Geanta de maternitate - o listă completă de lucruri. Ce ar trebui să iei cu tine la maternitate? Ce trebuie să iei cu tine la maternitate

Data scadenței se apropie, iar viitoarea mamă începe să se pregătească pentru maternitate. Este mai bine să pregătiți tot ce aveți nevoie în avans decât să nu puneți ceva în grabă și apoi să vă supărați. Înainte să vină momentul emoționant, să aflăm ce să ducem la maternitate pentru a ne simți confortabil acolo. Lista constă din lucrurile și documentele necesare. Să-l împărțim aproximativ în trei pungi: pentru naștere, după naștere și pentru bebeluș. Al patrulea sac, destinat externarii, poate fi ridicat atat inainte de internarea in institutia medicala, cat si adus de rude in momentul externarii din aceasta.

În ce geantă este mai bine să pui lucrurile?

Conform standardelor și reglementărilor sanitare (SanPin), este interzisă transportarea în maternitate a genților din piele, țesătură sau răchită. Astfel de materiale pot răspândi germeni și viruși. Este recomandabil să împachetați lucrurile în pungi de plastic. Punga ar trebui să fie, de asemenea, transparentă, astfel încât să nu trebuiască să sapi prin ea mult timp pentru a găsi ceea ce trebuie. Ipotezicele „trei pungi” nu pot fi luate la propriu. Personalul instituției este puțin probabil să vă permită să aduceți 3-4 genți.

Aprovizionați-vă cu o geantă încăpătoare, puneți toate lucrurile pregătite în ea, împărțindu-le în sectoare, astfel încât să știți unde este totul. Apropo, poți cumpăra o geantă gata făcută dintr-un magazin dacă găsești una care ți se potrivește. Dacă tu sau una dintre rudele tale știi să coase, fă-ți propria versiune a unei „valize cu alarmă” pentru o femeie în travaliu. Pentru unele mame, pungile obișnuite de plastic cu mânere sunt suficiente.

Ce documente ar trebui să iau cu mine?

După ce ați fost observată de un medic pe toată durata sarcinii, ați dobândit un număr mare de documente și certificate medicale. Unii dintre ei ar trebui duși la o unitate medicală. Începând cu săptămâna a 32-a, fă o regulă să porți documente cu tine - perioada stabilită de medic se poate modifica la cererea bebelușului tău. Dacă totul merge bine, până în săptămâna 36, ​​începeți cumpărăturile și faceți o „valiză de urgență” cu lucruri. Vă rugăm să includeți și următoarele documente:

• pașaport;
• cardul de schimb al femeii însărcinate cu informații complete despre cursul sarcinii și rezultatele testelor;
• polita de asigurare medicala care da dreptul la ingrijiri medicale;
• dacă aveți un acord cu o instituție medicală, asigurați-vă că îl semnați;
• chitanțe de plată pentru o cameră separată și naștere comună, dacă decideți să utilizați aceste servicii.

Apropo, în ceea ce privește nașterile articulare. Cealaltă parte are nevoie și de documente. Medicii vor solicita pașaportul soțului dumneavoastră și certificatul de sănătate. Acest lucru se face pentru siguranța copilului.

Calculați o anumită sumă de bani care poate fi necesară pentru a cumpăra medicamente sau pentru a plăti unele servicii. Pune facturile mari și mici în portofel. Înțelegând că momentul în care se naște o nouă persoană este imprevizibil, asigurați-vă că aveți un telefon mobil în geantă sau în buzunar, astfel încât să puteți apela rapid o ambulanță și să vă anunțați familia.

Ce lucruri să pregătești pentru naștere?

Lista articolelor care vă vor fi utile în timpul nașterii este mică. Reglementările de serviciu din maternitate includ asigurarea femeilor aflate în travaliu cu îmbrăcămintea necesară, dar puteți lua papuci lavabili. Cu toate acestea, fiecare instituție de maternitate își stabilește propriile reguli; este mai bine să aflați din timp despre existența lor. În teorie, ar trebui să colectați:

• cămașă de noapte (legătură);
• apă potabilă (1 litru sau mai mult dacă doriți);
• prosop (două posibile);
• săpun pentru copii (lichid);
• Scaune de toaletă de unică folosință;
• șosete calde (nu sunt din lână);
• Puteți lua o cameră video sau o cameră dacă doriți să păstrați un eveniment istoric vesel din viața familiei dvs.

Adaugă în geanta cu lucrurile tale echipamentul pentru nou-născut, pe care personalul instituției îl va pune pe el după naștere. Unele instituții își folosesc propriile scutece pentru a schimba copilul. Aflați dinainte această întrebare - poate nu trebuie să vă împachetați o ținută pentru nou-născutul, doar pentru externare. Aprovizionați cu următoarele:

• vestă, body sau bluză;
• scutec;
• poti pune glisoare;
• capac

Mamele care urmează să nască pentru prima dată se întreabă adesea dacă este posibil să aducă mâncare cu ele. Crede-mă, când vei naște, cu siguranță vei uita de orice mâncare. Dacă vrei să iei ceva la gustare, te poți aproviziona cu fructe sau fructe uscate confiate, fursecuri, biscuiți. Ouăle fierte și bulionul vor fi de folos. Nu supraîncărcați atât de mult geanta de urgență încât să nu o puteți ridica.

Lista de lucruri pentru mama după naștere

După naștere, mama petrece aproximativ 3-5 zile cu mica ei comoară în maternitate. Ce să împachetezi pentru această perioadă, ce articole ar fi potrivite pentru o mamă care alăptează? Adăugați câteva articole de garderobă la lista dvs. de ambalare. Asigurați-vă că includeți produsele pe care le utilizați pentru igiena personală. Faceți aprovizionare cu apă și alimente pe care le-ați consumat înainte de a naște. Dacă doriți să arătați atractiv, luați o pungă de cosmetice, dar asigurați-vă că citiți explicațiile noastre suplimentare într-un bloc separat de recenzii. Ți-am pregătit lista necesară.

Pânză

• Cămașă de noapte, halat, papuci curate. Alege un model cu decupaj care face alăptarea confortabilă. Unele maternități oferă propriile lor îmbrăcăminte, așa că verificați acest lucru în avans. Adu două perechi de șosete calde dacă vei naște iarna.
• Ai nevoie de un sutien special pentru alaptare, dotat cu buzunare detasabile pentru mamelon. Acest produs vă va oferi o hrănire confortabilă a copilului dumneavoastră.
• În cazul în care maternitatea nu asigură lenjerie intimă, luați chiloți de unică folosință (bumbac, 3-5 bucăți) și tampoane postpartum.
• Veți avea nevoie și de tampoane sub sutien, care absorb perfect laptele care se scurge. Dacă nu le iei, toate hainele tale vor fi pătate, care se vor acri și vor începe să miroasă urât.
• Ai grijă de silueta ta - apucă-l.

Produse de igiena

• Setul obișnuit pentru îngrijirea zilnică: periuță de dinți, șampon, săpun, cremă de îngrijire corporală, deodorant (roll-on), gel de duș (vezi și:). Scaune de toaletă de unică folosință. Mamele ale căror nașteri s-au încheiat cu cusături pot cere pe cineva apropiat să le aducă cea mai moale hârtie igienică.
• Remediu împotriva. Alegeți unul care nu trebuie spălat. Crăpăturile apar la multe mame și provoacă durere la hrănire. Cauza este atașarea necorespunzătoare a nou-născutului de sân. Cumpărați Bepanten sau cremă D-Pantenol.
• Supozitoare cu glicerină. Ajută la problemele cu scaunul.

Mâncare, tacâmuri, articole de agrement

Elementele prezentate în această secțiune nu trebuie să fie luate cu dumneavoastră în ziua internării în maternitate. Rudele vă pot transmite oricare dintre ele în timpul unei vizite. Tacâmurile pot fi limitate la o cană și o linguriță. Puteți face înregistrări pe telefonul mobil. Am alcătuit un exemplu de listă:

Întrebarea despre medicamente este pusă des. O maternitate este o instituție medicală în care, dacă este necesar, vi se va administra orice remediu pentru dureri de cap, greață sau medicamente mai grave. Mamele care stiu ca fac cezariana ar trebui sa verifice lista cu medicamentele necesare cu medicii de la maternitate sau centru perinatal.

Explicații suplimentare ale elementelor importante

Vom răspunde la întrebările care apar inevitabil în rândul mamelor care merg la maternitate. Oamenii întreabă adesea despre tampoane, întrebându-se care sunt cele mai bune pentru igiena postpartum. Farmaciile oferă tampoane speciale postpartum, care pot fi numite tampoane postoperatorii sau urologice. Fabricat din material care absoarbe umezeala cât mai mult posibil. Un pachet este suficient. Dacă credeți că vă puteți descurca cu tampoane obișnuite pentru noapte, luați-le.

Atunci când alegeți o halat, aflați dacă instituția furnizează articole vestimentare sterile emise de guvern. Dacă vă puteți aduce propriile haine, alegeți un halat ușor din bumbac, cu fermoar sau înveliș - o astfel de îmbrăcăminte nu vă va restricționa mișcările și vă va asigura o alăptare confortabilă. Este indicat ca produsul sa aiba buzunare pentru diverse obiecte mici de dama (ac de par, ac de par, cravata de par, batista, telefon).

În timp ce enumeram lucruri, am vorbit despre săpun. Nu ar trebui să folosiți mulți detergenți. Poti lua cu tine sapun lichid pentru bebelusi, care va fi suficient atat pentru tine cat si pentru bebelusul tau.

Mai există o nuanță și este legată de recomandările medicilor. Medicii sfătuiesc o femeie care a născut să-și spele organele genitale cu săpun de rufe. Vă rugăm să rețineți că procedura trebuie să fie superficială. Spălați cusăturile exterioare și suprafața corpului cu săpun; în niciun caz nu îl utilizați pentru a spăla interiorul. Alcaliul conținut de săpunul de rufe are un efect negativ asupra mucoasei vaginale, mai ales atunci când este inflamată sau deteriorată în timpul nașterii.

Lista de lucruri pentru un nou-născut

Colectarea hainelor și accesoriilor pentru un nou-născut este cel mai plăcut moment pentru o mamă. Privind prin hainele copiilor, ea trăiește în așteptarea unei fericiri imense. O listă aproximativă arată astfel:

• . Mărimea produsului 0 sau 1 (greutate 2-5 sau 3-6 kg). Un pachet de 28 de bucăți este suficient.
• Săpunul este, desigur, pentru copii. Puteți lua lichid, pentru solid, luați o săpună.
• Produse igienice din vată (discuri, bastoane cu limitator). Acestea vor fi necesare pentru a curăța urechile și nasul bebelușului și pentru a lubrifia rana ombilicală.
• Șervețele sau batiste de unică folosință pentru bebeluși.
• . Deoarece nu puteți prezice reacția bebelușului dumneavoastră la produs, luați crema într-un tub mic.
• . De regulă, acestea sunt eliberate în maternități. Dacă crezi că ai mai multă încredere în lucrurile tale, ia 2 din material de bumbac și 2 din flanel (dimensiune - 60x90). Dacă posibilitățile financiare permit, cumpărați scutece de unică folosință.
• Prosop din material moale.
• Veste, bluze, body-uri. Alege modele cusute cu cusături exterioare. Luați-le în ritm de câte una pentru fiecare zi, aproximativ 4-5 bucăți.
• Dacă bluza are mânecile deschise la încheieturi, îmbrăcați mănuși anti-zgârieturi.
• Salopete sau salopete din bumbac, 4-5 bucăți.
• Șapcă din bumbac sau flanel - alegerea țesăturii depinde de sezon. Cumpărați 2 bucăți de aceeași dimensiune.

Să aruncăm o privire mai atentă la scutece. Îndoielile cu privire la cantitatea, dimensiunea și marca lor afectează multe mame tinere. Uită imediat de tifon, scutece reutilizabile și scutece, oprește-te doar cu modele de scutece de unică folosință. Alegeți marca după propriul gust, limitați cantitatea la un pachet mic. Cumpărați ceea ce vă place, dar pe baza recomandărilor noastre. Când te întorci acasă cu copilul tău, alege scutece mai bune.

Ce lucruri să iei la ieșirea din maternitate?

Alegerea articolelor pentru externare din maternitate depinde de perioada anului. Femeile sunt cel mai preocupate de echipamentul nou-născutului lor.

Vară

Vara te poti descurca cu o sapca, o vesta sau o bluza lejera si salopete. În plus, înfășurați copilul într-o pătură sau un plic subțire. Pentru o excursie cu masina, imbraca-ti bebelusul in salopete din bumbac.

Toamnă primăvară

Evenimentul vesel a avut loc în extrasezon - alegeți ținuta bebelușului în funcție de vreme. Alegeți o salopetă de demi-sezon pentru bebelușul dvs., purtând lenjerie caldă dedesubt. Dacă scurgerile au loc la începutul iernii sau primăverii, folosiți un set de haine pentru sezonul rece, pe care l-am descris mai sus. Principalul lucru este să nu vă înveliți nou-născutul astfel încât să nu se supraîncălzească; rămâneți la o decizie rezonabilă.

Iarnă

Acum să vedem ce trebuie să ia un bebeluș născut iarna. Adaugă o pălărie caldă, un plic izolant sau o salopetă (de preferință transformabilă) la setul tău de lenjerie intimă de vară. Este mai bine să vă transportați copilul într-o mașină în îmbrăcăminte exterioară, deoarece este dificil să treceți centurile de siguranță pentru copii sub o pătură sau un plic. Amintiți-vă - regulile pentru transportul copiilor într-o mașină necesită utilizarea unui scaun auto special. Luați salopete de flanel, o vestă și o șapcă care sunt purtate sub haine exterioare.

Îmbrăcămintea pentru mama ar trebui să fie confortabilă și adecvată vremii. Este puțin probabil să te poți strânge cu ușurință în blugii pe care i-ai purtat înainte de sarcină. Burta încă nu a dispărut fără urmă, iar hainele strâmte îți vor provoca disconfort, chiar dacă se potrivesc. Alege haine largi pentru propria tinuta: fusta, rochie, cardigan, rochie de soare. Luați pantofi cu tocuri joase sau fără ei. Lasă-i să aducă de acasă o pungă de cosmetice - vrei să arăți frumos în fotografii memorabile.

Ce nu ar trebui să aduci la maternitate?

Amintiți-vă că șederea dumneavoastră în maternitate este limitată la 3-5 zile. Nu este nevoie să împachetați ca și cum ați merge la mare pentru o lună. Cosmeticele decorative sunt o chestiune de siguranță a copiilor. Contactul cu un bebeluș care tocmai a venit pe această lume trebuie să fie absolut sigur pentru el. Pudra, fardul de ochi și rujul pot ajunge pe corpul copilului și pot provoca alergii. Maximul pe care ți-l poți permite este să-ți nuanțezi ușor genele.

Nu utilizați mirosuri puternice. Bebelușul ar trebui să simtă mirosul mamei sale, pe care o recunoaște ca fiind nativă și protectoare. Simțind aroma naturală maternă, bebelușul doarme liniștit, mănâncă bine și se obișnuiește confortabil cu noul său mediu. Uitați de suzetă dacă plănuiți să vă alăptați copilul. O suzetă într-o maternitate este un accesoriu suplimentar. Bebelușul alăptează bine și este destul de fericit.

Majoritatea femeilor sunt familiarizate cu trepidarea dinaintea nașterii. Experimentând și bucurându-vă în același timp, vă pregătiți pentru cel mai mare sacrament. Practicitatea este bună și, desigur, vei lua cu tine toate lucrurile necesare. Totuși, cel mai important lucru pe care îl vei aduce la maternitate este dragostea mare pentru cel care urmează să se nască. Iti dorim nastere cat mai usoara pentru ca comoara ta sa se nasca sanatoasa si puternica.

Până la sfârșitul lunii a 8-a de sarcină, travaliul poate începe în orice moment. Pentru a nu experimenta disconfort, pentru a nu împacheta lucrurile pentru maternitate în ultimul moment, riscând să uite lucrurile necesare, viitoarele mămici responsabile își fac bagajele din timp.

Ce include lista de lucruri pentru maternitate? Întrebați departamentul de recepție ce trebuie să luați cu dvs. și ce lucruri nu aveți nevoie. Fiecare maternitate are propriile reguli și liste, care se pot schimba în funcție de perioada anului.

Lucruri pentru un copil în maternitate

Este mai bine să luați mai mult decât aveți nevoie

Lista lucrurilor de dus la maternitate constă în articole esențiale pentru mamă și copil. Trebuie să iei doar lucrurile esențiale de care ai nevoie tot timpul, altfel riști să aduci cu tine câteva valize în plus. Prin urmare, atunci când adunați lucruri pentru un eveniment important, ghidați-vă după principiul: doar ceea ce nu puteți face fără. Ce sunt aceste lucruri?

Toate lucrurile de care aveți nevoie ar trebui să fie împărțite în trei părți:

• mama în perioada anterioară și în timpul nașterii;
• mama, care sunt necesare în perioada postpartum;
• nou nascut.

Unele articole, cum ar fi vasele, vor fi necesare unei femei pe toată durata șederii ei în maternitate. Dar este totuși mai bine să împachetați două bagaje separate. Primul trebuie despachetat imediat după internarea în maternitate (articole care vor fi necesare înainte de naștere). Lăsați-l pe al doilea pentru mai târziu. Acest lucru va evita bătăi de cap și confuzie inutile.

Încă un lucru: dacă plănuiești o naștere comună, adună un pachet separat pentru soțul tău.

La ambalare, ghidați-vă după următoarele principii:

• Împachetați documentele într-un fișier sau folder separat;
• Puneți toate articolele strict în pungi de plastic. Standardele sanitare și epidemiologice din maternități interzic aducerea de acasă a genților din piele sau material textil;
• împărțiți lista în 3 părți: către sala de naștere, secția postpartum, externare (și, de asemenea, către soț, dacă nașterea este comună). Pregătiți pungi transparente și etichetați-le;
• Puteți lăsa pachetul de descărcare acasă. Mai târziu îl vor aduce rudele.

Ce să duci la maternitate pentru copilul tău?

De ce lucruri are nevoie un bebeluș în maternitate? Cele mai necesare lucruri sunt:

• 4 scutece – 2 flanele și 2 calico;
• veste și body-uri – 2 buc.;
• anti-zgârieturi pe mâinile unui nou-născut (bebelușii se nasc cu unghii lungi și se pot răni);
• pălărie și șapcă;
• salopeta si salopeta – 2 buc.;
• un prosop sau o pătură mare;
• ambalarea scutecelor (mărimea 0-1);
• Ambalare de scutece de unică folosință;
• cremă pentru scutece pentru nou-născuți (de obicei medicul sfătuiește femeia care este cel mai bine să folosească);
• pudra de talc. Mai bun decât sovieticul obișnuit fără aditivi aromatici;
• un pachet de șervețele umede pentru nou-născuți;
• tampoane de bumbac cu limitator pentru curățarea nasului și urechilor;
• foarfece de siguranță pentru nou-născuți pentru a tăia unghiile;
• biberonul cu formula. Util în caz de lipsă de lapte matern. Asigurați-vă că o fierbeți acasă;
• săpun lichid pentru copii.

Împachetând o geantă cu lucruri

Aceasta este o listă completă de lucruri pentru copil și mamă în maternitate. Coordonează-l cu medicul tău, deoarece unele maternități interzic să iei cu tine scutece și halate de pânză, dar le oferă femeilor în travaliu pe loc, la fel ca scutecele de unică folosință.

Când alegeți haine pentru un nou-născut, urmați regulile:

1. Cumpără haine pentru bebelușul tău numai din țesături naturale. Un nou-născut are pielea vulnerabilă și subțire, predispusă la alergii. Firele folosite la coaserea hainelor trebuie sa fie din bumbac.
2. La început, până când copilul se obișnuiește cu hainele, cusăturile, elementele de fixare și sigiliile vor interfera cu el. Având în vedere acest lucru, cumpărați articole care au legături și cusăturile spre exterior.
3. Salopetele trebuie să aibă cauciuc tricotat lat, care să nu afecteze rana ombilicală.
   În funcție de perioada anului, lista cu hainele pe care trebuie să le aduci cu tine se poate schimba.

in iarna

La sfârșitul toamnei, iarna, primăvara, luați:

• o pereche de body calduri;
• șosete sau ghete calde – 3-4 perechi;
• o pătură caldă vată, astfel încât copilul să nu răcească în timp ce doarme;
• pălărie caldă – 2-3 buc;
• Un plic cald va fi util pentru descărcare iarna; ar trebui să-l cumpărați într-un magazin specializat.

In vara

Vara sau primăvara târzie, refuzați o pătură caldă și înlocuiți-o cu o pătură sau un prosop. Înlocuiți toate articolele izolate: body, salopete, șosete, pălării cu altele mai ușoare.

În ce să scoți copilul vara și primăvara, ghidează-te de vreme. Un set demi-sezon sau de vară este perfect. Dacă este rece, înfășurați copilul într-o pătură foarte subțire sau într-o scutec de flanel.

Un set de lucruri pentru maternitate pentru mama

Medicamente de acasă

Ce lucruri va avea nevoie mama în maternitate? Ia cu tine:

• un halat de bumbac și o cămașă lejeră. Puteți achiziționa kitul imediat;
• 2 perechi de șosete calde, nu de lână. În timpul și după naștere, femeile suferă adesea de frisoane;
• papuci de cauciuc care se pot spala usor la dus;
• bea apă plată - cel puțin 2 sticle a câte 0,5 litri fiecare. Mâncare ușoară care nu se strica, un termos cu ceai va veni la îndemână;
• un prosop mic pentru stergerea fetei cu apa rece in timpul nasterii;
• ruj igienic, care va preveni apariția crăpăturilor pe buze (în timpul nașterii, buzele devin foarte uscate);
• bandaje elastice sau ciorapi pentru femeile care au varice;
• clemă de păr sau bandă elastică;
• huse pentru scaune de toaletă de unică folosință.

Copilul din sala de naștere va avea nevoie de:

• smoală;
• șosete și tampoane anti-zgârieturi;
• scutec;
• pălărie subțire cu cravate;
• pătură de flanele.

Aceste articole sunt necesare direct în sala de nașteri, așa că pregătiți-le din timp, spălați-le și călcați-le pe ambele părți.

Dacă plănuiești o naștere parteneră, ia-ți soțul:

• rezultatele fluorografiei și ale altor studii. Află din timp la maternitate ce analize trebuie să fie supusă partenerului tău pentru a avea voie să nască;
• haine curate (tricou cu pantaloni lejeri sau costum chirurgical);
• șapcă și mască de unică folosință, huse de pantofi.

Unele maternități vă permit să luați o cameră cu dvs. pentru a face fotografii și videoclipuri.

Acte necesare pentru maternitate

Luăm totul

La intrarea în maternitate, o femeie trebuie să aibă la ea următoarele documente:

• carte de identitate (pașaport și fotocopie);
• card individual de schimb pentru o femeie însărcinată (eliberat la clinica prenatală). Cardul conține rezultatele examinărilor femeii pe toată durata sarcinii;
• polita de asigurare medicala;
• număr individual de asigurare a contului personal (SNILS);
• trimitere de la un medic ginecolog (eliberat la clinica prenatală);
• certificat de nastere;
• contract de naștere (dacă este disponibil).

Nu uita de bani. Luați o sumă mică de numerar și un card de plastic. Acest lucru vă va ajuta să economisiți bani; dacă este necesar, puteți retrage bani de la un bancomat (sunt instalate în toate maternitățile moderne).

Articole de igienă înainte de naștere

De ce va avea nevoie mama

Înainte de a naște, o femeie va avea nevoie de următoarele articole de igienă și îngrijire:

• 2 prosoape – pentru maini si dus;
• un pachet de scutece de unică folosință 90x60 (necesare pentru examinări și naștere);
• lenjerie intimă – sutiene și chiloți;
• șervețele umede și uscate;
• clismă. Intestinele sunt curățate la începutul contracțiilor, dar uneori este nevoie de o procedură repetată;
• saci pentru rufe murdare și gunoi.

Perioada postpartum în spital

După naștere, o femeie va avea nevoie de următoarele lucruri:

• sutiene. Includeți un sutien special pentru alăptare în lista de cumpărături. Inainte de a achizitiona, tine cont ca odata cu aparitia laptelui, sanii tai vor creste cu cel putin 1 marime;
• o cămașă care se fixează în față și are bretele pentru a face hrănirea copilului convenabilă;
• chiloți de unică folosință. După naștere, lenjeria ta va trebui schimbată frecvent, dar nu va mai exista posibilitatea de a o spăla;
• papuci de casa;
• cana, lingura si lingurita, farfurie;
• produse de îngrijire personală: pieptene, periuță și pastă de dinți, săpun, șampon;
• tampoane igienice cu absorbanta maxima – in special pentru femeile aflate in travaliu.

Nu va strica să iei cu tine o pungă de produse uscate, un pachet de prăjituri, mere și pliculețe de ceai. Travaliul se poate termina noaptea târziu, iar femeia are nevoie de o gustare. După naștere, pofta de mâncare crește, iar cantinele sunt închise noaptea.

Pentru igiena personală și recuperare

De asemenea, ar trebui să luați cu dvs.:

• cremă pentru sfârcurile crăpate. Când bebelușul începe să sugă sânul, mameloanele vor fi rănite. O cremă specială (Bepanten) va grăbi vindecarea fisurilor, iar un cub de gheață va calma durerea. Pregătiți gheața în avans și păstrați-o la frigider (presupunând că există un congelator în sala de naștere);
• bandaj postpartum. Susține mușchii abdominali și previne lăsarea pielii după naștere;
• supozitoare cu glicerină. Acestea vor fi utile dacă nașterea a fost complicată și s-au aplicat cusături pe lacrimi. În acest caz, nu poți împinge, dar lumânările te vor ajuta să mergi la toaletă fără probleme;
• Magnezia. Util pentru comprese in caz de lactostaza;
• pompa de san Va fi util dacă din anumite motive nu vă puteți hrăni copilul. Este dificil să exprime sânii cu mâinile, mai ales pentru începători. O pompa de san va asigura conservarea laptelui si alaptarea in aceasta situatie;
• termometru pentru măsurarea temperaturii unui nou-născut.

La ieșirea din maternitate, cereți rudelor să aducă lucrurile copilului:

• plic pentru descărcare. Concentrează-te pe vreme. Dacă afară e iarnă, cumpărați un plic de iarnă, pe piele de oaie, dacă este vară, cumpărați unul subțire. În extrasezon este potrivit un plic cu poliester capitonat;
• costum sau salopetă;
• capac;
• frumos arc.

Lucruri pe care mama trebuie să le verifice:

• cosmetice decorative;
• produse pentru coafarea părului;
• benzi elastice, agrafe de păr;
• haine și pantofi frumoase.

Faceți aranjamente în avans pentru a vă transporta copilul acasă. Cumpărați o cusuță sau un scaun pentru copii pentru mașina dvs.

La externarea din maternitate, trebuie să vi se acorde următoarele documente:

1. Certificatul de naștere al copilului. Este necesar pentru înregistrarea la Oficiul de Stare Civilă.
2. Rezumatul de externare a dezvoltării nou-născutului. Ar trebui să fie dat medicului pediatru local.
3. Extras din istoria nașterii. Necesar pentru un ginecolog într-o clinică prenatală.

Aceste lucruri vor veni cu siguranță la îndemână

Conform regulilor, o femeie în travaliu petrece 3 zile în maternitate după ce a născut. În acest timp, medicii examinează copilul și mama pentru a nu rata dezvoltarea complicațiilor. Următoarele vă vor ajuta să vă înseninați timpul liber și să vă mențineți ocupat în această perioadă:

• pix și hârtie pentru notițe;
• player și căști;
• cărți. Cărțile despre naștere, îngrijirea unui nou-născut și caracteristicile de dezvoltare sunt utile.

Dacă ai uitat ceva, nu-ți face griji. Fiecare maternitate are o farmacie de unde poți cumpăra de toate pentru mamă și copil: pudră, cremă pentru copii, scutece, tampoane etc.

: Borovikova Olga

ginecolog, ecografist, genetician

Termenul limită se apropie încet de sfârșit. Mama este deja în travaliu psihic sau chiar în perioada postpartum. În orice zi, toți membrii familiei se așteaptă să înceapă contracțiile. Până la această oră, ar fi trebuit să fi strâns deja toate lucrurile necesare pe care le vei lua cu tine la maternitate. Faceți acest lucru în avans, deoarece va trebui să cumpărați o mulțime de lucruri, cel mai probabil în locuri diferite - acest lucru va necesita timp și efort din partea dvs. În plus, pe măsură ce chiar acea zi se apropie, și mai ales odată cu debutul contracțiilor, femeia devine iritabilă, excesiv de emoțională și chiar agresivă, iar memoria îți poate fi pierdută complet. Deci pachetul trebuie să aștepte în aripi. Și pentru a fi mai comod, împărțiți tot ce aveți nevoie în 3 pungi: cea pe care o veți lua imediat cu dvs., cea care vă va fi adusă după naștere și cea care va fi necesară pentru externare. Dacă ai planuri, pregătește o geantă separată pentru soțul tău (sau oricine va fi cu tine). Semnează fiecare dintre ele, sau chiar mai bine, atașează o listă cu o listă de conținut.

Oferim liste de bază cu lucruri care pot fi ajustate în fiecare caz în parte, în funcție de nevoile, obiceiurile și regulile dumneavoastră ale maternității în care veți naște. Prin urmare, ar fi o idee bună să clarificați acest lucru în prealabil.

Primul pachet este „maternitatea”

Acestea sunt lucrurile cu care vei merge imediat la naștere:

• pașaport;
• cu rezultatele testelor;
• asigurare medicala;
• contract cu o maternitate sau un medic;
• o geantă mare pentru haine și o geantă pentru pantofi (cele pe care le vei purta și cele pe care le va lua soțul tău după naștere);
• un aparat de ras de unica folosinta daca nu ai timp sa te barbieresti acasa;
• jurnal de contracție sau blocnotes și pix;
• tricou lung sau cămașă de noapte scurtă;
• papuci lavabili;
• șosete calde;
• scutece de unică folosință (mari, mai multe bucăți);
• aparat de masaj;
• apă plată (2-3 sticle mici);
• ceai într-un termos;
• alimente ușoare: ciocolată neagră, nuci;
• șervețele umede pentru mâini;
• prosop mic;
• hârtie igienică;
• telefon mobil și încărcător (cronometru și dispozitiv de comunicare);
• MP3 sau CD player cu muzica relaxanta placuta;
• bani.

Dacă soțul tău va naște împreună cu tine (sau mai degrabă tu și soțul tău), atunci adună un pachet separat pentru el - „pentru soț”. Sau pune-l în geanta ta mare de „maternitate”:

• admiterea la naștere;
• cameră sau cameră video;
• sandvișuri;
• trusa chirurgicala de unica folosinta pentru nastere;
• papuci lavabili.

Bineînțeles, puneți mâncarea în geantă ultimul - înainte de a pleca din casă. Mai bine, atașați la pachet o listă cu lucrurile care trebuie raportate, apoi în grabă nu veți uita nimic.

În aceeași geantă, adăugați lucruri care vor fi utile bebelușului imediat după naștere:

• scutec de unică folosință;
• scutec chintz și flanelet (spălat cu pudră specială pentru copii și călcat pe ambele părți);
• body sau vestă;
• salopete sau salopete;
• capac sau capac subțire;
• ciorapi.

Al doilea pachet: „postpartum”

Această geantă vă va fi adusă imediat după naștere:

• cămașă de noapte până la genunchi cu închizătoare frontală pentru alăptare (2 buc.);
• chiloți din plasă de unică folosință - 1 buc.;
• cei mai simpli chiloți din bumbac - 5 buc.;
• sutien de alaptare - 2 buc.;
• tampoane igienice mari (2 pachete) si pentru sutien;
• halat;
• șosete din bumbac 5 perechi;
• set de lenjerie de pat;
• scutece de unică folosință - mari, 5 buc.;
• prosop de dus;
• prosop de mână;
• periuta de dinti intr-o cutie si pasta de dinti;
• săpun, gel de duș și gel de igienă intimă, prosoape;
• șampon cu balsam (mai convenabil în pungi de unică folosință);
• deodorant fără parfum;
• batoane de igienă;
• pieptene, agrafe, benzi de păr;
• o sticlă de apă de 1,5 litri cu o soluție roz de permanganat de potasiu pentru igiena după folosirea toaletei;
• hârtie igienică;
• hârtie și șervețele umede;
• praf de spălat mâini mici;
• cremă hrănitoare pentru față și mâini;
• ruj igienic;
• oglindă;
• saci pentru rufe murdare;
• saci de gunoi cu snur;
• farfurie, furculiță, lingură, cuțit, ceașcă (sau veselă de unică folosință);
• cazan sau ceainic electric;
• detergent de vase și burete;
• alimente: biscuiti, produse uscate;
• Pliculete de ceai;
• blocnotes și pix;
• bani mici pentru bone, asistente, proceduri etc.;
• crema pentru sfarcuri pentru fisuri;
• pompa de san;
• bandaj postpartum;
• carte despre îngrijirea copilului.

Pentru copil în timpul șederii sale în maternitate, pregătiți un pachet separat, pe care îl veți include în cel principal:

• scutece de unică folosință pentru nou-născuți pentru 2-5 kg ​​​​- 1 pachet;
• servetele umede;
• cremă pentru erupții cutanate de scutec, uscare cu zinc sau pulbere;
• săpun lichid pentru copii;
• crema hidratanta pentru copii;
• pălărie sau șapcă tricotată - 2 buc.;
• pentru 1 zi, 2 scutece sau un set de haine sus + jos;
• scutec de bumbac - 2 buc.;
• scutec flanelet - 2 buc.;
• body + salopete cu banda elastica moale lata;
• vesta sau bluza + salopete cu prindere pe umerase cu nasturi;
• costum de dormit cu nasturi sau fermoar in fata;
• mănuși subțiri care zgârie;
• șosete - 2 perechi;
• scutece de unică folosință sau pânză uleioasă pentru pătuț;
• o pătură sau un prosop terry;
• prosoape mici sau șervețele de pânză;
• săpun pentru copii într-un vas de săpun pentru spălat.

Toate hainele pentru copii trebuie, de asemenea, pre-spălate într-o pudră specială hipoalergenică pentru copii și călcate pe față și pe spate.

Al treilea pachet: „pentru descărcare”

Acestea sunt lucrurile care ți se vor potrivi ție și bebelușului tău în ziua în care te duci acasă. Soțul tău îți va aduce această geantă cu o zi înainte:

• fond de ten, ruj;
• o fustă (de preferință decât pantalonii) concepută pentru a acomoda burta mică rămasă;
• o bluză sau o jachetă cu închidere frontală pentru alăptare;
• îmbrăcăminte exterioară (în funcție de sezon);
• pantofi de stradă (tăticii tineri uită adesea de ei);
• scutece de unică folosință - 2 buc.;
• salopeta - sac de dormit din bumbac - cu nasturi sau fermoar in fata;
• pălărie sau bonetă subțire din bumbac;
• șosete (în funcție de sezon);
• scutec calico si flanele (dupa sezon);
• salopetă-plic cu fund solid - terry sau izolat de iarnă (în funcție de sezon);
• pălărie de exterior (în funcție de sezon);
• plic de iarnă pe piele de oaie (în funcție de anotimp);
• șervețel sau batistă de pânză;
• un scaun auto de la naștere sau o geantă de transport sau un leagăn dintr-un cărucior (pentru transportul unui copil în mașină).

Toate acestea ar trebui să fie gata cu 2-3 săptămâni înainte de nașterea preconizată, iar unii medici recomandă să vă împachetați „valizele” până în luna a șaptea, deoarece este foarte posibil ca travaliul să înceapă.

Încă o dată vă concentrăm atenția asupra faptului că toate aceste lucruri pot fi împărțite în cele care sunt posibile și cele care sunt necesare. Și, de asemenea, pe necesar și opțional. Consultați-vă cu ginecologul sau personalul maternității pentru o listă cu articolele necesare și comparați-le cu a dumneavoastră. Este mai bine să nu adăugați prea mult - vă pot aduce întotdeauna ceea ce aveți nevoie. Și mai ales pentru maternitate, cumpărați cămași de noapte și chiloți ieftini din bumbac - pentru a nu vă deranja să le aruncați mai târziu.

De regulă, în toate maternitățile există un biberon pe listă. Dar puteți refuza să suplimentezi hrănirea și să-i apuci cu biberonul copilului tău. Și este mai bine să faceți tocmai asta - va evita multe probleme.

Și asigură-te că îi dai soțului tău câteva instrucțiuni: nu se știe niciodată, bărbaților le place să încurce lucrurile.

In special pentru- Elena Kichak

Este important să decizi dinainte ce să iei cu tine la maternitate, să ridici un pachet „alarma” cu toate hainele, articolele de igienă, scutecele, scutecele care vor fi necesare în perioada prenatală și postpartum pentru mamă și copil. Pentru a nu uita niciunul dintre lucrurile de care vei avea nevoie în maternitate, trebuie să faci o listă din timp, să cumperi și să pui totul în pungi separate, pe care să le așezi într-un loc vizibil pentru a nu uita în haos. înainte de a merge la maternitate.

De obicei, pentru gravide dupa 30-32 de saptamani, medicul in consultatie da o lista aproximativa de acte, lucruri pentru bebelus si mama pe care este indicat sa le ia la nastere. Dar maternitatea își poate stabili propriile reguli, poate limita sau extinde această listă. Vă oferim un memento pentru cei prudenti - o listă completă cu ceea ce trebuie să luați cu dvs. la maternitate.

De ce lucruri va avea nevoie cu siguranță o femeie în travaliu?

Mamele cu experiență recomandă ca fiecare viitoare mamă aflată în travaliu să decidă din timp ce să ia cu ea, să își facă propria listă cu ceea ce are nevoie pentru maternitate și să cumpere lucrurile necesare pentru naștere. Această listă poate fi împărțită în 3 părți:

• documentație;
• lucruri și articole de igienă pentru femeile aflate în travaliu;
• lucruri și articole de igienă pentru copil.

Acte obligatorii de dus la maternitate

Într-un dosar transparent separat, cu un buton sau un lacăt, trebuie să puneți documentele care vor fi cu siguranță necesare pentru înregistrare la maternitate:

• pașaport;
• polita de asigurare;
• card medical;
• contract de naștere (dacă a fost întocmit unul);
• certificat de naștere (dacă îl aveți, nu trebuie să îl luați în prealabil; în orice caz, acesta va fi transferat la maternitate);
• în caz de spitalizare precoce în patologie - trimitere de la un medic de la clinica antenatală.

Lucruri și articole de igienă pentru mama

Diferitele maternități își stabilesc propriile reguli cu privire la articolele pe care viitoarea mamă le poate lua în cameră, așa că este indicat să vă familiarizați în prealabil cu regulile de ședere în instituția medicală selectată. Unele maternități întâmpină mama și copilul să fie îmbrăcați imediat în haine de uz casnic; alte spitale folosesc exclusiv cămăși de noapte, halate, scutece, șepci și maiouri sterile.

În orice caz, mamele cu experiență iau cu ele la naștere haine pentru sala de naștere și pentru perioada postpartum:

• mai multe cămăși de noapte din bumbac lejer, descheiate la piept;
• papuci de cauciuc sau piele care se pot spala;
• un sutien pentru o mamă care alăptează, de obicei cu agrafe frontale;
• un set de chiloți postpartum din plasă special de unică folosință;
• scutece de unică folosință pentru primele zile după naștere;
• un halat usor sau izolat (in functie de incalzirea din camere);
• câteva perechi de șosete calde sau ușoare;
• prosop de față, prosop de baie pentru duș, rolă de prosoape de hârtie;
• produse obișnuite de igienă personală: un tub mic de pastă de dinți, o perie, un pieptene, dacă este necesar, ace de păr, benzi de păr, tampoane postpartum, gel de duș (sticlă mică), săpun lichid pentru copii, hârtie igienică (de preferință moale);
• tampoane speciale pentru sâni care sunt introduse în sutien;
• produse cosmetice pe care viitoarea mamă le folosește de obicei;
• telefon mobil cu incarcator;
• ceașcă și lingură personală;
• o geantă pentru articole murdare sau care nu mai sunt necesare;
• apă fără gaz;
• o revistă sau o carte care să te țină ocupată în perioada postpartum;
• la recomandarea medicilor, dacă este necesar, un bandaj postpartum.

În cazul în care tatăl este planificat să fie prezent la naștere, se recomandă, de asemenea, să-i adunați în prealabil un pachet de lucruri necesare. Tata trebuie să ducă la maternitate un tricou, pantaloni, papuci și șosete. În plus, trebuie să aibă cu el un pașaport, rezultatele fluorografiei și anumite analize făcute înainte de naștere. Neapărat trebuie să le iei cu tine, altfel va trebui să te întorci acasă și s-ar putea să ratezi cel mai emoționant moment din viața unui cuplu căsătorit!

Se recomandă să împachetați cămașa de noapte în care mama plănuiește să nască, papucii și lucrurile pentru tată într-o geantă separată, care poate fi scoasă rapid din geanta generală de „alarma”. De asemenea, trebuie să împachetați separat un set de primele haine pentru copil și primul scutec.

Esenţiale pentru bebeluşi

Clinica prenatală îți poate oferi și o listă aproximativă de lucruri pentru un nou-născut pe care trebuie să le iei cu tine la maternitate. Unele spitale pun la dispoziție doar propriile scutece sterile pentru nou-născuți; maternitățile „prietenoase pentru copii” sunt binevenite dacă copilul este îmbrăcat în haine pregătite în prealabil de părinți încă din primele minute de viață. Aceste întrebări trebuie clarificate în timpul unei vizite introductive la maternitate sau pe site-ul său de pe internet.

1. Hainele care vor fi puse pe bebeluș în primele minute după naștere: onesies, o vestă, o bluză sau slip, o pălărie. În maternitățile care promovează cea mai naturală naștere, lubrifierea cu vernix este îndepărtată doar la 10-12 ore după naștere, astfel că primul set de haine va fi stricat fără speranță de petele de nespălat.
2. Mai multe seturi de haine pentru bebeluș: 2-3 body ușoare sau izolante, cu mâneci închise, 3-4 pijame cu mânecă lungă, 2 șepci ușoare și 2 de flanel, câteva perechi de salopete, veste și bluze de schimbat dacă copilul scuipă sau se va scurge un scutec.
3. 2 perechi de „zgârieturi”.
4. Câteva ușoare și câteva scutece de flanel: poți să-ți acoperi micuțul cu ele sau să le pui sub bebeluș.
5. Produse de igienă personală pentru nou-născut: pudră, lapte pentru copii, ulei, cremă pentru scutece. Cel mai bine este să luați miniaturi ale acestor produse cosmetice pentru copii pentru a înțelege dacă este potrivit pentru bebeluș și apoi fie să schimbați marca, fie să cumpărați sticle mai mari.
6. Servetele umede sanitare pentru bebelusi.
7. Scutece pentru nou-născuți. Părinții cu experiență recomandă să luați mai multe scutece dintr-o anumită marcă în primele zile - dacă se potrivesc copilului și nu provoacă alergii, atunci puteți cumpăra un pachet.
8. Termometru digital.

Regula „3 pachete”.

Mulți oameni spun că în timpul sarcinii, creierul unei femei „se oprește” puțin, așa că este mai bine să scrieți în avans o listă cu ceea ce să luați cu dvs. la maternitate și să bifați articolele deja achiziționate și puse deoparte. Acestea trebuie plasate în pungi de plastic, deoarece multe maternități nu acceptă pungi de pânză sau valize.

• 1 pachet - lucruri pentru mama, tata si bebelus in sala de maternitate;
• Pachet 2 - lucruri pentru mama si bebelus pentru perioada postpartum;
• Pachetul 3 - lucruri pentru mamă și nou-născut pentru externare.

Va trebui să iei cu tine primele două pachete imediat când apar contracțiile, deoarece nu se știe cât va dura nașterea; dacă este rapidă, atunci lucrurile postpartum vor fi necesare în câteva ore de la nașterea copilului. Și rudele fericite vor putea aduce al treilea pachet la externarea oficială a copilului.

Lucruri opționale, dar uneori extrem de necesare pentru o femeie în travaliu

Sunt lucruri care nu sunt incluse în nicio listă de maternități, dar uneori fără ele este ca și cum ai fi fără mâini. Multe mame susțin că viața în maternitate le-a fost mult mai ușoară:

• ceainic electric;
• pompa de san;
• un biberon cu suzetă pentru hrănirea bebelușului;
• pernă pentru hrănire;
• huse pentru mameloane;
• suzeta.

Dacă medicii maternității nu sunt împotriva prezenței acestor lucruri în camera nou-născutului, atunci ele pot fi incluse și în lista de articole necesare, dar achiziționate în plus și aduse puțin mai târziu, de exemplu, în a doua zi a șederea mamei și a bebelușului în spital.

În orice caz, fiecare viitoare mamă ar trebui să-și facă propria listă cu ceea ce are nevoie pentru maternitate, să decidă ce va lua și să împacheteze după gustul ei.

Ce lucruri să duci la maternitate: ce va fi probabil util și ce va rămâne ca greutate moartă? Multe femei nu sunt prea nedumerite de această problemă, considerând că acesta nu este principalul lucru și că este mult mai important să pregătească o zestre pentru copilul nenăscut. Da, acest lucru este mai important, fără îndoială, dar lipsa lucrurilor esențiale la îndemână în maternitate și, dimpotrivă, prezența multor lucruri inutile vă pot strica starea de spirit și aduce multe neplăceri pentru tot timpul pe care îl aveți. sunt în secția postpartum. Deci, haideți să enumeram lucrurile care sunt esențiale și complet inutile.

Ce trebuie să iei pentru tine

1. Documente. Acesta este primul lucru de dus la maternitate. Fără îndoială, dacă ești internată de urgență la maternitate și uiți brusc actele, acestea nu te vor lăsa pe stradă. Dar nu pierdeți din vedere că cardul de schimb (cel înmânat la înregistrare și completat de medicul obstetrician-ginecolog responsabil de sarcină) este necesar pentru gestionarea corectă a travaliului, mai ales dacă femeia aflată în travaliu. are probleme de sănătate, despre care medicul de la maternitate poate nici nu știe.

2. Haine. Vei avea nevoie:

• un halat (de preferință nu cu nasturi, ci cu o curea care poate fi deschisă ușor pentru a hrăni bebelușul) și o cămașă de noapte;
• chiloți, puteți avea o formă clasică de bumbac, dar este mai bine să cumpărați de unică folosință de la farmacie, așa cum arată practica - acestea sunt lucruri care sunt necesare pentru maternitate, deoarece nu veți avea unde să-i spălați în spital și acolo nu va mai fi timp, mai ales dacă ești în secție cu copilul;
• un sutien, de preferință în special pentru mamele care alăptează; de asemenea, nu ar strica să apuci tampoane absorbante de unică folosință pentru sutien (pentru ca laptele care curge să nu-ți păteze lenjeria);
• ciorapi;
• papuci, care trebuie spălați;
• bandaj postpartum.

3. Igienă personală și articole de toaletă:

• tampoane igienice: se recomanda achizitionarea celor mai absorbante, de preferat cele speciale postpartum (vandute in farmacii);
• articole de toaletă: periuță de dinți, pastă de dinți, hârtie igienică, săpun hipoalergenic (cum ar fi „săpun pentru bebeluși”);
• prosop pentru mâini și corp.

4. Tacâmuri, alimente și băuturi, articole de papetărie:

• lista lucrurilor de dus la maternitate la internare trebuie să includă o sticlă de apă de băut (în timpul nașterii îți va fi adesea sete);
• farfurie, furculiță, lingură, cană (există maternități unde trebuie să vă aduceți propriile preparate, aflați în prealabil despre asta);
• ceai și zahăr (zahărul este, de asemenea, insuficient în multe maternități; va fi suficient să-l turnați într-un borcan mic de cafea);
• un cazan sau un fierbător electric mic (o femeie în travaliu trebuie să bea mai multă apă fierbinte, acest lucru stimulează producția bună de lapte);
• un caiet cu frunze libere, sau și mai bine, hârtie adezivă pentru notițe și un pix (poate fi nevoit să faci niște note și chiar dacă te afli într-o secție generală, hrana pe care rudele tale ți-o vor aduce cu siguranță va trebui să fie depozitate într-un frigider comun și, prin urmare, va trebui să atașați note la toate cu data la care produsul a intrat în frigider).

Și mai departe - Nu uitați să încărcați soldul telefonului mobil și să luați cu dvs. un încărcător.

Ce să iei pentru copilul tău

1. Scutece. Unele subțiri și altele groase. Chiar dacă nu ești adepta înfășării, este foarte greu să te descurci fără scutece în maternitate, crede-mă. Aceste lucruri sunt necesare pentru un nou-născut în maternitate.

2. O pereche de suzete(dacă nu ești adversarul lor) pentru copil. O suzetă te va ajuta să te odihnești măcar puțin.

3. Scutece de unică folosință. Nu luați altele reutilizabile, deoarece nu există loc și timp pentru a le spăla. Selectați dimensiunea scutecului - 3-6 kg.

4. Servetele umede, sigur pentru nou-născuți.

5. Kit de descărcare(în principiu, acest lucru nu este necesar; rudele îl pot aduce mai aproape de externare).

6. Prosop.

Ce să lași acasă

1. Lista lucrurilor necesare in maternitate nu include cosmetice si parfumuri.În primul rând, puțini oameni vor fi interesați de aspectul tău. În al doilea rând, chiar nu vei avea timp să te machiezi și nici nu vei avea chef. Singurul lucru de care veți avea nevoie este un pieptene, poate un uscător de păr. Și bineînțeles, fără parfum - nu mergi la o petrecere, ci la un spital, unde sunt multe mame cu bebeluși.

2. Cărți. Crede-mă, nu te vei plictisi. Este doar o povară suplimentară. Cel mult, luați cu dvs. câteva reviste utile.

3. Nu luăm un player sau un laptop din aceleași motive. Dacă ai o naștere necomplicată și totul este în regulă cu bebelușul, vei fi externată la 3-5 zile după naștere.