Copilul nu s-a răsturnat și a lăsat capul în jos. Cum să ajuți un copil să întoarcă capul în jos în timpul unei prezentări în pod? Povești de la alte mame

Prezentare de culcare un copil în pântec este o poziție în care bebelușul este poziționat nu cu capul în jos, ci cu fesele sau picioarele la data nașterii. Majoritatea copiilor sunt hotărâți să fie în funcție până la 32-34 de săptămâni, dar unii la 35-36 de săptămâni.

Până la naștere, aproximativ 3-5% dintre bebeluși stau cu fesele sau picioarele în jos, iar la 21-24 săptămâni prezentare de culcare apare la 33% dintre femeile însărcinate.

Obstetrica clasică plasează nașterea culcare la nașterea patologică, adică la cele care nu sunt normale. Din acest motiv, în prezent până la 80-90% dintre sarcini în culcare se încheie cu o cezariană planificată.

În timpul unor astfel de nașteri, copilul poartă o povară specială, deoarece calea gândită de natură este concepută pentru a trece secvenţial mai întâi de cap, apoi de fese și picioare. Cele de mai sus sunt confirmate și de faptul că riscul de complicații pentru un copil în timpul nașterii vaginale crește de 9 ori.

Ce se întâmplă prezentare de culcare făt?

Prezentare de culcare făt când picioarele bebelușului sunt extinse de-a lungul corpului (se mai numește și incomplet). Aceasta este situația între toți prezentare de culcare apare cel mai des - în 65% din cazuri; si mai ales la femeile primipare.
Mixt - atunci când picioarele bebelușului sunt îndoite la genunchi (plin), adică copilul stă în uter în poziția lotus și numai fesele sunt îndreptate spre ieșirea din uter. Această prezentare apare în 25% din cazuri.
Prezentarea piciorului apare în 10% din cazuri și mai des la femeile multipare. Poate fi complet atunci când 2 picioare sunt în fața ieșirii din uter; incomplet – un picior. Prezentarea incompletă a piciorului în timpul nașterii se transformă în completă în 30% din cazuri.

În cele mai multe cazuri, bebelușii sunt identificați ca fiind culcați până la 34-36 de săptămâni de sarcină. Cu toate acestea, toată lumea știe povești când copiii nu s-au calmat și s-au agitat până la naștere. Unii s-au răsturnat în ajunul nașterii - totul era strict individual.

De ce se întâmplă asta?

Mulți cercetători ai acestei probleme au prezentat la un moment dat teorii complet diferite. O astfel de varietate de abordări complet opuse confirmă faptul că motivul exact prezentare de culcare nu complet instalat.

Cele mai probabile motive prezentare de culcare, la care se poate face referire astăzi sunt motive anatomice: anomalii ale structurii uterului (uter în formă de șa, uter bicorn, fibroame uterine), trăsături structurale ale pelvisului (bazin îngust sau de formă neregulată). Uneori se spune despre mobilitatea redusă a fătului, imaturitatea aparatului său vestibular, localizarea placentei în zona unghiurilor tubare și multe alte caracteristici anatomice.

Recent, în legătură cu dezvoltarea psihologiei prenatale, cercetătorii au început din ce în ce mai mult să sugereze că prezentare de culcare fatul in momentul nasterii se poate datora stresului mamei sau altor probleme psihologice. Există o părere că copilul simte toate experiențele mamei în uter și poate reacționa la ele în acest fel. De asemenea, se susține că situațiile negative din viața unei femei însărcinate pot duce nu numai la pelvin, ci și la diferite prezentări cefalice patologice (frontale, faciale). Cu toate acestea, știm că majoritatea femeilor moderne din megaorașe se confruntă cu un stres grav cel puțin o dată în timpul sarcinii și prezentare de culcare Nu se întâmplă tuturor.

Deci, ce putem face dacă aflăm că bebelușul are 32-34 de săptămâni este în poziție culcat?

Să începem cu psihologia. Încercați să eliminați toți factorii de stres și să începeți o comunicare strânsă cu copilul dumneavoastră. Vorbește cu el mai des și roagă-l să se întoarcă.A fi ocupat lipirea. Legătura– stabilirea unui contact strâns și a unei conexiuni invizibile cu bebelușul din pântec. Conversațiile calde și amabile cu copilul tău sunt foarte eficiente. Copilul este foarte receptiv și își simte mama ca și cum ar fi el însuși. Un efect deosebit de bun din comunicarea cu un copil poate fi obținut în timpul efectuării exercițiilor de relaxare în stadiul de pregătire pentru naștere. Vorbim mai multe despre exerciții de relaxare la.Vizualizarea poate ajuta, de asemenea, atunci când o mamă relaxată își imaginează copilul răsturnându-se sau stând deja cu capul în jos și încearcă să simtă asta. Simțirea copilului într-o poziție diferită poate avea un efect benefic asupra atingerii scopului - copilul întorcându-se.
În al doilea rând, începând cu 30-32 de săptămâni de sarcină, puteți efectua un complex cu o poziție ridicată a pelvisului de 2 ori pe zi. Un copil care este obișnuit să fie cu capul sus va încerca să ia poziția caracteristică lui și va ajunge în pelvis. Înainte de exercițiu, nu uitați să faceți o baie caldă, relaxantă (temperatura apei - 36-37 de grade), poate cu sare, poate cu ulei aromat (de exemplu, lavandă se relaxează). Sub influența apei calde, uterul se relaxează, iar bebelușul are mai mult spațiu de manevră.

T De asemenea, puteți folosi și alte metode pentru a trece de la 32 de săptămâni de sarcină:

Întins pe canapea, întoarceți-vă dintr-o parte în alta timp de 10 minute, de 3 ori pe zi.
Poziția genunchi-cot este bine cunoscută și iubită de femeile însărcinate și este mai bună atunci când pieptul atinge podeaua. Rămâneți în această poziție cât de mult puteți, apoi întindeți-vă cu grijă pe o parte.
Nu uitați de piscină - înotul regulat poate ajuta copilul să se întoarcă în direcția corectă.
Metoda luminii: Plasați o sursă de lumină - o lanternă sau o lampă - aproape de zona pubiană. Există șansa ca bebelușul să devină interesat și să înceapă să se rotească spre lumină.

Aceeași tehnică se poate face cu muzică, folosind căști și muzică plăcută.

3. Dacă până la 35-36 de săptămâni bebelușul nu s-a răsturnat, iar dorința de a naște este foarte puternică, atunci într-o astfel de situație există o altă metodă care a fost uitată de mult în țara noastră și nu este folosită de obstetricienii noștri. Cu toate acestea, în țările vecine ale Uniunii Europene (Lituania, Letonia, Estonia), precum și în unele clinici din Rusia, este posibil să se transforme copilul folosind rotația externă. Această procedură se efectuează sub ghidare cu ultrasunete lângă sala de operație.După ce am discutat cu obstetricieni din Lituania, Letonia și Estonia, pot spune că sunt foarte mândri de performanța lor la această procedură - până la 60% dintre copii întorc capul în jos și astfel reduc frecvența operațiilor cezariane. Dacă aveți nevoie de contacte ale medicilor din aceste țări, scrieți-mi pe Viber +375 44 738 48 21 sau pe e-mail [email protected].

În timpul vizitei mele la maternitatea de pe Furshtadskaya, Sankt Petersburg. Nașterea prin canalul natural de naștere cu prezentare podală nu este neobișnuită în această maternitate.

4. În ciuda faptului că în prezent încearcă să nu efectueze nașteri planificate în poziția culcată în Republica Belarus, acestea se întâmplă totuși. Majoritatea obstetricienilor și ginecologilor nu doresc să efectueze nașteri pe culcare din motive evidente. Cu toate acestea, există încă condiții prealabile atunci când o astfel de naștere poate avea loc în siguranță prin canalul natural de naștere:

· - nașteri repetate;

· — greutatea estimată a copilului nu depășește 3500 g.

· - tip fesier sau mixt de prezentare podalică (după ecografie și examen);

· - canal de naștere matur și pregătit, debutul travaliului înainte de 40 de săptămâni;

· - dimensiunea si forma normala a pelvisului;

· - fată;

· — lipsa extensiei capului copilului în funcție de palpare și ecografie;

· — stare bună a bebelușului conform CTG și auscultație simplă;

· - absența anomaliilor în structura uterului.

Așadar, este sfârșitul celui de-al treilea trimestru, iar bebelușul tău nu a dat încă capul în jos. Acum, acest lucru este deja destul de dificil pentru făt, deoarece este deja mare, iar spațiul din uter devine din ce în ce mai mic în fiecare zi. Poziția bebelușului cu capul sus în burtica mamei se numește prezentare podală.

Cauzele prezentării podale

Etiologia prezentării podale este încă neclară. Frecvența prezentării podului rămâne practic neschimbată și în ultimii 100 de ani a fluctuat între 3-5%.

În ciuda multor ani de controverse, prezentarea podală a fătului este considerată în prezent o poziție patologică, deoarece frecvența complicațiilor în timpul nașterii este mult mai mare decât cu prezentarea cefalică.

Cauzele prezentării podale sunt împărțite în materne, fetale și placentare.

Factorii materni ai prezentării podale

Anomalii ale uterului

Tumori ale uterului și ovarelor

Bazin îngust

Scăderea sau creșterea tonusului uterin la femeile care au născut de multe ori

Cicatrice pe uter de la o operație anterioară

Hipertonicitatea segmentului inferior al uterului

Boli inflamatorii ale organelor genitale

Factorii fetali ai prezentării podale

Prematuritatea copilului

Sarcina multipla

Anomalii congenitale ale fătului

Imaturitatea aparatului său vestibular

Factorii placentari ai prezentării podale

Placenta previa

Mic sau polihidramnios

Patologia cordonului ombilical (relativ scurt ca urmare a încurcăturii sau absolut scurt)

Este posibil să se influențeze doar unii dintre acești factori, în special hipertonicitatea segmentului inferior al uterului, care se realizează adesea cu ajutorul terapiei cu exerciții fizice. Datorită potențialelor complicații în timpul nașterii, au fost efectuate multe studii privind problema rotației fetale de la prezentare podală la prezentarea cefalică. De exemplu, mamei i s-a cerut să pună căști pe abdomenul inferior și să pună muzică ușoară, plăcută de mai multe ori pe zi, astfel încât copilul să-și întoarcă capul în jos.

În multe țări occidentale, rotația profilactică externă a fătului este efectuată conform Arhangelsk sub control cu ultrasunete. În țara noastră, această metodă nu este utilizată în prezent deoarece se consideră că nu are mai puține complicații pentru mamă și copil decât o operație cezariană preventivă. Prin urmare, moașa și medicul au doar metode de terapie cu exerciții fizice pentru a corecta o prezentare podală la una cefalică.

Contraindicații la gimnastică pentru rotația fetală

Amenințarea de avort spontan

Prezența unei cicatrici pe uter

Deformări fetale

Istoric de infertilitate și avort spontan

Toxicoza sarcinii

Placenta previa

Mic sau polihidramnios

Sarcina multipla

Boli extragenitale severe

Anomalii ale uterului

În plus, este necesar să se evalueze tonusul uterului.

Complexe de exerciții terapeutice pentru prezentarea podală a fătului

Principiul principal al terapiei cu exerciții este un set de exerciții pentru mușchii abdominali oblici, combinându-le cu exerciții de respirație, exerciții de întindere pentru coloana vertebrală, îmbunătățirea tonusului general al sistemului cardiovascular, exerciții pentru podeaua pelvină și exerciții pentru piept.

1. Metoda I.F.Dikan este utilizată pentru tonusul uterin ridicat și vârsta gestațională de 29-37 săptămâni de sarcină.

O femeie însărcinată, întinsă pe pat, se întoarce de 3-4 ori alternativ pe partea stângă sau dreaptă și se întinde pe fiecare dintre ele timp de 10 minute. Astfel de cursuri se desfășoară de 3-4 ori pe zi timp de 7-10 zile.

2. Metodologia lui V.V.Fomicheva:

Partea introductivă: mers normal, pe degete de la picioare, pe călcâie, mers înainte și înapoi cu rotația brațelor îndoite la articulații, mers cu genunchii înalți ridicați în lateralul stomacului.

Exerciții de bază:

1. Poziția de pornire - în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațele în jos. Înclinați în lateral - expirați, Poziția de pornire - inspirați. Repetați de 5-6 ori în fiecare direcție.

2. Poziția de pornire - în picioare, cu mâinile pe centură. Îndoiți-vă înapoi - inspirați, îndoiți-vă încet înainte, îndoiți-vă în regiunea lombară - expirați.

3. Poziția de pornire - în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură. Întindeți-vă brațele în lateral - inspirați, în timp ce vă întoarceți trunchiul în lateral, aduceți picioarele împreună - expirați. (3-4 ori).

4. Poziția de pornire – stând cu fața la peretele de gimnastică, ținând bara la nivelul taliei cu brațele întinse. Ridicați piciorul îndoit la articulația genunchiului și șoldului pe partea laterală a abdomenului cu genunchiul ajungând la mâna întinsă pe șină - inspirați; coborând piciorul, îndoiți-vă în coloana lombară - expirați. Repetați de 4-5 ori cu fiecare picior.

5. Poziția de pornire - stând lateral față de imn. Perete, picior pe a 2-a bară transversală de jos, mâinile pe centură. Întinde-ți brațele în lateral - inspiră, întoarce-ți trunchiul și pelvisul spre exterior, îndoiește-ți încet trunchiul cu brațul în jos în fața ta - expiră. Repetați de 2-3 ori în fiecare direcție.

6. Poziția de pornire – în genunchi, sprijinit pe coate. Ridicați alternativ piciorul drept în sus. De 5-6 ori cu fiecare picior.

7. Poziția de pornire - culcat pe partea dreaptă. Îndoirea piciorului stâng la articulațiile genunchiului și șoldului - inspirați. Poziția de pornire: expirați. de 4-5 ori.

8. Poziția de pornire este aceeași. Mișcări circulare cu piciorul stâng de 4 ori în fiecare direcție.

9. Poziția de pornire în patru labe. "pisica furioasa" 10 ori

10. Pe partea stângă ex. 6, 7.

11. Poziția de pornire - în patru picioare, picioarele sprijinite pe antepicior. Îndreptați-vă picioarele la articulațiile genunchilor de 4-5 ori, ridicând pelvisul în sus.

12. Poziția de pornire – culcat pe spate, sprijinit pe călcâie și pe ceafă. Ridicați pelvisul în sus - inspirați, poziția de pornire - expirați. de 3-4 ori. Partea finală este de 3-5 exerciții lente în timp ce stai și întins.

3. Metodologia lui Bryukhina, I.I. Grishchenko și A.E. Shuleshova

Exercițiile se fac înainte de masă de 4-5 ori pe zi.

1. Întindeți-vă pe partea opusă poziției fetale. Picioarele sunt îndoite la articulațiile șoldului și genunchiului. Întindeți-vă timp de 5 minute. Îndreptați piciorul superior, apoi inspirați, apăsați-l pe stomac și îndreptați-l cu o expirație, aplecându-vă ușor înainte și dând o ușoară împingere spre spatele copilului. Repetați această mișcare încet timp de 10 minute.

2. Întinde 10 minute fără să te miști.

3. Luați poziția genunchi-cot și rămâneți în ea timp de 5-10 minute.

4. Exerciții suplimentare pentru complexul Fomicheva:

1. Poziția de pornire – îngenuncheat, sprijinit pe coate. Întindeți genunchii mai larg în lateral. Atingeți-vă bărbia de mâini - expirați, poziția de pornire - inspirați. de 5-6 ori

2. Poziția de pornire - aceeași. Ridicați piciorul drept în sus, mutați-l în lateral, atingeți podeaua, reveniți la poziția inițială de 3-4 ori în ambele direcții.

3. Exerciții pentru mușchii perineului.

4. Poziția de pornire – culcat pe spate. Picioarele depărtate la lățimea umerilor, genunchii îndoiți. Coborâm genunchiul unui picior până la călcâiul celuilalt. Nu rupem fesele.

5. Poziția de pornire – culcat pe spate, picioarele drepte, depărtarea umerilor. Ne aducem picioarele drepte spre interior și spre exterior, încercând să le așezăm pe podea. 10 ori

6. Poziția de pornire - în patru labe. Mergem cu palmele pe covor în stânga și în dreapta. de 6 ori.

7. Poziția de pornire - așezat pe podea, mâinile la spate. Fă 3 pași cu palmele pe spate, ridică pelvisul, coboară-l și mergi cu palmele înainte până când stomacul îți iese în cale.

8. Respirație diafragmatică în timp ce stați culcat pe burtă.

9. Exerciții pentru piept și brâul umăr.

Trebuie să știți că, dacă exercițiile nu ajută, medicul dumneavoastră poate întoarce singur copilul, folosind tehnica de întoarcere obstetricală. Cu toate acestea, această metodă este periculoasă dacă este efectuată de neprofesioniști și, în general, este întotdeauna mai bine să sperăm că bebelușul se va răsturna singur.

Atenţie! Acest articol este prezentat doar în scop informativ! Nu luați nicio măsură fără a vă consulta medicul!

Prezentarea podologică a unui copil poate fi diagnosticată deja într-o etapă scurtă a sarcinii. Poziționarea incorectă a fătului apare din cauza malformațiilor copilului, anomaliilor pelvisului sau uterului, locației joase a placentei și imaturității aparatului vestibular al fătului. Metodele și exercițiile existente pentru întoarcerea bebelușului în uter sunt utilizate după a 32-a săptămână de sarcină, dacă întoarcerea independentă nu a avut loc înainte de această perioadă. Motivele pentru poziționarea incorectă a fătului pot fi și stilul de viață imobil al mamei, rutina zilnică necorespunzătoare, mai ales pe perioade lungi.

Exercițiile ajută la întoarcerea fătului în majoritatea cazurilor și iată câteva dintre cele mai frecvent utilizate tehnici:

Înclinarea în spate în picioare.

Pe măsură ce inspirăm, ne ridicăm pe degete, ridicăm brațele în lateral și îndoim spatele, iar pe măsură ce expirăm, stăm drept și coborâm brațele. Puteți efectua acest exercițiu pentru a vă încălzi înainte de un set de exerciții; 5 repetări sunt suficiente.

Revoluții.

În timp ce stați întins, trebuie să faceți viraje dintr-o parte în alta la fiecare 12-15 minute, efectuați 4-5 ture, 3 abordări pe zi.

Poza pisicii.

Îngenunchează și, punând mâinile pe podea, aplecă mai întâi spatele în jos, în timp ce ridici capul și coczisul (inhalează), iar apoi în sus, respectiv coborând pelvisul și capul cu o expirație. Trebuie să faceți 10 repetări, dar dacă este dificil să o faceți imediat, o puteți împărți în mai multe abordări.

Este greu pentru viitoarele mămici, mai ales fără pregătire fizică, să stea imediat pe punte, așa că realizăm un exercițiu simplificat. Întins pe spate, așezați 2-3 perne sub regiunea lombară pentru a forma o deviere - o punte, fixați această poziție timp de câteva minute, efectuați mai multe abordări pe zi.

Ridicarea pelvisului.

Întins pe spate, trebuie să vă îndoiți genunchii și să-i mutați spre fese, brațele de-a lungul corpului. Concentrându-ne pe picioare și pe umeri, ridicăm bazinul, arcuind pe cât posibil spatele și încordând toți mușchii pelvieni. Ridicarea se face în timp ce inhalați, coborârea în timp ce expirați, repetați de 7 ori.

Puteți efectua astfel de gimnastică pentru femeile însărcinate și cu poziționarea corectă a fătului, nu va provoca efectul opus.

Pe lângă exercițiile enumerate, puteți folosi ipostaze inversate din complexul de yoga pentru femeile însărcinate. Înainte de a începe cursurile, este important să înțelegeți tehnologia efectuării asanelor, respirația și gama de mișcări.

Pentru ca fătul să întoarcă capul în jos, trebuie să efectuați exerciții timp de 8-10 zile, să monitorizați poziția copilului, să faceți o ecografie fără a opri exercițiile. Gimnastica zilnică nu numai că va ajuta copilul să ia poziția corectă, ci va îmbunătăți și aportul de oxigen la făt și va îmbunătăți circulația sângelui.

Oamenii cu experiență – de mai multe ori mame și obstetricieni profesioniști – susțin că până în a 30-a săptămână de sarcină, poziția fătului nu ar trebui să te deranjeze deloc. Poate să se prăbușească și să mintă după bunul plac. Mai are spațiu și timp pentru a se rostogoli corect.

Prezentare clasică - capul în jos. Așa se nasc 90% dintre bebeluși. Se răstoarnă corect după 32 de săptămâni de sarcină. Dar dacă bebelușul tău arată caracter chiar înainte de a se naște și nu vrea să-și ajute mama și să se răstoarne în poziția dorită fie pe data de 32, fie pe data de 32, atunci trebuie să încerci să-l răsuci.

În acest scop, există două tipuri de exerciții - psihologice și fizice. Combinația lor înțeleaptă dă rezultate.

"Te implor"…

Copiii care trăiesc în burta mamei lor nu pot răspunde doar la voci, ci pot asculta și auzi și chiar citi gânduri. Exercițiile de gimnastică psihologică au fost create pe baza acestor super-abilități.

Mama ar trebui să se relaxeze, să renunțe la toate gândurile inutile și să se concentreze pe un singur lucru: astfel încât copilul să ia o poziție cefalică în uter.

Urmărește cu ochiul minții starea actuală a lucrurilor din interiorul tău, comunică cu copilul, spune-i cât de important este pentru el și pentru tine că stă întins cu capul în jos, cu cât te vei descurca mai ușor și mai repede dacă se află într-o asemenea prezentare , și cât de plăcut este vă veți vedea.

Cere-i micuțului tău ajutor, spune-i cât de mult te bazezi pe el și ai încredere unul în celălalt. Spune totul din inimă, cu sinceritate, la muzică liniștită și frumoasă. De obicei copiii își ascultă mamele și, nevrând ca ei să aibă probleme, se răstoarnă așa cum ar trebui.

„Podul Indian”, lovituri de stat etc.

De îndată ce femeile nu reușesc să-și îndoaie burta crescută pentru a forța copilul să-și schimbe prezentarea. Și pentru cele mai comune exerciții vin cu cele mai ornate nume.

Dar indiferent cum se numește gimnastica, există trei condiții prealabile înainte de a o începe:

fii într-o dispoziție bună;
pregătește-te pentru succes;
nu mancati in exces pentru ca mancarea sa nu interfereze cu bebelusul dumneavoastra daca acesta decide brusc sa-si schimbe pozitia.

Toate exercițiile care vor fi enumerate pentru a întoarce fătul pot fi efectuate deja cu. Sunt potrivite și pentru 33.34, până la 37 de săptămâni.

Exercițiul „Podul indian”. Trebuie să-l executați întins pe podea, așezând perne sub pelvis într-o astfel de cantitate care ar permite pelvisului să se ridice cu 30-40 cm.În timpul acestui exercițiu, genunchii, pelvisul și umerii ar trebui să formeze o linie dreaptă. Există cazuri în care, după „podul indian”, bebelușii s-au răsturnat în uter imediat, dar dacă nu a funcționat prima dată, nu disperați - repetați exercițiul de 2-3 ori pe zi, copilul va lua cu siguranță o prezentare clasică.

Exercițiu de „imitare”. Întindeți-vă pe o parte în aceeași poziție ca și fătul: încovoiați-vă. Asa ca stai linistit timp de 5 minute. Apoi inspirați adânc, întoarceți-vă cu spatele în cealaltă parte și, de asemenea, întindeți-vă timp de 5 minute. Apoi îndreptați piciorul care este deasupra și întindeți-vă câteva minute. Rotiți-vă din nou peste spate și îndreptați-vă celălalt picior (tot deasupra). Copilul ar trebui să reacționeze la manipulările tale prin întoarcerea.

Exercițiul „turn-flip”. Efectuați timp de o oră înainte de mese, întins pe o suprafață tare, plană. Întindeți-vă pe partea stângă timp de 10 minute, întoarceți-vă și întindeți-vă pe partea dreaptă, tot 10 minute. Și așa - pentru o oră întreagă. Dă efect atunci când este făcut de trei ori pe zi.

Și poți înșela puțin

Dacă exercițiile pentru a face fătul să se răstoarne nu au dat rezultatul dorit și nici persuasiunea, nici educația fizică nu au reușit să forțeze copilul să se răstoarne, poți folosi un al treilea tip de tactică: viclenia.

Mutați lanterna aprinsă peste stomac de sus în jos. Curiozitatea naturală a bebelușului ar trebui să-l facă să se miște după „licurici” și să se întoarcă unde trebuie. Ce ai încercat de fapt să obții de atâta timp?

Totul despre religie și credință - „o rugăciune pentru ca un copil să se întoarcă cu susul în jos” cu o descriere detaliată și fotografii.

După următoarea ta vizită la ginecolog în al treilea trimestru de sarcină, s-ar putea să auzi că copilul nu a luat încă poziția potrivită în uter. Adică este întors cu picioarele și fesele. În acest caz, nu trebuie să vă fie frică, deoarece bebelușii iau poziția corectă după 32-34 de săptămâni, unii chiar înainte de naștere. Și totuși, cum să transformi un copil într-o prezentare cefalică? Să încercăm să ne dăm seama.

De ce bebelușul este într-o poziție greșită?

Medicul dumneavoastră vă va spune cu siguranță de ce copilul nenăscut poate fi în poziție culcată. El vă va spune despre motive medicale și mai sunt și altele.

Obiceiul de a dormi toată noaptea într-o singură poziție a viitoarei mame afectează negativ poziția fătului în uter. În astfel de cazuri, medicii recomandă să se întindă în pat înainte de culcare în mai multe poziții, schimbându-le de mai multe ori. Astfel de „mișcări” vor ajuta la stabilirea unui program de somn alternând mai multe ipostaze. Și poate într-o săptămână obiceiul de a dormi într-o singură poziție va fi uitat.

Convingeți să vă întoarceți!

Există și alte moduri de a transforma treptat fătul din uter în poziția dorită:

Comunicarea cu copilul. Mami, stând confortabil pe un scaun, își îndreaptă mental privirea spre interior, spre copil. Ea își spune gândurile cu voce tare, vorbind despre cât de periculoasă este perspectiva nașterii pe culcare. Astfel, poți convinge copilul să se răstoarne și să-i explici această necesitate. Poți convinge și cu ajutorul contactului tactil prin mângâierea abdomenului și prin masaj ușor. Pentru a face acest lucru, mama trebuie să comunice cu copilul în fiecare zi pentru un anumit timp, în timp ce îl convinge să ia poziția dorită. Mișcările mâinilor trebuie direcționate astfel încât copilul să le urmeze și astfel să se răstoarne.
Curiozitatea naturală a unui copil poate fi folosită și în propriile scopuri. Deci, lanterna aprinsă trebuie aplicată pe burta mamei și mutată în direcția necesară revoluției. Copilul pare purtat de lumina de afara si se intoarce.
Puteți recurge și la acupunctură. Este sigur pentru viitoarele mamici daca este facut de un specialist. Influența asupra meridianelor contribuie la întoarcerea copilului.

Exercițiul va ajuta

Yoga funcționează foarte bine pentru femeile însărcinate. Și în acest fel poți forța cu ușurință bebelușul să ia poziția corectă. Femeile care nu au făcut asta înainte pot încerca să facă o „jumătate de punte”. Pentru a face acest lucru, trebuie să plasați pături sau alte obiecte moi sub spatele inferior. Pentru a fi eficient, ar trebui să stai în această poziție timp de 15 minute de câteva ori pe zi. Dar trebuie să începeți cu 2-3 minute, pentru a nu agrava situația imediat, pentru a nu exagera.

Întoarcerea unui copil nenăscut după 32 de săptămâni este mult mai dificilă decât evitarea unei astfel de situații. Și pentru a o preveni, trebuie să duceți un stil de viață sănătos, inclusiv activitate fizică.

Întindeți-vă pe o parte în poziție intrauterină (cu genunchii și șoldurile îndoite). Minti asa cateva minute. Respiră adânc, rostogolește-ți spatele în cealaltă parte și ia aceeași poziție. Întinde-te din nou câteva minute. Îndreptați piciorul care este deasupra, celălalt picior rămâne îndoit. Inspiră și îndoaie din nou piciorul îndreptat. Prinde-ți genunchiul cu mâinile și mișcă-l în lateral. Repetați același lucru pe cealaltă parte. Efectuați exercițiul de 5-6 ori.
Exercițiul „Pisica”. Se face în timp ce stați în patru labe și vă îndoiți spatele în sus și în jos, cu capul ridicat. Repetăm exercițiul de 10 ori.
Stați pe spate. Picioarele îndoite la genunchi stau pe podea, cu brațele întinse de-a lungul corpului. Încet, în timp ce inspirați, ridicați pelvisul și în timp ce expirați, coborâți pelvisul. Repetăm exercițiul de 7 ori.

Astfel de exerciții ar trebui făcute în fiecare zi timp de o săptămână, sau chiar 10 zile.

Aceasta este o gimnastică simplă care nu necesită efort și mult timp. Când, în timpul unei astfel de educații fizice, simți zgomot și mișcare în stomac, asta poate însemna că copilul te ascultă deja și face ceea ce amândoi aveți atât de mult nevoie. Pentru a vă asigura de acest lucru, faceți o ecografie. Bandajul va ajuta bebelusul sa se fixeze in aceasta pozitie. Mult succes si activitate amandoi!

Copierea informațiilor fără permisiunea scrisă

Rugăciunea ca un copil să se întoarcă cu susul în jos

Cu greu suport aceste 15 minute:008:

S-a așezat pe fundul meu și a stat acolo de mult timp:015:

De asemenea, a stat 1-2 săptămâni. Am făcut: răsturnări laterale peste stomac (fără să mă sprijin pe el), stând în picioare ca un mesteacăn, strălucindu-mi o lanternă pe abdomenul inferior și punând căști de la player. Nu știu ce a ajutat exact, dar copilul s-a răsturnat.

Fac adesea lovituri de stat noaptea. în timp ce încerc să dorm:073:

despre lanterna - interesant:046:

De ce ești atât de împotriva revoluției obstetricale? in situatia mea nici unul dintre aceste exercitii nu a ajutat la un moment dat, am fost la maternitate pentru ingrijiri prenatale. Au făcut o revoluție sub controlul cu ultrasunete, următorul pas. ziua in care s-a nascut fiica mea! Procedura AP în sine nu este plăcută, dar poate fi tolerată. Nașterea în poziție pelviană este mult mai neplăcută și pot exista consecințe negative atât pentru copil, cât și pentru mamă. Mai mult.

nu imi ofera sa nasc in pozitie pelviana (chiar daca m-am nascut asa), este posibil ca bebelusul sa nu fie mic:016:

p.s.: Stau in pozitia genunchi-cot 15-20 de minute, de 3-4 ori pe zi. încă nu ajută:015:

Și așa au dat naștere copilului nostru prin PCS - totul este în regulă cu copilul ttt:019:

iar în fiecare seară ultimul zăcea în baie. a căpătat mai multă imponderabilitate acolo. s-ar putea roti cu ușurință)

Cursurile au avut loc în același loc în care a avut loc sarcina, în Maternitatea de pe Furshtatskaya.

m-au târât în patru picioare - așa ne-au spus la cursuri, sau aici, pe LV, am citit mult,

M-am întors dintr-o parte în alta, dar a existat o anumită secvență, câte minute să mă întind pe o parte, câte pe cealaltă și cu ce parte să încep :)

Copilul meu se învârte și se arcuiește, așa că mi-e teamă că nu voi simți revoluția. Încerc să-mi simt stomacul, dar mi-e teamă să apăs prea tare și să stric ceva ((((

Inainte de a naste o sa merg la ecografie, desigur, dar as vrea sa stiu dinainte daca a functionat sau nu?

Multă baftă! :floare::floare::floare:

De 3 ori pe zi este suficient :) Nu exagera :ded:

Răsturnat

M-am hotărât asupra unui cărucior

Comentarii

pentru orice eventualitate, deși subiectul este deja vechi. Doctorul mi-a interzis să mă întorc dintr-o parte în alta, mi-a spus să înfășor ușor cordonul ombilical, să aștept până se întoarce.

La 29 de săptămâni mi s-a mai spus că bebelușul stă întins pe fund. Medicul mi-a recomandat un exercițiu: culcați pe o parte, apoi din această poziție vă ridicați în genunchi și coate și vă întoarceți pe cealaltă parte, de 3 ori dimineața și seara. El a mai spus că este foarte util să stai pur și simplu într-o poziție genunchi-cot (deși nu o pot face mult timp - începe să mă îmbolnăvească). Dar acum avem 31 de săptămâni, am fost în azil, au spus că bebelușul s-a răsturnat conform așteptărilor, așa că exercițiile au ajutat.

Mulțumesc, voi exersa!

Prietena mea a avut și un bebeluș așezat pe fund înainte de a naște, așa că l-a luat de la bunica, a făcut exerciții pe partea ei, 6 respirații adânci și expirații, apoi pe cealaltă parte același lucru, ea spune că a funcționat dintr-o singură încercare. ! Doar cele foarte profunde! Prietenul meu mi-a dat unul ca acest sfat!

Nu e nimic în neregulă cu asta, capul meu este întins, dar doctorul spune că încă se poate întoarce înainte și înapoi până la 36 de săptămâni, așa că acum este încă devreme să fii nervos. Fiica ta se va întoarce cu siguranță.

La 33 de săptămâni am avut o prezentare în pod (până la următoarea călătorie la medic copilul a întors capul în jos! Așa că nu vă faceți griji, mai este mult timp.

Nu mă pot întinde pe partea dreaptă, mă lovește cu piciorul în lateral și mă gâdilă îngrozitor!

Apropo, m-am întors la 32 de săptămâni. Copilul se întoarce până la 34 de săptămâni, pentru unii chiar mai târziu, nu vă faceți griji încă. Și apoi doar vorbește cu burta - cere-i copilului să se răstoarne, ajută foarte mult.

39 de saptamani si 3 zile, programare programata la medic in RD. În cele din urmă s-a răsturnat cum trebuie (ieri dimineață era în lateral) și chiar și-a căzut puțin capul în jos. Acum trebuie să ne odihnim mai mult, să purtăm un bandaj când suntem activi (deci...

Fetelor, de unde știți că bebelușul s-a întors în poziția corectă? În ultimele 2 zile, micuțul meu a început să sape undeva în jurul buricului și cu mâinile lui în fund. Și înainte de asta m-a lovit într-o direcție, dar acum.

Fetelor, spuneți-mi, știe cineva cât durează până când locuitorul pe burtă își acceptă poziția finală? Acum o lună mințeam normal, așa cum trebuie, cu capul în jos, iar azi doctorul a spus că cel mai probabil ne-am întors, pentru că... fara cap.

Zilele trecute ne-am răsturnat (3 luni și 3 săptămâni) singuri pentru prima dată din spate până în burtă. Yuuuuuuuuuuuuuu!! nici nu ma asteptam! Tocmai schimbam hainele bebelușului pe masă, iar în lateral era pudră într-un borcan albastru (albastrul este preferatul nostru.

La ultima ecografie din 24 octombrie (cât mai era!) am fost diagnosticați cu prezentare podală și medicul ecograf a spus că picioarele sunt culcate și placenta scăzută. După aceea, am observat că toate loviturile au fost simțite și în dreapta.

doar în direcția greșită. De la bun început, fiica mea stătea corect întinsă în burtă - mă lovea cu călcâiele de sus pe dreapta. iar ieri din anumite motive s-a răsturnat. Chiar am simțit-o. iar de acum încolo îi simt picioarele de jos în stânga.

Astăzi am fost la G. Micul meu prinț l-a luat și s-a răsturnat.Și a stat corect întins în tot acest timp, cu capul în jos, iar acum cu fundul. Și ce să fac acum? Acest lucru nu mi s-a mai întâmplat niciodată.

Salutare tuturor! Ce bucurie am - fiul meu s-a întors. URA. Detalii: Din a 33-a saptamana, medicii mi-au prezis o operatie cezariana planificata din cauza prezentarii podale.Gimnastica speciala nu m-a ajutat. După ce a trecut printr-o grămadă de literatură despre.

Se încheie a 37-a săptămână. Aparent, copilul a luat ceva mai mult în greutate sau a început să piardă încet, nu știu. Mersul și statul în picioare sunt foarte dificile. Ieri am încărcat mașina de spălat vase (am stat puțin aplecat aproximativ trei minute), apoi m-am așezat.

26 saptamani si 3 zile.Azi aveam o programare programata. Vestea bună este că microbebelul s-a întors cu susul în jos și acum minte așa cum ar trebui. Bineînțeles că teoretic își mai poate schimba poziția, dar sper să nu mai fie așa.

Ce să faci pentru a face copilul să se întoarcă cu susul în jos în timpul sarcinii?

Un procent mai mare de sarcini se dezvoltă după un scenariu sănătos, mai aproape de naștere; în ultimele luni de gestație, copilul întoarce capul în jos. Aceasta este o dezvoltare standard, fiziologică, favorabilă nașterii - el se pregătește să treacă prin canalul de naștere într-un mod mai convenabil pentru el însuși. Dar se mai intampla sa isi schimbe pozitia in pelvin, oblic sau transversal, iar acestea sunt indicatii pentru operatia cezariana.

Cauzele malpoziției fetale

După cum au decis medicii, este posibil ca fatul sa nu fie pozitionat corect din cauza miscarilor sale prea active. De asemenea excesiv activitate uterină reflexă ar putea fi motivul acestui scenariu. Dar acest lucru nu depinde de mama însăși, deoarece motivele acestei situații sunt considerate incontrolabile.

De asemenea motive posibile pentru acest diagnostic:

Oligohidramnios/polihidramnios;
Cordon ombilical scurt;
Sarcina multiplă;
Anomalie în structura organelor de reproducere;
Bazin îngustat anatomic;
Încurcarea cordonului ombilical a gâtului bebelușului;
Placentație scăzută;
Hipertonicitate uterină sau, dimpotrivă, tonus uterin scăzut;
Distrofia miometrială.

Desigur, afecțiunile uterine - fibroamele, fibroamele, tumorile și cicatricile pot provoca, de asemenea, funcționarea defectuoasă a fătului.

Dar acest lucru este periculos doar în etapele ulterioare. In primele luni bebelusul este atat de mic incat isi poate schimba pozitia cat vrea. Creșterea activă a bebelușului în luna a șasea, creșterea lui în dimensiune îl obligă pe bebeluș să își reducă activitatea motrică, motiv pentru care nu se mai poate răsuci.

La a 32-a săptămână, medicul ginecolog înregistrează de obicei poziția bebelușului și prezice modul în care acesta va fi plasat în cavitatea uterină în ajunul nașterii. Dar există încă șanse ca copilul să se „răzgândească” - se întâmplă să efectueze o lovitură de stat literalmente în ultimul moment.

Tipuri de prezentare fetală

Există mai multe opțiuni pentru modul în care copilul este plasat în uter. Dacă capătul său pelvin este poziționat aproape de partea inferioară a planșeului pelvin al mamei, se înregistrează o prezentare podală.

Prezentarea podologică are loc:

Gluteal– bebelușul stă întins cu capul sus, picioarele sunt întinse de-a lungul corpului, iar picioarele aproape de cap;
Cu picioarele– unul sau două picioare sunt situate la intrarea în pelvisul mamei;
Amestecat– ambele picioare și fese se află la intrarea în pelvis.

Cel mai adesea, obstetricienii întâlnesc locația fesieră. Dacă un copil intră în travaliu în acest fel, există un risc mare de rănire în timpul nașterii. De aceea, medicii decid aproape întotdeauna să efectueze o operație cezariană. Rănile unui nou-născut pot fi cu adevărat dezastruoase - el poate ajunge în asfixie sau poate apărea cea mai periculoasă pierdere a buclelor de cordon ombilical.

Din păcate, există chiar și riscul de deces: copilul se poate sufoca în timpul nașterii. Prin urmare, medicii nu își asumă riscuri și prescriu o operație planificată. Și nici mama nu este imună la răni, deoarece țesuturile uterine, precum și țesuturile vaginale, riscă să fie deteriorate.

Cum poate avea loc nașterea într-o astfel de situație?

Axa longitudinală a corpului bebelușului trebuie să coincidă cu axa longitudinală a uterului - atunci bebelușul este poziționat corect fiziologic. Aranjarea incorectă este mai frecventă pentru copiii purtați de mame multipare.

Adesea, un făt care este poziționat patologic tinde să se nască mai devreme. Dacă nu există îngrijire medicală calificată, consecințele unui astfel de travaliu complicat care a început vor fi foarte periculoase. Este posibil ca apa să se spargă mai devreme decât era de așteptat, copilul să-și piardă mobilitatea și chiar membrele copilului să cadă. Acest lucru este mai mult decât periculos - este posibilă ruptura uterului în sine și chiar moartea copilului.

Dar, din moment ce diagnosticul pentru viitoarea mamă este pus în prealabil, ea are încă mult timp să-și ajute fiul sau fiica să se întoarcă. Funcționează - există câteva trucuri pentru a ajuta copilul să se instaleze corect. Și aproape toate depind de mama însăși.

Modalități de a-ți face copilul să se răstoarne în timpul sarcinii

Educație fizică pentru gravide

Dacă o femeie însărcinată este interesată de yoga, aceasta poate fi de mare ajutor în rezolvarea acestei probleme a prezentării podale. Dacă viitoarea mamă a devenit recent interesată de yoga, ea nu are încă o listă completă de poziții utile în arsenalul ei. Cu toate acestea, chiar și un începător poate învăța câteva lucruri. De exemplu, exercițiul „Jumătate de punte”.

Asigurați-vă că puneți o pătură moale sub spatele inferior. Încercarea de a sta pe jumătate de pod merită la început 2-3 minute, apoi crește treptat timpul la 10-12 minute.

Acest lucru va ajuta și el exercițiu lung:

Este necesar să se întindă pe podea în poziția fetală - picioarele îndoite la genunchi, apăsate pe corp;
Întindeți-vă așa timp de 2-3 minute, inspirați adânc, întoarceți-vă ușor pe cealaltă parte peste spate;
Întoarce-te din nou în poziția fetală și, de asemenea, stai acolo câteva minute;
Îndreptați piciorul care este deasupra, al doilea picior ar trebui să fie și el îndoit;
Respirați o dată, apoi îndoiți din nou piciorul îndreptat, strângeți-vă genunchiul cu mâinile și mutați-l calm în lateral;
Repetați de 6 ori.

De asemenea, puteți face Exercițiul „Pisică”. Stând în patru picioare, trebuie să vă îndoiți spatele în sus și în jos, ridicând capul. Puteți repeta de 8-10 ori. Această gimnastică este simplă și nu necesită pregătire fizică specială.

« Folk » opțiuni de lovitură de stat

Unii pacienți consideră că o piscină este utilă. Dar este mai bine să mergeți acolo cu o bună pregătire, simțindu-vă bine și încrezător în apă. Se recomandă exersarea sub îndrumarea unui instructor.

La fel, managementul profesionist cere acupunctura, aromaterapie. Aceste metode non-standard nu reprezintă o garanție completă că situația va fi rezolvată.. Dar, rețineți, nu există nici o altă modalitate 100% de a o schimba.

Ușoară. Se crede că, dacă sursa de lumină este situată direct deasupra uterului, copilul va dori să se îndrepte spre el. Prin urmare, nu fiți surprins de acest sfat: plasați o lanternă lângă picioare - poate că acest lucru va încuraja copilul să se așeze altfel.
Muzică. Principiul este același. Ascundeți căștile playerului cu muzică ușoară plăcută sub haine în partea inferioară a abdomenului. Se calculează că sunetele vor atrage copilul, iar acest lucru îl va forța să se întoarcă.
Vizualizarea. Această tehnică este recomandată de psihologi și ar trebui să o ascultați. Ar trebui făcută în cea mai profundă relaxare, când mama este absolut relaxată, nimic nu o distrage atenția. Este necesar să ne imaginăm cât mai clar, în detaliu, nici măcar procesul loviturii de stat, ci copilul deja răsturnat.
Sugestie. Un alt truc psihologic. Încercați să nu gândiți cu prefixul „nu” - cu siguranță nu se va întoarce, iar dacă nu se întoarce... Încercați să vă acordați un rezultat pozitiv, asigurați-vă că în 40 de săptămâni toate dificultățile vor dispărea .

După cum arată practica, mamele diligente și persistente sunt cele care obțin succesul și ajung la linia de sosire cu poziția fetală normală și indicații pentru naștere naturală. Dacă o femeie se îndoiește de propriile abilități, poate căuta ajutor profesional.

Cu toate acestea, trebuie să știți că metodele descrise mai sus sunt mai probabil remedii populare decât recomandările medicale dovedite. În primul rând, consultați-vă medicul.

Ce este o lovitură externă?

La 36-37 de săptămâni, puteți lua în considerare metoda de cuplare externă. Dacă există suficient lichid amniotic, adică apă, în uter, atunci medicul obstetrician-ginecolog poate sugera mamei să facă o revoluție externă. Aproximativ 70% din cazurile de astfel de manipulare au succes.

Doar un specialist poate face o întoarcere, iar asta se întâmplă într-o maternitate.. În acest caz, procedura este controlată prin monitorizare cu ultrasunete - se recomandă monitorizarea stării copilului, precum și a uterului, care reacționează la introducerea de relaxante.

Care sunt riscurile unei astfel de acțiuni? Principalul pericol este abrupția placentară. Dar testarea cu ultrasunete minimizează și această amenințare. Dacă apar complicații, se va prescrie o intervenție chirurgicală urgentă. Dacă tehnica are succes, rezultatul este asigurat prin purtarea unui bandaj special și efectuarea exercițiilor recomandate.

Cum să evitați patologia de prezentare

Înregistrați-vă la momentul potrivit, supuneți tuturor testelor și studiilor, mergeți în mod regulat la un ginecolog - aceștia sunt cei mai simpli pași din partea unei femei care vor preveni orice patologie.

Este important ca următoarele să fie diagnosticate la timp:

Dacă există astfel de patologii, tratamentul în timp util va reduce toate riscurile atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă medicul constată că copilul nu se descurcă bine, poate prescrie pacientului să efectueze exerciții speciale. Drept urmare, medicul va stabili în continuare cele mai sigure tactici de livrare, așa că încrederea în medici ar trebui să fie necondiționată.

Orice acțiuni care vizează întoarcerea bebelușului trebuie discutate cu un medic. Nu renunța, pregătește-te pentru eșec și vezi un risc uriaș într-o situație atât de dificilă, dar totuși nu fatală. Amintiți-vă, de asemenea, că ajutorul psihologic va ajuta la schimbarea situației. Aproape fiecare clinică prenatală are un psiholog care te poate ajuta cu siguranță să faci față anxietăților tale.

Sa ai o sarcina sigura si o nastere usoara!