, mjekët rekomandojnë të vizitoni rregullisht një klinikë antenatale.

Regjistrimi i një gruaje shtatzënë në një dispanceri

Si mund ta kuptojë një grua që shtatzënia po shkon mirë në fazat e hershme? Është mjaft e vështirë të përcaktohet në mënyrë të pavarur natyra e rrjedhës së shtatzënisë në tremujorin e parë. Vetëm specialistë të kualifikuar mund t'i përgjigjen kësaj pyetjeje pas kryerjes së një ekzaminimi të duhur. Prandaj, është shumë e rëndësishme që një grua shtatzënë të shkojë në një klinikë antenatale sa më shpejt të jetë e mundur, mundësisht para javës së 12-të.

Nëse identifikohen kundërindikacione për vazhdimin e shtatzënisë, atëherë në tremujorin e parë mund të përdorni ende metoda të buta për ta ndërprerë atë. Regjistrimi në kohë në ambulancë dhe vizitat e mëtejshme të rregullta te mjeku obstetër-gjinekolog, sipas orarit të vendosur, në masë të madhe përcaktojnë rrjedhën normale të shtatzënisë.

Orari i vizitave në klinikën antenatale, i planifikuar nga mjeku mbikëqyrës, duhet të respektohet në mënyrë të padiskutueshme.

Ndryshimet fiziologjike në trupin e një gruaje shtatzënë

Si mund ta kuptoni që shtatzënia po zhvillohet normalisht pa marrë parasysh mendimin e mjekëve? Për ta bërë këtë, duhet të përqendroheni në gjendjen dhe ndjenjat tuaja të përgjithshme. Mbajtja e një fëmije sigurisht që do të çojë në ndryshime fiziologjike në trupin e gruas shtatzënë. Çfarë ndryshimesh në trupin e saj mund të vërejë një grua që do të tregojë një rrjedhë normale të shtatzënisë:

• Pamja e jashtme.
• Performanca e sistemit kardiovaskular dhe të frymëmarrjes.
• Funksionaliteti i veshkave, mëlçisë dhe traktit gastrointestinal (GIT).

Pamja e jashtme

Do të jetë krejt e natyrshme që një grua shtatzënë të fitojë një pamje karakteristike që ishte e pazakontë për të përpara se të ngjizte një fëmijë:

• Përveç shfaqjes së barkut, ka një rritje të lehtë në madhësinë e gjymtyrëve, një ulje të gamës së lëvizjeve në nyjet e ijeve dhe një ndryshim në tiparet e fytyrës. Për shkak të zhvendosjes në qendër të gravitetit, ecja dhe qëndrimi i një gruaje ndryshojnë.


• Ka errësim të lëkurës (pigmentim) në zonën e fytyrës, barkut dhe thithave.
• Venat në ekstremitetet e poshtme bëhen më të dukshme. Mund të shfaqen edhe venat me variçe, të cilat nuk ishin tipike para konceptimit.
• Për shkak të zmadhimit të barkut, shpesh në sipërfaqen e tij krijohen të ashtuquajturat stria (vija, strija në lëkurë).
• Gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, në disa raste regjistrohet një rritje e moderuar e temperaturës së trupit (ethe e ulët). Si rregull, kjo vërehet deri në 4 muaj dhe shoqërohet me ndryshime normale hormonale në trupin e një gruaje shtatzënë. Nga rruga, një rritje në temperaturën rektale konsiderohet të jetë një nga shenjat e hershme të shtatzënisë.
• Gjëndrat e qumështit pësojnë ndryshime të rëndësishme, ënjtja dhe rritja e vëllimit të të cilave është thjesht e pamundur të mos vihet re. Madhësia e thithkave gjithashtu rritet. Përveç kësaj, për shkak të pigmentimit, thithkat dhe zona rreth thithkës bëhen kafe të errët.

Sistemet kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes

Si rregull, tremujori i parë karakterizohet nga presioni i ulët i gjakut, por duke filluar afërsisht nga java e 29-të, ka një tendencë për rritje, gjë që ndonjëherë e bën të vështirë diagnostikimin e hipertensionit të vërtetë. Me rritjen e fetusit dhe zmadhimin e mitrës, rrahjet e zemrës gjithashtu rriten pak (brenda 84-90 rrahje në minutë).

Luhatjet e presionit të gjakut dhe ndryshimet hormonale në trupin e femrës shpesh çojnë në ndërprerje të zemrës, e cila mund të shfaqet si aritmi dhe ekstrasistola.

Ngarkesa shtesë në mushkëri, e lidhur me faktin që ju duhet të siguroni oksigjen jo vetëm për veten tuaj, por edhe për fetusin, çon në zhvillimin e gulçimit. Gratë shtatzëna, veçanërisht në fazat e mëvonshme, përjetojnë vështirësi të caktuara në kryerjen e aktivitetit normal fizik. Një sulm i gulçimit dhe lodhje e shpejtë mund të vërehet edhe kur ngjitni shkallët vetëm disa kate.

Megjithatë, e gjithë kjo konsiderohet brenda kufijve normalë, përveç nëse, natyrisht, gruaja shtatzënë vuan nga ndonjë patologji e sistemit kardiovaskular dhe/ose të frymëmarrjes.

Sistemet tretëse dhe urinar

Shumë shpesh, preferencat e shijes së grave shtatzëna ndryshojnë në mënyrë dramatike. Disa gra shtatzëna zhvillojnë një neveri të mprehtë ndaj llojeve të caktuara të ushqimeve (për shembull, mishi, djathi, salsiçet, gjalpi), ndërsa të tjerat në përgjithësi mund të tërhiqen nga gjërat e pangrënshme (balta, shkumësa).

Në disa raste, ka një rritje të oreksit, në të tjera, përkundrazi, një rënie të konsiderueshme. Gjithashtu, për shkak të uljes së tonit të zorrëve, gratë shtatzëna janë më të prirura ndaj kapsllëkut. Kjo është normale dhe nuk kërkon korrigjim me medikamente, përveç ndryshimit të dietës.

Rritja e stresit në veshka shpesh çon në urinim të shpeshtë. Në mungesë të simptomave të tjera, urinimi i shpeshtë duhet t'i atribuohet ndryshimeve fiziologjike natyrore në trupin e një gruaje shtatzënë dhe jo manifestimit klinik të ndonjë sëmundjeje.

Askush nuk thotë se ju duhet të duroni ndonjë shqetësim apo, edhe më keq, dhimbje. Çdo ndryshim në shëndetin tuaj duhet t'i raportohet mjekut tuaj. Dhe ai do të vendosë se sa serioze është kjo.

Shenjat e një shtatzënie normale

Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje para së gjithash për të kuptuar se shtatzënia, si në fazat e hershme ashtu edhe në ato të vonshme, po ecën normalisht:

• Shtim në peshë.
• Zgjerimi i barkut.
• Lëvizja e fetusit.
• Rrahjet e zemrës së fetusit.
• Dhimbje.
• Shkarkimi vaginal.
• Shfaqja e kolostrumit.

Shtim në peshë

Zhvillimi i fetusit, zmadhimi i mitrës, mbajtja e lëngjeve, ristrukturimi i proceseve metabolike - e gjithë kjo shkakton natyrshëm shtimin progresiv të peshës së një gruaje shtatzënë. Mesatarisht, pesha trupore e nënës së ardhshme gjatë gjithë periudhës së lindjes së një fëmije rritet me 10-12 kg, nga të cilat:

• Rreth 6 kg janë fetusi, placenta dhe lëngu amniotik.
• 1-2 kg është për shkak të rritjes së mitrës dhe gjëndrave të qumështit.
• 3-4 kg është një shtim i menjëhershëm në peshë.

Në fazat e hershme të shtatzënisë, pesha trupore e një gruaje mbetet praktikisht e pandryshuar. Deri në fund të javës së 12-të ka një rritje, e cila mund të jetë deri në 2 kg. Në tremujorin e dytë, një grua fiton zakonisht 300 gram në javë. Në tremujorin e tretë, rritja është tashmë deri në 400 gram në javë.

Disa ditë para lindjes, ndryshimet e rregullta në proceset metabolike çojnë në faktin se pesha e trupit të një gruaje shtatzënë mund të ulet me 1-2 kg.

Duhet mbajtur mend se këto janë të dhëna mesatare, të cilat mund të ndryshojnë në secilin rast specifik. Përveç kësaj, shtimi në peshë, ndër të tjera, mund të ndikohet nga faktorë të tillë si karakteristikat individuale dhe kushtetuese të trupit, si dhe trashëgimia.

Lëvizja e fetusit

Fëmija bën lëvizjet e para në javën e 8-të, por ato ende nuk janë të dukshme për gruan. Në përgjithësi pranohet se lëvizja e fetusit fillon të ndihet në javën 16-20. Nënat shumëpare janë të njohura me këtë ndjenjë nga afër, kështu që ato regjistrojnë aktivitetin motorik të fëmijës së palindur më herët se nënat për herë të parë. Vlen gjithashtu të theksohet se për shkak të mungesës së depozitave të yndyrës në murin e përparmë të barkut, vajzat më të holla i perceptojnë lëvizjet e foshnjës më shpejt se ato të shëndosha.

Shënoni datën kur ndjeni lëvizjen tuaj të parë të fetusit pasi kjo do të ndihmojë ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor të përcaktojë datën e pritshme të lindjes. Si rregull, për një grua primipare është e nevojshme të shtohen 20 javë, për një grua shumëpare - 22 javë. Intensiteti i lëvizjeve do t'ju ndihmojë të vlerësoni shëndetin e foshnjës. Aktiviteti i tepërt është po aq i keq sa një reduktim i ndjeshëm ose ndërprerje e plotë e lëvizjes.

Për të monitoruar aktivitetin e fëmijës përdoret një test i zhvilluar posaçërisht, i cili mund të përdoret në shtëpi duke filluar nga java e 28-të. Nga ora 9 e mëngjesit deri në orën 21 është e nevojshme të numëroni numrin e lëvizjeve dhe të regjistroni çdo 10. Normalisht, lëvizja e dhjetë zakonisht vërehet para orës 17:00. Nëse gjatë 12 orëve vëreni se fëmija ka lëvizur më pak se 10 herë, atëherë duhet të informoni mjekun për këtë. Nëse nuk vërehet asnjë lëvizje e vetme gjatë gjithë ditës, atëherë duhet të shkoni menjëherë në spital.

Me lëvizjen e fetusit, vetë një grua mund të kuptojë se si po ecën shtatzënia e saj, nëse gjithçka po zhvillohet normalisht ose nëse ajo duhet të kërkojë menjëherë ndihmë.

Rrahjet e zemrës së fetusit

Një nga shenjat më të rëndësishme të shtatzënisë normale është rrahja e zemrës së fetusit. Shenjat e para të zemrës së foshnjës së palindur mund të përcaktohen duke përdorur një sensor të veçantë të ultrazërit vaginal tashmë në fazat e hershme të shtatzënisë (3-4 javë). Karakteristikat e ndryshimeve në rrahjet e zemrës së fetusit:

• Në javët 4–6, rrahjet e zemrës suaj do të jenë 80–85 rrahje në minutë.
• Në javën 6-8, rrahjet e zemrës do të rriten në 110-130 rrahje në minutë.
• Në javën 8-10, rrahjet e zemrës mund të arrijnë 190 rrahje në minutë.
• Nga java e 11-të deri në lindje, rrahjet tuaja të zemrës do të jenë midis 140 dhe 160 rrahje në minutë.

Ritmi i zemrës mund të përdoret për të vlerësuar gjendjen e përgjithshme të fetusit. Zemra e fëmijës reagon menjëherë ndaj çdo ndryshimi që i ndodh një gruaje shtatzënë (stres, sëmundje të ndryshme, aktivitet fizik). Për shembull, një ritëm shumë i shpejtë i zemrës mund të tregojë probleme afatgjata me furnizimin me gjak të fetusit, gjë që çon në oksigjen dhe lëndë ushqyese të pamjaftueshme.

Një ngadalësim i ritmit do të tregojë një përkeqësim të mprehtë të gjendjes së fetusit, që kërkon masa urgjente deri në dhe duke përfshirë lindjen kirurgjikale.

Dhimbje

Gjatë shtatzënisë, shpesh ndodhin ndjesi të dhimbshme me natyrë, intensitet dhe lokalizim të ndryshëm. Shumica e tyre konsiderohen si një proces fiziologjik natyror në përgjigje të ndryshimeve që ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë:

• Për shkak të zmadhimit të mitrës, ligamentet e veta, të cilat janë ngjitur në kockat iliake, shtrihen dhe dhimbja shfaqet në zonën e palosjeve inguinale dhe mbi pubis. Kjo mund të jetë për shkak të kthesave të papritura, lëvizjeve të shpejta, apo edhe thjesht kollitjes. Një dhimbje e tillë nuk përbën rrezik për një grua apo fëmijë.
• Për shkak të një tendence për kapsllëk, gratë shtatzëna shpesh përjetojnë dhimbje të bezdisshme në pjesën e poshtme të barkut (zakonisht në anën e majtë). Për të parandaluar kapsllëkun, kushtojini vëmendje dietës suaj. Dieta juaj duhet të përfshijë mjaft produkte qumështi dhe ushqime që përmbajnë më shumë fibra. Përveç kësaj, aktiviteti i rregullt fizik me intensitet të moderuar ka një efekt pozitiv në lëvizshmërinë e zorrëve.
• Për shkak të disa divergjencave të simfizës pubis nën ndikimin e hormonit relaksinë të prodhuar nga vezoret dhe placenta, mund të vërehet dhimbje në zonën pubike. Ndryshime të tilla në vendndodhjen e kockave të legenit janë të nevojshme për të lehtësuar kalimin e foshnjës përmes kanalit të lindjes.

Nëse shfaqen dhimbje mjaft intensive dhe të forta, duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist i kualifikuar. Nuk rekomandohet marrja e ndonjë medikamenti ose kryerja e ndonjë manipulimi për të lehtësuar dhimbjen pa informuar mjekun tuaj mbikëqyrës.

Shkarkimi vaginal

Gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, vërehet sekrecione vaginale. Dhe ky është një fenomen krejtësisht normal nëse karakteri i tyre plotëson një sërë parametrash. Çfarë shkarkimi vaginal konsiderohet normale?

E bollshme, transparente, e bardhë, pa erë të pakëndshme dhe e pashoqëruar me kruajtje apo djegie në zonën gjenitale. Në të njëjtën kohë, shkarkimet e mëposhtme konsiderohen patologjike, që kërkojnë identifikimin e shkakut dhe trajtim të veçantë:

• E verdhe. Është e nevojshme t'i nënshtrohen testeve të duhura për të përjashtuar sëmundjet seksualisht të transmetueshme (për shembull, gonorrea).
• Ngjyrë e bardhë e bollshme, e shoqëruar me kruajtje dhe djegie . Për më tepër, ajo ka një konsistencë djathi. Shkaku më i zakonshëm i një shkarkimi të tillë është kandidiaza vaginale ose mëllenjë.
• E gjelbër. Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme, por më shpesh të lidhura me sëmundjet infektive dhe inflamatore të sistemit gjenitourinar.
• Kafe. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vononi vizitën tek mjeku obstetër-gjinekolog. Ky lloj shkarkimi mund të shkaktohet nga shtatzënia ektopike, shkëputja e placentës, dëmtimi i qafës së mitrës, etj.
• E përgjakshme . Ato konsiderohen si më të rrezikshmet nga të gjitha shkarkimet patologjike të mundshme, dhe nëse zbulohen, duhet të shkoni urgjentisht me mjekun tuaj mbikëqyrës.

Më shpesh, njolla tregon një shtatzëni ektopike, zhvillimin e një aborti, shkëputje të parakohshme të placentës, dëmtim të vaginës dhe/ose qafës së mitrës.

Kolostrum

Për disa gra shtatzëna, çdo ndryshim në trup për të cilin nuk ishin paralajmëruar shkakton shqetësim serioz. Për shembull, shfaqja e kolostrumit para lindjes mund t'i shkaktojë edhe një atak paniku. Ne nxitojmë t'ju sigurojmë se nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Është normale që të rrjedh kolostrum gjatë shtatzënisë. Këtu nuk mund të gjurmohet asnjë patologji.

Përveç kësaj, mungesa e sekretimit të kolostrumit para lindjes gjithashtu nuk konsiderohet një devijim nga norma.

Nëse nuk mund ta kuptoni me saktësi nëse shtatzënia po ecën mirë dhe normalisht, duhet të vizitoni sa më parë një mjek obstetër-gjinekolog, i cili do t'ju largojë të gjitha dyshimet ose do të marrë masat e duhura në kohën e duhur.

Kur një grua bëhet nënë? Rezulton jo kur ajo lind një fëmijë, por kur ndodh shtatzënia.

Të gjithë e dinë se shtatzënia ndodh pasi një spermë fekondon një vezë. Në këtë moment, përcaktohet gjinia e fëmijës, tiparet e karakterit dhe kujt do t'i ngjajë. Fekondimi ndodh në tubin fallopian, ku veza hyn nga vezorja. Procesi i lëshimit të një veze nga vezorja quhet ovulacion dhe ndodh në ditët 12-16 të ciklit menstrual. Pas fekondimit, veza vazhdon lëvizjen e saj përmes tubit fallopian në mitër, ku arrin pas disa ditësh. Gjatë gjithë kësaj kohe ajo po ndahet dhe rritet në mënyrë aktive.

Në mitër, veza fillon të implantohet - ngjitet në murin e saj. Mukoza e mitrës, nën ndikimin e hormoneve, përgatitet për këtë dhe bëhet e fryrë dhe e lirshme. Veza është "implantuar" në të, enët e gjakut fillojnë të mbijnë dhe korioni - rudimenti i placentës - formohet. Në fakt, kjo nuk është më vetëm një vezë e fekonduar - është një embrion rreth të cilit formohet një guaskë e mbushur me lëng.

Përafërsisht në ditën e 14-të pas konceptimit, implantimi përfundon dhe, përmes enëve të gjakut të formuara, embrioni i dërgon trupit një sinjal të fuqishëm për shtatzëninë. Fillojnë ndryshimet hormonale në trupin e nënës për të mbartur dhe lindur fëmijën normalisht. Sfondi hormonal bëhet aq i ndryshëm sa disa mjekë madje i quajnë gratë shtatzëna një gjini "të tretë". Për shembull, përqendrimi i gonadotropinës korionike njerëzore, hormoni kryesor i shtatzënisë, rritet ndjeshëm në muajt e parë të shtatzënisë dhe rritet veçanërisht shpejt në ditët e para pas konceptimit. Prandaj, përqendrimi i gonadotropinës korionike njerëzore në gjak është një shenjë e rëndësishme diagnostike e shtatzënisë. Ky hormon rrit formimin e një hormoni tjetër të rëndësishëm gjatë shtatzënisë - progesteronit.

Kjo kohë përkon me ditët e para të mungesës së menstruacioneve. Dikush fillon të dëshirojë "ushqim të kripur", dikush fillon të ndihet i sëmurë nga aroma e zakonshme e parfumit, dikush fillon të ketë një oreks të pangopur. Disa rënkojnë, nervozohen, lodhen shpejt dhe duan të flenë gjatë gjithë kohës. Shpesh shfaqen shenja të toksikozës - të përziera, veçanërisht në mëngjes. Por treguesit më të saktë të shtatzënisë janë mungesa e menstruacioneve dhe zmadhimi i gjëndrave të qumështit.

Shumë gra, pasi mësojnë për shtatzëninë e tyre, fillojnë të kujtojnë me tmerr se kanë pirë alkool në festën e ditëlindjes së burrit të tyre, kanë pirë duhan ose kanë marrë ndonjë ilaç. Natyrisht, ata janë të shqetësuar se si kjo do të ndikojë në shëndetin e fëmijës së palindur. Në raste të tilla, specialistët sigurojnë gratë shtatzëna - në fazat e hershme, zbatohet ligji "të gjitha ose asgjë". Nëse efekti dëmtues në embrion është shumë i madh, shtatzënia ndërpritet vetë. Dhe nëse shtatzënia zhvillohet normalisht, atëherë gjithçka është në rregull edhe me fëmijën. Për më tepër, siç shihet nga ajo që u shkrua më lart, në ditët e para pas konceptimit fëmija nuk është i lidhur me sistemin e qarkullimit të gjakut të nënës, dhe për këtë arsye substancat e dëmshme nuk e arrijnë atë.

Fazat e udhëtimit të gjatë

Embrioni i ngjitur në mitër rritet shumë shpejt. Në tre muajt e parë, të gjitha organet dhe indet e fëmijës formohen, kështu që në këtë kohë është shumë e rëndësishme të kufizohen të gjitha efektet e dëmshme në trupin e nënës. Kufizoni marrjen e çdo medikamenti, alkoolin, mos pini duhan, hani ushqim të shëndetshëm, flini mjaftueshëm dhe mos punoni tepër. Shëtitjet e gjata në ajër të pastër, si dhe aktiviteti i lehtë fizik, janë shumë të dobishme.

Në javën e 12-të, të gjitha organet e trupit të embrionit formohen, dhe më pas ato vetëm rriten. Ai tashmë ka sy, veshë, hundë, gojë, krahë dhe këmbë me gishta, të gjitha organet e brendshme. Tashmë është e qartë nëse do të jetë djalë apo vajzë, ka leukocite dhe hemoglobinë në gjak. Muskujt fillojnë të zhvillohen - fëmija po lëviz në mënyrë aktive, megjithëse nëna nuk i ndjen ende këto lëvizje, pasi ai është ende shumë i vogël.

Në javën e 16-të, placenta është formuar plotësisht - organi që furnizon fëmijën në mitër me lëndë ushqyese dhe oksigjen. Përveç funksionit ushqyes, placenta kryen edhe funksione mbrojtëse dhe hormonale. Funksioni mbrojtës është se krijon të ashtuquajturën barrierë placentare, përmes së cilës nuk kalojnë shumë substanca të dëmshme për fëmijën. Pas javës së 16-të, placenta merr përsipër plotësisht sigurimin e niveleve hormonale që mbështesin shtatzëninë. Kjo është arsyeja pse barnat hormonale të përshkruara për kërcënimin e abortit anulohen në të njëjtën kohë.

A do të mbytet foshnja me lëng amniotik?

Foshnja është e lidhur me placentën me anë të kordonit të kërthizës - një fije indi lidhor, brenda së cilës ka tre enë - dy arterie dhe një venë. Nga rruga, numri i enëve është një shenjë e rëndësishme diagnostike e patologjive kongjenitale, kështu që mjekët gjithmonë i numërojnë me kujdes ato gjatë një ekzaminimi me ultratinguj. Gjaku, i ngopur me oksigjen dhe lëndë ushqyese, rrjedh nga trupi i nënës përmes venës te foshnja dhe përmes arterieve kthehet prapa.

Brenda mitrës, foshnja nuk i përdor mushkëritë për të marrë frymë - oksigjeni hyn menjëherë në gjakun e tij nga nëna. Prandaj, para lindjes, mushkëritë "fiken" nga qarkullimi i gjakut; fëmija shpesh gëlltit lëngun amniotik në to dhe lemza. Nuk ka nevojë të kesh frikë nga kjo, në këtë mënyrë stërvit lëvizjet e frymëmarrjes.

Menjëherë pas lindjes, kur fëmija merr frymën e parë të vërtetë, mushkëritë zgjerohen dhe, në të ardhmen, frymëmarrja kryhet vetëm përmes tyre, si në të gjithë të rriturit. Kjo bëhet e mundur sepse në dalje nga zemra mbyllet një valvul special i quajtur "dritarja ovale" dhe gjaku fillon të rrjedhë përgjatë një rruge tjetër - përmes mushkërive.

Çfarë ndodh me trupin e një gruaje shtatzënë

Ndërkohë, fëmija "merr frymë" përmes placentës, duke e përdorur atë për të formuar një sistem të vetëm "nëna dhe fëmija". Duhet të theksohet se trupi i nënës përballon një ngarkesë të madhe gjatë shtatzënisë. Në fund të fundit, një fëmijë në rritje kërkon shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese. Rritet mitra, gjëndrat e qumështit dhe sasia e lëngut amniotik. E gjithë kjo kërkon një rritje të vëllimit të gjakut në trup, gjë që natyrisht çon në një rritje të ngarkesës në zemër, veshka dhe mëlçi.

Për shkak të rritjes së vëllimit të gjakut, ai është disi "holluar", gjë që çon në një ulje të hemoglobinës - kjo quhet anemi fiziologjike. OBSH e konsideron përmbajtjen e hemoglobinës në gratë shtatzëna të jetë 105 g/l si kufirin e poshtëm të normales. Nuk ka nevojë të kesh frikë nga një rritje e lehtë e shkallës së koagulimit të gjakut - kështu përgatitet trupi për lindjen në mënyrë që të reduktojë humbjen e mundshme të gjakut.

Veshkat dhe mëlçia e nënës punojnë për dy në kuptimin e mirëfilltë të fjalës. Ata neutralizojnë dhe largojnë nga trupi jo vetëm produktet metabolike "të tyre", por edhe produktet metabolike të fëmijës. Prandaj, është shumë e rëndësishme të hani siç duhet dhe të pini lëngje të mjaftueshme në mënyrë që të mos rrisni ngarkesën tashmë serioze në këto organe. Përveç kësaj, është e nevojshme që rregullisht të bëhen analiza të urinës për të monitoruar funksionin e veshkave.

Ndryshon edhe funksioni i traktit tretës tek gratë shtatzëna. Kjo është kryesisht për shkak të efektit të hormonit progesteron në zorrët. Progesteroni relakson muskujt e lëmuar të trupit - enët e gjakut, mitrën, zorrët. Prandaj, zorrët bëhen "të ngadalta" dhe shfaqet kapsllëku. Ky problem mund të zgjidhet me ndihmën e ushqimeve të pasura me fibra - bukë, miell integral, shumë perime dhe fruta të papërpunuara. Nëse kjo dietë nuk ju ndihmon, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek.

Në gjysmën e dytë të shtatzënisë, mitra në rritje fillon të lëvizë organet e brendshme nga vendet e tyre të zakonshme. Stomaku, për shembull, lëviz lart dhe është i ngjeshur. Kjo mund të shkaktojë që përmbajtja e stomakut të kthehet në ezofag dhe të shkaktojë urth. Në këtë rast, ujërat minerale alkaline dhe vaktet e shpeshta por të pjesshme do të ndihmojnë.

Fshikëza është gjithashtu e ngjeshur dhe toni i saj zvogëlohet për shkak të veprimit të përshkruar tashmë të progesteronit. Por tani prodhohet shumë më tepër urinë. Prandaj, është shumë e rëndësishme që gratë shtatzëna të zbrazin shpesh fshikëzën e tyre për të parandaluar inflamacionin.

Shtimi i fortë në peshë rrit ngarkesën në shpinë dhe këmbë. Mesatarisht, një grua shton nga 10 deri në 18 kilogramë gjatë shtatzënisë. Për më tepër, ato që ishin të dobëta dhe të holla para shtatzënisë shtojnë më shpesh në peshë. Kjo është për shkak të sasisë së rezervave yndyrore të nevojshme për shtatzëninë normale, lindjen dhe ushqyerjen e një fëmije. Ata që nuk i kanë depozituar shpejt këto rezerva në ijet dhe vithet e tyre.

Kur fillon lindja?

Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna, pa përjashtim, janë të shqetësuara për gatishmërinë e fëmijës për të "dalë në botë". Me fjalë të tjera, kur fëmija është formuar aq shumë sa mund të mbijetojë në mënyrë të sigurtë jashtë trupit të nënës. Në përgjithësi, foshnjat e lindura pas 28 javësh konsiderohen të aftë për të mbijetuar pas lindjes. Por ndoshta jo më kot natyra përcaktoi moshën e shtatzënisë në 38-42 javë. Pikërisht gjatë kësaj periudhe fëmija arrin të piqet aq sa të lindë pa dëmtuar veten dhe nënën dhe të vazhdojë zhvillimin e tij të mëtejshëm jashtë mitrës.

Përafërsisht në moshën 34-36 javë, mushkëritë e foshnjës fillojnë të prodhojnë një substancë të veçantë - surfaktant, i cili parandalon kolapsin e mushkërive gjatë nxjerrjes së frymës. Kështu, pas kësaj periudhe fëmija mund të marrë frymë vetë. Por një fëmijë në këtë moshë ende nuk mund të ruajë dhe rregullojë siç duhet temperaturën e trupit të tij. Ai është shumë i dobët për këtë. Prandaj, koha e mbetur para lindjes së fëmijës grumbullon yndyrë në indin nënlëkuror.

Dihet shumë për mënyrën se si trupi i fëmijës dhe nënës përgatitet për lindjen e fëmijës. Por ende nuk dihet se çfarë e fillon në të vërtetë procesin e lindjes. Para lindjes, trupi i nënës lëshon endorfinë, të cilat e ndihmojnë atë të kapërcejë dhimbjen e lindjes dhe e ndihmojnë fëmijën të mbijetojë stresin e lindjes. Hormonet mbiveshkore gjithashtu ndihmojnë fëmijën t'i mbijetojë stresit të lindjes. Hormoni relaksinë përgatit kanalin e lindjes për një grua shtatzënë - zbut ligamentet dhe i bën muskujt më elastikë. Lëshimi i hormonit oksitocinë shkakton kontraktimet e mitrës - kontraktimet.

Kështu, trupi i nënës dhe foshnjës është i përgatitur në mënyrë të përkryer për lindjen e fëmijës. Prandaj, është shumë e rëndësishme që lindja të fillojë dhe të ndodhë në mënyrë të pavarur, pa stimulim artificial ose lehtësim dhimbjeje. Në këtë rast, ato do të jenë sa më pa dhimbje për të gjithë pjesëmarrësit në proces. Sigurisht, ndonjëherë stimulimi dhe anestezia nevojiten për arsye mjekësore, por nëse nuk është absolutisht e nevojshme, është më mirë të mos abuzoni me to. Në fund të fundit, rezultati më i mirë i shtatzënisë dhe lindjes është një fëmijë i shëndetshëm, dhe një nënë e vërtetë gjithmonë do të përpiqet të bëjë gjithçka që është e mundur për këtë.

Vizitoj vazhdimisht një mjek obstetër dhe gjinekolog dhe e di që askush nuk mund të monitorojë gjendjen time dhe zhvillimin e foshnjës më mirë se një specialist. Por ka pushime të gjata midis vizitave te mjeku. Prandaj, dua të di se çfarë është normale për shtatzëninë. Na tregoni si ta kuptojmë që shtatzënia po shkon mirë?

Svetlana

Përgjigja e ekspertit:

Çdo grua shtatzënë duhet të dëgjojë sinjalet e trupit të saj dhe të dijë se çfarë është normale në situatën e saj dhe çfarë jo. Ka disa shenja që tregojnë se shtatzënia juaj po shkon mirë. Së pari, do të filloni të vini re një rritje të qëndrueshme të peshës trupore dhe një rritje graduale të vëllimit të barkut tuaj. Kjo është për shkak të zhvillimit të fetusit dhe rritjes së mitrës, si dhe faktit që lëngu mbahet në trup dhe procesi metabolik ndryshon. Në momentin që do të lindni, do të keni shtuar mesatarisht dhjetë deri në dymbëdhjetë kilogramë shtesë. Një tregues domethënës se si po ecën shtatzënia juaj është ndjenja e lëvizjes së fetusit brenda jush. Për nënën e ardhshme, lëvizjet në mitër bëhen të dukshme rreth javës së gjashtëmbëdhjetë të shtatzënisë. Edhe pse foshnja fillon të lëvizë shumë më herët. Për të parë nëse fëmija juaj po sillet normalisht, numëroni sa herë lëviz gjatë ditës. Nëse gjithçka është në rregull me të, atëherë në dymbëdhjetë orë do të ketë jo më pak se një duzinë lëvizjesh. Monitoroni nga afër aktivitetin e fetusit. Në fund të fundit, hiperaktiviteti, si plogështia e lëvizjeve ose qetësia e plotë, duhet të shkaktojë shqetësim për shëndetin e tij. Në këtë rast, këshillohuni menjëherë me një mjek.

Një tregues i shkëlqyer i zhvillimit normal të një fëmije është rrahja e zemrës së tij. Ndërsa shtatzënia përparon, rrahjet e zemrës gjithashtu rriten. Në fazat e hershme (javën e katërt deri në të gjashtën), norma normale duhet të jetë 80-85 rrahje në minutë, nga java e njëmbëdhjetë deri në lindje ka tashmë 140-160 rrahje në të njëjtën kohë. Rrahjet e zemrës së foshnjës mund të rriten në varësi të gjendjes së nënës, për shembull, nëse ajo është e sëmurë, ka punuar fizikisht ose ka qenë e stresuar. Por në të njëjtën kohë, shkaku i shqetësimeve në rrahjet e zemrës së fetusit mund të jetë furnizimi i dobët i gjakut në trupin e tij.

Një grua shtatzënë duhet gjithashtu të monitorojë natyrën e dhimbjes që ndodh brenda. Nuk duhet të frikësoheni menjëherë, sepse, çuditërisht, disa dhimbje janë mjaft normale për gjendjen e saj, kur trupi po përjeton ndryshime të rëndësishme. Për shembull, dhimbja në ijë gjatë lëvizjeve të papritura mund të shkaktohet nga zmadhimi i mitrës dhe shtrirja e ligamenteve që e mbështesin atë. Një grua shtatzënë shpesh ndjen siklet në pjesën e poshtme të barkut për shkak të kapsllëkut dhe dehiscenca prenatale e kryqëzimit pubik shkakton dhimbje në zonën pubike. Por nëse shfaqen dhimbje të forta, atëherë njoftoni mjekun tuaj. Në këtë rast, është rreptësisht e ndaluar vetë-mjekimi. Gjithashtu mbani një sy në sekrecionet vaginale. Normalisht, ato duhet të jenë të bardha, transparente dhe të mos kenë erë të pakëndshme. Nëse vëreni rrjedhje të verdhë, jeshile ose kafe dhe në të njëjtën kohë ndjeni një ndjesi djegieje në organet gjenitale, konsultohuni me një mjek. Shfaqja e njollave të përgjakshme mund të jetë një simptomë e shtatzënisë ektopike, abortit ose një lloj dëmtimi të organeve të sistemit riprodhues. Ndonjëherë gratë shtatzëna tremben për shkak të shfaqjes së kolostrumit para lindjes. Në fakt, ky është një fenomen normal dhe nuk ka nevojë të shqetësoheni se diçka nuk shkon.

Të udhëhequr nga kriteret e mësipërme, ju mund të monitoroni në mënyrë të pavarur ecurinë e shtatzënisë tuaj dhe, nëse vëreni ndonjë devijim, raportoni ato tek mjeku juaj. E megjithatë, mos harroni të vizitoni rregullisht klinikën antenatale.