Sevdiğiniz adamdan nasıl özür dileyebilirsiniz? Düzyazıda özür sözleri. Yalanlardan dolayı özür dilerim

Hiçbir evli çift, kavgaların tamamen yokluğuyla övünemez. Birlikte yaşamak çoğu zaman o kadar zor bir mesele haline geliyor ki, karşılıklı iddialar ve bağırışlar olmadan gerilimi azaltmak sorunlu olabiliyor. Bu nedenle periyodik olarak kocanızdan nasıl düzgün bir şekilde özür dileyeceğiniz sorusu ortaya çıkıyor. Ancak durumu ağırlaştırmamak için yetkin bir şekilde çözülmesi gerekiyor.

Kocanızdan nasıl düzgün bir şekilde özür dilenir ve ne zaman yapılır?

Bir eşin kocasından özür dilemesi her zaman samimi olmalıdır. Ancak kadınlar çoğu zaman bunu unutuyor. Sonuç olarak, sözlerinin kulağa ne kadar doğru geldiğini düşünmeden, otomatik olarak af dilemeye başlarlar.

Burada elbette her şey kavganın ciddiyetine bağlı. Küçük bir gündelik çatışmadan bahsediyorsak, mizah yardımıyla çözülebilir. Bir kız boşanma konusunda şaka yapabilir, durumu yatıştırabilir ve ancak o zaman özür dileyebilir. Eğer çatışma son derece ciddiyse, mizah tek başına yeterli olmayacaktır. Bu gibi durumlarda dikkatli ve en önemlisi zamanında hareket etmeniz gerekecektir.

Uzlaşmayı uzun süre ertelemeye gerek yok. Bir erkek ve bir kadının durumu analiz etmesi için bir veya iki gün yeterlidir. Eğer karısı kendi gururu nedeniyle birkaç hafta boyunca özür dilemezse, tartışmanın daha da büyümesi muhtemeldir.

Ancak çok fazla acele etmemelisiniz. Küçük anlaşmazlıkları hemen çözmek daha iyidir, ancak ciddi durumlarda uzlaşmayı ayrı ayrı konuşmak daha iyidir.

Doğru ortamı yaratmak

Bağışlanmayı sağlamanın en emin yolu, bunu güzelce ve içtenlikle yapmaya çalışmaktır. Bu nedenle psikologlar aşağıdaki noktalara dikkat etmenizi tavsiye ediyor:

Bir kadın özür dilemekle kalmayıp bu konuda gerçekten romantik davranırsa, erkek böyle bir adımı kesinlikle takdir edecektir. Gerçek şu ki, daha güçlü cinsiyetin temsilcileri genellikle romantik, güzel şeyler yapıyor. Eğer bir kadın bunu yaparsa her zaman unutulmaz olur.

Kendi sözlerinle özür dile

Bir kadının samimiyetini doğrudan etkileyen bir diğer önemli nokta ise söyleyeceği sözlerdir. Bu durumda psikologlar ezberlenmiş ifadelerden ve samimiyetsiz tekliflerden kaçınmayı tavsiye ediyor. Çok fazla gereksiz şey söyleme riski olsa bile, bir kadının sadece düşündüğünü söylemesi çok daha iyi olacaktır. Sadece konuşma için kaba bir plan hazırlamanız gerekiyor, ancak konuşmayı ezberlemeyin. Eğer kişi suçunu anlamış ve gerçekten içtenlikle af dilemek istiyorsa sözler kendiliğinden gelecektir.

Diyaloğunuzu doğru şekilde oluşturun: "biz" veya "siz" değil, "ben" deyin

Kadınlar çoğu zaman af dilerken bile kendi bakış açılarını savunmayı başarırlar. Hatalı olduklarını kabul etmekte zorlanırlar ve bu nedenle özür zorunlu görünmektedir. Bu durumda psikologlar ne gibi tavsiyelerde bulunabilir?

Büyük bir tartışmanın ardından sevilen birinden özür dilemek çok zordur. Ve aynı zamanda ruhundaki kendi suçunu kabul etmeden kendini haklı çıkarmaya çalışırsa, bu neredeyse imkansız hale gelir. Bir kız tövbe etmeye karar verirse, kavganın sorumluluğunu kimseye devretmeden son derece samimi olmalıdır.

Bir başka hata da ültimatom vermeye çalışmaktır. “Artık bir şey yapmazsan özür dilerim” yanlış bir tutumdur. Koşulların belirlenmesi her zaman kişinin kendisini suçlu görmediğini ima eder.

Üzgün ​​olduğunu göster

Bir kadın herhangi bir nedenle bir erkeği gücendirmeyi başarırsa, yalnızca tövbenin doğruluğunu değil, aynı zamanda samimi hayal kırıklığını da göstermelidir. Erkek, kadının olanlardan pişman olduğunu ve durumu düzeltmek istediğini anlamalıdır.

Bunu göstermenin en iyi yolu gözyaşlarıdır. Ayrıca tüm akşamları evde geçirmek, susmak ve nadiren gülümsemek de gerekiyor. Bu durumda adam, sevgilisinin kötü bir ruh halinde olduğunu ve bunların hepsinin son zamanlardaki kavga yüzünden olduğunu anlayacaktır. Bir kadın samimi hüzünlü duygular gösterirse kalbi erir.

Aile ilişkilerini geliştirmek için özür dileyin: belirli durumlarda nasıl davranılacağı

Bir skandalı doğru bir şekilde çözmek çok zordur ve burada sadece adamın ne kadar kırgın olduğundan değil, aynı zamanda sorunun ne kadar ciddi olduğundan da ilerlemek gerekir. Her birinde nasıl özür dileyeceğinizi anlatarak birkaç popüler durumu analiz etmeye çalışacağız.

Şikayetler yıllardır birikmişse ve çıkış yolunu bulmuşsa

Bazen kadınlar çok uzun süre dayanırlar ve sonra bu yetersizlikler nedeniyle yıkılırlar, ihanetler, iddialar ve hatta birbirlerine karşı nefret ortaya çıkar. Bu durumda nasıl özür dilenir?

Psikologlar, kendi içinizde çok uzun süre kızgınlık biriktirmemenizi tavsiye ediyor. Konuşma sırasında onlara bir çıkış yolu vermek ve durumu açıklığa kavuşturmaya çalışmak daha iyidir. O zaman boşanma davasına kadar ani bir çatışmanın ortaya çıkma riski daha düşük olacaktır.

Kötü bir şekilde batırırsanız: Tekrar güvenilebileceğinizi nasıl açıkça ortaya koyabilirsiniz?

Gerçekten ciddi bir sorun söz konusu olduğunda asla mazeret üretmemelisiniz. Bu durumda erkek, sevgilisinin değiştiğini görmeli ve artık aynı hataları yapmak istememelidir.

Bu durumda psikologlar aşağıdaki hilelere başvurmanızı tavsiye ediyor:

• Küçük hediyeler, hoş SMS'ler yardımıyla bir erkeğe olan sevginizi her gün ifade edin;
• öfkenizi kaybetmeyin ve ideal bir kadın gibi görünün;
• kavgaya neden olan faktörü tamamen ortadan kaldırmak;
• ekonomik ve cinsel açıdan ideal bir eş olarak durumu düzeltmeye çalışın;
• erkeğe sürekli mutlu anları birlikte hatırlatın;
• her zaman çeşitli şekillerde özür dileyin.

Bir kadın aldattıysa, saldırgan veya çirkin bir davranışta bulunduysa, o anda affedilmeyi beklememelisiniz. Büyük olasılıkla, uzlaşmanın tam anlamıyla zorlanması gerekecek. Böyle bir durumda erkeğin, sevdiğinin samimiyetini ve azmini görmesi gerekir. Eş ısrarcıysa, sevgilisinin iyiliği için gerçekten değişmeye hazır olduğu ve evliliği kurtarmak istediği anlamına gelir.

SMS'de özürler: ne zaman alakalıdırlar?

Elbette, o çok sevilen "özür dilerim" kelimesini SMS şeklinde yazmak, gerçekte söylemekten daha kolaydır. Ancak kişinin suçunu kabul etmesinin bu yöntemi yalnızca kızın suçu çok büyük olmadığında geçerlidir.

Küçük bir tartışmanın ardından SMS yoluyla özür dileyebilirsiniz. Bir kadın erkeğe çok fazla kısıtlama getiriyorsa ya da çok fazla özgürlük alıyorsa bu da doğrudur.

Ancak ciddi tartışmalar durumunda hiçbir durumda bu şekilde özür dilememelisiniz. Bir kadın aldatmaya karar verirse, yüzlerce kısa mesaj bile sevgilisinin güvenini yeniden kazanmasına yardımcı olmayacaktır. Bu gibi durumlarda kişisel olarak ve oldukça uzun bir süre af dilemeniz gerekecektir.

Bir erkekten nasıl özür dilenir ki affetsin

Bu konuda evrensel bir tavsiye yoktur. Ancak bir kızın başarısını mutlaka garanti edecek birkaç nokta vardır. İşte bunlardan sadece birkaçı:

• Özür dilemek için her iki partnerin de konuşmaya odaklandığı doğru anı seçmelisiniz;
• bir kadın kendini aşırı haklı çıkarmamalı veya gerçekçi olmayan vaatlerde bulunmamalıdır;
• Ayrıca eşinizi suçlamamalı, suçu üçüncü kişilere yüklememelisiniz;
• Özellikle ciddi bir tartışmanın ardından aynı anda kocanızdan af talep etmenize gerek yoktur.

Eğer ilişkide bir aldatma varsa, ihanete ya da istismara yer varsa, hemen affedilmeye güvenmemelisiniz. Ancak ortaklar birbirlerini içtenlikle seviyorlarsa yine de uzlaşmaya varacaklar. Bu hemen gerçekleşmeyebilir.

Daha önce bazı hanımların özür dilemenin bir erkeğe ait olduğuna inandıkları ve kendilerinin bu tür sözler söylememesi gerektiğine inandıkları daha önce belirtilmişti. Psikologlar bu yaklaşımın tamamen yanlış olduğunu düşünüyor.

Bir kadın kendi suçunu biliyorsa ve yaşananların bir erkeği ne kadar incittiğini görüyorsa özür dilemek zorundadır. Bu gururunuza zarar verebilir ama mutlu bir birlikteliği kurtaracaktır. Yalnızca erkeğin suçlu olduğu durumlarda özür dilememelisiniz. Burada kişisel gururu hatırlamak ve daha güçlü cinsiyetin bir temsilcisinin suçunu kabul etmesini sağlamaya çalışmak önemlidir.

Özür dilemek herkes için kolay değildir, özellikle de nedeni ciddiyse. Ancak orijinal bir hediye, romantik bir hediye ve en önemlisi samimi sözler bir erkeğin kalbini eritebilir. Tüm bunları zamanında telaffuz etmeniz ve organize etmeniz yeterli.

Tatyana, Obninsk

Bazen öyle nahoş durumlar ortaya çıkar ki, en sevgi dolu ve yakın insanlar bile kavga eder.

Ve bir tartışmanın ardından eşlerinden, kocalarından veya sevdiklerinden nasıl özür dileyeceklerini bilmiyorlar.

Bazen insanların özür dilemek için sıcak ve uygun sözcükler bulması bile zordur. Ve uzlaşmaya yönelik ilk adımı atmaya cesaret edemedikleri için karşıdakinin önünde kendini suçlu hissetmeye devam ederler.

Bazen suçlanmayacak bir kişiden bir affetme talebi ve özür gelir, çünkü ilişkiyi hızla iyileştirmek ve sadece barışmak ister. Ve bu da doğrudur, çünkü yalnızca iradeli ve makul bir kişi suçluluk duymadan özür isteyebilir.

Yanlış bir şey yaptıysanız ve telefon mesajlarıyla af dilemek istiyorsanız, mutlaka birkaç küçük ama önemli kuralı bilmeniz gerekir.

Erkek ya da kadın olmanız hiç fark etmez. Bağışlanmayı istemeden önce kesinlikle sakinleşmeniz, soğumanız, hatanızı fark etmeniz ve ilişkiyi iyileştirmeyi içtenlikle istemeniz gerektiğini unutmayın.

Bundan sonra, kırılan kişinin sakinleşebilmesi ve barışma arzunuzu sakince kabul edebilmesi için biraz daha beklemek (en az birkaç gün) daha iyidir. Ciddi bir tartışmanın hemen ardından kırdığınız kadın veya erkeğin sizi dinlemeyeceğinden emin olabilirsiniz.

Telefon mesajlarıyla bağışlama

Özür dilemeye başlamadan önce, yanlış bir şey yapan her kadın ve her suçlu erkek, doğru bir şekilde özür dilemek için temel küçük nüansları bilmelidir. Sadece hatırlanmaları değil, aynı zamanda bunlara uyulması da gerekir:

• Kız arkadaşınıza, erkek arkadaşınıza, kocanıza veya karınıza çok sık SMS göndermenize gerek yok. Maksimum 3-4 saatlik bir mesaj kişiyi rahatsız etmemek için yeterli olacaktır. Birkaç mesaj gönderdikten sonra yanıt gelmezse ya bir süre bekleyin ya da özür dilemenin başka bir yolunu deneyin.
• Sonraki iletilerdeki metni kopyalamayın.
• Cevap yoksa ne yapmalı?Özür dilediğiniz kişi yanıt vermezse kısa mesaj göndermekten daha ciddi bir özür dilemeniz gerekir.
• Bağışlanma talebi olarak sevdiklerinizden okumak istediğiniz şeye göre SMS metnini seçin.

• İfadeleri ve parantezleri aşırı kullanmayın. Sonuçta, duygularınızın derinliğini sevdiklerinize doğal, doğru ve doğru bir şekilde aktaramayacaklar.
• Sevdiğiniz kişiye içtenlikle özür dilediğinizi ve af dilediğinizi açıklayın.“Bunu yaptım çünkü…” ifadesini kullanmamak daha iyidir. Bu, kızın haklı olduğu (veya erkeğin haklı olduğu) durumlar için geçerlidir.
• Bir kişinin ilk SMS'den hemen sonra sizi affedebileceğini düşünmeyin. Birkaç mesajın ardından sonuncusunu “Beni affetmeye hazır mısın?” ifadesiyle gönderebilirsiniz. Genellikle böyle bir ifade hemen cevap almanızı sağlar.

Kocanıza bir mesajda ne yazabilirsiniz?

Eğer bir kadın suçluysa, aşağıdaki SMS'i kullanarak kocasından özür dileyebilir:

• Seni gerçekten görmek istiyorum, sevgili ve güzel gözlerine bakmak istiyorum ki, kavgamızdan dolayı çok üzgün olduğumu ve seninle barışmayı ve eskisi gibi sevilmeyi içtenlikle dilediğimi görebilesin. Yanılmışım.

• Kavgalar, insanların birbirleri için ne kadar önemli ve değerli olduklarını anlamalarını ve karar vermelerini sağlar. Bu tartışmadan sonra hayattaki en değerli hazinenin sen olduğunu anladım. Ve senden özür dilerim çünkü tekrar mutlu olmamızı istiyorum.

• Güzel ve sevgili gözlerinden gözyaşları aktığı için senden özür dilemek istiyorum. Uzlaşma yolunda ilk adımı atmak istiyorum. Üzgünüm...

Gerçekten cesur ve zeki bir kadının, suçlu erkek olsa bile özür isteyebileceğini unutmayın. Ancak bu durumda, yalnızca bir konuşmanın tonunu yükselttiğiniz veya kazara rahatsız edici ifadeler veya ifadeler kullandığınız için uygun şekilde özür dileyebilirsiniz. Ama bundan fazlası değil.

Sevdiklerinizden nasıl af dilenir?

Kadın – Sıcak ve nazik sözlere ihtiyaç duyan çok hassas ve dokunaklı bir yaratık.

Bu nedenle, eğer bir erkek suçluysa, aşağıdaki SMS'i kullanarak alışılmadık bir şekilde sevgilisinden özür dileyebilir:

• Beni affetmenin çok zor olduğunu anlıyorum. Şu an bana ne kadar kızgın olduğunu tahmin edebiliyorum. Ve kesinlikle haklısın; çok ileri gittim. Sizden özür dilerim! Seni çok seviyorum!
• Beni Affet lütfen! Sana yaşattığım acıyı hayal bile edemiyorum... Senden özür diliyorum.

• Tartışmamızdan sonra gözlerindeki mutlu ışıltıyı gerçekten özlüyorum. Beni tekrar gülümsemenle aydınlatmanı ve gözlerinin en mutlu olmasını istiyorum. Üzgünüm…

Bu arada bu mesajlara sevdiğiniz kişiyle çiçekli ve hediyeli bir buluşmayı da eklerseniz, hızlı bir şekilde barışma şansınız büyük ölçüde artacaktır! Bir kadın için öncelikle onu sevdiğinizden ve kavgadan içtenlikle pişman olduğunuzdan emin olmanız önemlidir.

Şaka mesajları

Ayrıca, bir erkek hatalıysa veya bir kadın hatalıysa ancak kavga o kadar ciddi değilse şaka yoluyla özür dileyebilirsiniz. Bu yalnızca durumu tamamen etkisiz hale getirmenize ve daha hızlı affedilmenize olanak sağlayacaktır.

Sevdiğiniz kişinin hoşuna gitmesi için telefon mesajlarıyla nasıl güzel bir şekilde özür dileyeceğinizi bilmiyor musunuz? Daha fazlasını okuyun:

1. Bugün sana bunu yapabileceğim için sağ ayağımın başparmağı ve küçük parmağı hâlâ sarsılarak titriyor! Aynada bile kendimi yansıtmak yerine inanılmaz derecede büyük kulakları olan bir eşek görüyorum. Bir daha seni böyle kırmayacağıma söz veriyorum, özür dilerim...
2. Seni çok özledim çünkü artık tek başıma çöpü çıkaramıyorum, temizleyemiyorum ve daireyi süpüremiyorum. Üzgünüm…
3. Uyuyamıyorum, düşünemiyorum, çalışamıyorum, içemiyorum, yemek yiyemiyorum, tüm RAM'im sadece seninle ilgili dosyalar tarafından işgal ediliyor ve geri kalan programlar tamamen donmuş durumda. . Bağışlayın, aksi halde tamamen yeniden başlatmaya ihtiyacım olacak.

Sadece eşinize SMS göndererek özür istemenize gerek yok. Örneğin, birlikte savaş baltasını (kavganızı) şaka yollu bir şekilde bahçeye gömebilirsiniz.

Romantik Özür

Safça erkeklerin kesinlikle romantik olmadığını varsaymamalısınız. Her türlü romantik sürprizi ve hediyeyi kadınlardan daha az severler.

Dolayısıyla bir kadın, "Sen benim bu kadar uzun zamandır ve sabırla beklediğim prensimsin ama şimdi seni nasıl bu kadar kırabildiğimi anlayamıyorum" gibi bir metinle SMS'i güvenle yazabilir. Bu tür SMS'ler için sınırsız sayıda seçenek olabilir ve bu, yalnızca hayal gücünüze ve kavganızın ciddiyetine bağlıdır.

Bir kavga veya skandaldan hiç kimse suçlanamaz, bu nedenle tartışanların her biri mutlaka durumu analiz etmeli, sonuçlar çıkarmalı ve özür dilemelidir, böylece eski şikayetler uzun vadeli kavgaların nedeni haline gelmez. Kadın da yanılıyor olabilir ya da belki de adam bir tartışma sırasında çok kaba konuştu?

Af dilemenin söylenmemiş kuralları

Sevdiklerinizden SMS yoluyla özür dilemeye karar verirseniz, metinde “Suçlu benim ama...” gibi ifadeler kullanmamaya çalışın. Bu tür ifadeler tüm özürlerinizi ortadan kaldırabilir, o yüzden bu tür ifadeleri unutun.

• Sevgili erkek arkadaşınızdan veya değerli kız arkadaşınızdan özür dilemenizin samimi olduğundan emin olmak için, SMS'inizde kalbinizden gelen sözleri yazın. SMS'in içeriğine koyduğunuz kelimelerin sıcaklığını alıcı mutlaka hissedecektir.

• Şiir ya da düzyazıda özür istemenize hiç gerek yok çünkü standart şablonlar ya da başkasının yazdığı şiirler, kendiniz özür yazarken SMS mesajına koyacağınız samimiyeti doğru ve doğru bir şekilde aktarmayacaktır.

• Özür içeren çok uzun SMS yazmanız önerilmez çünkü hatalarınızın yalnızca kısa bir özeti, sizden rahatsız olan kişinin gerçekten pişman olduğunuzu görmesine yardımcı olacaktır. Dikkatinizi partnerinizin eksikliklerine veya karakterinizin pek de iyi olmayan yönlerine odaklamaya çalışmak yerine. SMS'inizin metni sadece kısa değil aynı zamanda açık ve samimi olmalıdır.

• Bir erkek hatalı olduğunda, bir kızı öfke nöbetleri geçirdiği veya gözyaşı döktüğü için eleştirmemelidir. Çünkü neredeyse tüm kadınlar ve kızlar kavga sırasında ağlayabilir ve sinirlenebilirler. Ve bu sorun değil.

Kocanızdan veya sevgili eşinizden özür dileyen bir SMS yazmak barışmanın en kolay yoludur. Metni seçtik, üzgün bir gülen surat koyduk ve işte bu kadar, oturup bir cevap bekliyoruz.

Ancak bir kişi bir mesajı okuduğunda yüzünüzdeki ifadeyi veya gözlerinizdeki ışıltıyı görmez ki bu da özür dilerken çok önemli bir faktördür. Kocanız, karınız, erkek arkadaşınız veya kız arkadaşınızla randevu alın, sakin bir ortamda bunu neden yaptığınızı açıklayın ve bu kişiyi gerçekten özlediğinizi ve yaşanan tartışmadan pişman olduğunuzu söyleyin.

Bir kişi size değer veriyorsa ve sizi delice seviyorsa, karşılığında kesinlikle özür dileyecek ve memnuniyetle uzlaşmaya doğru ilerleyecektir. Yazarı: Ekaterina Maiko

Uzun zamandır bir kızın davranışının gururlu ve ulaşılmaz bir güzellik imajına karşılık gelmesi gerektiğine inanılıyordu. Ebeveynler genellikle kızlarını şu kavramlarla yetiştiriyor: aramayın, yazmayın, özür dilemeyin. Bu inançlar, uyumlu ilişkiler arzusuyla tamamen bağdaşmaz.

İnsan ilişkilerinde her iki birey de eşit olmalıdır. Ancak bu durumda saygı ve güvene dayalı, uyumlu ve uzun süreli bir ilişki kurabilirsiniz.

Ancak hayatta bir kişinin diğerini rahatsız ettiği durumlar ortaya çıkar. Sinema ve edebiyat, erkeklerin kırgınlığından kaçınan kırgın kadınların görüntüleriyle dolu. "Erkek" ve "suç" kelimelerinin birleşimi bize saçma geliyor. Her ne kadar bu hayatın gerçeği olsa da.

Bir erkekten özür dilemeye gerek var mı?

Erkek psikolojisi, kadın psikolojisinden pek çok açıdan farklılık gösterir; bunlar arasında kırgınlık algısı da yoktur. Hakaretler, saldırgan sözler ve aşağılayıcı eylemler, güçlü cinsiyeti, zayıf cinsiyetten daha az etkilemez. Bir kadının duygularını ifade etmesine her zaman izin veriliyordu: ağlamak ve acı çekmek. Ve çocukluktan itibaren erkeklerin erkeksi davranmaları gerekiyor, buna gözyaşları dahil değil. Ancak suç bir erkek için daha az önemli hale gelmez. Duygularını kadın cinsiyeti kadar net bir şekilde ifade etme fırsatı yok.

Bir erkek hakaretlerle daha kolay mı başa çıkar? Tabii ki değil. Bir kişinin zihinsel acısı cinsiyetten çok kişilik özelliklerine bağlıdır. Uyum ve karma yasası basittir: Birini rahatsız ederseniz özür dileyin.

Özür dileme yönteminin seçimi doğrudan suçun derinliğine bağlıdır. Özürde en önemli şey süreç değil sonuçtur. Başka bir deyişle, bunu nasıl yaptığınız önemli değil, önemli olan adamın sizi affetmesidir. Adam her zamanki gibi davransa bile hakareti görmezden gelemezsiniz. Kızgınlıktan kaynaklanan acının kartopu gibi birikme eğiliminde olduğunu unutmayın. Ve bir gün basit, dikkatsiz bir söz uzun bir ilişkiyi mahvedebilir.

Bir erkekten özür dilerken akılda tutulması gereken birkaç kural:

1. Onu ne kadar kırdığını belirle. Bunu yapmak için sözlerinizi (eylemlerinizi) ve onun tepkisini analiz edin. Erkek psikolojisinin şikayetlere ve acılara tolerans göstermediği dikkate alınmalıdır. Etkinin derinliğini anlamak için olağan davranışlarındaki değişiklikleri tespit etmek gerekir. Suçluluğunuzun derinliği ve özür yöntemi, suçun derinliğine bağlı olacaktır.
2. Ona iltifat edin: Küçük, saldırgan sözler veya eylemler iltifatlarla telafi edilebilir. Aynı zamanda hatalı olduğunuzu da belirtmekte fayda var.İşte bu türden bazı ifadelere örnekler:
   - “Dün açgözlü olduğunu nasıl söyleyebilirim? Sen en naziksin."
   - “Dün haksız yere sığ dediğim derin gözlerine bakmak için seni bir an önce görmek istiyorum.”
3. Mizah duygunuzu kullanın: Rahatsız edici bir kelime için komik bir açıklama bulun veya kendiniz hakkında şaka yapmayı teklif edin.
   Örneğin: “Dün o dudaklardan senin hakkında hoş olmayan sözler çıktığı için bugün dudaklarımı boyamadım…”
4. Erkek arkadaşınıza bir SMS yazın veya sosyal ağlarda ifadeler içeren komik bir resim gönderin.

Bir şiir seçerken hafif, kısa ve eğlenceli olması gerektiğini unutmayın ki kırılan adam onu ​​​​zevkle okuyabilsin. Resim ararken arama motorlarında ilk sıralarda yer alan resimlerle yetinmemelisiniz. Erkek arkadaşınızın bunu daha önce gördüğü ve sizden özür dilemenin bir yolunu seçtiği bir durumu hayal edin.
Durum ciddiyse ve kızgınlık derinse, o zaman basit özür yöntemleri burada işe yaramayacaktır. Bunu çok ciddiye alın çünkü gelecekteki kaderiniz bu sorunun çözümüne bağlı olabilir.

Bir erkekten nasıl özür dilenir?

1. Suçluluğunuzun derecesini ve özünü belirleyin.Suçluluk yalnızca tanımlanmamalı, aynı zamanda açık bir ifade seçilerek ifade edilmelidir: uygunsuz davranış, dikkati görmezden gelmek, başka bir kişiye aşırı ilgi, unutulmuş bir tarih. Suçluluğun özünü formüle etmek önemlidir çünkü... Özür sırasında duyulacak tanım budur. Aynı zamanda adamın eyleminizi farklı şekilde belirleyeceği gerçeğine de hazırlıklı olmanız gerekir. Diyalog sırasında da çözülmesi gereken bir tutarsızlık durumu ortaya çıkabilir.
2. Bir toplantı planlayın: Süreci değil, sonucu önemsiyorsanız telefonla veya SMS yoluyla özür dilememelisiniz. Özür dilerken göz teması kurmanız ve konuşmak için boş zamanınız olması gerekir. Bu nedenle iş arasındaki molalarda veya eve giderken "hareket halindeyken" bu tür diyaloglar yapmamalısınız. Toplantı özel olarak organize edilmelidir. Her ikisi de buna hazır olmalı: hem erkek hem de kız. Aynı zamanda kız özür dilemeye hazırlanıyor ve erkek de onları dinlemeye hazır olmalı.
3. Çok fazla söyleme Çoğu zaman, kızların toplantı sırasında planlanan kelimeleri değil, onlara göründüğü gibi onları haklı çıkaran gereksiz ifadeleri söylemeye başladıkları görülür. Bunu yapmamalı. Açıkça dile getirilen özürler gereksiz mazeretlerle desteklenmemelidir. Sadece planladığınız şeyi söyleyin ve adamın tepkisini bekleyin. Toplantı tesadüfi değilse, onun da size söyleyecek bir şeyi vardır. Ancak adamın sözlerinden sonra daha fazla diyaloga başlarsınız. Unutmayın: af dilemek için geldiniz ve suçlayıcı bir pozisyona geçmemelisiniz.
4. Adama düşünmesi için zaman tanıyın. Hemen sonuca ulaşmak her zaman mümkün değildir. Bazen bir erkeğin zamana ihtiyacı vardır. Kırgınlığın belirli görüntüleri ve nedenleri belirlediği ve bir kişiyle diyaloğun tamamen farklı bir durum sunduğu bir durum düşünün. İnançlarınızı değiştirmek ne kadar kolay? Oldukça zor. Ve başka bir kişinin pozisyonunu kabul etmek zaman alır. Bu zamanı verin ve sonucu bekleyin.
5. Müdahaleci olmayın, en nahoş durumlarda bile onurunuzu koruyun. Adamdan zorla özür dilemeyin, gereksiz sözlerle kendinizi küçük düşürmeyin. Sadece yapmanız gerekeni yapın ve seçimi ona bırakın. Bunu yaparak hem kendinizin hem de onun önemini vurgulayacaksınız. Affetme kararının kendi kararı olmasına izin verin, isteklere ve ricalara bir yanıt değil.
6. Durumu unutmaya karar verin ve karşılıklı şikayetleri biriktirmemeyi çiftinizin ilkesi haline getirin. Affettikten sonra eylem unutulmalı ve bir daha geri dönülmemelidir.

Affedebilmek ve af dileyebilmek, derin ve uyumlu ilişkiler için gerekli olan önemli kavramlardır.

ile Vahşi Hanımın Notları

"Sevgililer azarlıyor - sadece kendilerini eğlendiriyorlar" - bu doğru mu?

Aşıklar arasında kavgalar var - bu kesin olarak kabul edilmelidir. Kavgalar farklıdır, ancak aynı sonuca sahiptirler - barış yapabilmek ve bu sırada meydana gelen olumsuz her şeyi unutabilmek. Kadın psikolojisi öyledir ki, bir çatışmadan dolayı bir erkeği suçlamak onun için hatalı olduğunu kabul etmekten daha uygundur.

Bugün giderek ivme kazanan bir söz var: “Kadın hatalıysa erkeğin gelip özür dilemesi gerekir.” Bu cümle, yalnızca kendini düşünen mantıksız bir kadın tarafından türetildi. Bir erkeğin de bir insan olduğunu ve endişelerden ve kavgalardan dolayı acı çekme konusunda bir kadından daha az yetenekli olmadığını unutmamalıyız.

Bu arada, erkekler kavgalara kadınlardan daha fazla katlanıyorlar. Bir kadın acısını gözyaşı ve histeri şeklinde atabilir. Erkek tüm bunları kendi içinde taşıyor, bu da onun için çok daha zor olduğu anlamına geliyor.

Kavgalar hangi nedenle oluyor?

Tüm kavgalar tamamen farklıdır. Aile içi kavgalar oluyor: Çoraplarımı yanlış yere bıraktım, kıyafetlerimi yanlış katladım. Stresten dolayı kavgalar yaşanıyor. Her gün rahatsızlık yaşadığımız, çok telaşlı bir dünyada yaşıyoruz ve eğer işte ve ulaşımda kendimizi kısıtlarsak ailemizin üzerindeki tüm kötülükleri ortadan kaldırabiliriz.

Kişisel nitelikteki kavgalar var. Zaman geçiyor ve pişmanlık bize eziyet etmeye başlıyor ama kocamla barışmak o kadar kolay değil. Sonuçta yapılacak en önemli şey devasa ve kibirli “Ben”inizin üzerinden geçmektir.

Eğer bu sizin hatanızsa kocanızla nasıl barışırsınız?

Bu, birçok kadının kendine sorduğu bir sorudur. Bir erkekle uzlaşma farklı şekillerde gerçekleşebilir. Burada önemli olan bir diğer husus ise erkeğin mizacıdır. "Sakinleşmek", sorunu analiz etmek ve değerlendirmek için zaman verilmesi gerekenler var.

Asıl mesele uzlaşmayı geciktirmemek, en fazla iki gün kavga etmek ve sonra acilen birbirinize giden yolları aramanız gerekiyor.

Peki bu sizin hatanızsa kocanızla nasıl barışabilirsiniz? Eğer hata sizdeyse kocanızla barışmanın birkaç sıradan ama etkili yolu vardır ve bunlardan ilki suçunuzu kabul etmektir.

Hatalarınız için özür dilemeyi öğrenin

Üstelik itaat etmek başarının yarısıdır. Basit bir özür diğer yöntemlere göre çok daha etkilidir. Bir kişinin yüzüne şunu söylemenin o kadar kolay olmadığı açık: "Üzgünüm, yanılmışım" ama bundan kaçış yok!

Telefonla, SMS yoluyla özür dilememeli veya e-postayla veya sosyal ağlarda banal özür kartları göndermemelisiniz. Küçük çocukların yaptığı budur, ancak yetişkinler yalnızca hatalarını kabul etmekle kalmamalı, aynı zamanda onlar için özür dileyebilmelidir. Tepki anında olacaktır - çoğu erkek eriyecek ve sevdiklerini affedecektir. Tabii eğer sebep bu kadar küresel ve temel değilse.

Romantik bir akşam yemeği kavgayı çözecek

Psikologlar genellikle ayda en az bir kez romantik akşam yemekleri yemeyi öneriyorlar. Ancak siz ve eşinizin böyle bir geleneği olmasa bile, o zaman uzlaşmanın bir işareti olarak romantik bir akşam yemeği yemek tam da budur! En sevdiği yemekleri hazırlayın, sevdiğinizi kapıda gülümseyerek karşılayın.

Elbette bu tür akşam yemeklerinin mantıklı bir sonucu yatak odasında olmalıdır. Erkekler gözleriyle severler, bu yüzden onu güzel iç çamaşırlarıyla memnun edin. Bu arada, genel olarak kendinizi çok güzel iç çamaşırları giyme konusunda eğitin, bu kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayacak ve erkeğiniz size bakmaktan mutluluk duyacaktır.

Frank sohbeti çok önemli!

Bir tartışma sırasında samimi bir konuşma tehlikeli bir seçenektir, ancak yine de bir erkekle konuşmanız gerekir. Eğer suçluysanız, eyleminizin nedenini ve şimdi bu konuda ne düşündüğünüzü ona açıklayın. Doğru, burada sadece bir konuşma ile yeni bir tartışma dalgası arasındaki çizgi çok ince. Dikkat olmak. Kocanızın böyle bir konuşmadan dolayı öfkelendiğini görürseniz durun. Patlayıcı duygular iyi bir şeye yol açmaz.

Çatışmayı bu şekilde bitirmeyi düşünüyorsanız o zaman kendinizi sürekli sınırlar içinde tutmanız gerekir.

Eğer kendiniz hatalıysanız, bir erkekle barışmanın en kolay yolu romantik bir akşam yemeği ve özür dilemektir. Bu, sizi affedeceğine dair neredeyse yüzde yüz garanti veriyor!

Hayat tecrübesinden...

Son olarak size bir hikaye anlatacağım. Çok sinirli ve çok duygusal bir arkadaşım var. Kocasıyla kavga etti. Kavga aile içiydi; davranışındaki bazı şeylerden hoşlanmamıştı. Kelimesi kelimesine birbirlerine seslerini yükselttiler, kavganın nedeni ile kesinlikle hiçbir ilgisi olmayan bir şeyi birbirlerine ifade ettiler.

Kocasına yönelik şikayetler özellikle onun açısından dikkat çekiciydi, dedikleri gibi çok fazla şey söylüyordu. Nasıl olduğunu biliyorsun; bir şeyle başlayıp başka bir şeyle bitiriyorsun. Evde kalmak onun için tatsız hale geldi, bu yüzden kalktı ve hafta sonu için bir arkadaşının evine gitti. Orada mevcut durumu düşünmek ve analiz etmek için zamanı vardı. Ve utandım. Hem sözler için hem de ayrılmak için. Gurur uzlaşmaya izin vermiyor, ancak hatalı olanın kendisi olduğuna dair keskin anlayış onun huzur içinde uyumasına izin vermedi.

Eve döndüğünde her türlü hediyeyi ve şarabı satın aldı ve kocası işteyken akşam yemeğini hazırladı. Kocam işten eve geldiğinde yaptığı ilk şey gününün nasıl geçtiğini sormak oldu. İnsan birisinin kendisiyle ilgilendiğini, kayıtsız kalmadığını gördüğü anda erir. Bu tür sorulardan sonra erkek konuşkan değilse en azından gününün nasıl geçtiğini kısaca cevaplayacaktır.

Akşam yemeğini masada gören adam şöyle düşünmeye başlar: “Ben hallettim, pişirdim, yani bekliyordum.” En önemlisi şu anda bir dakikayı bile boşa harcayamazsınız. Ve arkadaşım onu ​​kaybetmedi. Eline hafifçe dokunarak şunları söyledi: “Lütfen beni affedin, yanılmışım. Sinirlerime bir şeyler oldu ama seni kırmak istemedim.”

En önemli şey, herhangi bir çekince olmaksızın, suçunuzu tamamen kabul etmenizdir: "Ama sen de iyisin." Kocanıza katlanırken onun hatalarını değil, kendi hatalarınızı düşünmelisiniz. Böyle bir özür saldırısından sonra adam hatalarını kendisi kabul ediyor.

Sonra arkadaşım kocasını soru yağmuruna tuttu: Bu günlerde onsuz nasıldı, aynı zamanda bir arkadaşının evine gitmekle ne kadar aptalca bir şey yaptığını da itiraf etti. Her şey iyi bitti. Lezzetli bir akşam yemeğinin ardından yaşanan tutkulu seks ve sözlü özürler, çatışmanın son kalıntılarını da sildi.

Genel olarak bir kadın özür dilediğinde tacın başından düşmeyeceğini bilmelidir. Erkekler de her şeyi duyguların prizmasından algılayan basit çocuklardır, sadece onların rolü yaklaşılamaz olmaktır. Aslında onun hassas kalbini eritmek kolaydır.

Bu nedenle suçlu siz olsanız bile kocanızla barışmak o kadar da zor değil. Üç kural - sözlü özürler, samimi bir akşam yemeği, tutkulu seks - bundan sonra adamın kendisi suçlu hissedecek (ne için ?!) ve sizi mümkün olan her şekilde memnun edecektir.

Merhaba Samprosvetbyulleten blogunun sevgili okuyucuları!

“Sevdiğiniz kişiden nasıl af dilenir? Tipik şeyleri yaptım: Cep telefonuna baktım, kadınların telefon numaralarının listesini gördüm ve bir kıskançlık sahnesi yarattım. Kendimi göstermem ve sessiz kalmam gerekirdi ama kendimi kaptırıp gittim. Ona karşı aptalca ve saygısız davrandığımı söyledi. Listesindeki kadınların hepsinin ondan daha yaşlı, evli, iş arkadaşı, adını daha önce duyduğum arkadaşlarının eşleri olduğu ortaya çıktı. Onun tek kadını olduğumu ve başka kimsenin olmadığını, ilişkimizi bizzat benim bozduğumu söyledi. Kırgın olduğunu görüyorum. Sevdiğiniz kişiden nasıl özür dileyebilirsiniz? — Alexandra'yı yazıyor.

“Sevdiğim kişiden nasıl af dileyeceğimi bilmiyorum. Onu çok kırdım ve artık benimle konuşmak istemiyor. Bilmiyorum, . Özür diledim ama hâlâ somurtarak ortalıkta dolaşıyor. Hala ihtiyacın var dedim, özür diledim. O da "peki, özür dilerim" sözümün bir iyilik gibi göründüğünü ve eğer onu sevseydim ona böyle davranmayacağımı söyledi! Sevdiğiniz kişiden özür dilemenin başka yolları var mı bilmiyorum.», — Galina yazıyor.

Sevdiğiniz kişiyi gücendirdiyseniz, muhtemelen çoğu zaman her şeyi geri almayı ve her şeyi farklı yapmayı düşünmüşsünüzdür. Ne yazık ki zamanı geri alıp her şeyi düzeltemezsiniz. Olan oldu ve ikiniz de sonuçlarına katlanmak zorundasınız. Şimdi nasıl af dileyeceğimizi ve ilişkiyi nasıl yeniden kuracağımızı düşünmeliyiz.

Kulağa tuhaf gelse de öncelikle kendinizi affetmelisiniz, kendinizi azarlamayı ve kınamayı bırakmalısınız. Aksi takdirde mevcut durumu düzeltmek için somut adımlar atmak yerine zihinsel olarak sürekli geçmişe dönersiniz. Herkes bir noktada kötü kararlar verir ya da sonradan pişman olacağı şeyler yapar. Ama geçmişe takılıp karamsarlığa kapılmanın anlamı yok, ilerlememiz lazım. Kendinizi ne kadar çabuk affederseniz ve yapıcı olmaya karar verirseniz, sonraki adımları o kadar çabuk atabilirsiniz: sorumluluğu üstlenin ve özür dileyin.

Affetmek ilişkilerin ayrılmaz bir parçasıdır. Bağışlama olmadan yok edileni yaratmak ya da onarmak mümkün değildir. Hayatta "Affedersiniz!" veya “Üzgünüm!” bazen bu yeterli olmuyor, sevdiğiniz kişi özürlerinizi duymuyor gibi görünüyor. Görünüşe göre suçunuzu kabul ettiniz, af dilediniz ama özrünüzün kabul edilmediğini hissediyorsunuz.

Her insan bireysel bir yaklaşım gerektirir. İlişkilere ve özürden ne kastedildiğine dair tutumlarımızı ebeveynlerimizin ailesinden alırız. Felsefe Doktoru G. Chapen, kitabında af dilediğimiz beş dili belirledi. (Kitabını satın alabilirsiniz.) Bunlar kırgın partnerinize ulaşmak için harekete geçirilmesi gereken belirli davranış kalıplarıdır.

G. Champion'dan Bağışlamanın 5 Dili

1. Pişmanlığınızı ifade edin

Pişmanlık, incinmenin yol açtığı duygusal yaraları iyileştiren affetmenin dilidir. Yaptığınız şeyden pişmanlık duyarak suçunuzu kabul edersiniz ve sevdiğiniz kişiye acı yaşattığınız için utanırsınız. Affetmeyi bu dilde algılama eğiliminde olan insanlar şu sözleri duymak ister: "Ben pişman". Pişmanlık onlara, ilişkiyi onarmaya içtenlikle kararlı olduğunuz anlamına gelir.

Kendiniz için mazeret aramadığınızda ve suçunuzu inkar etmeye çalışmadığınızda, yaptığınız şeyin sorumluluğunu kabul ettiğinizde pişmanlık saf bir yürekten gelmelidir. Söylenenleri beden diliyle pekiştirirseniz pişmanlığın ifadesi daha eksiksiz olacaktır: bakış, dokunma.

2. Yanıldığınızı kabul edin.

Hatalı olduğunuzu ve hata yaptığınızı kabul etmediğiniz sürece özrünüzü ciddiye almayacak insanlar var. Özür olarak şu sözleri duymak istiyorlar "Yanılmışım)". Özür dilediğinizde hatalarınızın sorumluluğunu aldığınızı göstermeniz önemlidir.

Bazı insanlar hatalı olduklarını kabul etmekte zorlanırlar. Bu onların özgüvenine bir darbedir. Hepimiz hata yaparız ve bunları kabul edebilme yeteneği, karakterin olgunluğunun bir işaretidir. Bu dilde af dilemeyi öğrenmek için bencilliğinizi yenmeniz gerekir.

3. Düzeltmeler yapın

Zararın telafi edilmesi gerektiğine inanan ve bu tavrını ilişkilere taşıyan insanlar var. Onlar için özür bir tür telafidir. Bir şekilde düzeltme yaparsanız, bağışlamanızın samimiyetine inanacaklar. Gerçekte kırgın partneriniz sadece onu hâlâ sevdiğinizi görmek istiyor.

Düzeltmenin birçok yolu var. Bunu yapmak için partnerinizin sevildiğini hissetmesi için neye ihtiyacı olduğunu bilmeniz gerekir. G. Chapen ilişkilerdeki duygusal ihtiyaçlarımızı şu şekilde tanımladı: teşvik edici sözler, hediyeler, belirli eylemler, zaman, dokunma. Partnerinizle onun sevgi diliyle konuşarak onu sevdiğinizi hissetmesine izin verin.

Bu dilde özür dilemeyi anlayan insanlar için, kaç kez üzgün olduğunuzu ve hatalı olduğunuzu söylediğinizin bir önemi yoktur. Siz durumu düzeltmek için çaba gösterene ve partnerinizi hâlâ sevdiğinizi ve her şeyi düzeltmeye istekli olduğunuzu gösterene kadar böyle bir özrün asla samimi olduğunu düşünmeyeceklerdir.

4. Pişmanlığınızı ifade edin

Birçok insan tövbe etmeden affetmenin imkansız olduğuna inanıyor. Onları affettirmek için, sizin içten tövbenizi, gelişme isteğinizi görmeleri ve gelecekte benzer davranışlardan kaçınmaları gerekir. İyileştirme arzusu kelimelerle ifade edilmelidir. Sadece söylemek değil, aynı zamanda değişim için belirli adımların ana hatlarını çizmek de gerekiyor.

Bazı insanlar tövbe etmekte zorluk çekerler; herhangi bir ahlaki standardı ihlal ettiklerini düşünmezler. Ancak hayatta genel ahlakla hiçbir ilgisi olmayan ve kişinin öznel dünyasını, çevredeki gerçekliğe ilişkin benzersiz algısını ilgilendiren durumlar vardır. Uyumlu bir ilişkinin sürdürülebilmesi için bu dikkate alınmalıdır.

5. Bağışlanmayı alın

Partnerinin affedilme arzusunu görmenin önemli olduğu insanlar var. Bağışlanma istediğimizde, aslında partnerimizin bizi sevdiğine ve ilişkinin tamamen düzeldiğine dair onay isteriz. Bu aynı zamanda olup biteni içtenlikle önemsediğimizi ve ne kadar kötü yaptığımızı anladığımızı da gösterir. İlişkinin geleceğini, kırdığımız partnerimizin ellerine bırakırız ve son kararı ona bırakırız: bizi affedip affetmemeyi.