Sensasi apa yang timbul saat kontraksi? Kontraksi selama kehamilan: segala sesuatu yang perlu diketahui ibu hamil tentangnya Bagaimana menggambarkan kontraksi yang mereka rasakan

Menantikan kontraksi menjelang persalinan, kegembiraan, bahkan terkadang ketakutan, mencengkeram banyak wanita. Hal ini terutama berlaku bagi ibu yang baru pertama kali melahirkan yang belum pernah mengalami hal seperti ini sebelumnya. Namun mereka yang baru pertama kali hamil juga memiliki banyak pertanyaan: bagaimana kontraksi dimulai pada persalinan kedua, bagaimana agar kontraksi tidak terlewat, kapan sebaiknya ke rumah sakit bersalin, dan lain sebagainya.

Sebagian besar kekhawatiran terkait kontraksi yang akan datang muncul karena mengenali kontraksi tepat waktu dan tiba di rumah sakit bersalin tepat waktu. Namun para dokter kandungan di sini meyakinkan semua wanita: masa kontraksi cukup lama, dan banyak waktu untuk sampai ke institusi pilihan untuk melahirkan. Selain itu, Anda akan segera mengenali kontraksi yang sebenarnya: wanita tersebut bahkan secara intuitif merasakan bahwa inilah saatnya. Ada juga gejala kontraksi sejati yang membantu membedakannya dengan akurat dari kontraksi palsu.

Bagaimana kontraksi persalinan dimulai: sensasi dan tanda

Kondisi yang menandai dimulainya proses persalinan ini sangat tepat disebut dengan kontraksi. Lagi pula, ada perasaan seolah-olah rahim “dicengkeram”, diremas, dirasakan bagaimana berubah menjadi batu, menjadi keras, dan menjadi kencang. Perut menjadi keras setiap kali kontraksi. Tapi semuanya bisa dimulai “dari jauh”.

Kontraksi adalah sensasi nyeri yang terjadi saat permulaan persalinan. Mereka menyertai pelebaran serviks, setelah itu tahap persalinan berikutnya dimulai - mengejan.

Dokter kandungan secara kondisional membedakan tiga tahap perkembangan nyeri persalinan:

tahap awal ditandai dengan kontraksi yang lemah, kadang-kadang bahkan hampir tidak terlihat, yang mungkin masih tidak teratur, terjadi secara kacau dan menyebabkan lebih banyak ketidaknyamanan daripada rasa sakit;
fase aktif ditandai dengan pengulangan serangan yang terlihat secara berkala. Ketika kontraksi mulai berulang setiap 2 menit, Anda seharusnya sudah berada di rumah sakit bersalin dalam kesiapan penuh untuk melahirkan;
fase transisi adalah akhir masa kontraksi dan awal masa pengeluaran janin. Pada saat ini, serangannya paling menyakitkan, ada upaya yang harus ditahan - masih terlalu dini untuk mendorong.

Jika saat kontraksi atau bahkan sebelumnya cairan ketuban pecah, maka sebaiknya Anda segera ke rumah sakit bersalin tanpa menunggu. Atau, setidaknya, hubungi dokter dan peringatkan dia tentang hal ini, dan dia akan menentukan tindakan selanjutnya. Faktanya, pelanggaran integritas kandung kemih janin menimbulkan risiko infeksi pada anak. Sehubungan dengan itu, Anda tidak boleh mandi setelah air ketuban pecah - hanya mandi saja.

Jika cairan ketuban yang keluar mengandung darah (berwarna merah muda, kemerahan, coklat, atau coklat), maka Anda perlu segera ke rumah sakit. Anda juga perlu melakukan ini jika, dengan permulaan kontraksi atau bahkan sebelum permulaannya, keluarnya darah sebelum melahirkan dicatat.

Kontraksi persalinan dimulai dengan rasa sakit yang tidak terekspresikan, tetapi terasa mengganggu. Mereka bisa terjadi langsung di area rahim. Namun sering juga terjadi nyeri yang seolah-olah berasal dari punggung atau punggung bawah dan menggelinding seperti gelombang ke samping, menutupi seluruh perut, panggul membentuk lingkaran dan menyambung di depan. Banyak wanita membandingkan rasa sakit di awal kontraksi dengan rasa sakit, seperti saat menstruasi, dengan satu-satunya perbedaan adalah serangannya menjadi lebih sering dan meningkat seiring berjalannya waktu. Oleh karena itu, Anda harus mencatat frekuensi pengulangan dan durasinya.

Ini tidak berarti bahwa kontraksi dimulai dengan sangat menyakitkan. Ya, memang menyakitkan, tapi cukup lemah dan “lunak”. Namun seiring berjalannya proses persalinan, jika kontraksi ternyata nyata dan persalinan benar-benar dimulai, nyeri kontraksi akan semakin tajam dan hebat. Artinya, selama kontraksi yang sebenarnya, rasa sakit akan meningkat secara bertahap - ini perlu.

Jika seorang wanita telah mempersiapkan persalinan sebelumnya, dia pasti akan mengerti bahwa dia tidak boleh berkonsentrasi pada rasa sakitnya. Ini sia-sia: tidak memberikan kesembuhan sama sekali, dan bahkan meningkatkan kepekaan terhadap rasa sakit.

Sebaliknya, Anda harus rileks sebanyak mungkin, menggunakan teknik relaksasi, pernapasan yang benar, dan di sela-sela kontraksi, gunakan waktu yang diberikan kepada Anda untuk istirahat dan pemulihan. Jangan biarkan rasa sakit mengendalikan Anda: Anda harus mengendalikannya. Jangan fokus pada rasa sakitnya - ini tidak terlalu signifikan. Selain itu, telah dipastikan bahwa dengan tekanan emosional dan fisik, nyeri persalinan semakin parah.

Pikirkan fakta bahwa perilaku, taktik, dan bahkan pemikiran Anda saat ini sangat menentukan hasil persalinan dan seberapa mudah dan atau sulitnya bayi selama proses ini. Anda harus membantu bayi dengan bekerja sama dengannya. Oleh karena itu, ketika tiba waktunya untuk mengejan (pada masa mengejan, bukan lebih awal!), dengarkanlah instruksi bidan. Dan jika Anda masih punya sedikit waktu, pastikan untuk mempelajari teknik pernapasan saat melahirkan, jika Anda belum melakukannya - itu sangat membantu! Khususnya, pada saat kontraksi, Anda harus bernapas dengan cepat dan tiba-tiba, dangkal, dan di akhir kontraksi, tarik napas dalam-dalam dan haluskan serta hembuskan perlahan.

Pijat punggung pinggang akan membantu menghilangkan rasa sakit saat kontraksi. Sungguh luar biasa jika ada seseorang yang membuatkannya untuk Anda.

Mungkin Anda pernah mengalami situasi ketika Anda yakin akan mulai melahirkan dan nyeri persalinan muncul. Bahkan mungkin Anda pernah ke rumah sakit bersalin dan memberikan peringatan palsu. Oleh karena itu, sekarang Anda ingin tahu persis bagaimana kontraksi sebenarnya dimulai dan bagaimana mengenalinya.

Perlu diketahui bahwa kasus rujukan dini ibu hamil ke rumah sakit bersalin dengan dugaan awal kehamilan tidak jarang terjadi. Penyebab kejadian tersebut salah atau disebut juga kontraksi latihan, disebut juga kontraksi Braxton-Hicks. Kontraksi tersebut, tidak seperti kontraksi yang sebenarnya, bukanlah awal persalinan, tetapi hanya latihan untuk itu: fenomena seperti itu dianggap sebagai norma mutlak dan tidak menimbulkan bahaya apa pun.

Kontraksi palsu tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tidak teratur dan berlalu begitu saja. Jika nyeri memang terjadi (seperti nyeri haid), mandi air hangat (tetapi tidak panas!) atau berjalan santai di sekitar ruangan akan membantu menenangkannya. Anda juga dapat meminum tablet No-shpa dan berbaring: jika terjadi kontraksi yang salah, rasa sakitnya akan hilang setelah itu.

Kontraksi nyata memiliki tanda-tanda yang memungkinkannya diidentifikasi dan dikenali secara akurat:

kontraksi tidak berhenti;
rasa sakit secara bertahap meningkat;
interval antar kontraksi berkurang;
durasi kontraksi memanjang.

Jika Anda memperhatikan gambar yang dijelaskan, maka Anda harus mulai bersiap-siap ke rumah sakit bersalin. Namun tidak perlu terburu-buru: Anda harus keluar rumah hanya jika interval antar kontraksi tidak melebihi 10 menit, dan rata-rata 5-7 menit. Pada awalnya, kontraksi berulang kira-kira setiap 15-20 menit (untuk beberapa lebih sering, untuk yang lain lebih jarang) dan hanya berlangsung beberapa detik. Lambat laun, durasinya memanjang hingga satu menit dan semakin sering diulang. Tanda pembukaan penuh serviks dan akan segera lahirnya anak adalah kontraksi yang berulang setiap 2 menit dan berlangsung selama satu menit.

Secara umum, sekitar 10-12 jam berlalu dari permulaan kontraksi hingga permulaan persalinan jika seorang wanita baru pertama kali melahirkan. Tetapi ada pengecualian - proses persalinan yang cepat. Dalam situasi seperti ini, seluruh proses persalinan hanya memakan waktu beberapa jam sejak kontraksi pertama muncul. Oleh karena itu, jika kontraksinya kuat dan sangat sering sejak awal, berulang-ulang tanpa henti, maka Anda harus segera ke rumah sakit bersalin!

Bagaimana kontraksi dimulai pada kelahiran kedua

Kontraksi pada wanita multipara tidak berbeda dengan kontraksi pada persalinan pertama. Mereka juga dimulai dengan nyeri pinggang yang lemah atau nyeri yang terkonsentrasi di rahim, dan juga tumbuh dan meningkat seiring waktu. Namun masih ada satu perbedaan yang harus diperhatikan jika seorang wanita tidak melahirkan untuk pertama kalinya.

Selama kelahiran kedua, seluruh proses berlangsung lebih cepat dibandingkan pada kelahiran pertama. Dan masa kontraksi, masa mengejan, dan masa kelahiran anak - semuanya terjadi sedikit dipercepat.

Nyeri persalinan pada wanita multipara berlangsung rata-rata 6-8 jam sejak timbulnya nyeri. Itu sebabnya dokter memperingatkan: Anda harus pergi ke rumah sakit bersalin terlebih dahulu.

Terakhir, kami mencatat bahwa jika terdapat bekas luka di rahim, seluruh proses persalinan, mulai dari kontraksi pertama, harus dilakukan di bawah pengawasan medis. Dalam hal ini, wanita tersebut harus pergi ke rumah sakit terlebih dahulu atau pergi ke rumah sakit bersalin segera setelah nyeri kejang di perut atau punggung bawah muncul.

Khusus untuk - Elena Semenova

Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, seorang wanita merasakan kecemasan yang wajar, karena waktu melahirkan sudah semakin dekat, dan sulit diprediksi bagaimana kelanjutannya. Mereka yang baru pertama kali melahirkan mengalami kesulitan membayangkan proses ini, meskipun secara teoritis mereka mengetahui urutannya. Pertanyaan yang paling mendesak adalah seperti apa rasanya kontraksi, karena kontraksi tersebut bisa saja palsu.

Kontraksi selama kehamilan: fisiologi

Seorang wanita yang tidak berpengalaman dalam hal ini perlu memahami apa itu kontraksi dan mengapa hal itu terjadi. Minggu-minggu terakhir sebelum bayi lahir dikaitkan dengan kerja kompleks hormon yang mempersiapkan tubuh untuk momen penting.
Tingkat progesteron, yang menjamin keselamatan dan perkembangan janin, serta menjaga tonus rahim selama kehamilan, secara bertahap menurun, dan oksitosin dan estrogen mulai menempati posisi terdepan.
Tugas utama rahim saat melahirkan adalah membukanya agar bayi bisa melewati jalan lahir. Jika sebelumnya dia melindunginya, dalam keadaan tertutup, sebelum melahirkan, jaringannya menjadi lebih lentur dan lentur, berkat estrogen. Kontraksi adalah kontraksi rahim saat mencoba membuka. Kejang ini memungkinkan bayi mengambil posisi optimal untuk memudahkan keluar dari tubuh ibu.
Mereka dibagi menjadi:

PALSU;
BENAR.

Setiap kontraksi menyebabkan leher rahim meregang hingga terbuka sempurna ke dalam vagina. Sangat penting bagi wanita bersalin untuk menjaga kewaspadaannya saat ini, karena peningkatan konsentrasi adrenalin dan kortisol dapat mengganggu proses ini, memperlambat dan bahkan menghalanginya. Ketakutanlah yang menghalangi persalinan normal.
Karena latar belakang hormonal wanita hamil terus berubah, kontraksi pertama dapat terjadi pada usia 5 bulan. Tentu saja, ini adalah kejang palsu; ini juga disebut kejang latihan. Kontraksi ini berlangsung tidak lebih dari satu menit dan, secara umum, cukup sulit dikacaukan dengan kontraksi sebenarnya. Tapi Anda perlu tahu apa itu. Bagaimanapun, ini akan memungkinkan Anda untuk berperilaku benar sebelum melahirkan.

Beberapa ibu mulai mengalami kontraksi latihan sejak minggu ke-20 atau setelahnya. Hal ini tidak terjadi pada semua orang. Namun, mengetahui bagaimana rasanya, seorang wanita tidak akan lagi pergi ke dokter setiap saat kecuali benar-benar diperlukan.
Kejang palsu memiliki ciri khasnya sendiri:

Mereka praktis tidak menimbulkan rasa sakit, dapat menyebar ke perut bagian atas dan bawah, selangkangan, dan malah menyebabkan ketidaknyamanan.
Jika ada sedikit rasa sakit yang mengganggu, terutama di punggung bagian bawah.
Kontraksi semacam itu berlangsung sangat singkat dan dapat dipicu oleh situasi stres atau aktivitas fisik.
Frekuensinya muncul hingga 5-6 kali sehari dengan frekuensi berbeda-beda.

Ibu hamil perlu mengingat bahwa latihan kontraksi organ terjadi karena alasan berikut:

Kondisi mental yang tidak stabil;
Saat tubuh kekurangan cairan;
Setelah melakukan hubungan seksual;
Dengan pengosongan kandung kemih yang tidak teratur;
Selama kelebihan fisik.
Terkadang prasyaratnya adalah aktivitas bayi.

Jika Anda menggambarkan seperti apa rasanya kontraksi, Anda dapat membandingkannya dengan kejang yang mengganggu dengan intensitas rendah. Dalam kasus seperti itu, Anda dapat mengatasi situasi tersebut dengan mengambil posisi yang lebih nyaman, berjalan di udara segar atau mandi air hangat.

Nyeri persalinan yang sebenarnya dimulai pada usia 9 bulan. Mereka dibedakan berdasarkan keteraturan, rasa sakit, dan interval di antara keduanya cenderung memendek. Tepat sebelum kelahiran, tekanan kuat dari kepala bayi diberikan pada rahim, dan dampak ini meningkatkan aktivitas pembukaan serviks.
Wanita hamil sering kali khawatir tentang bagaimana rasanya kontraksi pada awalnya. Hal itu bisa dimaklumi, karena seorang wanita tidak mau melewatkan awal persalinan. Untungnya, proses ini tidak bisa disamakan dengan proses lainnya.
Kejang persalinan dini jauh lebih kuat daripada kejang latihan dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada wanita bersalin. Dalam beberapa kasus, disertai rasa sakit di punggung bagian bawah - ini terjadi ketika bayi keluar dengan bagian belakang kepalanya. Dalam hal ini, seorang wanita mungkin merasakan sakit yang cukup parah.
Secara fisiologis, tanda-tanda akan terjadinya persalinan mungkin terlihat seperti ini:

Rasa sakitnya berangsur-angsur meningkat, meliputi daerah perut dan pinggang;
Keluarnya darah muncul;
Cairan ketuban dikeluarkan;
Kontraksi rahim menjadi lebih sering;
Ada tekanan kuat pada perineum.

Menurut wanita yang pernah mengalami cobaan berat saat melahirkan, nyeri persalinan yang sebenarnya mungkin menyerupai:

Peracunan- Dalam arti tertentu, kontraksi pada tahap awal menyerupai “gangguan” pada usus yang terjadi ketika keracunan makanan. Keadaan mendidih ini meliputi seluruh area perut.
Dorongan besar untuk pergi ke toilet– seorang wanita bersalin mungkin merasakan keinginan untuk buang air besar, karena dia merasakan beban yang kuat pada rektum. Perasaan ini juga terjadi pada awal persalinan.
Nyeri saat menstruasi saat rahim berkontraksi, hanya 15-20 kali lebih kuat dan lebih sering. Tentu saja, tidak ada gunanya membandingkan sensasi seperti itu dalam hal kekuatannya dibandingkan dengan nyeri persalinan.
Merasakan gelombang yang meningkat- deskripsi yang sangat tepat tentang pertarungan sebenarnya. Sindrom nyeri yang bersifat menarik dapat meningkat dan “turun” lagi. Lambat laun ombaknya menjadi lebih kuat dan panjang.
Kompresi yang kuat, yaitu kejang, kata banyak ibu. Bagian dalam area perut tampak membeku, berubah menjadi batu, dan rasa sakit bertambah setiap kali kontraksi baru.
Ada yang membandingkan proses melahirkan dengan sakit gigi yang berlipat ganda, dan tidak tajam, melainkan pegal.

Jika Anda memahami mengapa kontraksi diperlukan saat melahirkan, akan lebih mudah bagi Anda untuk menerimanya dan membedakannya dengan mengejan atau rasa tidak nyaman sederhana di perut bagian bawah:

Sayangnya, kontraksi tidak menimbulkan rasa sakit; wanita yang berbeda hanya mengalami rasa sakit yang lebih atau kurang parah. Hal ini juga tergantung pada kemampuan untuk mentolerir ketidaknyamanan tersebut, atau lebih tepatnya, pada ambang nyeri yang rendah atau tinggi. Apa yang dirasakan kontraksi pada setiap wanita yang bersalin bersifat individual, dan perasaan subjektif murni berperan di sini. Setelah melahirkan bayi, seorang wanita akan menerima pemahaman lengkap tentang proses ini dan akan memiliki pendapat pribadinya sendiri.

Banyak ibu hamil yang khawatir bahwa mereka tidak dapat mengenali permulaan persalinan pada waktu yang tepat. Oleh karena itu, mereka prihatin dengan sensasi apa yang muncul saat ini. Bagaimana tidak membingungkan kontraksi palsu dan permulaan persalinan? Rasa sakit apa yang timbul pada momen kelahiran seorang anak yang paling disayangi ini?

Ibu hamil harus mengetahui jawaban atas semua pertanyaan.

Sebelum mulai menjelaskan kontraksi, setiap ibu harus mengetahui apa itu kontraksi.

Kontraksi adalah sejenis kontraksi otot-otot rahim dengan relaksasi lebih lanjut. Pada awal persalinan, kontraksi mulai meningkat, yang memungkinkan bayi bergerak melalui jalan lahir.

Tubuh setiap wanita itu unik. Oleh karena itu, semua sensasi saat kontraksi akan berbeda-beda. Selain itu, perasaan selama proses kelahiran, yang salah satu komponennya adalah kontraksi, berbeda-beda pada setiap organisme. Namun yang menyatukan mereka adalah hasil yang luar biasa - kelahiran manusia baru.

Kontraksi dimulai di bagian atas rahim dan secara bertahap menyebar ke seluruh ototnya. Secara umum, sensasi seperti itu menyerupai ketegangan pada serat otot, yang lambat laun mulai melemah. Pada awalnya, timbulnya kontraksi jarang menimbulkan rasa sakit. Sebaliknya, bagi seorang wanita yang bersalin, hal ini merupakan perasaan tidak nyaman.

Pada beberapa ibu hamil hal ini disertai perasaan awal kontraksi nyeri di daerah pinggang. Paling sering, hal ini disebabkan oleh fakta bahwa anak mengarahkan wajahnya ke arah tulang belakang dan menggerakkan bagian belakang kepalanya.

Bagi seorang wanita yang baru pertama kali melahirkan, sensasi seperti itu sudah tidak asing lagi. Namun ibu hamil yang sudah menempuh jalan ini tidak akan bingung membedakan kondisi ini dengan apapun. Seperti yang sudah disebutkan, setiap wanita mengalami kontraksi secara berbeda. Ada yang merasakan relaksasi otot, ada yang mengalami nyeri punggung bawah, ada pula yang mengalami semua gejala dan sensasi seperti saat menstruasi.

Selama periode ini, kontraksi tidak menyebabkan banyak kecemasan pada wanita, jadi lebih baik rileks dan mencoba istirahat sebelum kelahiran yang akan datang. Untuk kelahiran anak yang cepat dan benar, ibu perlu mengerahkan upaya maksimal. Bagaimanapun, kecepatan kemajuan sangat bergantung pada wanita itu sendiri.

Namun yang menyatukan mereka semua adalah keteraturan. Kontraksi pertama dapat terjadi dengan interval setengah jam atau lebih. Lambat laun kesenjangan di antara mereka akan berkurang.

Keteraturan kejadian;
Terus-menerus mengurangi interval antara setiap kontraksi;
Ada peningkatan rasa sakit secara bertahap.

Perkelahian sebelum melahirkan secara bertahap menjadi lebih intens dan lebih lama. Pada awalnya sifatnya ringan dan bertahan dalam waktu singkat. Rasa nyerinya semakin bertambah dan terasa semakin hebat, serta kontraksi yang semakin lama dan nyeri.

Tepat sebelum kelahiran, kontraksi berlangsung sekitar satu menit, dan jarak antar kontraksi menjadi pendek.

Hampir setiap wanita secara berkala mulai merasakannya upaya, dia ingin terus-menerus pergi ke toilet. Seperti yang dikatakan banyak ibu, perasaan ini tidak bisa disamakan dengan apa pun; Anda selalu mendapat perasaan bahwa semangka akan muncul sebagai hasilnya.

Banyak ibu yang pernah melahirkan mengatakan bahwa rahimnya mengeras saat melahirkan. Hal ini mudah dirasakan jika Anda meletakkan tangan di permukaan perut. Sebelum proses melahirkan dimulai, nyeri dirasakan terutama di daerah pinggang dan perut bagian bawah.

Kontraksi saat melahirkan berlangsung sangat cepat dan paling menyakitkan. Padahal ada pula yang menyatakan bagi mereka tidak ada rasa sakit yang parah, hanya rasa tidak nyaman saja, seperti saat haid.

Namun tetap saja sensasi nyeri ini atau itu akan hadir pada setiap orang, hal ini wajar dan normal. Hanya saat melahirkan rasa sakit dapat diperburuk oleh persiapan ibu dan perilakunya yang tidak tepat.

Saat melahirkan, kontraksi menjadi sekuat mungkin. Ketika rahim sudah melebar penuh, kontraksi mulai mengikuti satu sama lain. Periode relaksasi menjadi hampir tidak terasa. Di bawah pengaruh emosi, seringkali seorang wanita tidak bisa lagi memperhatikannya. Baginya, kontraksi baru tampaknya dimulai segera setelah kontraksi sebelumnya berakhir.

Paling sering, selama kontraksi yang kuat, seorang wanita memiliki keinginan untuk mengejan. Seperti upaya sebagai respons terhadap kontraksi, mereka berbicara tentang proses terakhir kontraksi - pengusiran. Rasa nyeri pada punggung bagian bawah dan perut bagian bawah mulai mereda. Dan semua sensasi nyeri berpindah ke area perineum.

Sepanjang kehamilan, seorang wanita mungkin merasakan kontraksi ringan yang terjadi saat melakukan aktivitas fisik atau gerakan tiba-tiba. Mendekati persalinan, kondisi ini mungkin semakin intensif.

Selain itu, sesaat sebelum melahirkan, seorang wanita mungkin mengalami kontraksi latihan. Mereka sering disebut salah. Banyak yang takut tidak bisa dibedakan dengan aslinya. Namun jangan panik, karena konsep seperti itu sulit untuk dibingungkan.

Dari review ibu-ibu yang sudah pernah melahirkan, misalnya saudara atau teman, Anda bisa mendapatkan gambaran kasar tentang sensasi kontraksi palsu. Selama terjadinya kontraksi tersebut, ketidaknyamanan mungkin terasa di daerah pinggang dan perut bagian bawah. Seperti yang dikatakan banyak orang, kontraksi latihan sangat mirip dengan gejala yang muncul saat menstruasi. Ginekolog sangat sering memperingatkan wanita selama konsultasi bahwa kontraksi palsu juga bisa muncul saat tidur. Anak biasanya tenang dalam situasi seperti itu dan aktivitasnya tidak terasa.

Dalam kebanyakan kasus, naluri keibuan memberi tahu seorang wanita bahwa dia tidak perlu khawatir. Dan kontraksinya sendiri berlangsung tidak lebih dari satu menit. Paling sering terjadi sekitar sebulan sebelum kelahiran yang akan datang.

Keterangan lebih lanjut deskripsi sensasi Anda dapat mempelajari setiap jenis kontraksi dengan menonton video:

Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat bahwa ibu hamil tidak boleh terlalu terbawa oleh pilihan-pilihan menakutkan untuk menggambarkan kelahiran yang akan datang. Menurut dokter kandungan berpengalaman, nyeri hebat terjadi pada wanita yang tegang, terus-menerus ketakutan dan tidak mematuhi anjuran perilaku saat melahirkan yang diterima sebelumnya.

Anda harus melahirkan dalam suasana hati yang baik, dalam keadaan emosional, karena kelahiran seorang anak adalah suatu kebahagiaan yang luar biasa.

Tahukah Anda seperti apa rasanya kontraksi? Anda dapat membaca tentang pengalaman orang lain di forum. Tinggalkan pendapat atau ulasan Anda untuk semua orang.

Banyak wanita pra-persalinan yang merasa ngeri dan benar-benar ketakutan dengan gambaran nyeri pra-persalinan, ingin mengetahui seperti apa kontraksi persalinan dan seberapa sakitnya. Dengan apa Anda bisa membandingkan rasa sakit saat melahirkan?

Apa itu kontraksi prenatal dan bagaimana cara mengidentifikasinya? Seorang ibu hamil tidak akan melewatkan waktu untuk pergi ke rumah sakit bersalin kapan saja, siang atau malam. Ini tidak berarti kontraksi langsung terasa sangat nyeri dan tak tertahankan. Rasa sakitnya muncul secara bertahap, dalam skala yang semakin meningkat.

Kontraksi latihan, jika seorang wanita menyadarinya selama kehamilan, secara kondisional dapat diklasifikasikan sebagai kontraksi prenatal yang sebenarnya, namun, selama kontraksi peringatan tersebut, praktis tidak ada rasa sakit, dan durasi kontraksi uterus tidak memiliki periodisitas yang nyata dan jelas.

Ketika tiba waktunya untuk melahirkan, kontraksi awalnya muncul sebagai nyeri di punggung bagian bawah, di perut bagian bawah; nyeri awalnya tidak terlokalisasi di satu titik: khususnya di perut atau di punggung. Rasa sakitnya “luas”, secara harfiah melingkari seluruh batang tubuh, setiap sendi terasa sakit (tetapi masih dapat ditoleransi), dan kontraksi terjadi dengan frekuensi yang nyata (setiap 30 menit sekali, satu jam sekali).

Menentukan bahwa persalinan sudah dimulai cukup sederhana, karena kondisi wanita berubah, dan gejala nyeri meningkat seiring dengan setiap kontraksi baru. Namun, masih banyak waktu untuk sampai ke ruang bersalin; masa persalinan fase aktif masih tersisa setidaknya 8-12 jam lagi.

Cara mengenali kontraksi

Gejala-gejala “pertanda”, tanda-tandanya sangat mirip dengan kontraksi yang sebenarnya: rahim berkontraksi, wanita yang bersalin merasakan dan melihatnya: perut “ditarik” ke tengah. Namun, selama kontraksi nyata, gejala-gejala berikut juga muncul:

sering buang air kecil;
12 jam sebelumnya, Anda selalu ingin ke toilet;
kurang tidur pada malam sebelumnya;
ada rasa sakit yang mengganggu di punggung bawah (sakrum);
menekan rasa sakit di rahim;
rasa sakitnya menjadi sensasi yang sangat nyata - ini adalah kejang yang terlihat di sekitar perut bagian bawah dan punggung;
kontraksi menekan segala sesuatu di bawah dan pada saat yang sama menciptakan perasaan bahwa segala sesuatu di dalamnya menyimpang, terkoyak.

Selama kontraksi, muntah, mual, rasa haus yang meningkat, sakit kepala dan gemetar sering diamati. Jika kejang dan kontraksi rahim sangat kuat, seorang wanita mungkin tidak dapat mengontrol gerakannya selama puncak nyeri.

Proses kehamilan berlanjut seperti biasa. Minggu demi minggu berlalu cukup cepat dan pendekatan ke tanggal yang ditentukan membuat seorang wanita semakin berpikir: seseorang takut akan permulaannya, seseorang khawatir bahwa mereka tidak akan mengenali awal dari proses pada waktunya, dan seseorang menantikannya. bertemu keajaiban mereka. Jadi, pikiran semua wanita hamil terikat pada satu hari - hari lahir dan saat mulainya kontraksi.

Pengenalan kontraksi

Kontraksi adalah ketegangan dan relaksasi otot-otot rahim secara bergantian, yang menjadi dasar aktivitas persalinan yang menyebabkan lahirnya seorang anak.

Ada beberapa jenis kontraksi:

Kontraksi pelatihan. Kontraksi seperti itu mulai terjadi pada wanita hamil sejak minggu kedua puluh. Dalam hal ini, Anda tidak boleh pergi ke rumah sakit, karena tidak ada hubungannya dengan persalinan, tetapi hanya mempersiapkan tubuh untuk acara yang akan datang. Mereka dapat dikenali berdasarkan kriteria berikut:

◦ frekuensinya adalah 30-40 menit;

◦ tidak ada peningkatan rasa sakit pada setiap kontraksi berikutnya;

◦ tidak ada perpanjangan masa kontraksi.

Anda dapat dan harus menggunakan kontraksi latihan untuk latihan - belajar menghitung periode kontraksi dan menerapkan metode pereda nyeri alami dari proses tersebut.

Sakit melahirkan. Terjadinya kontraksi seperti itu merupakan tanda 100% bahwa momen pertemuan dengan bayi sudah dekat. Kontraksi persalinan memiliki beberapa fase, di mana proses yang berbeda terjadi, sehingga sensasi yang dirasakan juga berbeda:

◦ awal– ditandai dengan durasi kontraksi 30-45 detik dengan istirahat 5 menit. Durasi fase ini adalah 7-8 jam, di mana serviks melebar hingga 3 cm. Selama periode ini, ada lebih banyak ketidaknyamanan daripada rasa sakit - tetapi tubuh setiap wanita adalah individu, sehingga pilihan yang berbeda dimungkinkan. Ada yang membandingkan sensasinya dengan nyeri saat haid, ada yang sakit perut, ada pula yang khawatir akan nyeri pinggang di daerah tulang belakang-sakral;