آیا لازم است وقتی کودک گریه می کند آرام کنم؟ چگونه به سرعت کودک را در هنگام عصبانیت آرام کنیم: روش های روانشناختی. اقدامات اولیه برای جلوگیری از کج خلقی در کوچکترین

کودک، حتی در دورانی که در رحم مادر است، ارتباط عاطفی قوی با مادر برقرار می کند که به او کمک می کند تا هر گونه تغییری در خلق و خوی خود پیدا کند.

به همین دلیل است که نوزاد تازه متولد شده به وضعیت مادر بسیار حساس است. کودکی که گریه می کند ممکن است زمانی که متوجه شود مادر نگران، گیج، درمانده یا آزرده است، عصبی می شود.

متخصصان اطفال اکیداً توصیه می کنند که با خلق و خوی یکنواخت به کودک گریان نزدیک شوید. اگر این امکان پذیر نیست (هر زنی نمی تواند در چنین محیطی آرام بماند)، بهتر است از شوهر یا یکی دیگر از بستگان نزدیک که اعتماد به نفس دارند کمک بخواهید.

برخلاف کودکان بزرگتر، یک نوزاد تازه متولد شده هرگز جیغ نمی کشد مگر اینکه کاملاً ضروری باشد. گریه نوزاد همیشه دلیلی دارد، حتی اگر روی سطح نباشد.

گریه و اشک نوزاد را نباید نادیده گرفت. برخلاف برخی تصورات، چنین گریه هایی برای ریه و مزاج خوب نیست.

برعکس، غرش بی وقفه می تواند سیستم عصبی خرده ها را تکان دهد و اعتماد او را نسبت به دنیای اطرافش تضعیف کند. یکی دیگر از پیامدهای نامطلوب فریاد زدن طولانی مدت، فتق ناف است.

قبل از اینکه بفهمید چگونه یک نوزاد گریان را آرام کنید، باید منبع اشک کودکان را شناسایی کنید. کارشناسان چندین دلیل اصلی را شناسایی می کنند:

در ابتدا، مادران هنوز نمی دانند چگونه با ماهیت گریه مشخص کنند که کودک دقیقاً چه چیزی می خواهد. اما پس از مدتی، انواع مختلف گریه کودکان قابل تشخیص است، زیرا حجم، مدت و آهنگ در هر مورد به طور قابل توجهی با یکدیگر متفاوت است.

چگونه علت فریادها را بفهمیم؟

معمولاً کودک گریه می کند زیرا گرسنه است، احساس درد با قولنج یا چیزی (یا کسی) او را ترسانده است. در چنین مواردی نوزاد تازه متولد شده بسیار بلند، عصبانی و بدون وقفه گریه می کند.

برخی از ویژگی ها و علائم به تعیین اینکه کدام یک از عوامل فوق در حال حاضر کودک را نگران می کند کمک می کند.

یک نوزاد گرسنه با صدای بلند، شدید و برای مدت طولانی گریه می کند. اگر بلافاصله به او نزدیک نشوید، او شروع به خفگی می کند. و پس از گرفتن دسته ها، او بلافاصله شروع به جستجوی نوک پستان می کند.
اگر درد دلیل گریه کودک باشد، می توان نت های گلایه آمیز را در آن شنید. اگر سندرم درد ناگهانی یا تیز باشد، کودک با صدای بلند و بسیار بلند گریه می کند.
آیا ترس دلیل گریه است؟ سپس کودک به طور هیستریک جیغ می زند، ناگهان شروع می شود و به همان طور ناگهانی تمام می شود. معمولاً وقتی مادرش را می بیند و گرمای بدن او را احساس می کند، به سرعت آرام می شود.

در شرایط دیگر کودک شروع به صدا زدن والدین خود با گریه های صدا می کند، یعنی به این ترتیب سعی می کند توجه آنها را به مشکل خود جلب کند. کودک کمی گریه می کند، سپس برای ارزیابی واکنش والدین متوقف می شود.

اگر مادر یا پدر به خواسته های بچه ها توجهی نکنند، گریه ها بارها و بارها در فواصل زمانی مختلف تکرار می شود. معمولا تا زمانی که منبع ناراحتی از بین نرود، کودک آرام نمی شود.

اگر هنوز نمی توان علت را با توجه به ماهیت گریه تعیین کرد، به نتیجه گیری های منطقی اعتماد کنید. با یک رژیم غذایی تثبیت شده، از قبل می توانید حدس بزنید که کودک چه زمانی گرسنه است و در چه موقعیت هایی خسته شده است.

سیستم پنج مرحله ای شامل تکنیک های زیر است که احتمالا برای بسیاری از مادران آشناست.

قنداق بستن.کودک که در بازوها و پاها "غل و زنجیر" شده است، همان سفتی را در رحم احساس می کند. این به او کمک می کند تا احساس امنیت را به او بازگرداند و در نتیجه او را آرام کند.
"صدای سفید".بسیاری از نوزادان در زیر صدای یکنواخت واحدهای خانگی به خوبی به خواب می روند. چنین صداهایی سر و صدای اندام های فعال بدن مادر را کپی می کنند. می توانید خودتان سشوار را روشن کنید یا روی گوش کودک خش خش کنید.
موقعیت جانبی.نوزادان معمولاً بهتر به پشت می‌خوابند، اما وقتی صورتشان کمی پایین می‌آید، سریع‌تر به پهلو یا شکم آرام می‌شوند. شما باید خرده ها را به طرفین روی زانوهای خود قرار دهید و از سر حمایت کنید.
بیماری حرکتی دقیقکودک را طوری دراز بکشید که سر او روی کف دست شما قرار گیرد و صورتش به سمت پایین باشد. شما باید کودک را به صورت ریتمیک، آرام و نه خیلی تند تکان دهید. این یادآور احساسی است که هنگام راه رفتن مادر ایجاد شد.
مکیدن.ارضای رفلکس مکیدن یکی دیگر از تکنیک های موثر است. به نوزاد تازه متولد شده یا سینه یا پستانک یا حتی انگشت تمیز او داده می شود.

هاروی کارپ در مورد چگونگی آرام کردن نوزاد زیر 3 ماه صحبت می کند، از جمله در ویدیوی "کودک مبارک شما". به عنوان مثال از چندین نوزاد، نویسنده اثربخشی سیستم پنج مرحله ای را نشان می دهد.

چگونه کودک بزرگتر از 3 ماه گریه را آرام کنیم؟

تکنیک پنج مرحله ای کارپ واقعا کمک می کند، اما این تکنیک ها در حال حاضر در رابطه با کودکان بزرگتر بی اثر هستند. مثلاً برای آرام کردن نوزاد 6 ماهه باید حواس او را پرت کنید و قنداق نکنید و از روش های دیگر استفاده کنید.

نکته مفید دیگر این است که محیط اتاق کودک را راحت تر کنید. برخی از کودکان حساس از نورهای روشن یا اجسام روشن بیش از حد خسته می شوند.

آرام کردن کودک قبل از خواب

بسیاری از مادران شکایت دارند که آرام کردن نوزاد قبل از خواب بسیار دشوار است. دلیل اصلی گریه کودکان در شب، کار بیش از حد معمول است.

خودتان قضاوت کنید، در طول روز کودک اطلاعات جدید زیادی یاد می گیرد، با آشنایان یا غریبه های مختلف ملاقات می کند. رویدادهای زیادی وجود دارد و سیستم عصبی همیشه با پردازش آنها مقابله نمی کند.

اگر نوزاد عصرها بدون هیچ دلیلی فریاد می زند و گریه می کند، به احتمال زیاد بسیار خسته است. این بزرگسالان هستند که می توانند از خستگی به خواب بروند، در حالی که کودک بیش از حد هیجان زده است و برعکس، از خوابیدن امتناع می کند و گریه می کند.

اگر کودک شما نمی خواهد قبل از به خواب رفتن در شب آرام شود، باید:

امتناع از فعالیت بیش از حد؛
اتاق را تهویه کنید و رطوبت را به سطوح مطلوب برسانید.
کودک را کمی روی دسته ها تکان دهید.
دراز بکشید و یک پستانک تهیه کنید.

رسیدن به خواب سالم به شما امکان می دهد دنباله خاصی از اقدامات را انجام دهید. به عنوان مثال، مادری به کودک غذا می دهد، در آب با دمای مطلوب حمام می کند، او را در گهواره می گذارد، کتاب می خواند یا لالایی می خواند. معمولا نوزاد پس از این مراسم به سرعت به خواب می رود.

درک این نکته مهم است که موضوع آرام کردن نوزاد باید به صورت جداگانه مورد توجه قرار گیرد. برای یک کودک، بیماری حرکت مناسب است، برای دیگری - قنداق کردن، سومی فقط با رقصیدن آرام می شود.

وظیفه والدین مطالعه ترجیحات فرزندشان و انتخاب مناسب ترین روش است. با این حال، باید به خاطر داشت که کودک حق دارد گریه کند، بنابراین به "مزاحمت" های مختلف اعتراض می کند. خوب، مامان باید آنجا باشد و عشقش را نشان دهد.

سلام امروز در مورد عصبانیت کودکان صحبت خواهیم کرد. تقریباً همه والدین با این مشکل روبرو بودند، اما فقط تعداد کمی با آن کنار آمدند. ما در مورد علل آنها و کارهایی که والدین باید انجام دهند تا در عرض چند دقیقه از عصبانیت کودک جلوگیری کنند صحبت خواهیم کرد.

روانشناس، بنیانگذار اولین آکادمی کودکان و مدرسه والدین حرفه ای، مربی کسب و کار و مادر چهار فرزند (دو فرزند با همسرش)، مارینا روماننکو در مورد دلایل واقعی عصبانیت کودک و چگونگی جلوگیری از عصبانیت کودک در 2 دقیقه صحبت می کند. در هر سنی

هیستری چیست؟ علل

فکر نمی‌کنم برای درک تعریف کج خلقی نیازی به جستجوی کتاب مرجع داشته باشید. همه والدین تجربه کرده‌اند که فرزندانشان با صدای بلند گریه می‌کنند، روی زمین می‌افتند و حتی یک استدلال منطقی نمی‌شنوند و این را می‌توان هیستری نامید و در سنین بسیار متفاوت اتفاق می‌افتد: در یک سالگی، در ۲ سالگی و در ۱۰ سالگی. سال ها. و دلایل عصبانیت معمولاً (اکنون آنچه را که نمی خواهم بشنوم به والدینم می گویم) زمانی است که آنها را نادیده می گیریم. و وقتی بچه ها یک بار، شاید، دوم یا سوم، به ما نزدیک شدند، چیزی از ما پرسیدند یا نگاه کردند، یا ما را کشیدند، اما ما به آنها واکنشی نشان ندادیم، آنها راه هایی را انتخاب می کنند که ما مجبور به پاسخگویی هستیم و به طور معمول. ، - گریه است، زمین خوردن، چیزی که ما به سادگی باید به آن پاسخ دهیم.

کج خلقی از چه سنی شروع می شود؟

ممکن است با این واقعیت روبرو شوید که عصبانیت کودک شما حتی به معنای واقعی کلمه قبل از سال شروع می شود، اما اوج آن، اگر همه بچه های دنیا را بگیرید، یک و نیم تا دو سال است. این همان لحظه ای است که آنها این کار را اغلب، با لذت و به طور مؤثر انجام می دهند. و درک نحوه پاسخ صحیح به این امر بسیار مهم است، به طوری که در عرض چند دقیقه به راحتی می توان آن را بومی سازی کرد و رفتار کودک را تغییر داد تا او مجبور نباشد همیشه به این کار متوسل شود.

برای جلوگیری از عصبانیت چه باید کرد؟

یک الگوریتم ساده و جهانی وجود دارد که با هر سنی کار می کند و به شما امکان می دهد در کمتر از 2 دقیقه عصبانیت کودک خود را متوقف کنید. این فقط از پنج مورد تشکیل شده است.

مامانا توجه کن!

سلام دخترا! او پس از زایمان 11 کیلوگرم اضافه کرد و نتوانست از شر آنها خلاص شود. سعی کردم خودم را در غذا محدود کنم، اما رژیم ها نتیجه خاصی به همراه نداشت. باید دنبال راه حل دیگری می گشتم. و من آن را پیدا کردم: (-15 کیلوگرم) امیدوارم اطلاعات برای شما مفید باشد!

"واکنش کن"پس از شنیدن صدای گریه کودک، سریع سر خود را به سمتی که گریه می کند بچرخانید. حرف زدن ممنوع
"بپیوندید" اگر درست جلوی پای شماست، خود را به سمت او پایین بیاورید یا اگر چند قدم دورتر است، به او نزدیک شوید. حرف زدن ممنوع
"تحلیل وضعیت"به حالت چهره فرزندتان نگاه کنید. ممکن است به دلایل مختلف گریه کند. او می تواند عصبانی باشد، در ناامیدی از اینکه نمی تواند به هیچ وجه به شما سر بزند، از چیزی ناراحت باشد، شما این احساس را از چهره او در نظر بگیرید و از او بپرسید - "آیا ناراحتی؟ تو عصبانی هستی؟ آیا مشکلی برای شما پیش آمده است؟" و این چنین "پلی" خواهد بود که به فرزند شما اجازه می دهد در پاسخ به شما سر تکان دهد یا با شما مخالف باشد، اما شما قبلا آن را روشن کرده اید. و اگر انجام دادید، به نقطه بعدی بروید - چهارم.
"تحلیل عمیق وضعیت"و در اینجا باید دلیل را درک کنید - چه اتفاقی افتاده است؟! ممکن است شما یک چیز فکر کنید، اما ذهن کودک ممکن است کاملاً متفاوت باشد. فقط بپرسید: «چی شده؟ بگو می‌خواهم بدانم، می‌خواهم کمک کنم، یا به من بگو چه می‌خواهی». و کودکان شروع به تعامل با شما می کنند. در اینجا بسیار مهم است که آنچه را که می گویند ارزیابی نکنید، انتقاد نکنید و سعی نکنید فوراً توصیه کنید که آنها باید کاری متفاوت انجام دهند. فقط گوش کن. فقط سوال بعدی را بپرسید - "چیز دیگری؟" وقتی فرزندتان صحبت می کند، به مرحله پنج بروید.
"جواب بچه را بده"شاید قبول نداشته باشید که او از شما یک آب نبات، یک آبنبات چوبی، نمی دانم، یک آیفون خواسته است، زیرا همه افراد کلاس آن را خریدند. اگر با او موافق نیستید، صادقانه به آنها بگویید - "من قصد ندارم این کار را با شما انجام دهم، شما را درک می کنم، اما برنامه ای ندارم. به همین دلیل، به همین دلیل، به همین دلیل است. متاسفم." اگر موافق هستید، بگویید - "خدای من، ممنون که به من گفتی، اکنون دقیقاً می فهمم که باید چه کار کنم. بیا برویم، بیا انجامش بدهیم.»

چگونه کودکی را که نمی تواند صحبت کند درک کنیم؟

در اینجا یک نکته بسیار مهم وجود دارد. بنابراین، اگر کودک هنوز صحبت نمی کند و عصبانی است، سعی کنید به او گزینه هایی برای پاسخ ارائه دهید - "آیا این را می خواهید؟" به طور خاص نشان دهید، نپرسید، بلکه به چیزی، غذا یا چیزی که او می خواهد اشاره کنید. "یا این، یا این - به من نشان بده." و حتی یک کودک کوچک یک ساله شروع به نشان دادن آنچه می خواهد می کند و شما او را بیشتر درک خواهید کرد. به محض شروع، او به شما پاسخ داد، یعنی شما او را وارد گفتگو کردید. فیزیولوژی ما به گونه ای تنظیم شده است که به محض اینکه با کودک خود وارد گفتگو شوید، هیستری فروکش می کند.

چگونه از هیستری جلوگیری کنیم؟

و می دانید، آخرین چیزی که می خواهم بگویم این است که چگونه از هیستریک شدن یک کودک اصلاً جلوگیری کنیم. تنها یک راه برای جلوگیری از عصبانیت کودک وجود دارد و آن این است که هرگز آن را نادیده نگیرید. این بدان معنا نیست که تمام وقت خود را باید به کودک اختصاص دهید. فقط به این معنی است که اگر او را می شنوید و می توانید به او واکنش نشان دهید، فوراً واکنش نشان دهید، زیرا نمی دانید چقدر برای او مهم است. کهبرای او، در درون، با توجه به مقیاس اهمیتش، آنچه را که می خواهد به شما خطاب کند یا بگوید. اگر او یک، دو یا سه بار پاسخی از شما دریافت نکند، راهی را انتخاب می کند که شما همچنان باید به آن پاسخ دهید. بنابراین، از همان ابتدا واکنش نشان دهید، و کج خلقی، به این ترتیب، به طور کلی از بین خواهد رفت. فراموش خواهید کرد که چیست.

یا شاید شما فقط اهمیتی نمی دهید؟

بسیاری از کتاب‌ها به والدین توصیه می‌کنند که به رفتار بچه‌ها در هنگام عصبانیت یا گریه کردن توجه نکنند، با این تصور که اگر شما واکنش نشان دهید، این کار ادامه خواهد داشت. اما بیایید صادق باشیم، بیایید فقط منطقی فکر کنیم: اگر شما، یک بزرگسال، واقعاً چیزی را می خواهید، و بارها و بارها نادیده گرفته می شوید، دنیا را وارونه خواهید کرد تا به آنچه می خواهید برسید. و بچه های شما هم همین کار را می کنند. بنابراین تنها راه این است که به سرعت به آنها پاسخ دهید و هرگز آنها را نادیده نگیرید.

کودک در خواب منظره زیبایی است. اما هر والدینی موافق است که تماشای خواب آرام کودک تنها بین افکاری که در مورد چگونگی آرام کردن کودک گریان ممکن است امکان پذیر است. بسیاری در وحشت گم می شوند، نمی دانند چگونه یک کودک در حال گریه را آرام کنند، آنها شروع به سرزنش خود به دلیل نادانی، ناتوانی خود می کنند. با این حال، این افکار اشتباه است. دلایل زیادی برای گریه کودک وجود دارد و گاهی والدین دوست داشتنی به سادگی راه اشتباهی را برای آرام کردن او انتخاب می کنند. در این مقاله دلایل گریه و همچنین راه های آرام کردن گریه نوزاد توضیح داده شده است.

چرا کودک گریه می کند؟

چگونه یک نوزاد گریان را آرام کنیم، روش هاروی کارپ چگونه یک نوزاد گریان را آرام کنیم وقتی کودک به دنیا می آید وارد دنیایی کاملا متفاوت می شود، جایی که او بسیار کوچک و بی دفاع باید بتواند به سرعت خود را وفق دهد. با حضور در رحم مادر ، کودک همیشه محافظت می شود ، تأثیر عوامل خارجی را احساس نمی کند و همیشه همه چیز لازم را برای شکل گیری و رشد خود دریافت می کند. بنابراین، اغلب کودکی که گریه می کند به دیگران می گوید که چیزی او را آزار می دهد. مطمئن ترین راه حل برای آرام کردن نوزادی که گریه می کند این است که فوراً بررسی کنید که آیا یکی از عوامل ذکر شده در زیر علت آن است یا خیر.

دلایل اصلی گریه کودک:

کودک گرسنه است و بنابراین می خواهد که به او غذا بدهند.
- زمان تعویض پوشک / پوشک فرا رسیده است.
- کودکی که گریه می کند ممکن است معده درد، گازیکی، قولنج، یبوست داشته باشد.
- به دلیل تغییر دما، کودک ممکن است یخ بزند یا برعکس داغ شود.
- لباس یا پوشک راحت نیست.
دندان درآوردن کودک گریان
بچه خیلی خسته است.

اما گاهی به نظر می رسد که کودک گریان فقط دوست دارد فریاد بزند، یعنی والدین نمی توانند دلایلی برای نگرانی پیدا کنند و چگونه او را آرام کنند. والدین به این فکر می کنند که چگونه نوزاد تازه متولد شده را آرام کنند. و برای چنین مواردی راه های زیادی برای کمک به او و آرام کردن او وجود دارد که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.

برای آرام کردن گریه اول از همه چه باید کرد؟

برای آرام کردن نوزادی که گریه می کند، باید فوراً علل احتمالی آن را بررسی کنید. یعنی آیا نیاز به تعویض پوشک یا پوشک دارید، آیا شکم متورم است یا تنش، آیا کودک برای مدت طولانی غذا خورده است، آیا سرد است و غیره. اگر تمام شرایط برای زندگی راحت کودک برآورده شود، باید به روش های جهانی آرامش بروید.

چگونه یک نوزاد گریان را بدون دلیل مشخص آرام کنیم؟

1. برای شروع، کودک گریان را در آغوش خود بگیرید، کمی تکان دهید، آن را به سمت خود فشار دهید. کودکان احساس مراقبت و نوازش می کنند و درک می کنند که در امنیت هستند، این به آرامش کودک کمک می کند.
2. سعی کنید به نوزادی که گریه می کند شیر بدهید.
3. ممکن است کودک از محیط آشفته شود، بنابراین برای آرام کردن او بهتر است با کودک گریان به مکانی ساکت بروید و خود را تحت کنترل داشته باشید، تنش و هیجان خود را به او نشان ندهید. از اعتماد کردن کودکی که گریه می کند به پدرتان نترسید. به عنوان یک قاعده ، مردان بیشتر می توانند احساسات خود را مهار کنند و آنها را به دیگران نشان ندهند ، بنابراین در دستان یک فرد آرام ، کودک گریان به سرعت از دمدمی مزاج بودن دست می کشد و آرام کردن او آسان تر می شود.
4. شما همچنین می توانید یک زنجیر را امتحان کنید. در آن، کودک مانند گهواره احساس محافظت می کند. علاوه بر این، با لحظه ای که می توانید به طور همزمان به کسب و کار خود بروید.
5. سعی کنید با عوامل بیرونی حواس نوزاد گریان را پرت کنید. با کودک خود با یک اسباب بازی روشن یا بلند (اما در حد اعتدال!) بازی کنید، موسیقی را روشن کنید.

7 ترفند دیگر برای آرام کردن کودک

6. گاهی اوقات والدین از خود می پرسند که چگونه یک نوزاد تازه متولد شده در حال گریه را آرام کنند. اما صدای یکی از عزیزان به آرام کردن و آرام کردن کودک در حال گریه کمک می کند. با تغییر لحن و تن صدا، می توانید بر وضعیت و رفتار او تأثیر بگذارید.
7. یک راه جالب و نه کمتر موثر برای آرام کردن نوزاد، گذاشتن پارچه یا دستمال آغشته به شیر مادر در گهواره همراه با کودک گریان است. کودک بوی مادر را در کنار خود حس می کند که به آرامش او کمک می کند و کودک احساس محافظت می کند.
8. یکی از رایج ترین راه ها برای آرام کردن نوزادی که گریه می کند، دادن پستانک به اوست.
9. می توانید سعی کنید کودک گریان را با حرکات ناگهانی آرام کنید. یک رقص ریتمیک، کلاس ایروبیک یا یک آهنگ شاد برای کودک به او کمک می کند اشک را فراموش کند. علاوه بر این، از این طریق می توانید زمانی را با سود هم برای کودک و هم برای والدین سپری کنید.
10. سعی کنید کودک گریان را با چیزهای غیرعادی علاقه مند و آرام کنید. قلع و قمع، برگ های گیاه و موارد مشابه مطمئنا او را مجذوب خود می کند. اما در مورد ایمنی فرزند خود به یاد داشته باشید.
11. با کودک برای پیاده روی بیرون بروید یا فقط سوار کالسکه شوید.
12. یک کتاب با تصاویر روشن بیرون بیاورید و سعی کنید به کودکی که گریه می کند اجازه دهید به آنها نگاه کند. کودکی که گریه می کند می تواند برای مدت طولانی منحرف شود و این به آرام شدن او کمک می کند.

روش های هارلی کارپ، متخصص اطفال آمریکایی، مبتنی بر تجربیات متعدد و منطقی ساده است. برخلاف حیوانات، کودکی به دنیا می‌آید که به طور کامل شکل نگرفته و با زندگی سازگار نیست. و حدس زدن آنچه او را نگران می کند بسیار دشوار است. بنابراین، کمک اصلی والدین مهربان، ایجاد مشابه ترین شرایطی است که کودک در رحم مادر بوده است.

پنج قانون هارلی کارپ

هارلی کارپ پس از مطالعه رفتار مادران و پدران به مدت چندین دهه، 5 قانون را اختراع و ترسیم کرد که به آرام کردن کودک گریان در دنیایی کاملا متفاوت، متفاوت از رحم مادر کمک می کند:

قنداق کردن

در پهلو یا روی شکم قرار بگیرید

تکان دادن

صداهای معمولی

ساختگی.

راه اولچگونه نوزاد تازه متولد شده را قنداق کنیم

لازم است نوزادی که گریه می کند در پوشک یا پتوی نازک قنداق کنید تا بازوهای او در حالتی راحت قرار گیرند و به پهلوهایش فشار داده شوند و پاهایش خیلی محکم بسته نشوند. به گفته کارپ، به این ترتیب کودک احساس امنیت می کند، زیرا فضای باز اغلب او را می ترساند و این باعث آرامش او می شود. علاوه بر این، کودک نمی تواند بازوهای خود را بچرخاند، در نتیجه خود را لمس کرده و ترسناک می شود.

راه دوم- نوزاد گریان را به پهلو یا روی شکمش بگذارید.

با این حال، به یاد داشته باشید که خوابیدن کودک بسیار خطرناک است، بنابراین نباید در این وضعیت بخوابید. بنابراین پس از اینکه کودک گریان آرام شد و به خواب رفت، او را به پشت بیندازید.

راه سومچگونه یک کودک در حال گریه را آرام کنیم - به اصطلاح "صداهای سفید".

هنگامی که کودک در رحم مادر بود، در تمام نه ماهگی کودک صداهای یکنواخت مختلفی مانند ضربان قلب و جریان خون در رگ ها را می شنید. البته می توانید برای نوزادی که گریه می کند لالایی بخوانید، اما صداهای مختلف مانند هود آشپزخانه یا صدای خش خش آرام به آرام کردن نوزاد تازه متولد شده با استفاده از روش هاروی کارپ کمک می کند. هاروی پیشنهاد می کند از نویز بین ایستگاه های رادیویی استفاده شود. اما مراقب صدا باشید تا کودک را نترسانید یا به او آسیب نرسانید. برای یافتن بهترین و موثرترین راه، صداها و حجم آنها را آزمایش کنید.

روش بعدی تکان دادن است.

هاروی کارپ می‌گوید برای آرام کردن نوزادی که گریه می‌کند نباید او را تکان دهید، اما تکان دادن خفیف به آرام شدن سریع او کمک می‌کند. از این گذشته، کودک با حضور در رحم دائماً در معرض حرکات و حرکات بود. برای این روش، کودک در حال گریه را در حالی که سرش به راحتی در کف دست شما قرار دارد، به سمت پایین شکم در آغوش خود قرار دهید. با بیماری حرکت زیاده روی نکنید، حرکات باید ملایم باشد و قوی نباشد.

روش نهایی هاروی کارپ یک ساختگی معمولی است.

نوزاد هنگام مکیدن سینه مادر، حتی اگر گرسنه نباشد، احساس آرامش بیشتری می کند. بنابراین، با پیشنهاد مکیدن انگشت یا پستانک نوزادی که گریه می کند، می توانید به سرعت نوزاد تازه متولد شده را آرام کنید. نویسنده این تکنیک توصیه می کند که تمام روش های ذکر شده در بالا را انجام دهید. او اطمینان می دهد که اگر آنها به درستی اجرا شوند، قطعا می توان در کمترین زمان ممکن یک کودک تازه متولد شده را آرام کرد.

نتیجه.

باید به خاطر داشت که هر کودک فردی است و دنیای اطراف خود را به روش های مختلف درک می کند. به یاد داشته باشید که وقتی به این فکر می کنید که چگونه یک کودک گریان را آرام کنید، باید بسیار آرام باشید. در اولین مراحل زندگی یک نوزاد، والدین او نزدیکترین افرادی هستند که موظف به تامین آرامش و محافظت از او هستند. و یک نوزاد تازه متولد شده باید آن را احساس کند. روش های تسکین دهنده را آزمایش کنید، از گرفتن کودک گریان بیشتر در آغوش خود نترسید تا او احساس مراقبت و محبت کند. و به یاد داشته باشید که اگر هیچ روشی کمک نکرد، کودک همچنان به گریه ادامه می دهد و شما نمی توانید او را آرام کنید، پس باید با پزشک مشورت کنید.

تا به حال، بهترین راه برای آرام کردن نوزاد تازه متولد شده، شیر دادن به او است. اما درک این نکته مهم است که گریه کردن روش کودک برای برقراری ارتباط با هر مشکلی است که دارد، نه فقط گرسنگی. در دو هفته اول، هیچ اشتباهی نمی توان کرد - هر کاری که انجام می دهید درست است. هر دفعه که صلاح می‌دانید به کودک خود سینه بدهید.

غذا تنها راه آرام کردن نوزاد تازه متولد شده نیست.

از هفته سوم سعی کنید کودک را آرام کنید نه تنها غذا. اگر نوزاد خوب وزن می گیرد، اگر بعد از غذا خوردن با خوشحالی به خواب می رود، اما بعد از نیم ساعت با گریه از خواب بیدار می شود، بعید است که دوباره گرسنه شود. شیردهی یا تغذیه با شیشه شیر به هر دلیلی می تواند باعث شود که نوزاد:

- به خواب می رود فقط با سینه یا شیشه شیر در دهان.

— تمام روز کمی غذا می خوردو تمایل دارند به ترتیب در شب همین کار را انجام دهند، او بیشتر از خواب بیدار می شود.

— کم و اغلب غذا می خورداین بدان معناست که به شیر "پشتی" چرب و مغذی تر نمی رسد که به حالت خواب آلودگی کودک کمک می کند. شیر هیندر همچنین کربوهیدرات ها را متعادل می کند (که سرشار از شیر "پیش" است) به این معنی که احتمال گاز و قولنج را کاهش می دهد. همچنین تأثیر مثبتی بر خواب آرام دارد.

اگر زمان بسیار کمی از تغذیه قبلی گذشته باشد و کودک راضی نباشد، دوباره برای غذا دادن عجله نکنید: پوشک را چک کنید. مطمئن شوید که کودک نه سرد است و نه گرم. به یاد داشته باشید زمانی که او خوابید - شاید او بیش از 2 ساعت بیدار است؟

راه هایی برای آرام کردن نوزاد تازه متولد شده

یکی از راه های زیر را برای آرام کردن فرزندتان امتحان کنید:

1. در کالسکه یا گهواره تکان بخورید، در حالی که کودکی در آغوش دارید راه بروید. نوزادان تازه متولد شدههنوز احساساتی را که هنگام حرکت مادر در رحم تجربه کردند را به خاطر دارید. تاب خوردن برای نوزادان آشنا و در نتیجه آرامش بخش است. اما نباید کودک را خیلی محکم تکان دهید. در این حالت، تحریک دستگاه دهلیزی بیش از حد قوی است و مغز به سادگی واکنش به محرک های خارجی را خاموش می کند. در این لحظه، کودک به خواب استرس زا می رود، که به شما امکان می دهد از سیستم عصبی ظریف خود محافظت کنید، اما استراحت و بهبودی کامل را که برای بدن کودک ضروری است، به ارمغان نمی آورد.

2. موسیقی آرام بخش برای نوزادان تازه متولد شده را روشن کنید، "صدای سفید". یا به سادگی آب وان حمام را روشن کنید و کودک خود را به جریان آب نزدیک کنید.صداهای آهسته یکنواخت بسیار مؤثر هستند و به آرام کردن سریع نوزاد کمک می کنند.

3. فریاد بزن آهسته آواز بخوان

4. یک ماساژ سبک با نوک انگشتان خود انجام دهید، نوزاد را نوازش کنید

5. قنداق کردن- بسیاری از کودکان در این سن احساس راحتی و آرامش بیشتری می کنند. این به کودک احساس فشردن خفیفی می‌دهد - همان چیزی که در معده بود و کودک را قبل از خواب آرام می‌کند. لباس و پوشک را بر اساس این نکته انتخاب کنید که برای کودک مهم است که بیش از حد گرم نشود. به هر حال، برخی از کودکان از بدو تولد قنداق زدن را دوست ندارند. و اصرار نکن

6. اگر نوزاد بیش از 6 هفته است و مشکلی در شیردهی وجود ندارد. به کودک خود یک پستانک پیشنهاد دهید. نظرات و توصیه های مربوط به استفاده از پستانک بر اساس تحقیقات جدید و بیشتر به طور مداوم در حال تغییر است. اما، به طور خاص، این عقیده وجود دارد که نوک پستان نه تنها غریزه مکیدن کودک را ارضا می کند، بلکه خطر مرگ ناگهانی نوزاد را در 6 ماه اول کاهش می دهد.

7. راه ها را ترکیب کنید. نوزادتان را قنداق کنید، صدای سفید را روشن کنید، چراغ ها را کم کنید و عزیزم سنگدر دستان. چندین راه با هم به آرام کردن نوزاد تازه متولد شده کمک می کند تا یک چیز به تنهایی.

8. اگر چیزی کار نکرد - دوباره تغذیه کنید(اگر کودک چند حرکت مکیدن انجام داد و آرام شد، به این معنی است که او هنوز گرسنه نبوده است. فقط سینه را آرام می کندیا بطری)

اگر هیچ چیزی به آرامش کودک کمک نمی کند

در شرایطی که در عرض 10 دقیقه یک راه برای آرام کردن نوزاد تازه متولد شده کار نمی کند، دیگری را امتحان کنید. اگر "به نقطه جوش رسیده اید"، اجازه دهید شخص دیگری به آرام کردن کودک - پدر یا مادربزرگ- ادامه دهد. اگر در خانه تنها هستید و کودک همچنان به گریه ادامه می دهد، نوزاد را در گهواره قرار دهید و 2 تا 3 دقیقه به خود فرصت دهید تا نفس خود را بگیرید. به یاد داشته باشید که وضعیت عاطفی مادر توسط نوزاد کاملاً خوانده می شود.

ممکن است ایده پیچیده شدن در پوشک را دوست نداشته باشید. اما برای نوزادی که جیغ می‌کشد و بی‌قرار است، قنداق کردن به شما این احساس را می‌دهد که در رحمی تنگ، آشنا و آرامش‌بخش برگشته‌اید.

اغلب یکی از مهم ترین سوالات در مورد قنداق کردن این است که چقدر قنداق کنیم؟ پاسخ به اندازه کافی محکم است تا کودک نتواند تکان بخورد، اما پاها و بازوها باید کمی آزادی داشته باشند.

مقالات قنداق کردن:

تغییر موقعیت

اگر کودکی را به پشت در گهواره می‌کنید و جواب نمی‌دهد، موقعیت دیگری را امتحان کنید. اگر سر کودک را روی ساعد پایین بیاورید می تواند عبور کند. فشار بر روی شکم به تسکین ناراحتی کمک می کند.

مماشات

نوزادان غریزه مکیدن قوی دارند. بنابراین ببینید آیا نوک پستان کودک شما را آرام می کند یا خیر. یک امتیاز غیرمنتظره این است که مطالعات یک واقعیت جالب را پیدا کرده اند - پستانک می تواند به جلوگیری از مرگ ناگهانی یک نوزاد در هنگام خواب کمک کند.

T - s - s - s - s ...

زمزمه کردن در نزدیکی گوش کودک واقعا می تواند او را آرام کند. زیاد ترسو نباش کودک باید پشت گریه خود شما را بشنود.

سوار شوید

نوزادان در رحم به حرکت های مکرر عادت می کنند. تقلید از این یا یک پیاده روی واقعی می تواند او را به خواب ببرد. حرکات تکان دادن در گهواره یا صندلی گهواره ای می تواند احساسات مناسبی را ایجاد کند. برخی از والدین فرزندان خود را با ماشین در اطراف محله می برند. اما اگر خسته هستید مراقب رانندگی باشید.

ماساژ

به یاد داشته باشید که لمس شما می تواند کودک را آرام کند. بسیاری از نوزادان عاشق تماس پوستی هستند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کودکانی که مرتب ماساژ می گیرند کمتر گریه می کنند و بهتر می خوابند. به سادگی لباس کودک خود را درآورید و از ضربات آرام و ریتمیک در تمام بدن استفاده کنید.

مامانا توجه کن!

خواندن:

فرزند خود را حمل کنید

اجداد ما در دوران نوزادی بیشتر روز را در حلقه های مخصوص به پشت یا سینه مادرانشان آویزان می کردند. هنگامی که نوزاد کولیکی خود را در یک زنجیر قرار می دهید، ممکن است خیلی نزدیک شما بغل شود. و این می تواند او را آرام کند، بنابراین در حالی که شما در حال حرکت هستید (رفتن به فروشگاه، پیاده روی یا انجام کارهای خانه) با آرامش می خوابد. یک بند همچنین می تواند به بازوهای خسته شما استراحت دهد و آنها را آزاد کند تا ساندویچ خود را درست کنید.

آروغ زدن

نوزادی که گریه می کند می تواند هوای زیادی را ببلعد. این می تواند تشکیل گاز را تشدید کند و گریه او را بلندتر کند.

سعی کنید با ضربه ملایم به پشت کودک آروغ ایجاد کنید. حالت کلاسیک این است که سر کودک روی شانه شما باشد. اما به این ترتیب می تواند پشت شما را لکه دار کند.

روش های دیگر: کودک را روی پاهای خود قرار دهید یا روی یکی از دستان خود بنشینید و با دست دیگر از سینه و سر او حمایت کنید.

یه نفس بکش

دلداری دادن به کودک شب به شب کار بسیار دشواری است. طبیعی است که احساس سرگیجه کنید. اگر به نظر می رسد هیچ چیز دیگر کار نمی کند، استراحت کنید. فرزند خود را به همسر یا یکی از اعضای خانواده خود بسپارید.