31 de săptămâni obstetricale. Totul despre a treizeci și unu de săptămâni de sarcină. Ce poate și nu poate face o femeie în timpul sarcinii

31 de săptămâni de sarcină te apropie din ce în ce mai mult de naștere. În cele din urmă, cea mai mare parte a călătoriei a fost lăsată în urmă, dar nu vă relaxați. Saptamana aceasta bebelusul tau ti-a pregatit o multime de lucruri interesante, precum si multe teste pentru corpul tau.

31 de săptămâni de sarcină - câte luni

Făt la 31 de săptămâni de gestație

Numărul de celule pancreatice a crescut deja la făt. Este aproape gata să producă enzime care descompun substanțele organice. De asemenea, pancreasul produce în mod activ insulină pentru a proteja în mod independent imunitatea copilului.
Rinichii continuă să excrete lichidul amniotic, pe care bebelușul îl înghite periodic, ficatul își termină îmbunătățirea, iar lobulii săi, care sunt responsabili cu eliminarea toxinelor, aproape s-au format.

Fructul a luat în greutate, acum are aproximativ 1500-1600 de grame, lungimea fluctuează în jur de 40 cm.

Cât timp doarme un bebeluș la 31 de săptămâni de sarcină?

31 de săptămâni de sarcină, cum minte copilul

Ce se întâmplă la 31 de săptămâni de sarcină

Rinichi

inima

Ficat

Edem.

Presiune

Nutriție

Tonuri la 31 de săptămâni de sarcină

Fotografii cu burtici la 31 de săptămâni de sarcină

Lichidul amniotic normal la 31 de săptămâni de sarcină

Ecografia sarcina de 31 saptamani

Sarcina 31 de saptamani de miscare

31 de săptămâni de sarcină răceală cum să trateze

În sfârșit, a sosit și a 31-a săptămână de sarcină. Femeile sunt deja în concediu de maternitate și au timp liber, pe care îl folosesc nu doar pentru relaxare, ci și pentru pregătirea nașterii. La 7-8 luni de sarcina este util viitorilor parinti sa se inscrie la cursuri speciale unde vorbesc despre asta in detaliu. La urma urmei, a mai rămas foarte puțin timp înainte de a se naște copilul.

Dezvoltarea bebelușului

La sfârșitul celei de-a 30-a săptămâni, fătul este aproape format. Greutatea sa este de aproximativ 1,6 kg, iar înălțimea sa totală atinge 39 cm. În această perioadă, terminațiile nervoase ale embrionului încep să funcționeze, iar creierul se îmbunătățește. Sensibilitatea la durere crește și reacția de protecție se îmbunătățește. Dacă privești un copil, poți vedea lucruri uimitoare. De exemplu, o ecografie îl arată închiderea pleoapelor atunci când stiloul îi atinge în mod reflex ochii.

La 30-31 de saptamani fatul este foarte mobil. El dezvoltă o rutină zilnică unică în care perioadele de activitate sunt urmate de odihnă. Bebelușul se mișcă atât de mult încât tremururile lui o trezesc adesea pe mama noaptea, iar tata le poate simți cu ușurință punându-și mâna pe burtă.

La șapte luni și jumătate, copilul crește rapid în pântecele mamei. Trăsăturile feței iau contur și gâtul i se lungește. Organele interne continuă să se îmbunătățească. Dimensiunea pancreasului crește. Ea este deja capabilă să furnizeze pe deplin fătului cu insulină. Rinichii și ficatul copilului nenăscut lucrează activ.

Săptămâna a treizeci și unu este un moment în care schimbările apar rapid. Fătul se pregătește intens pentru viața independentă. Grăsimea subcutanată începe să se acumuleze. Ca urmare, pielea bebelușului își pierde treptat culoarea roșie, devine treptat palid și se netezește. Dacă studiezi cu atenție luna a șaptea, devine clar că țesutul pulmonar al copilului se îmbunătățește zilnic. Chiar și la 30 de săptămâni, este aproape imposibil pentru un nou-născut să-și extindă plămânii și să respire singur. Și 31 de săptămâni de sarcină măresc foarte mult această șansă.

Copilul distinge bine sunetele. Îi place să asculte muzică sau vocea calmă a părinților săi în timp ce aceștia citesc sau cântă o melodie. Bebelușul își simte starea emoțională și începe să se îngrijoreze și să devină nervos atunci când mama lui se simte rău.

După 30 de săptămâni, mulți bebeluși se găsesc în poziția optimă pentru naștere. Își întorc capul în jos, băgându-și picioarele sub ei. Unii continuă să se învârtească până în ultima zi. Luați asta cu calm, copilul va avea cu siguranță timp să se răstoarne așa cum trebuie.

Cum se simte viitoarea mamă?

Femeia obosește repede. Deoarece 31 de săptămâni obstetricale reprezintă 7 luni complete de sarcină, fătul este deja mare. Uterul se întinde și pune presiune asupra organelor interne. Din această cauză, mamii devine mai dificil să respire profund. Activitatea fizică poate provoca dificultăți de respirație și un mers stângaci. După 30 de săptămâni, trebuie să încercați să vă monitorizați postura și să vă odihniți mai mult.

În acest moment, durerea în zona pelviană este uneori deranjantă. Cel mai adesea sunt cauzate de cauze naturale. Corpul începe să se pregătească pentru naștere, iar oasele pelvine se depărtează treptat. Pentru a calma durerea, stați pe scaune confortabile cu spătar și schimbați mai des poziția corpului. Încercați să mergeți mai mult, aerul curat este pur și simplu necesar acum.

A șaptea lună de sarcină accelerează metabolismul unei femei. Ea devine adesea fierbinte chiar și într-o cameră răcoroasă. Acesta este un fenomen pozitiv, deoarece substanțele toxice sunt eliberate împreună cu transpirația, iar corpul este curățat.

• La 30-31 de săptămâni, alimentația este de mare importanță. Fătul din uter exercită presiune asupra stomacului, provocând arsuri la stomac. O femeie are nevoie doar de alimente sănătoase, îmbogățite cu vitamine și minerale.
• Gătiți-vă mâncarea la abur sau la cuptor și controlați cât de mult mâncați la un moment dat. Mâncați mese mici la fiecare 3 ore pentru a evita greutatea în stomac.
• Încercați să includeți fibre în dieta dumneavoastră și nu renunțați la primele feluri, copilul dumneavoastră are nevoie de ele.
• Pentru a evita umflarea, evitați alimentele prăjite și sărate. După 30 de săptămâni, sarcina asupra rinichilor crește foarte mult, iar astfel de alimente o agravează.

Pe parcursul celor 9 luni de gestație, o femeie se îngrașă aproximativ 10-12 kg. Acest lucru este influențat de cantitatea de lichid amniotic, mărirea uterului, placentei, volumul de sânge și nu doar formarea unui strat gras. Dacă creșterea în greutate este mult mai mare, acesta este un semn de avertizare. La urma urmei, kilogramele în plus provoacă o sarcină puternică asupra inimii, care afectează negativ sănătatea fătului și a femeii.

La 7-8 luni, viitoarele mămici sunt adesea bântuite de un sentiment de foame. Țineți-l sub control și nu mâncați în exces. Mâncarea inutilă poate face copilul să se îngrașă. Acest lucru va face nașterea foarte dificilă și poate duce la obezitatea lui în viitor.

Ce alte schimbări se întâmplă?

La 31 de săptămâni, unele femei observă că se scurge colostru din sâni. Acest lucru nu se întâmplă tuturor și nu afectează în niciun fel producția de lapte sau viitoarea alăptare.

După 30 de săptămâni, sarcina asupra corpului unei femei crește, iar acest lucru provoacă disconfort și simptome alarmante. Principalele sunt:

• cresteri ale tensiunii arteriale:
• scurgeri vaginale;
• contractii ale uterului.

La sfârșitul sarcinii, tensiunea arterială fluctuează adesea. Indiferent cât de mult arată dispozitivul, trebuie să-i spui medicului dumneavoastră despre modificări pentru a exclude problemele de funcționare a inimii și a altor organe care afectează negativ fătul. El va prescrie testele necesare și va afla cauza problemei. Este demn de remarcat faptul că creșterile de presiune sunt afectate de o alimentație proastă. Crește din alimente sărate, grase, după o ceașcă de cafea sau ceai tare. Acesta este un alt motiv pentru a vă urmări dieta.

Săptămâna a treizeci și unu obstetrică se caracterizează printr-o creștere a volumului secrețiilor vaginale. Dacă se întâmplă acest lucru, principalul lucru este să le distingeți de posibile scurgeri de lichid amniotic. Acest lucru este greu de realizat cu ochii. Apa, ca deversarea normală, este limpede și fără miros neplăcut. Examinați-vă un ginecolog pentru ca bebelușul să fie complet în siguranță.

Până la sfârșitul celei de-a 30-a săptămâni, mama are contracții de antrenament. Uterul se întărește și se tensionează fără durere pentru câteva secunde. Acesta este un fenomen normal și nu trebuie alarmat. Exercițiile de respirație ajută la ameliorarea stării.

Dacă contracțiile provoacă durere sau sunt însoțite de sângerare, chemați imediat o ambulanță. Poate că a început travaliul prematur, iar tu și copilul tău aveți nevoie urgent de ajutorul unui specialist.

Ajutor de la un medic în această perioadă

Pentru a minimiza orice complicații, este important să vă vizitați medicul pentru controale în timpul tuturor lunilor de sarcină. În ultimul trimestru, acest lucru se face o dată la două săptămâni. Specialistul ascultă fătul cu un tub, îi numără bătăile inimii, măsoară burtica viitoarei mame și, dacă este necesar, prescrie teste.

La 7 luni, este necesar să se facă un frotiu vaginal pentru a determina dacă gravida are o infecție a tractului genital.

• La sfârșitul sarcinii, femeile sunt adesea chinuite de afte. Apare adesea ca răspuns la o alimentație proastă și este însoțită de o scurgere asemănătoare brânzei de vaci și mâncărime.
• Dacă apar astfel de semne, fii atent la câte alimente dulci consumi și încetează să le consumi complet.
• În plus, urmați un tratament sub îndrumarea unui medic, altfel copilul se poate infecta în timpul nașterii.

Cel mai adesea, un medic ginecolog recomandă o ecografie la 31 de săptămâni de gestație. Această cercetare este foarte importantă. Ajută la determinarea modului în care copilul este localizat în uter, la determinarea maturității placentei și la verificarea dacă copilul este împletit cu cordonul ombilical. Dispozitivul arată clar ce sex este copilul, cum se dezvoltă organele sale și dacă există anomalii în ele. Este interesant să urmăriți cum bebelușul se joacă în burtica mamei sale, își suge degetul, se răstoarnă și chiar zâmbește.

O ecografie la 31 de săptămâni examinează cu atenție starea uterului și ajută să vedem cum progresează pregătirile pentru naștere și dacă totul este în ordine. Copilul crește pe zi ce trece, iar femeia începe să aibă dificultăți. Se simte inconfortabil stând și întinsă. Fătul comprimă venele, fluxul sanguin este perturbat, iar acest lucru afectează bunăstarea.

Medicul acordă o mare atenție mamelor care au ajuns în a 31-a săptămână de sarcină. Ceea ce li se întâmplă în acest moment este de mare importanță și poate afecta viitoarele nașteri. Asigurați-vă că participați la examinări de rutină și consultați un ginecolog pentru orice întrebări.

In ciuda faptului ca burtica mare in care se afla bebelusul aduce anumite dificultati, sarcina este o perioada minunata care trece foarte repede. Prin urmare, odihnește-te mai mult, bucură-te de poziția ta și încearcă să te pregătești psihologic pentru viitoarea naștere.

Timpul zboară repede, tocmai ai intrat recent în ultimul trimestru, iar a 31-a săptămână de sarcină a început deja, ceea ce înseamnă că a opta lună obstetricală se apropie de sfârșit. Mai rămâne din ce în ce mai puțin timp până la prețuita dată a nașterii, iar multe femei din această perioadă sunt bucuroși să aleagă haine și alte lucruri pentru copilul lor.

Mai sunt aproximativ nouă săptămâni până la data planificată a nașterii, dar este timpul să alegi o maternitate unde se va naște copilul mult așteptat. Mai mult, orice se poate întâmpla; în cazul în care travaliul începe prematur, este mai bine să păstrați întotdeauna documentele necesare la îndemână. În plus, 31 de săptămâni de sarcină nu este cel mai bun moment pentru călătorii lungi; este mai bine să te relaxezi aproape de casă.

Bunăstare

Sarcina la 31 de săptămâni nu este o perioadă ușoară. Cu siguranță, ai observat că ai devenit mult mai obosit, iar când urci pe scări te simți fără respirație. Aceste fenomene neplăcute se datorează unor motive complet înțelese. În această perioadă, uterul a crescut atât de mult încât organele interne rămase sunt comprimate. Din acest motiv:

• dificultăți de respirație (respirație scurtă);
• arsuri la stomac, senzație de greață atunci când mâncați în exces;
• constipație;
• nevoia frecventă de a urina.

Toate aceste fenomene sunt temporare, trebuie doar să îndurați această perioadă dificilă. Pentru a reduce disconfortul, se recomandă:

• evitați mișcările bruște;
• mergi încet și cu grijă;
• urmăriți-vă postura;
• odihnește-te mai des.

A 31-a săptămână obstetricală de sarcină este momentul în care procesele metabolice ale unei femei se accelerează. Acest lucru se manifestă prin faptul că femeile însărcinate se simt adesea fierbinți, deși temperatura aerului este scăzută. Transpirația și apetitul cresc.

Transpirația trebuie combatetă doar prin dușuri frecvente. Medicii nu recomandă folosirea de antiperspirante care blochează activitatea glandelor sudoripare în această perioadă. La urma urmei, toxinele sunt eliminate din organism împreună cu transpirația.

Până la 31 de săptămâni, greutatea corporală a unei femei ar trebui să crească cu 8-11 kg, dacă pentru comparație luăm greutatea înainte de începerea perioadei de sarcină. Trebuie să vă cântăriți săptămânal, iar creșterea în greutate nu trebuie să depășească 500 de grame pe săptămână.

Dacă observi că cântărești mult mai mult, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Un salt brusc în greutate poate indica formarea edemului intern. Abdomenul în acest stadiu este deja solid, fundul uterului este situat la o palmă deasupra buricului.

Forma abdomenului este un indicator individual; depinde de structura corpului femeii, precum și de numărul de sarcini pe care le-a avut anterior. În timpul primei sarcini, majoritatea stomacurilor sunt „ascuțite” și ies în față. În sarcinile ulterioare, burta poate deveni mai rotunjită din cauza încordării musculare.

Pregătirea pentru naștere

31-32 de săptămâni de sarcină este încă foarte devreme pentru naștere, dar între timp, organismul începe deja pregătirea activă.

• Încep să se producă hormoni speciali, datorită cărora ligamentele și oasele pelvine se înmoaie. Acest lucru este necesar pentru trecerea mai ușoară a bebelușului prin canalul de naștere.
• Contracțiile de antrenament apar periodic. Acest lucru se manifestă ca o senzație de spasm, stomacul devine „pietros” și poate apărea o durere ușoară. Astfel de contracții apar sporadic și nu sunt niciodată regulate.

• Sanii se pregatesc pentru perioada de lactatie. Colostrul, un lichid gros, galben, poate fi eliberat periodic din mameloane. Nu încercați să exprimați colostrul în nicio circumstanță; stimularea mameloanelor poate provoca tonusul uterin și travaliu prematur.

Mișcări

Copilul a crescut mult, așa că deja se simte înghesuit în uter. Cel mai probabil, bebelușul și-a asumat deja poziția în care va rămâne până la naștere. Prin urmare, mișcările la 31 de săptămâni de sarcină se limitează la faptul că bebelușul împinge peretele uterului cu mâna sau piciorul.

O mamă atentă poate observa că la 31 de săptămâni de sarcină, mișcările fetale apar la o anumită perioadă. Cel mai adesea, seara, când mama merge să se odihnească. Trebuie monitorizat numărul de mișcări. Dacă intensitatea mișcărilor fetale crește brusc sau, dimpotrivă, copilul nu mai „da semnale”, atunci trebuie să consultați un medic.

Dacă sunt doi în burtă

31 de săptămâni de sarcină cu gemeni este o perioadă dificilă. Cert este că, în cazul sarcinilor multiple, riscul de naștere prematură este mult mai mare, dar perioada a treizeci și unu de săptămâni este încă prea devreme pentru naștere. Dacă este posibil, ar trebui să vă mențineți sarcina. Și pentru aceasta poate fi necesar să apelați la ajutor medical.

Poate că în acest moment va trebui să mergeți la maternitate pentru conservare. În acest caz, va trebui să stai întinsă aproape tot timpul pentru a nu stimula travaliul. Până în acest moment, medicii trebuie deja să decidă dacă gravida va naște singură sau va necesita operație cezariană.

Indicația pentru intervenție chirurgicală este prezentarea podală a copiilor sau opțiunea când un geamăn este situat transversal. Medicii pot decide dacă o operație cezariană este necesară chiar dacă o femeie are anumite boli.

Cum se dezvoltă un copil?

Să ne dăm seama ce se întâmplă cu copilul la 31 de săptămâni de sarcină. În această perioadă, formarea corpului s-a încheiat de mult, dar organele și sistemele au continuat să se îmbunătățească și să se dezvolte.

Un făt la 31 de săptămâni de gestație nu este încă pregătit pentru viață independentă, dar dacă are loc o naștere prematură, șansele de supraviețuire ale copilului sunt foarte mari. El poate deja să respire singur, deși sistemul său respirator este încă imperfect.

La 31 de săptămâni de sarcină, greutatea fătului este de aproximativ 1600 de grame, dar aceasta este doar o cifră medie. Copilul dumneavoastră poate fi puțin mai mare sau mai mic decât media. La 31 de săptămâni de sarcină, greutatea copilului depinde nu numai de caracteristicile de dezvoltare, ci și de factori ereditari.

Deci, dacă părinții sunt scunzi, atunci greutatea copilului la 31 de săptămâni poate fi puțin mai mică decât parametrii medii. Daca esti insarcinata cu gemeni, greutatea totala a copiilor poate fi de aproximativ 3 kg. În plus, un copil, de regulă, cântărește puțin mai mult decât celălalt.

În a 31-a săptămână de sarcină, dezvoltarea copilului se desfășoară ca de obicei, în acest moment pot fi observate următoarele modificări:

• creierul fetal la 31 de săptămâni încă își continuă dezvoltarea activă, sistemul nervos central se îmbunătățește;
• acumularea de tesut adipos are loc intr-un ritm rapid, bebelusul la 31 de saptamani de sarcina nu mai este la fel de rosu si ridat ca inainte. Dar, înainte de a naște, el încă trebuie să-și dubleze greutatea aproximativ;

Țesutul adipos este necesar nu numai pentru a face copilul să pară mai drăguț și plinuț. Funcția sa principală este de a proteja organismul de hipotermie și supraîncălzire. Prin urmare, bebelușii care s-au născut prematur și nu au o „rezervă” suficientă de țesut adipos sunt plasați în incubatoare unde se menține o temperatură stabilă.

• Organele vederii sunt îmbunătățite, bebelușul își poate deschide ochii și poate distinge lumina de întuneric. Apare un reflex corneean, adică copilul închide reflexiv ochii când atinge ochiul;
• Dezvoltarea fătului se reflectă și în modificări ale aspectului său. Caracteristicile feței devin mai clare, acest lucru poate fi văzut privind o fotografie de la un aparat cu ultrasunete cu efect 3D;
• Dezvoltarea emoțională a copilului continuă și ea; copilul poate manifesta nemulțumire la sunete ascuțite și neplăcute, poate reacționa diferit la vocile mamei și ale străinilor și se poate îngrijora dacă o lumină strălucitoare este îndreptată spre stomacul femeii.

Starea emoțională a fătului este asociată cu starea de spirit a mamei. Prin urmare, o femeie trebuie să evite emoțiile negative, să încerce să rămână calmă, să asculte muzică plăcută și să facă lucruri care aduc plăcere.

Sondajele

Al treilea screening cu ultrasunete planificat are loc la 31 sau 32 de săptămâni.

La efectuarea unei ecografii la 31 de săptămâni de sarcină, specialistul va afla:

• În ce poziție se află fătul? În această etapă, probabilitatea ca copilul să-și schimbe poziția este mică. Prin urmare, dacă examenul arată că copilul este într-o prezentare transversală sau a piciorului, medicul poate decide dacă este necesară o operație cezariană.
• În ce stare se află placenta? Aceasta determină cât de bine este aprovizionat fătul cu nutrienți.
• Cât de bine dezvoltate sunt organele interne ale copilului?
• Se face o evaluare a cât de mult lichid amniotic este în uter. Prea puțin sau prea mult lichid amniotic este considerată o complicație a sarcinii.
• Poziția cordonului ombilical. Prezența încurcăturii duble sau triple a cordonului ombilical este un factor care poate complica nașterea.
• În plus, se evaluează starea organelor pelvine ale femeii.

În această etapă, testele sunt efectuate conform planificării, adică se efectuează următoarele:

• examinarea urinei pentru prezența proteinelor;
• test de sânge pentru glucoză și hemoglobină.

Probleme posibile

O femeie însărcinată poate fi deranjată de diverse afecțiuni, așa că trebuie să știi care dintre ele sunt normale și când este nevoie de îngrijiri medicale urgente.

Descarcare

În mod normal, scurgerea la 31 de săptămâni de sarcină este transparentă și moderată, deși cantitatea lor poate crește ușor, deoarece în acest moment circulația sângelui în organele pelvine crește.

Cu toate acestea, uneori scurgeri abundente care sunt incolore și inodore sunt un semn de scurgere de lichid amniotic. Și această afecțiune este periculoasă pentru făt, deoarece o infecție poate pătrunde în uter.

La farmacie puteți achiziționa teste speciale care vă permit să determinați amestecul de lichid amniotic în descărcare. Dacă rezultatul este pozitiv, trebuie să contactați imediat un ginecolog.

Dacă la 31 de săptămâni de sarcină secreția își schimbă caracterul, aceasta poate indica o infecție. În acest moment, este necesar să se facă un test de frotiu, astfel încât, dacă este detectată o infecție, să existe timp pentru tratament.

Dacă infecția nu este tratată, există riscul de infectare a copilului în timpul nașterii. Apariția scurgerii sângeroase este deosebit de periculoasă. Apariția sângelui poate fi un semn al debutului abruptului placentar.

Naștere prematură

31 de săptămâni este încă foarte devreme pentru nașterea unui copil, dar orice se poate întâmpla, așa că trebuie să fii pregătit pentru orice surpriză. Dacă o femeie însărcinată are o durere de stomac și crampe apar periodic la intervale din ce în ce mai mici, atunci travaliul poate să fi început. În acest caz, trebuie să apelați o ambulanță.

Cu toate acestea, în această etapă stomacul poate doare din mai multe motive, inclusiv cele care nu sunt legate de sarcină. De exemplu, bolile cronice ale sistemului digestiv sau ale rinichilor se pot agrava. Dar, în orice caz, durerea de stomac nu trebuie ignorată.

Dacă durerea nu dispare mult timp sau reapar periodic, trebuie neapărat să consultați un medic ginecolog. Semnele că începe travaliul prematur, pe lângă durere, sunt:

• greutate în abdomenul inferior și zona vaginală;
• eliberarea dopului de mucus cu pete sângeroase;
• scurgeri de lichid amniotic.

Așadar, a 31-a săptămână de sarcină este momentul în care trebuie să începi să te pregătești mental pentru naștere. Adună din timp lucrurile de care vei avea nevoie la maternitate. Desigur, este încă prea devreme pentru a naște și trebuie să te pregătești să duci sarcina la termen, dar dacă apare o situație critică, nu va trebui să te grăbești frenetic să găsești ceea ce ai nevoie. Lăsați lucrurile pliate cu calm „să aștepte” până când se apropie data scadentă.

Se apropie nasterea. La 31 de săptămâni, mama trebuie să știe deja exact unde plănuiește să nască și ce ar trebui să ia cu ea la spital dacă travaliul începe brusc înainte de program.

Mai este timp până la sfârșitul sarcinii (conform statisticilor, de cele mai multe ori femeile nasc la 38–40 de săptămâni), dar nu trebuie exclusă posibilitatea ca totul să se întâmple acum. Desigur, este indicat să purtați copilul la momentul optim pentru nașterea lui (de aceea mamele trebuie să fie deosebit de atente în această perioadă!), dar dacă bebelușul dorește să se nască la 31 de săptămâni și vă „vorbește” în mod persistent despre nu este nevoie să intrați în panică - trebuie să faceți tot posibilul pentru a ajunge la maternitate cât mai repede posibil, sub supravegherea unor medici cu experiență, care vă pot oferi asistență în timp util.

Dimensiunea fructelor

La 31 de săptămâni de sarcină, mărimea bebelușului este de aproximativ 39–40 cm.În lungime, poate fi comparată cu o ceapă perla, al cărei nume mai comun este praz.

Dezvoltarea fetală la 31 de săptămâni de gestație

Copilul continuă să se dezvolte. Creierul lui crește, funcționarea organelor interne (ficat, pancreas) se îmbunătățește, procesul de formare a unghiilor de la picioare este finalizat, iar masa musculară crește. Bebelușul de la 31 de săptămâni vede și distinge vocile. Nu mai are dopuri de mucus în nas, așa că acum poate capta diverse mirosuri.

Aproximativ în același timp are loc formarea reflexului corneean necondiționat. Aceasta înseamnă că dacă bebelușul își atinge ochiul cu stiloul său, va închide instantaneu ochii. Fiecare persoană are un reflex de protecție corneean și persistă pe tot parcursul vieții.

Bătăile inimii

Ritmul cardiac al bebelușului la 31 de săptămâni de sarcină depinde de o serie de factori: dacă bebelușul doarme sau este treaz la această oră, dacă are suficient oxigen sau nu, dacă mama bebelușului este alarmată, dacă se află într-o cameră care este prea cald sau prea rece... Normal Bătăile inimii copilului ar trebui să fie între 140–160 de bătăi pe minut.

Cum arată fătul la 31 de săptămâni de sarcină?

Copilul continuă să „devină mai drăguț”: corpul său ridat se netezește, pielea începe să devină palidă (acum nu mai este la fel de roșie ca înainte), iar puful original, lanugo, dispare încet. Bebelușul este în pântec, încovoiat, dar această poziție „strânsă” nu îi provoacă niciun disconfort - dimpotrivă, potrivit experților, bebelușul își dezvoltă obiceiul de a fi tot timpul într-un spațiu restrâns. Prin urmare, imediat după naștere, copilul, desigur, se simte inconfortabil și, în prima lună de viață după naștere, încearcă să-și îndoaie picioarele și brațele așa cum era în stomacul mamei sale.

Schimbări corporale și senzații noi pentru femei

Acum, la 31 de săptămâni, o femeie se poate confrunta cu o boală atât de neplăcută precum hemoroizii în timpul sarcinii. Riscul de a dezvolta boala crește pe măsură ce te apropii de ora prețuită „X”. Cel mai adesea, hemoroizii apar din cauza uterului mărit, care comprimă puternic vena cavă inferioară, ceea ce duce la stagnarea sângelui în vasele picioarelor și rectului. Adăugați la aceasta stilul de viață sedentar al viitoarelor mame, precum și frecvența crescută a constipației care apare din cauza alimentației proaste și a scăderii semnificative a tonusului intestinal în așteptarea bebelușului.

Cum poți trata hemoroizii în timpul sarcinii? Începeți cu măsuri preventive - ajustați-vă meniul, eliminați constipația, normalizați scaunul și nu uitați să respectați regulile de igienă personală (după fiecare călătorie „mare”, clătiți bine zona perineului și anusului). Cu toate acestea, în unele cazuri nu se mai poate face fără medicamente speciale - supozitoare, unguente, geluri, creme etc. (utilizarea lor în timpul sarcinii este posibilă numai după consultarea medicului!).

Creștere în greutate

Creșterea rapidă în greutate (mai mult de 450–500 g pe săptămână), edemul poate semnala apariția unei boli atât de periculoase precum toxicoza tardivă (preeclampsia) în acest moment. Cel mai neplăcut lucru pentru făt în timpul gestozei este că placenta mamei, împreună cu brațele și picioarele ei, se pot umfla, determinând o scădere semnificativă a accesului la oxigen la copil. Și pentru o femeie, gestoza în timpul sarcinii este plină de atac de cord, accident vascular cerebral, edem pulmonar și, de asemenea, insuficiență renală și hepatică. Așadar, fiți foarte atenți și acordați o atenție deosebită să nu mâncați în exces, deoarece obezitatea este o cale directă către toxicoza tardivă! În ceea ce privește normele de greutate, până la sfârșitul a 31 de săptămâni, creșterea totală în greutate pentru femeile de complexitate normală este de obicei de aproximativ 9,5 kg.

burta mamei

Burta mamei continuă să crească la 31 de săptămâni. Uterul, care a crescut în dimensiune, umple deja cea mai mare parte. Natura loviturilor bebelusului se schimba si ea - datorita faptului ca bebelusul devine inghesuit in burtica, acestea devin mai putin active, dar mai dureroase pentru mama. Ca și înainte, stomacul poate deveni dur, ceea ce este un semn al hipertonicității uterine în timpul sarcinii (asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre senzațiile neplăcute!), precum și mâncărime (aceasta se datorează pielii întinse, care are nevoie de hidratare activă atunci când mâncărime) .

Teste și ultrasunete

La 31 de săptămâni, a treia ecografie planificată în timpul sarcinii continuă. În timpul unei ecografii, medicul va examina cu atenție copilul, funcționarea organelor sale interne, va evalua starea placentei, poziția copilului în uter și va urmări posibila încurcare a cordonului ombilical în jurul gâtului sau în alte părți ale acestuia. corpul bebelusului. Dacă sunteți programat să vizitați un ginecolog la 31 de săptămâni, va trebui să prezentați și rezultatele testului general de urină acum „tradițional” în timpul sarcinii.

Nutriția la 31 de săptămâni de sarcină

Dacă o viitoare mamă la 31 de săptămâni se confruntă cu un fenomen precum hemoroizii, trebuie pur și simplu să-și ajusteze puțin dieta. Este clar că în timpul sarcinii s-a obișnuit să mănânce corect și nutritiv. Acum ar trebui să își diversifice doar puțin meniul cu produse care conțin fibre vegetale grosiere (legume, fructe, fructe uscate, cereale, cereale) și, de asemenea, să crească consumul de „lapte” (iaurt, smântână, lapte, chefir de o zi). În plus, ar trebui să evitați alimentele picante și grase, condimentele, pâinea albă și dulciurile (în primul rând, acest lucru este valabil pentru prăjiturile cu cremă cu smântână).

Vitamine

La fel ca și înainte, o femeie însărcinată la 31 de săptămâni trebuie să se „reprezinte” cât mai mult posibil pe produse vitaminice (bebelul crește și sunt necesare multe vitamine pentru dezvoltarea lui). Vorbim în primul rând despre legume proaspete, fructe și fructe de pădure. Dar ar trebui să refuzați fructele exotice - alimentele neobișnuite provoacă adesea o „răzvrătire” în stomac și provoacă simptome de alergie atât la mamă, cât și la făt.

Sex la 31 de saptamani de sarcina

A face dragoste la 31 de săptămâni în absența contraindicațiilor medicale nu este interzis, dar acum nu este în întregime convenabil - o burtă mare limitează capacitățile sexuale ale cuplului. În această etapă, pozițiile optime pentru femei sunt pozițiile cu pătrundere în vagin din spate.

Mod de viata

Și din nou revenim la subiectul „hemoroizilor în timpul sarcinii” - multor mame le pasă cu adevărat de această problemă! În săptămâna 31, îți oferim un set de exerciții speciale – simple și sigure, acestea vor permite gravidelor să evite dezvoltarea unei boli neplăcute și, de asemenea, vor îmbunătăți funcțiile intestinului gros și vor reduce congestia la nivelul venelor pelvine. Exercițiile trebuie efectuate timp de 5 minute de 2-3 ori pe zi.

• În poziție în picioare, balansați alternativ (nu brusc!) piciorul stâng/dreapt înapoi, înainte și în lateral.
• În poziție șezând, întindeți-vă picioarele în lateral cât mai mult posibil și faceți mai multe îndoiri puțin adânci înainte (este indicat să nu îndoiți genunchii, ci să apăsați ferm călcâiele pe podea).
• Strângeți-vă fesele și trageți mușchii podelei pelvine. Este mai bine să efectuați acest exercițiu stând pe un scaun tare sau stând cu picioarele încrucișate.

Dacă nu vă simțiți bine în timpul exercițiilor, opriți imediat exercițiile, întindeți-vă pe o parte și încercați să vă relaxați.

Frumusețe și accesorii

Bebelușul tău urmează să se nască în sezonul rece? Asta înseamnă că la 31 de săptămâni mama poate deja să caute o jachetă pentru bebeluși care este foarte la modă astăzi. Această jachetă unică, concepută de mame iubitoare, cu o inserție specială în față, îți permite să-ți purtați copilul dedesubt într-o sling sau rucsac. Dacă inserția este desfăcută, jacheta devine cea mai obișnuită și tradițională. Rețineți că această opțiune este potrivită doar pentru acele femei care, în primele luni după nașterea copilului, vor folosi în mod activ slinguri pentru a-și purta bebelușii în ele.

A început cea de-a 31-a săptămână de sarcină obstetricală, ceea ce înseamnă că mai rămâne din ce în ce mai puțin timp până la întâlnirea mult așteptată. Această perioadă se caracterizează prin creșterea în greutate mai intensă, creșterea circumferinței abdominale și apariția de noi senzații care indică apropierea nașterii. Dacă vârsta gestațională este setată corect, atunci mai sunt exact 10 săptămâni sau 2,5 luni calendaristice până la întâlnirea bebelușului, dar atunci când planificați nașterea, merită să luați în considerare că doar 40% dintre bebeluși se nasc la timp.

Modificări în corpul unei femei

Săptămâna a treizeci și unu de sarcină este caracterizată de schimbări radicale pentru viitoarea mamă. În fața ei așteaptă câteva modificări hormonale, o creștere semnificativă a volumului abdomenului și a sânilor, vizite mai dese la medicul ginecolog, pe care acum va trebui să o viziteze săptămânal.

În această perioadă se constată următoarele modificări:

• Datorită creșterii volumelor de lichid din organism, sarcina asupra rinichilor crește. Dacă înainte de sarcină o femeie suferea de boli cronice ale sistemului urinar, aproape sigur se vor face simțite.
• Durerea apare în partea inferioară a spatelui, urina capătă un miros neplăcut și o culoare galben închis, diagnosticele de laborator arată prezența sărurilor și o cantitate crescută de proteine ​​în ea. Cel mai probabil, medicul te va diagnostica ca fiind gravidă. Sub nicio formă nu trebuie neglijată boala, deoarece bacteria care a infectat rinichii poate pătrunde în placentă și poate infecta copilul, ceea ce poate duce la afectarea organelor sale și tulburări de dezvoltare. Pentru a preveni acest lucru, pot fi prescrise medicamente antibacteriene blânde care vor neutraliza infecția fără a dăuna copilului.

• La 31 de săptămâni de sarcină apare și o schimbare a aspectului. Multe mame observă că părul și unghiile le cresc mai repede, pielea lor arată sănătoasă și strălucitoare. Acest lucru se întâmplă din cauza producției crescute de estrogen, hormonul sexual feminin. Uneori, starea pielii, dimpotrivă, se înrăutățește - acneea, rețeaua vasculară și pigmentarea apar pe ea. Trebuie să selectați cu atenție produsele cosmetice, după consultarea unui dermatolog, deoarece acestea pot conține substanțe care nu sunt de dorit pentru utilizare în timpul sarcinii.
• Sânii se măresc și își schimbă forma. Acest lucru se întâmplă din cauza creșterii lobilor de lapte, care se pregătesc pentru multe luni de hrănire a bebelușului. Pe toată perioada sarcinii, sânii vor deveni mai grei cu 0,5-1,5 kg.

Greutate

Controlul greutății se efectuează la fiecare vizită la ginecolog. În medie, până la sfârșitul celor 31 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă ar trebui să câștige 7,5-10,5 kg. Dacă acest lucru nu se întâmplă, medicul poate comanda analize suplimentare pentru a verifica cantitatea de lichid amniotic. Ar trebui să fie cam 1 litru, dar cu polihidramnios poate depăși 2 litri, iar cu oligohidramnios se poate reduce la 500 ml.

Femeile însărcinate ar trebui să-și amintească că consumul unei cantități mari de alimente la un moment dat afectează negativ digestia, provoacă diaree, disbacterioză, stresează foarte mult rinichii și contribuie la creșterea în greutate în exces.

Numărul optim de mese pe zi este de 5 ori:

• mic dejun;
• Masa de pranz;
• cină;
• gustare de după amiază;
• cină.

Volumul alimentelor trebuie să fie mic. Respectând această regulă, chiar și o femeie predispusă la obezitate își va putea menține greutatea „însărcinată” sub control fără prea multe bătăi de cap.

Burta la 31 de saptamani de sarcina

Trebuie să știți că a 31-a săptămână obstetricală este caracterizată de următorii parametri:

• circumferința abdominală ajunge la 85-95 cm;
• înălțimea fundului uterin este de 28-32 cm de simfiza pubiană;
• Înălțimea fundului uterin de la nivelul buricului este de 11-12 cm.

Pe măsură ce uterul crește, acesta se va ridica mai sus, susținând diafragma și coastele și provocând disconfort femeii. În ciuda faptului că la a 31-a săptămână dimensiunea abdomenului nu este încă prea mare, are deja un impact negativ asupra posturii gravidei. Din cauza unei deplasări a centrului de greutate, coloana vertebrală a viitoarei mame devine curbată, mersul ei devine mai greu și apar crampe. Cu toate acestea, nu trebuie să vă grăbiți să cumpărați un bandaj până când bebelușul se întoarce cu susul în jos și, pentru a vă ameliora starea, puteți cumpăra dresuri speciale de compresie pentru femeile însărcinate.

Lucrurile stau complet diferit pentru femeile însărcinate cu gemeni sau tripleți. În timpul unei sarcini multiple, burta la 31 de săptămâni este foarte mare. Prin urmare, în această etapă, viitoarele mame ale multor copii pot purta deja un bandaj, mai ales dacă medicul care conduce sarcina insistă asupra acestui lucru.

Indiferent de câți copii poartă o femeie, gimnastica specială sau yoga și înotul în piscină o vor ajuta să-și întărească mușchii abdominali și ai spatelui. Dar trebuie amintit că orice activitate fizică trebuie efectuată sub supravegherea unui instructor și cu permisiunea unui medic ginecolog. Auto-indulgența în această chestiune este complet inacceptabilă.

Sentimentele femeii

Deoarece greutatea bebelușului în a 31-a săptămână obstetricală de sarcină devine și mai mare, mișcările și loviturile bebelușului sunt simțite din ce în ce mai mult. Și mama continuă să sufere de arsuri la stomac. Convingerea comună că arsurile la stomac este un semn al creșterii părului pe capul copilului este doar parțial adevărată, deoarece în plus față de acest motiv, există mai multe:

• slăbiciune a mușchiului responsabil de reținerea alimentelor în stomac, cauzată de modificări hormonale;
• sprijinirea diafragmei și a stomacului de uter, facilitând aruncarea alimentelor înapoi în esofag;
• creșterea nivelului de acid în stomac, care este cauzată de modificări fiziologice.

Nu este recomandat să luați medicamente pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii, deoarece această boală nu prezintă niciun pericol pentru copil. Pentru a reduce disconfortul, se recomandă să nu restrângeți în continuare stomacul cu îmbrăcăminte strâmtă și să minimizați consumul de alimente acre și sărate.

O altă senzație nu foarte plăcută este scurgerea de urină. La unele femei acest lucru începe să se întâmple mai devreme, la altele mai târziu, dar într-un fel sau altul aproape fiecare gravidă trebuie să se confrunte cu acest simptom. Acest lucru se întâmplă din vina uterului în creștere, care pune fără milă presiune asupra vezicii urinare, reducându-i volumul la minimum. După naștere, această problemă se va rezolva în mod natural, intre timp, poti folosi tampoane mari care iti vor proteja rufele.

Ecografie

Un medic care se ocupă de sarcina unei femei poate prescrie o ecografie de rutină la 31 de săptămâni de sarcină. La urma urmei, al treilea screening este prescris tocmai în perioada de la 31 la 33 de săptămâni.

Scopul principal al examinării este de a exclude întârzierea dezvoltării copilului. Pentru a face acest lucru, sonologul efectuează fetometria fătului, apoi compară rezultatul cu valorile normale.

• Dimensiunea biparietală - lățimea capului de la templu la templu în acest stadiu ar trebui să corespundă cu 73-87 mm;
• Mărimea fronto-occipitală se măsoară de la frunte până la spatele capului. În săptămâna 31, această dimensiune corespunde cu 93-109 mm;
• Circumferința medie a abdomenului unui copil este de 247 -301;
• Circumferința medie a capului este de 273-315 mm.

Specialistul masoara si lungimea femurului, humerusului, antebratului si tibiei.

La ecografie, ecologul evaluează:

• cum se dezvoltă creierul și organele interne ale bebelușului;
• activitatea motorie, bătăile inimii și ritmul respirator al fătului;
• locația bebelușului;
• volumul și calitatea lichidului amniotic;
• grosimea, localizarea și gradul de maturitate a placentei;
• locația cordonului ombilical pentru a preveni încurcarea copilului.

Fat la 31 de saptamani

Până în a 31-a săptămână, greutatea fătului este de aproximativ 1500-1700 g, iar înălțimea sa este deja de 40 cm.

Viitoarea mamă ar trebui să devină și mai atentă și mai atentă, pe măsură ce copilul începe să simtă durere la egalitate cu un adult. Acesta este un alt motiv pentru care trebuie să evitați căderile, loviturile, mișcările bruște și strângerea stomacului. Dacă bebelușul simte o împingere neplăcută, el va răspunde în natură, ceea ce mama lui o va simți imediat.

Bebelușul își dezvoltă propria rutină individuală - mama poate observa că perioadele de somn și de veghe cad aproximativ la aceeași oră în fiecare zi. Cel mai adesea, acestea coincid cu regimul însăși femeii însărcinate.

Un bebeluș la 31 de săptămâni de sarcină poate fi încă cu capul sus în uter, dar treptat devine din ce în ce mai înghesuit, iar de la o zi la alta femeia însărcinată poate simți copilul răsturnându-se. De obicei, acest eveniment are loc destul de vizibil, deoarece fructul este deja foarte mare.

Semnul principal că a luat poziția corectă sunt loviturile de pe coaste. Bebelușul încearcă să se adapteze la faptul că rămâne din ce în ce mai puțin spațiu liber: își încrucișează picioarele și le trage spre burtă și își apasă brațele pe piept.

Bebelușul învață să simtă starea de spirit a mamei, așa că în al treilea trimestru o femeie însărcinată ar trebui să fie protejată de stres.

Dezvoltarea fetală la 31 de săptămâni de sarcină continuă în sistemul reproducător. În acest moment, dezvoltarea organelor genitale este încheiată - clitorisul apare la fată, iar în corpul băiatului testiculele se deplasează spre scrot. Organele respiratorii, vederea și sistemul nervos central continuă să se dezvolte.

Secreții din tractul genital

Nu uitați că a 31-a săptămână de sarcină este cel mai potrivit moment pentru a lua un frotiu vaginal de la o femeie însărcinată pentru a determina microflora, precum și pentru a identifica posibile infecții. În această etapă a sarcinii, majoritatea femeilor încep să sufere de afte - o scurgere brânză foarte tulburătoare, a cărei apariție este însoțită de mâncărime și uneori durere în abdomenul inferior.

Următorii factori pot declanșa apariția aftei:

• consumul excesiv de alimente dulci și amidonoase;
• purtarea de lenjerie intimă cu un procent ridicat de conținut sintetic;
• Proprietă de chiloți de proastă calitate.

Pe lângă eliminarea cauzelor enumerate, pentru a scăpa de afte, este necesar să urmați un curs de tratament cu supozitoare vaginale. Medicul selectează medicamentul pe baza rezultatelor testului.

Dacă tractul reproducător al unei femei însărcinate este sănătos, atunci 31 de săptămâni se caracterizează prin scurgeri care au o nuanță albă sau gălbuie abia vizibilă. Cu toate acestea, nu ar trebui să aibă un miros neplăcut.

Probleme posibile la 31 de săptămâni

Există un risc mare de naștere prematură. Cu toate acestea, dacă mergi la maternitate în timp util, medicii pot opri procesul și pot ajuta viitoarea mamă să poarte copilul până la sfârșitul perioadei obstetricale. Datorită medicamentelor moderne, acest lucru este posibil chiar și cu descărcarea parțială a lichidului amniotic.

Dacă nașterea are loc la 31 de săptămâni de sarcină, șansele unui rezultat de succes cresc doar dacă femeia se află într-o unitate medicală. La urma urmei, un copil prematur are nevoie de asistență în timp util cu echipamente medicale speciale pentru a supraviețui.

Prin urmare, fiecare femeie însărcinată ar trebui să cunoască simptomele travaliului prematur timpuriu:

• contracții uterine prelungite (mai mult de o oră), cu intervale regulate între ele;
• durere sâcâitoare în abdomenul inferior și regiunea lombară;
• descărcare de mucus, lichid amniotic.

Dacă apare vreunul dintre simptome, trebuie să sunați imediat o ambulanță și să mergeți la spital.

Nutriție

Fătul continuă să se dezvolte la 31 de săptămâni de gestație, așa că dieta viitoarei mame ar trebui să fie bogată în nutrienți. În primul rând, ca și înainte, sunt legumele și fructele proaspete de sezon. Excepție fac citricele. Deoarece sunt foarte alergene, consumul lor ar trebui limitat.

Ar trebui să te răsfăț cu alimente bogate în calorii doar dacă ești subponderal; dacă nu există o astfel de problemă, atunci valoarea nutrițională a dietei zilnice a unei femei însărcinate ar trebui să crească cu doar 300 kcal. Proteinele sunt de mare importanță pentru dezvoltarea fătului; se recomandă să-i reînnoiască aportul cu carne, ouă și produse lactate fermentate. Dar este mai bine să evitați laptele integral - conține substanțe care pot provoca alergii nu numai la mamă, ci și la copil.

La ce să fii atent

Sarcina în săptămâna a treizeci și unu poate fi complicată de diverse patologii, deci este important să se controleze cantitatea de lichid băută și excretată de organism - ar trebui să fie aproximativ egală. Dacă se detectează o discrepanță semnificativă (mai mult de 300 ml), acesta poate fi un semn al gestozei incipiente - o afecțiune în care viitoarea mamă dezvoltă umflături și crește tensiunea arterială. Deoarece gestoza este periculoasă atât pentru sănătatea însăși a femeii, cât și pentru dezvoltarea fătului, este supusă unui tratament medical de urgență.

Câte luni în 31 de săptămâni de sarcină

Majoritatea femeilor însărcinate își cunosc data scadenței doar în săptămâni, dar multe se întreabă în ce lună se află la 31 de săptămâni de sarcină.

Pentru a evita confuzia, medicii iau în considerare de obicei perioada după metoda obstetricală, din care 1 lună conține 4 săptămâni sau 28 de zile. În consecință, 31 de săptămâni de sarcină sunt 7 luni obstetricale complete și 3 săptămâni.

Dacă luăm în considerare zile calendaristice obișnuite, atunci 31 de săptămâni înseamnă aproximativ 7 luni și 3 zile. Perioada embrionară în această perioadă este de aproximativ 29 de săptămâni.

Ați găsit o greșeală? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter